小学双人合作跳绳教案Word文件下载.docx

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六、教学流程：

本课是以愉悦身心—增智增技—恢复身心三部分组成。

（一）、愉悦身心：

A、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务，安全提示。

B、绳操

伸展运动扩胸运动体侧运动体转运动等

C、个人综合练习

复习学过的跳绳技术，体育骨干领做个人花样，如编花，侧甩编花，双摇。

三摇等，互相学习。

（二）、增智增技：

A、教师采取语言法，直观法对学生进行教学。

1、学生徒手练习，体验动作。

2、分组练习教师进入不同差异的小组进行指导，

3、学生认真听讲动作方法和要领

4、两人一组合作跳短绳：

比一比那组小伙伴配合的好？

5、学生认真听讲动作方法和要领

6、学生两个人一组尝试练习

7、学生展示两人合作跳绳

8、双人跳绳展示。

朋友跳优生可以展示自创动作。

9、为了增加学生体能，我们课课练习

分小组分层次练习，正跳30秒。

B、游戏：

混合迎面接力

教师提问引导：

我们手中的绳还有什么用途呢？

（看哪小组同学配合最棒）

1、教师讲解游戏要求和规则。

安全提示。

2、学生练习比赛。

3、教师学生互评价。

（三）、恢复身心

音乐伴奏下放松操调整身心，达到放松目的。

1、总结表扬优生优组，

2、布置课后作业。

3、宣布下课！

七、场地器材：

一块40米×

70米场地、跳绳33条、录音机一台。

八、教学特色：

通过“朋友跳”的双人合作跳绳体验学习，树立健康第一的指导思想，激发学生体育兴趣，注重学生主体地位，按技能分组练习，关注学生不同差异，使每个学生受益，培养学生自主合作探究意识，为终身体育打下良好的体育跳绳特长技能基础。

小学双人合作跳绳（3-1）教案

教材内容

1、朋友跳（4-1）。

2、混合迎面接力游戏。

教学目标

1、使85%以上的学生，初步掌握朋友跳的基本动作，准确把握进

绳时机。

2、通过练习发展学生上下肢力量、弹跳力、协调性，增强体能。

3、引导学生，自主合作，探究意识，激发学生对跳绳的兴趣，

教学重点

重点：

手脚配合协调

难点：

合作默契

程序

教学内容

教师活动

学生活动

组织教法

运动负荷

次数

时间

愉

悦

身

心

12′

一、课堂常规：

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、绳操

2、个人综合练习

选出体育骨干领做学过花样跳绳

个人侧甩编花

个人正反编花

编花跳、三摇等

与上节课比较，发现自己的优势。

由“一人单跳绳”导入“两人合作跳绳”，组织学生讨论、尝试“两人合作跳绳”的方法。

1、提前到场，检查器材、场地安全

2、师生问好

3、宣布课堂内容；

1、教师领学生一起练习。

2、指导学生。

3、带领学生做练习。

4、以激励的语言鼓励学生有兴趣的参与。

1、到场地集合。

2、体委报告人数。

3、注意力集中，进入状态。

1、积极参与练习。

2、跟教师练习。

3、自主合作练习。

组织：

○○○○○○○○

×

★

要求：

整齐、安静、迅速认真听教师讲解。

组织要求：

1、积极参与

2、认真复习学过的动作。

3、认真按照教师的要求练习。

1

2×

8

弱

2

分

较

3

增

智

促

技

24′

三、双人合作跳

1、教师讲解并示范。

（正面与侧面）

2、教师进入不同差异的小组进行指导，

比一比那组小伙伴跳的花样多？

朋友跳，优生可以展示自创动作。

9、课课练

为了提高学生体能练习

30秒单跳

分层次跳

四、游戏：

混合迎面接力（奔跑、跳绳往返）

1、教师讲解并找与学生一起做示范。

2、教师提问：

俩人怎么样配合才能达到默契？

通过练习后，你们做回答。

3、让学生徒手练习体验动作。

4、引导学生互评价自主合作探究练习。

5、教师总结那组跳的好，给予评价。

组织学生游戏：

①、教师讲评组织分组。

②、指导学生做动作

③技能分组分男女各A、B两组

自由组成俩人一小组

1、注意听讲体会。

2、 

学生着重注意跳好合作跳的要点。

享受合作带来的乐趣。

3、①、认真听看体会动作。

②、积极参与练习。

③、小组长认真组织练习。

①、认真听讲解领会动作。

②、合作探究如何更好的完成动作。

③、选出规范的同学展示。

④、积极主动探究体验尝式练习。

积极参与游戏，增强体能①、认真听讲解领会动作要求。

②、根据自己练习掌握动作情况参与游戏。

同上

1、认真听讲

2、及参与练习。

3、大胆表现自己。

4、组织要求：

同上。

5、组织：

①、认真听讲

②、积极合作研究。

③、根据自己技能水平尽力去完成练习任务。

7、组织：

游戏要求：

2、认真体会动作。

3、积极提高自身水平争取好成绩。

3-4

5-6

恢

复

4′

五、放松总结：

1、带领同学进行积极的身体放松。

2、在音乐的背景下进行意念放松。

3、师生互评价本节课表扬优生优组。

4、布置课后作业。

5、安排归还器械。

6、宣布下课。

1、教师领做组织学生放松。

2.互评价。

3安排归还器材。

4宣布下课。

1、学生相互放松。

2、在音乐背景下；

在教师的提示下放松。

3、大胆参与本节课的讲评。

4、归还器材。

积极参与互评价，做好放松恢复。

12×

场

地

器

材

70米场地，跳绳33条，录音机一台。

平均心率135次/分；

练习密度45%。

课后作业：

①、朋友跳20次。

②、立卧

撑10次

5组

心率曲线预计（略）

课后反思（略）