付玉德共和街小学备课教案.docx

付玉德共和街小学备课教案.docx

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付玉德共和街小学备课教案

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第1课时:

理论课

学习目标：

1、使学生了解本学期的要求。

2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。

3、让学生进一步明白如何锻炼身体。

一、准备部分

1、课堂常规：

（1）队列、慢跑

（2）徒手操、伸展运动

2、宣布本课内容

3、点名

二、基本部分

1、体育锻炼对身体的作用

（1）提高运动系统的功能

（2）能够促进呼吸和循环系统功能

（3）能促进神经系统的功能

2、怎样科学锻炼身体

三、结束部分

1、总结

教师指出本课优点与缺点

2、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第2课时:

跳跃：

蹲踞式跳远

队列：

行进间三种转法

学习目标：

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

1、跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

（1）教师讲解动作要领、示范

（2）组织学生练习

（3）巡视指导，纠正错误动作。

（4）组织：

分组轮换

2、队列：

行进间三种转法

重点：

注意力集中。

难点：

动令予令要分清。

（1）教师讲解动作要领、示范

（2）织学生练习

（3）巡视指导，纠正错误动作。

三、结束部分

1、总结

教师指出本课优点与缺点

2、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第3课时:

跳跃：

蹲踞式跳远

技巧：

肩肘倒立

学习目标：

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

１、教师讲解动作要领、示范

２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：

分组轮换

（二）技巧：

肩肘倒立

重点：

动作这间的连接要自然、连贯。

难点：

腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

１、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第4课时:

考核：

蹲踞式跳远

小篮球：

移动变向跑

学习目标：

1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。

2、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。

3、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）跳远：

蹲踞式

重点：

掌握技术

组织：

二路纵队

******

******

教法：

1、宣布考核方法

2、学生练习

3、考核开始

4、组长配合教师考核

（二）组织：

****

****

教法：

1、示范讲解动作

2、分组练习

3、个别指导纠正

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第5课时:

障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

技巧：

联合动作

学习目标：

1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

2、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）障碍跑：

40米内通过3—4个障碍：

钻绳、滚过垫子、跨过栏架

组织：

分成四组同时进行

1、教师示范讲解

2、分组练习

3、小组进行比赛

（二）技巧：

联合动作

重点：

前滚翻团身紧，纵叉直转身180度动协调

组织：

*****

*****

教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第6课时:

耐久跑：

1000——1200米

学习目标：

通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

耐久跑：

1000——1200米跑

重点：

呼吸节奏，步伐轻松

组织：

分成四组分别进行

教法：

1、讲解示范

2、学生练习

（1）体会动作慢中速跑400米

（2）追逐跑800——1000米

（3）互相先跑1000——1200米

要求：

呼吸节奏均匀步伐轻松

3、语言提示

＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第7课时:

篮球：

行进间运球

学习目标：

1、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。

2、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。

重点：

五指分开，推按球的后半部。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

篮球：

行进间运球

1、讲解动作要领，找学生示范

2、学生练习

（1）原地运球

（2）分组行进运球

（3）保护与帮助区别对待，巡回指导

（4）完整动作练习

要求：

动作协调一致，要有节奏

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第8课时:

耐久跑：

定时跑（3—5`）

学习目标：

1、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。

2、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

1、耐久跑：

定时跑（3—5`）

组织：

分成四组进行练习

教法：

（1）讲解示范

（1）学生练习

（1）口令提示要领，区别对待

2、练习：

（1）慢跑2分钟

（2）慢中速跑3分钟

（3）慢中速跑2分钟

（4）中快速跑3分钟

要求：

掌握节奏坚持到底

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第9课时:

小排球：

传球比赛

学习目标：

1、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。

2、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

1、小排球：

传球比多

组织：

分成二小组

教法：

（1）讲解示范

（2）学生练习

（3）看谁传的多

（4）个别指导

2、练习：

（1）两人一组传球

（2）自传一次传出练习

（3）看谁传的多

（4）比赛传球

要求：

技术正确，传球到位

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第10课时:

耐久跑：

400米全程跑

学习目标：

1、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。

2、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。

重点：

体力分配合理

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

1、耐久跑：

400米全程跑

组织：

分成四组分别进行

教法：

（1）讲解示范

（2）学生练习

（3）语言提示

（4）个别指导

2、练习：

（1）小步跑

（2）高抬腿跑

（3）加速跑

（4）200米中速跑

（5）400米中速跑

（6）400米跑

要求：

掌握好技术，合理分配体力

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第11课时:

投掷：

原地侧向推铅球

学习目标：

1、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。

2、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。

重点：

最后用力技术

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）投掷：

原地侧向推铅球

组织：

四列横队

教法：

1、找学生示范

2、教师讲解

3、互相指导

4、掷远练习

（二）练习：

1、原地徒手侧向推铅球练习。

2、原地侧向掷远练习

3、互相指导练习

4、体会蹬转挺推拨练习

5、侧向推铅球

要求：

注意安全，听从指挥

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第12课时:

支撑跳跃：

斜向助跑直角腾越（考核）

学习目标：

1、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。

2、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。

3、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）支撑跳跃：

斜向助跑直角腾越（考核）

组织：

分成四组分别进行

教法：

1、宣布考核办法

2、小组长负责

3、考核后分组练习。

（二）练习：

1、分组自行练习动作

2、由第一组开始先进行考核

3、小组长配合教师进行考核

4、其余小组继续复习动作

要求：

听从指挥注意安全

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第13课时:

身体素质练习

学习目标：

1、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方法，提高学生的身体素质

2、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）身体素质练习

组织：

时间控制定时转换

（二）练习：

1、上举和侧举哑铃

2、仰卧起坐

3、跳绳

4、二头起

要求：

按自身能力分配练习次数和速度

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第14课时:

小篮球：

移动变向跑

学习目标：

1、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。

2、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。

重点：

反应灵敏，控制球灵活

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）小篮球：

移动变向跑

组织：

四路纵队

教法：

1、示范讲解动作

2、分组练习

3、个别指导纠正

（二）练习：

1、看教师手势移动练习

2、看教师手势变向跑练习

3、快速跑中急停变向跑练习

4、滑步移动变向跑

5、结合小比赛练习移动变向跑

要求：

反应快、动作敏捷

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第15课时:

武术：

基本功串联

学习目标：

1、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。

2、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

培养学生遵守纪律。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）武术：

基本功串联

１、组织：

四列横队体操队形

２、教法：

３、动作示范讲解

４、听口令随教师同做

５、分组练习教师指导纠正

６、成套路练习

（二）练习：

１、正踢

２、侧踢

３、外摆

４、里合

５、蹬腿冲拳

６、弓步冲拳

７、仆步穿掌

８、弓步推掌

要求：

动作到位，有力

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第16时:

小篮球：

接球跑动单手投篮

学习目标：

1、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。

2、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。

重点：

投篮手型正确

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）小篮球：

接球跑动单手投篮

组织：

分四组在篮球场上进行

教法：

１、教师讲解示范

２、分组练习

３、教师巡回指导

４、区别对待

（二）练习：

１、原地传接球练习

２、原地运球

３、原地单手投篮练习

４、接球跑动单手投篮练习

要求：

动作连贯协调准确

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第17时:

游戏：

钻圈赛跑

学习目标：

1、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。

并基本掌握练习方法。

2、培养学生克服困难，永往直前的精神。

陶冶学生美的情操。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）游戏：

钻圈赛跑

组织：

＊＊　－○——○－

＊＊　－○——○－

＊＊　－○——○－

＊＊　－○——○－

教法：

１、教师讲解游戏规则

２、学生练习

（二）练习：

１、体会练习方法

２、分组练习

３、比赛

４、讲评

要求：

听从指挥遵守规则

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第18时:

小篮球：

接球跑动单手投篮

学习目标：

1、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。

2、培养学生克服困难，永往直前的精神。

陶冶学生美的情操。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）小篮球：

接球跑动单手投篮

组织：

分成四组在篮球场地进行

教法：

１、教师讲解示范

２、学生练习

３、个别纠正

４、巡回指导表扬与鼓励

（二）练习：

１、跑动传接球练习

２、跑动运球练习

３、跑动单手投篮练习

４、接球跑动单手投篮练习

要求：

动作连贯衔接自然

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第19时:

跳绳：

跳短绳（考核）

学习目标：

1、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，

2、掌握技术情况，发展跳跃能力。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）跳绳：

跳短绳

（考核）

组织：

共分四组分别考核

教法：

１、宣布考核方法，注意事项及要求

２、编组考核

３、根据学生兴趣安排其它练习项目

（二）练习：

１、充分做好准备活动

２、学生练习

３、考核开始

要求：

听从指挥，遵守规则

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第20时:

侧向助跑直腿摆动跳高

学习目标：

1、进一步掌握侧向助跑直腿摆动跳高的动作。

2、发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。

重点：

掌握技术

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）跳远：

侧向助跑直腿摆动跳高

组织：

二路纵队

******

******

教法：

1、宣布考核方法

2、学生练习

3、考核开始

4、组长配合教师考核

（二）练习：

1、丈量步点

2、练习二次

3、三次试跳取好成绩

要求：

动作正确力求远度。

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第21时:

单挂膝摆动

学习目标：

1、初步学习单挂膝摆动，发展灵敏、速度等身体素质。

2、培养学生克服困难，永往直前的精神。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）单挂膝摆动

组织：

分成四组同时进行

1、教师示范讲解

2、分组练习

3、小组进行比赛

（二）练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

要求：

动作整齐一致

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第22时:

技巧：

联合动作

学习目标：

1、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

2、培养学生克服困难，永往直前的精神。

陶冶学生美的情操。

重点：

前滚翻团身紧，纵叉直,转身180度动协调.

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）技巧：

联合动作

教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

（二）练习：

男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：

1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉

要求：

动作连贯协调优美

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见

课后反思

备课组批阅

中心组批阅

学校批阅

凉州区共和街小学五年级体育备课教案

班级：

五年级1-5班

教者：

付玉德

授课时间：

教师二次备课

第23时:

50米快速跑

学习目标：

1、初步学习50米快速跑

2、培养学生克服困难，永往直前的精神。

陶冶学生美的情操。

一、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容，任务

二、基本部分

（一）障碍跑：

50米快速跑

组织：

1、成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

（二）练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

要求：

动作整齐一致

三、结束部分

1、放松活动

2、总结

教师指出本课优点与缺点

3、下课

师生再见