五年体育教案.docx

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五年体育教案

五年体育教案周次1课次1

教材

1．课堂常规教育

2．参加体育锻炼的好处

教学目标

1．加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。

2．培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。

教学步骤

组织形式：

室内教学

一，宣布课的内容

1．师生问好

二、出示课题：

（一）体育课堂课堂常规板书：

体育课堂课堂常规

1．有事要请假

2．上体育课服装要适宜教学方法：

教师提问，学生回答

3．身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲

4．遵守课堂纪律

5．课中严禁私自离开操场教学要求：

听讲认真，回答问题积极

（二）参加体育锻炼的好处教学方法：

1．肌肉的发展教师提问，学生回答

2．骨骼的生长学生相互讨论

3．心血管教师讲解，学生听讲

教学要求：

积极思考，发言踊跃

听讲认真

三、课堂总结教学方法：

教师评价，学生认真听讲

四、布置下节课内容：

1．广播操

2．快速跑

五、下课

师生呼别

课后小结

体育课教案周次1课次2

教材

1．学习广播操“七彩阳光”8——

（1）

2．队列练习2——

（1）

教学目标

1、学习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。

2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。

3、提高学生的组织性、纪律性。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲认真

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

学习：

“七彩阳光”

教：

1、教师示范、讲解

2、学生练习，师纠正、评讲

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

队列练习

1．摆臂练习

2．原地踏步走

3．齐步走

教：

1、示范、讲解

2、学生练习、教师指导。

学：

自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评

要求：

练习积极，动作正确、协调

★★〇〇

★★〇〇

★★〇〇

★★〇〇

▲

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次2课次1

教材

1．学习广播操“七彩阳光”8——

（2）

2．跳跃：

立定跳远6——

（1）

教学目标

1、复习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。

2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。

3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

学习：

“七彩阳光”

教：

1、教师示范、讲解

2、学生练习，师纠正、评讲

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

跳跃：

模仿青蛙跳

教：

1、教师讲解动作方法

2、辅助练习跳

3、学生练习、教师指导。

4、综合评定，比一比

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调

▲

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结

体育课教案周次3课次1

教材

1．学习广播操“七彩阳光”8——（3）

2．游戏：

贴膏药20——

（1）

教学目标

1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。

2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

广播操：

“七彩阳光”

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

贴膏药

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次4课次1

教材

1．走和跑：

各种姿势的走和跑4——

（1）

2．游戏：

贴膏药20——

（2）

教学目标

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：

动作协调，自然。

2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

走和跑：

沿虚线走和跑

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

贴膏药

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次5课次1

教材

1．复习广播操“七彩阳光”8——（4）

2．游戏：

下河捕鱼20——（3）

教学目标

1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。

2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

广播操的练习：

“七彩阳光”

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

下河捕鱼

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

☆

☆

⊕▲

☆

⊕

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次6课次1

教材

1．复习广播操“七彩阳光”8——（5）

2．游戏：

下河捕鱼20——（4）

教学目标

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：

动作协调，自然。

2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

广播操的练习：

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

下河捕鱼

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

☆

☆

⊕▲

☆

⊕

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

同学的积极性很高，部分学生动作还是有待于提高。

体育课教案周次7课次1

教材

1．复习广播操“七彩阳光”8——（6）

2．游戏：

下河捕鱼20——（5）

教学目标

1、继续复习广播操，使学生的动作规范。

2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

广播操的练习：

“七彩阳光”

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

下河捕鱼

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

☆

☆

⊕▲

☆

⊕

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次8课次1

教材

1．复习广播操“七彩阳光”8——（7）

2．游戏：

下河捕鱼20——（6）

教学目标

1、继续复习广播操，使学生的动作规范。

2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

广播操的练习：

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

下河捕鱼

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

☆

☆

⊕▲

☆

⊕

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带2盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次8课次2

教材

1．复习广播操“七彩阳光”8——（8）

2．游戏：

贴膏药20——（7）

教学目标

1、继续复习广播操，要求动作到位。

2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

广播操的练习：

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

贴膏药

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

队形：

散点

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带2盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次9课次1

教材

1．跳跃：

立定跳远6——

（2）

2．游戏：

贴膏药20——（8）

教学目标

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：

动作协调，自然。

2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

跳跃：

立定跳远

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

队形：

散点

5’

中

四

12’

游戏：

贴膏药

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

队形：

散点

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

跳高架2副

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次10课次1

教材

1．跳跃：

立定跳远10——（3）

2．游戏：

下河捕鱼20——（9）

教学目标

1、继续复习广播操，使学生的动作规范。

2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

跳跃：

立定跳远

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

队形：

散点

5’

中

四

12’

游戏：

下河捕鱼

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

☆

☆

⊕▲

☆

⊕

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

跳高架2副

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次11课次1

教材

1．走和跑：

各种姿势的走和跑4——

（2）

2．游戏：

贴膏药20——（10）

教学目标

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：

动作协调，自然。

2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．队列练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

走和跑：

沿虚线走和跑

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

贴膏药

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价法

要求：

发言积极，听讲认真。

散点

器材：

录音机1台音带1盒

运动负荷：

课的密度：

40%

基本密度：

34%

心理指标：

良好

课后小结：

体育课教案周次11课次2

教材

1．跳远：

立定跳远4——

（1）

2．游戏：

贴膏药20——（11）

教学目标

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：

动作协调，自然。

2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。

注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教学步骤

时

间

分

配

教学内容

教学方法与学法指导

组织形式

练习时间

运动负荷

一

5’

引导游戏

教：

自由结伴联系，师生同练。

学：

自我体验学习法

要求：

练习积极、愉快

散点

4’

中

二

5’

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．鸭步走练习

要求：

听讲仔细

动作正确、精神饱满

四列横队

3’

中

三

14’

跳远：

立定跳远

教：

1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

学：

观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

做操队形

5’

中

四

12’

游戏：

贴膏药

教：

1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学：

学生分组进行练习

要求：

遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’

中

五

4’

下课：

1、对学生练习情况小结

2、师生呼别

教：

师生互评。

学：

自我批评、自我评价