小学六年级全册体育教案已整理.docx
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小学六年级全册体育教案已整理
周次:
第八周课次:
第1课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、发展下肢力量素质,提高身体平衡能力。
2、体验快乐体育,培养对体育的兴趣。
3、培养团结协作的精神,和奋发向上的意志品质。
学习内容
单脚跳接力
学习重点
发展下肢力量素质
学习难点
防摔倒
场地器材
小篮球场
教
学
理
念
小学生是发展身体平衡的一个良好阶段,特别是女生,单脚跳练习也是身体平衡素质发展的一种方法,并且单脚跳能发展学生的下肢力量素质及支撑能力,用接力的游戏方式进行更适合于小学生的好胜心理,可以引起他们的兴趣,练习就更积极了。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
开始部分
集合由二路纵队变四列横队
师生问好
讲述学习内容,引导学生学习兴趣。
一、1、练习队形:
老师
2、教与学的方法:
(1)老师表扬先站好的同学:
“上节课,老师表扬了几个同学,他们站得好,这节课又有这么几个同学同样表现很好,他们正追着上节课表现好的同学,咱们来比一比他们谁能表现好更久?
”
(2)老师指挥变换队形:
“四列横队,看谁先站好,倒计时开始:
五、四、三、二、一,表扬某某、某某、某某,眼睛一直看着老师。
”
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
准备活动
基本部分
徒手练习准备活动,放松肌肉,使关节更灵活。
四肢运动
扩胸运动
体侧运动
体转运动
踢腿运动
跳跃运动
整理运动
示范
(3)整队,师生问好。
(4)引导学生兴趣,师:
“上次我们进行了三次赛跑,这次我们不比快,比什么呢,比远,等会儿老师再跟同学们说怎么个比法。
”
3、预期目标:
鼓励进步,表扬先进,激发学生上进心;创设教学情景,激发学生学习的兴趣。
二、1、练习队形:
老师
1
2
3
4
5
6
7
8
2、教与学的方法:
(1)教师组织学生成四列横队站立,每位学生站一个点,准备做徒手操。
(2)老师示范1个8拍,领学生练习4个8拍。
(3)每节完成练习时,表扬进步的同学:
“这一节同学们可以得95分,另外5分哪里去了呢?
如果这几个地方再做好就是100分了。
”
(4)都完成后,老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。
3、预期目标:
组织学生做好充分的准备活动;表扬先进,激励学生向好的学习。
三、1、观看示范队形:
老师
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
结束部分
练习
方法:
从起跳线单脚跳前进,绕过前方标志物后返回,拍击下一位练习的同学的手,随后走回队伍后面排好。
1、小结
2、回班级
2、练习队形:
老师
3、教与学的方法:
(1)老师先讲解练习方法,并示范一次,学生认真观察。
(2)老师请一名学生或请第一组的同学试练习一次,看效果如何,进行调整后正式练习。
(3)各组要热烈地为自己的队友加油、鼓劲,团结一致完成接力比赛。
(4)每一组完成练习后,老师集中学生,让他们本组内商议:
如何做会取得更好的成绩?
但不能埋怨别人,要互相鼓励。
4、预期目标:
发展下肢力量素质,提高平衡能力;培养团结协作精神。
1、老师小结
2、二路纵队带回班级
教
学
反
思
周次:
第八周课次:
第2课次___年级教师_________
学习内容
游戏:
巧过拦截区
学
习
目
标
1、通过冲关练习,学会躲闪,快速起跑、急停。
2、在躲闪中,通过快速起跑、急停,提高下肢的制控能力。
3、培养学习兴趣,愉悦身心。
学习重点
提高躲闪能力
学习难点
场地器材
拦截区3个
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
集中队伍
整合身心
激励学习
培养兴趣
二
活动关节
活动肌群
1、集合队伍:
由二路纵队变四列横队,放随身物品,检查服装。
2、师生问好。
3、简要评讲路队行走情况,激励学习。
4、宣布课的内容、任务。
5、注意力练习:
看谁反应快
1、慢跑:
绕小篮球场慢跑一圈
2、运动操
一、1、练习队形(如图):
老师
2、教与学的方法:
(1)教师将学生队伍调成四列,整队。
(2)师生问好,教师简评路队行走情况,表扬常规好的同学,激励同学们向他们学习。
(3)教师宣布课的内容、任务。
(4)教师叫口令,学生做快速反应游戏。
3、预期目标:
强化常规,激励学习,提高反应速度。
二、1、练习队形:
一路纵队随老师慢跑,变为圆形。
2、教与学的方法:
(1)教师领学生慢跑,关注间距。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
三
注意安全
快乐游戏
肩部运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
全身运动
跳跃运动
整理运动
放松慢跑
1、巧过拦截区:
如图示,站于“王”字形的线内同学为防关队员,其他同学要冲关,冲关同学须冲过三关来回,回到起点才算过关,冲关同学若被防关同学触及即换之,待到全体冲关同学都回到起点时,为全队胜利,输队同学做“俯卧撑”五个。
2、安全教育:
3、组织练习:
(2)学生注意间距,看老师做动作。
(3)老师边跑边变队形成圆形。
(4)老师边带跑边做动作,学生模仿练习。
3、预期目标:
活动肌肉群,营造宽松活动气氛。
三、1、练习队形(如图):
2、教与学的方法:
(1)老师组织学生观察示范,老师讲解游戏的方法、规则。
(2)学生侧面观看示范,听清游戏规则。
(3)老师组织学生成三组进行游戏,并交代注意事项,老师巡视、指导、同游戏。
3、预期目标:
学习躲闪技巧,提高反应能力。
课
后
反
思
学生对游戏方法还不是很明白和适应,练习的效果不是很理想,还要多进
行数次后才有可能做到适应。
周次:
第八周课次:
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、初步学会单脚起跳,双脚落地的跳远技术。
2、发展下肢力量素质和身体协调性。
3、培养学生积极向上的拼搏精神,体验快乐体育。
学习内容
走几步跳进沙坑
学习重点
单脚起跳
学习难点
身体不协调
场地器材
田径场
教
学
理
念
跳远也是发展下肢爆发力量素质的一个重要的练习项目,也是实际生活中比较常用到的技术,如跳过一条洪沟等,但初学者往往不会单脚起跳或只会跨步,所以跳远教学时,着重先学会单脚起跳的技术,先不要要求他能跳多远,而是让他学会起跳,体验跳远带来的快乐感觉。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
强化组织
纪律
提高集中
注意
课堂常规
1、集合队伍:
由二路纵队变四列横队,放随身物品,检查服装。
2、师生问好。
3、引出课的内容、任务。
一、1、练习队形(如图):
老师
2、教与学的方法:
(1)教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队,并整队。
(2)师生问好。
(3)教师讲:
“同学们看过青蛙跳吗?
今天我们来学一学青蛙跳,好不好?
”,引出本节课的内容、任务,激发学习的兴趣。
3、预期目标:
强化常规,激发学习兴趣。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
二
热身活动
趣味活动
三
基本部分
1、慢跑:
绕篮球场慢跑一圈
2、注意力练习:
快快集合
走几步跳进沙坑
二、1、练习队形:
一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。
2、教与学的方法:
(1)教师讲解游戏的方法,开始游戏,老师下口令,学生快速反应做动作。
3、预期目标:
热身,活动关节,减少损伤,激发兴趣。
三、1、练习队形:
2、教与学的方法:
(1)组织学生成四列横队,如上图所示。
(2)老师做一遍动作示范,讲解技术要领,学生观察,不做动作。
(3)老师先请一位同学进行试练习,老师讲练习的方法。
(4)组织学生逐一练习,老师边把握练习的节奏,边讲评,提出改进的意见。
(5)学生每一次练习后回到自己原来位置观看其他同学练习,取人之长补已之短。
3、预期目标:
学会单脚起跳,体验快乐体育,发展素质。
教
学
反
思
周次:
第九周课次:
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、初步学会应用双腿进行起跳的方法。
2、发展下肢力量素质。
3、培养学生积极拼搏,奋力向前的精神。
学习内容
立定跳远
学习重点
尽力起跳
学习难点
克服比快心理
场地器材
小篮球场
教
学
理
念
立定跳远是发展下肢力量素质的一个重要的练习项目,也是学生考核的重点内容,它利于学生的身体发育,但初练习立定跳远时,学生对技术不是很快理解,所以立定跳远教学时,先学会下技的起跳技术,并且在练习的过程中,还要克服比快的心理,不然学生容易比谁跳得更快,这就失去了练习的原本意义。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
强化组织
纪律
提高集中
注意
课堂常规
1、集合队伍:
由二路纵队变四列横队,放随身物品,检查服装。
2、师生问好。
3、引出课的内容、任务。
一、1、练习队形(如图):
老师
2、教与学的方法:
(1)教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队,并整队。
(2)师生问好。
(3)教师讲:
“同学们看过青蛙跳吗?
今天我们来学一学青蛙跳,好不好?
”,引出本节课的内容、任务,激发学习的兴趣。
3、预期目标:
强化常规,激发学习兴趣。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
二
热身活动
趣味活动
三
基本部分
1、慢跑:
绕篮球场慢跑一圈
2、注意力练习:
看谁反应快
立定跳远
二、1、练习队形:
一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。
2、教与学的方法:
(1)教师讲解游戏的方法,开始游戏,老师下口令,学生快速反应做动作。
3、预期目标:
热身,活动关节,减少损伤,激发兴趣。
三、1、练习队形:
2、教与学的方法:
(1)组织学生成四路纵队,如上图所示。
(2)老师做一遍动作示范,学生观察,不做动作。
(3)老师先请第一排的同学进行试练习,老师根据练习的情况讲述练习的要求。
(4)组织学生练习,老师注意学生前后的安全距离,把握练习的节奏。
(5)学生每一次练习都要积极向前跳,不要比谁先到达终点,而是要比谁到达终点时所跳的次数最少,练习四组。
教
学
反
思
周次:
第十周课次:
第2课次___年级教师_________
学习内容
立定跳远游戏
学
习
目
标
1、学会合理利用双手摆动帮助下肢起跳。
2、发展下肢力量素质,提高爆发力。
3、激发学习兴趣,培养团结协作的精神。
学习重点
双手摆动
学习难点
双手如何摆动才能有效帮助起跳
场地器材
小篮球场
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
集中注意
提高兴奋
二
热身运动
活动关节
1、集合
二路纵队变四列横队
2、整队
3、师生问好
4、宣布课的内容、任务
1、慢跑:
由老师指定的一名同学领跑,绕小篮球场慢跑二圈。
2、徒手操:
伸展运动
老师
一、1、练习队形(如图):
2、教与学的方法:
(1)学生二路纵队走到小篮球场。
(2)教师将学生队伍调整成四列横队,整队,表扬动作快且到位的同学。
(3)教师宣布课的内容、任务。
3、预期目标:
集中注意,整齐队伍,加强组织
二、1、练习队形(如图):
散开队形
老师
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
三
发展力量
培养奋进
精神
安全练习
四肢运动
体侧运动
体转运动
弓步压腿
全身运动
跳跃运动
整理运动
1、调动队伍:
将学生成四路纵队带至小篮球场侧面,再变成四列横队
2、立定跳远练习
3、分组比赛:
学生自由组合,两人一组,比赛谁用最少的次数跳到终点。
2、教与学的方法:
(1)教师眼观学生慢跑队伍,注意提示他们的前后间距。
(2)学生一路纵队慢跑,注意前后间距,防摔倒。
(3)教师边叫口令,边示范徒手操,每节示范一个八拍。
(4)学生模仿老师动作练习,每节练习四个八拍。
3、预期目标:
充分活动关节,减少受伤,提高动作模仿能力
三、1、练习队形(如图):
示范队形:
老师
比赛练习队形:
起点
终点
2、教与学的方法:
(1)教师调动队伍到达目的地。
(2)教师讲解立定跳远的动作方法,侧面示范各种不同的手臂摆动方法(不摆、向后摆、向前摆)对远度影响。
(3)学生认真听讲,并对老师的示范进行比较,建立正确的手臂摆动方法概念。
(4)学生四列横队按顺序练习。
(5)教师集中队伍,讲述分组方法和比赛方法、要求。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
四
放松游戏
体验快乐
体育
1、游戏:
捕鱼
在篮球场的半场范围内练习。
(6)学生自由组合,两人一组,按老师讲解的比赛方法进行练习。
(7)教师在学生的侧面进行必要的指导和提示,重点关注学生的安全练习。
3、预期目标:
发展力量素质,培养上进心
四、1、练习队形(如图):
2、教与学的方法:
(1)教师讲解游戏的规则及要求。
(2)教师指定两从同学结成第一个网结,开始游戏,老师与学生一同游戏。
(3)学生各自散开避开追捕,注意安全。
(4)教师注意学生的跑动是否安全,并做好裁判工作。
(5)集合,小结
3、预期目标:
放松练习,快乐游戏,培养兴趣,团结协作
课
后
反
思
周次:
第十周课次:
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、发挥自己的水平,考出应有的成绩。
2、有序考试,不犯规。
3、培养正确对待考试的态度。
学习内容
考核:
立定跳远
学习重点
发挥水平,考出好成绩
学习难点
非考核学生的掌控
场地器材
立定跳远区一个
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
强化组织
纪律
提高集中
注意
二
热身活动
1、集合队伍:
由二路纵队变四列横队,放随身物品,检查服装。
2、师生问好。
3、引出课的内容、任务。
1、慢跑:
自然地形慢跑
2、自由练习:
立定跳远
一、1、练习队形(如图):
老师
2、教与学的方法:
(1)教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队,并整队。
(2)师生问好。
(3)教师本节课考核内容,提出希望(大家考出自己应有的水平)。
3、预期目标:
强化常规,提高注意力,了解考核内容,作好思想准备。
二、1、练习队形:
一路纵队随老师指定的表现进步大的同学进行慢跑。
2、教与学的方法:
(1)教师讲解练习方法,学生自主组合分组散点练习。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
三
有序考核
考出水平
四
通报考核
表扬先进
1、立定跳远考核:
分两上测试点,第一个同学在1区跳出后,第二个同学试跳,这时第一个同学往前走出立定跳远区后,绕至测试点,进行第二次试跳,第二个同学同样准备进行第二次试跳。
按学号顺序考核。
其他同学在侧面观看。
如右图所示。
要求:
游戏注意安全
考核不犯规
1、通报考核情况
2、通报游戏情况
3、下课
三、1、练习队形:
110
120
130
150
170
140
160
110
120
130
150
170
140
160
2、教与学的方法:
(1)教师讲解考核的方法,以及测试的顺序,提出要求。
(2)学生按号有序参加考核,考核后由老师指定一人负责组织游戏。
(3)老师叫号考核,记下每位同学的成绩。
(4)老师经常观察游戏的学生的情况,注意安全,如有出现危险,则叫一位同学去提醒,或自己语言提示。
3、预期目标:
有序考核,发挥出水平;安全游戏,快乐游戏。
四、1、老师简要通报考核的大体情况。
2、老师评价学生游戏安全情况,表扬组织较好的组别。
3、带回教室。
课
后
反
思
周次:
第十一周课次:
第1课次___年级教师_________
学习内容
各种方向的滚动
学
习
目
标
1、学会运用滚动来自我保护。
2、初步学会利用身体进行各种不同方向的滚动。
3、培养学生创造性思维,提高学习兴趣。
学习重点
创想各种不同方向的滚动
学习难点
怎样滚动才圆滑
场地器材
海绵垫8床
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
时间
次数
一
集中注意
提高反应
速度
体验快乐
体育
二
热身练习
活动关节
1、集合队伍:
由二路纵队变四列横队,放随身物品,检查服装。
2、师生问好。
3、简要评讲路队行走情况,激励学习。
4、宣布课的内容、任务。
5、注意力练习:
看谁反应快
1、慢跑:
绕篮球场外围慢跑一圈
一、1、练习队形(如图):
老师
2、教与学的方法:
(1)教师将学生队伍调成四列,整队。
(2)师生问好,教师简评路队行走情况,表扬常规好的同学,激励同学们向他们学习。
(3)教师宣布课的内容、任务。
(4)教师叫口令,学生做快速反应游戏。
3、预期目标:
强化常规,激励学习,提高反应速度。
二、1、练习队形:
一路纵队,随老师指定领跑的同学绕篮球场外围慢跑一圈。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
时间
次数
三
学会各种
滚翻的身
体动作
2、徒手操:
头部运动
肩部运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
全身运动
跳跃运动
整理运动
要求:
动作到位
有力度
1、专门性准备活动
直体原地转体
直立变团身
二、1、练习队形(如图):
四列散形
老师
1
2
3
4
5
6
7
8
2、教与学的方法:
(1)教师组织学生散开成做操队形站立;
(2)教师每节示范、领做一个八拍,学生模仿老师动作,每节练习四个八拍;
(3)学生动作做到位,有力度。
3、预期目标:
活动全身各关节,发展肌肉柔韧性。
三、1、练习队形(如图):
老师
2、教与学的方法:
(1)老师组织学生面朝老师成圆形站队。
(2)老师先做一遍示范,学生认真看,随后做模仿练习二至三次。
3、预期目标:
初步学会滚翻身体动作。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
时间
次数
四
创想和实践
四
放松
1、各种方向的滚运
1)引导学生观察、想像。
2)组织分组练习。
五人一组,一人练习,其余四人站于体操垫侧面观看练习。
3)教师巡视帮助同学学习。
四、1、练习队形(如图):
2、教与学的方法:
(1)老师用球、方木块、圆木棍来做滚动练习比较。
(2)学生观看,并比较球、方木块、圆木棍的滚动,哪一个滚得更快。
(3)学生联想人要做各种方向滚动,要怎么做才能滚动得更好、更快。
(4)学生分组讨论,并将讨论付殊实践,逐步总结和改进技术。
3、预期目标:
创造性想像和实践各种不同方向滚动的技术。
散点放松与小结
课
后
反
思
周次:
第十一周课次:
第2课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、学会前后滚动团身紧的技术。
2、培养探究精神,学会合作学习。
3、培养自我保护意识,提高自我保护的能力。
学习内容
技巧:
前后滚动
学习重点
团身紧
学习难点
团身易先紧后松
场地器材
海绵垫8床
教
学
理
念
技巧前后滚动的练习是培养孩子团身技术的有效手段,也是做前滚翻的基础技术,这一技巧的关键在于团身紧,而在练习中,学生往往会先紧后松,使得滚动不再圆滑,失去滚动的意义,因此如何一直处于团身紧的姿态是本节课的关键,本节课我用小球或沙包作为辅助工具,让学生夹于大腿和胸部之间可以解决这个问题。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
开始部分
准备部分
集合由二路纵队变四列横队
师生问好
讲述学习内容,引导学生学习兴趣。
一、1、练习队形:
老师
2、教与学的方法:
(1)老师表扬先站好的同学:
“上节课,老师看到了几个同学进步很大,这节课我要再看看这几个同学是不是一样表现好?
”
(2)老师指挥变换队形:
“四列横队,看谁先站好,倒计时开始:
五、四、三、二、一,表扬某某、某某、某某,眼睛一直看着老师。
”
(3)师生问好。
(4)导入本节课内容。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
基本部分
前后滚动
二、1、观看示范队形:
老师
2、练习队形:
老师
2、教与学的方法:
(1)先组织学生成四列横队,一二排蹲下,三四排稍息,集中注意力听老师讲解,看示范。
(2)老师:
“我们来做三个实验,看一个是木头滚动,一个是气不足的球的滚动,一个是气足的球的滚动。
”
(3)学生观察示范,思考这三个物体滚动有什么不一样的地方,为什么?
(4)老师:
“人怎样能做得象球一样的滚动呢?
”
(5)学生尝试性练习。
(6)老师提供辅助工具,学生再练习。
教
学
反
思
周次:
第十一周课次:
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、巩固和提高滚动的技巧,初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。
2、提高学生身体技巧和协调性。
3、学会自我保护。
学习内容
技巧:
前滚翻
学习重点
学会较顺畅前滚翻
学习难点
顺畅起身
场地器材
小篮球场
教
学
理
念
本节课是在让一节课的基础之上增加练习学习的难度,使学生进一步提高练习的技巧,学会前滚翻后,学