七年级道德与法治《增强生命的韧性》-PPT课件1.pptx
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9.2:
增强生命的韧性,1、什么是挫折？
2、如何正确对待挫折？
3、如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？
第一目生活难免有挫折,生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了!
1、在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？
2、造成这些“不愉快”的原因是什么呢？
说一说,洪水,外部因素,战争,外部因素,老师教育方法不当,同学老嘲笑我,父母态度粗暴,内部因素,成绩总不及格,有不诚信档案,失败,1、什么是挫折？
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。
但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。
创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。
想一想：
挫折对贝多芬造成了什么影响呢？
消极影响：
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
2、挫折的影响,积极影响：
得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
请你辨析:
挫折有益无害,挫折既有积极影响又有消极影响：
略。
如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
挫折越多越好,挫折虽有积极影响，但也有消极影响：
略。
挫折毕竟是人生道路上的阻碍、失利和失败等。
在人生的道路上，虽然挫折难以避免，但并不是挫折越多越好。
挫折,挫折,面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
两只驴子一天，一头老驴子不小心掉进了一口枯井。
老驴子看着高高的井口，它害怕地闭上了眼睛小驴子到处找老驴子。
最后，小驴子在枯井前找到了它已经死去的妈妈，悲哀的是，小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。
它拼命哀鸣，喊来了它的主人。
主人想了很多办法，可是也不能将小驴子救出来，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。
终于，小驴子冷静了下来，不再哀号。
令人吃惊的是，每一铲土下去，小驴子就迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。
很快，小驴子便跑出了枯井。
遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
一遇到挫折，就放弃目标。
勇敢面对挫折，向挫折发出挑战。
害怕地闭上了眼睛。
冷静下来，不再哀号把土抖掉，并垫到脚下。
情绪感受和行为反应,认识和态度,产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感受和行为反应。
3、如何正确对待挫折？
清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
他这样写了，也这样做了。
终于完成了传世名著聊斋志异。
读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？
我们要及时调整自己，正确对待挫折。
挫折,挫折,挫折,挫折,挫折,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？
你有什么启示？
担任美国总统,51,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
小结：
如何正确认识挫折的影响？
第二目发掘生命的力量,失败的人在每次挫折中只找到借口，成功的人在每次挫折中都看到机会。
让生命中的挫折转变成你的助力!
光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
天行健，君子以自强不息。
自强不息的霍金21岁时，被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，医生曾断言他只能活两年，可他坚强地活了下来。
他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动。
却是现代最伟大的物理学家之一，研究宇宙论和黑洞。
自强不息的马云1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。
马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。
1983年，马云第二次参加高考，再次落榜，数学提高到了19分。
父母劝他放弃，好好学门手艺。
1984年，马云第三次参加高考，这次数学考了89分，被杭州师范学院破格升入外语本科专业。
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。
欣赏、培养幽默感,把和自己信任的人谈一谈,考虑并接受最糟糕的结果,培养某方面的兴趣,增强生命韧性的方法,关心、帮助他人,小结：
如何发掘生命的做法？
面对挫折，发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
1、（单选）如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一朵骤然翻起的浪花；如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。
通过这首小诗，我们领悟到（）A、有的人会遇到挫折，有的人则不会遇到挫折B、人生不是坦途，挫折是无法战胜的C、我们要有正确的挫折，从容面对困难，战胜挫折D、挫折让人消沉，做出不恰当的行为,C,课堂练习,2、（单选）羚羊如果没有豺狼的威胁怎会变得健壮善跑？
河蚌如果没有砂砾的侵害怎会产生璀璨的珍珠？
学会感恩挫折，是我们必修的一门功课。
我们之所以要学会感恩挫折，是因为（）挫折就是阻碍、失利乃至失败人们对挫折的认识和态度不同，但人们对挫折产生的反应是相同的，都会产生负面情绪挫折是生命成长的一部分，挫折会使我们更清醒，会丰富我们的生活经验面对挫折，及时调整自己，就可能将挫折变为我们生命成长的机会和动力ABCD,D,课堂练习,
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