NLP时间线疗法.docx

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NLP时间线疗法

NLP时间线疗法

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定，因此常会陷入焦虑当中。

在实际引导时间线时，你通常会发现对方在未来的时间线段当中，通常是呈现出黑暗或脆弱的状态。

如果一个人不管怎样选择，都是黑暗挫败的结果，那怎么可能下得了决定呢？

通常，对于这样的人只需要将他的时间线结构略为调整一下，对方立刻就会产生改变。

在我的职业生涯里，常会遇到一种人。

当我问他们：

“你可以回忆起过去的生命当中，有任何快乐的事吗？

”他们会这样告诉我：

“不，我的生命里没有任何快乐的事。

”对我而言，这是不可能的。

因为，我相信生命当中一定有一些快乐，也有着一些悲伤。

只是在记忆编码的过程当中，快乐的记忆也被以不愉快的方式编码了。

这里，我就可以立刻的得知我必须进行NLP时间线疗法。

通常我会引导出他们的时间线型态，并且请他们去检查他们的过去时间线。

几乎他们都会告诉我，他们的过去时间线上有着大量的黑暗、阴影、破损、断裂或是空白存在。

当我们引导修补之后，当事人就会立刻感觉到轻松与舒服的感觉。

曾经有一位电脑公司的工程师，罹患了恐慌症。

他常会感觉到呼吸困难、心跳加速，甚至是呼吸停止的现象。

我引导出他的时间线，先清除了在他过去时间线上的黑点，消除掉来自过去的压力。

接着，我发现他未来的时间线过于靠近，这是紧张与焦虑的象征。

因为未来太过的靠近，表示内在的时间编码是以一种时间过于急迫的方式编排。

因此，我去拉长了他的时间线，让他在潜意识当中，可以感觉到时间够用。

在不到半个小时的时间，就解决了他的症状。

NLP时间线疗法也不只是解决过去的问题，更能够把可以增强自己的资源融入到人生当中，或者从过去将可用的资源找出来。

曾经有位保险业务员，他一直很羡幕他一位同事的表达能力。

希望自己也能够具有那位同事一样的才能，增加自己的业绩。

在引导出他的时间线后，我以NLP当中的“新行为产生器”来制造可用的资源，之后将这个行销能力的资源，用烙印技巧溶入在他的整个时间线上。

过了半年后，他真的发现自己的表达能力有很大的进步。

特别是他彻底突破了不敢表达的障碍。

或许有些人会认为NLP时间线疗法过于技巧化而有操控性，然而真实上NLP时间线疗法所在谈论的是“自由的选择”这件事。

许多人的生命现况是受到僵化而固定的模式所主宰，却误认为自己有选择性。

就像是一个人坐在电视前，却没有遥控器，只能看着同一个频道。

NLP时间线疗法，就是将这生命的遥控器还给你。

让你超越过去的创伤、未来的限制以及现在的窘况。

让你可以选择你的人生，并且真的有方法可以办到。

如果有人问我，如果你这一生只能学习一种心灵疗法，那你会选择什么疗法？

我会告诉你，那就是NLP时间线疗法。

时间线是生命的第四维坐标。

物质是三维的，而意识是四维的。

其中多出来的一维就是时间线。

时间线把我们的过去、现在、未来联系在了一起。

我们这个流派的NLP（ABNLP）的导师泰德·詹姆斯把时间线治疗提到了一个前所未有的高度。

大多数人都能将自己经历的时空形成一条线，这就是时间线。

有的人时间线歪歪曲曲，表明他的人生经历比较曲折；有的人时间线比较顺直，表明他的人生的曲折比较少。

一个好的时间线治疗师要学会找出客户的时间线、找到问题的根源、在通向过去的时间线上释放当事人的负面情绪、消除限制性的信念和决定、可以帮助客户改变时间线的方向、在通向未来的时间线上可以帮助客户消除焦虑感、创造美好的未来。

用催眠可以帮助我们任意地穿梭在时间线上，去寻找过去，去设定未来。

时间线治疗是帮助客户处理负面情绪最高效的一种方式。

在治疗过程中，引发的情绪非常激烈也非常深刻。

在生命的时间线上，过去留给我们的是回忆，看法和学习，这些东西完全可以重新加工。

未来也影响了现在。

真正的活在当下，就是不断改变对于过去的看法和学习成果，然后不断地去投射美好的未来。

——这就是当下应该有的活法。

时间线治疗的基本过程：

1、寻找第一件负面情绪事件2、抽离3、走到事件之前的15分钟4、去看去听去感受5、回到事件中，释放所有的负面事情6、一路走回来，释放所有的负面情绪。

咨询师用时间线为一位客户做了负面情绪的释放。

当我们在时间线上追溯到他的高中时代，他开始伤心地哭泣。

整个表情表现出内心强烈的痛苦。

我引导他一路上去释放他所有的负面情绪。

为了改变他的时间线，我让他想象有一条金色的阳光地毯铺在过去通往现在的人生之路上，并且继续延伸到遥远的未来。

如果你愿意，现在也请你闭上眼睛，去想象在你脚下，开始出现一条金色的阳光地毯，这个阳光地毯充满了能量，给你未来的人生输送源源不断的支持和力量。

你也可以想象在路的两边，有绿色的树木，五彩缤纷的鲜花。

一路上还有很多亲人朋友和你一起走在这条人生之路上。

你们给予相互的关爱、支持、温暖和力量。

然后一起去创造快乐、幸福的未来。

在未来的画面中，你看到了什么？

去为你自己创造一个美好的未来吧。

相信它会为你创造一个奇迹！

不断地在你的时间线上去创造你的人生吧！

生命的礼物将在某个时刻和你不期而遇。

【时间线疗法】是以NLP（身心语言程序学Neuro-LinguisticProgramming，简称NLP）为手段的一种专业技术。

由NLP大师泰德.詹姆斯（Dr.TadJames）于1985年所创立，并把时间线治疗提到了一个前所未有的高度。

大多数人都能将自己经历的时空形成一条线，这就是时间线。

NLP时间线疗法主要的精神，是调整对于过往时间线当中对于情绪与创伤的认知，以及在未来的时间线中，建构与发展积极与创造性的未来。

NLP时间线疗法属于一种“隐喻催眠疗法”，通过将个人生命的时间，以线段的方式作为象征。

通常在进行这项工作时，来访者会处在一种浅中度左右的催眠状态里。

1.迅速找出来访者及自身问题之真正根源；2.处理来访者及自身过去无法释怀的愤怒情结；3.释放来访者及自身以往造成哀伤或悲痛的经验；4.清除长久以来不必要的内疚感；5.解除过去的恐惧与焦虑；6.舍弃来访者及自身过去自我设限的决定，打破生命的格局；7.把来访者及自身的生命目标设定在时间线里，实现美梦成真！

内容简介

1.时间的奥秘时间对于生命的意义；什么是时间线治疗技术；如何活在当下获得生命的精彩；人生过去、现在与未来在时空维度上的联系。

2.什么是时间线治疗技术

时间线的概念；萃取时间线；时间线与个性的联系；时间线与人生轨迹；改变时间线

3.生命轨迹

时间线认为，所谓生命的“前生来世”，其实是对人类集体潜意识的一种宗教式解读；人性中爱的成长历程；人性基本诉求与心态管理；生命轨迹演变模式；建立爱的能量的连接。

4.负面情绪治疗技术

情绪连锁与认知治疗模式；释放负面情绪治疗；释放限制性信念治疗；释放焦虑感治疗；释放深层负面情绪治疗；笛卡尔坐标一念之转治疗模式；清除人生障碍，时间线能量注入。

5.家族信息与“前生”信息

发现家族信息对现在的影响；发现“前生信息”对现在的影响；多维度系统排列与治疗；家族系统灵性安抚。

6.创造未来

目标设定要求；吸引力法则的核心原理；创造一个心中的愿景；用时间线创造心中的未来。

四、【专家介绍】

徐敬东：

NLP国际认证授证导师；催眠技术国际认证授证导师；时间线治疗国际认证授证导师；灵性成长学创立人；领导力技术资深导师；临床催眠学博士；管理学硕士。

将“神经语言学”及“催眠技术”全套学说引进国内，并与中国文化相结合创立“灵性成长学”，广为传播，受益人过万。

曾出版《唤醒沉睡的舞者》、《生命之泉》等灵性成长学专著，其事迹被中央电视台及数十家电视及报刊等媒体报道。

咨询师手记：

时间线疗法与“前世今生”

有时候，在和客户做时间线治疗的时候，如果我们对一个记忆挖掘到很深的程度时，常常客户会认为那个源头不是他此生的记忆。

如果客户认为（有意或无意识的）源头不是此生记忆，那么治疗结果不会好，我则必须把前生（可能吧）的记忆包含进来。

我是跟随火奴鲁鲁心理学家ChuckSpenzzano，学习他的知识时意识到的，我得益于他的语言修辞。

事实上，我个人认为，所谓“前生来世”，应该是对人类集体潜意识的一种宗教式的解读。

无论咨询师是否有这样的信仰，都可以当作了解来访者潜意识的一种手段。

为了引出他“前世”的记忆，你可以说：

现在我想那件事造成了现在的麻烦，但是你的潜意识比你和我都更了解情况。

是那件事造成了现在的。

。

。

（情况或行为）。

。

。

并且如果你想了解的话，那个（情况或行为）是发生在出生之前，之中，还是之后？

如果客户说说出生之前，那么你说：

是在你还在子宫里的时候，还是再之前？

（如果你做过一些时间线疗法后，你可能已经发现很多人能回忆起在子宫里面时的记忆。

他们记得在子宫里时发生的事和当时的感觉。

）如果你的客户说：

在子宫里时，那么像处理其他记忆一样就可以了。

如果客户说：

在出生之前。

那么有两种可能。

你要问：

是发生在你的“前世”，还是来自家族血统？

如果他们说：

前世。

你要说：

如果你想了解的话，你认为是多少世之前？

如果是家族血统。

你说：

如果你想了解的话，你认为是多少代之前？

（在你回到前世或回溯家族数代以前之前，如果是第一次，请他们在‘现在’做一个大旗子标记或者在脚趾头上系一根细绳子，以便于他们能找到回来的路。

）

请注意，使用这样的语言并不意味着我们相信“前世”的存在，但是我们允许这种信仰的存在。

如果客户的答案预示了对“前世”或家族的抱有的信念，你可以利用这一点，进入客户内心世界里去。

很多情况下，不管你是否相信前世，你应该认可客户们的信仰，否则你可能得不到预期的结果。

使用这个模式，你便可能回到过去，清除过去（甚至是前世或祖先留下来的）记忆，消除对现在的影响。