体育教学实施方案 水平一Word格式文档下载.docx

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成功体育－理想

1D1

竞技体育－现实

1D2

形成克服困难的坚强意志品质

在体育活动中适应陌生的环境

体育意志－品质

1D3

体育思维－方式

1D4

社会适应

建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

体验集体活动和个人活动的区别

合作与交流

1E1

规则与规范

1E2

在体育活动中尊重他人

体育道德

1E3

体育行为

1E4

备注

学习目标编码示例：

1A2＝1…学习水平一、A…运动参与领域、2…分类目标

2B5＝2…学习水平二、B…运动技能领域、5…分类目标

领域学习计划

（海宁市联合路小学）

领域：

运动参与学习水平：

（一）制表：

张国良

具有积极参与体育活动的态度

对体育课表现出学习兴趣

分类单元

1A1乐于参加各种游戏活动

1A2认真上好体育课

快乐游戏

快乐节奏

1、抓手指

2、丢手帕

3、踩影子

4、抓尾巴

5、猜人

6、猫捉老鼠

7、石头剪子布

8、母鸡爱小鸡

1、拍手变化－节奏

2、找朋友

3、弹钢琴

4、娃哈哈

5、模仿小白兔

6、敲竹棒－节奏

7、快乐的动物园

1、为什么要上体育课？

2、怎样上好体育课？

3、观摩体育实践课

4、我喜爱的体育课。

5、体育课常规

6、体育课的“穿戴”。

1、照“镜子”

2、猜拳

3、抬轿子

4、呼拉圈

5、造房子

6、花样跳绳

7、跳橡皮筋

8、三人四足

9、斗鸡角力

10、拔河

1、拍手节奏

3、龟兔赛跑

4、竹棒舞

5、兔子舞

6、森林的早晨

1、我喜欢的体育运动项目

2、认真做好广播体操

3、快快集合－静、齐、快

4、遵守游戏规则

5、不妨碍它人游戏和活动

6、体育锻炼的好处？

考评项目

课时分布

运动技能学习水平：

初步掌握简单的技术动作

球类技术

技巧

舞蹈、韵律

1、原地左、右手拍球

2、边走连拍球

3、直线运球

4、传递球

5、组合传递球

6、环绕球

7、原地抛、接球

8、快来接球

9、各种动作踢球

10、击球过网

11、踢球进门

12、迎面运球接力

1、《雏鹰起飞》广播操（6）

2、部（定）位操

3、拍手操

1、前后滚动

2、左右滚动

3、单脚站立平衡

4、悬垂与摆动

5、前滚翻

6、双脚旋转平衡

7、独木桥

8、

2、节奏操

3、找朋友

5、竹棒舞

6、仿兔子舞

7、森林的早晨

8、快乐的动物园

1、开火车

3、纸飞机

6、踢毽子

7、踩竹筒

8、石头剪子布

9、母鸡爱小鸡

10、熊与石头人

11、猫捉老鼠

12、跳格子

13、滚铁圈

14、贴人

15、斗鸡

16、跳橡皮筋

1、左右手拍球走

2、变化节奏拍球

3、耍球

4、运球绕障碍

5、双人传接球

6、拦截球

7、脚底停球

8、脚内侧传球

9、颠球和垫球

10、用脚的不同部位踢球

11、手击、脚踢球过网

12、三球同边

1、《雏鹰起飞》－广播操

2、模仿操

3、轻器械操－圈、绳、棍棒操等

1、前滚翻－起立

2、连续滚动

3、双脚跳转

4、单脚旋转平衡

5、悬垂与摆动

6、单杠水平移动

7、平衡木－转身、换位等

8、简单人体造型

1、韵律操

2、模仿各种动物跳

3、踏点步

4、左右踢腿步

5、跑跳步

6、竹棒舞

7、兔子舞

8、简单舞蹈造型

1、花样跳绳

2、跳长绳

3、抢花灯

8、跳橡皮筋

9、图形滚铁环

10、踩高跷

11、抬轿子

12、角力

13、猜拳

14、拔河

15、老鼠笼

16、三人四足

考核评价

身体健康学习水平：

目标

形成正确

的身体姿势

具有关注身体

和健康的意识

水平

发展柔韧、反应、灵敏

和协调能力

1C1、1C2、1C3

1C4、1C7

1C6、1C8

1C9、1C10、1C11

身体形态

队列、体操

移动、投掷

反应、灵敏、柔韧

健康常识

1、养成坐立行的正确姿势

2、立正、稍息

3、沿直线走

4、沿窄道走

5、背后屈肘夹棒走

6、用脚尖或脚后跟走

7、形体部位操

8、手臂放在不同部位的走

1、排成纵队

2、解散、集合

3、立正、稍息

4、向前看齐

5、体操队形

6、左右转法

7、原地踏步走

8、纵队－便步走

9、拍手－定位操

10、《雏》广播操

1、各种姿势的自然走

2、矫正姿势的各种起

3、各种姿势起动的自然跑

4、较短距离的快速跑

5、稍长距离的耐力跑

6、各种方式的单双脚跳

7、立定跳远、走几步和跑几步跳进沙坑

4、炒黄豆

5、跳格子

6、赶小猪

7、抓尾巴

8、纵劈叉

9、弹钢琴

10、拍手变化

11、颠乒乓球等

12、轻物抛接

13、熊和石头人

14、母鸡爱小鸡

15、石头剪子布

16、听信号做动作

1、人体的形态

2、身高的测量

3、体重的测量

4、视力的测量

5、形态发育的评价

6、游戏：

前后、左右、上下

1、看远处目标走

2、加大摆臂走

3、不同步幅走

4、不同速度走

5、头顶沙袋走

6、用脚的不同部位走

8、齐步走－立定

1、排成横队

4、向左、右看齐

6、四面转法

9、拍手操

8、跳过各种小障碍

9、用各种方式投掷轻物件－掷远、投准

10、地滚球、投、抛小实心球

11、各种方式的滚动

12、各种方式的前滚翻和创新活动

13、模仿动物的爬行

14、攀爬、爬越障碍

1、模仿动物跳

2、青蛙捉害虫

3、跳十字图形等

4、四散追拍

5、占四角

6、贴人

7、叫号抛接球

8、猜拳

9、你追我躲

10、斗智斗勇

11、巧过拦截区

12、钓鱼

13、大鱼网

14、钻、爬障碍跑

15、三球同边

16、滚铁环

1、身体各主要部分的名称

5、形态发育的自我评价

东西南北中

心理健康学习水平：

形成克服困难的坚强意志品质

在体育活动中适应陌生的环境

1D1

体育环境－场地

体育环境－同伴

1、套圈

2、抓尾巴

3、投准

4、旋转摸球

5、叫号抛接球

6、踩“石”过河

7、爬肋木、平梯

8、简易保龄球

1、抓尾巴

2、斗鸡

3、追逐跑

4、头上传递球

5、投弹得分

6、踢球进门

7、巧过拦截区

8、接力赛跑

1、爬行

2、劈叉

3、竹棒舞

4、走独木桥

5、踩竹筒

6、障碍赛跑

8、200－400米跑走交替跑

1、快找同伴

2、大鱼网

3、角力

4、猫捉老鼠

5、无窝的兔

6、母鸡爱小鸡

7、熊与石头人

8、冲过封锁线

1、猜拳

2、拔河

3、投球进筐

4、仰卧推起成桥

5、三人四足

6、四散追拍

7、巧过“小河”

8、打靶－除“四害”

1、踢毽子、跳绳、拍球－比多

2、追逐跑

4、三球同边

5、斗智斗勇

6、爬杆或绳

7、拔河

1、滚铁环

2、平衡木

3、踩高跷

4、占四角

5、低单杠－悬垂、摆动

6、推小车

7、障碍赛跑

8、300－600M跑走、交替跑

1、叫号组圈

3、迎面接力

4、鸟与鸟笼

5、斗鸡

6、你追我躲

7、三球同边

8、200－400米自然地形跑

社会适应学习水平：

建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

1、传递球

2、开火车

3、二人三足

4、快找同伴

5、母鸡爱小鸡

6、大鱼网

7、接力赛跑

1、猜人

2、红绿灯

3、造房子

4、简易保龄球

5、熊与石头人

6、叫号抛接球

7、无窝的兔

1、拍手背

2、独木桥

3、斗鸡角力

4、无窝的兔

5、旋转摸球

6、钻、爬障碍

3、赶小猪

4、钻山洞

5、你抛我接

6、搬运接力

1、抬花轿

3、双龙咬尾

4、三人四足

7、冲过封锁线

1、跳格子

2、传递球

3、鸟与鸟笼

4、跳长绳

5、拦截球

7、打龙尾

1、贴人

2、角力

3、推小车

4、巧过拦截区

1、玩球

2、造房子

3、抬花轿

4、击球过网

5、鸟与鸟笼

6、双龙咬尾

单元学习内容与评价表（试行）

海宁市联合路小学

2003学年度　第一　学期　　　　　　　　　　　　制表：

单元名称

体育与健康常识

（1）

课时

6~8

学习领域

知识技能

*****

**

单元目标

运动参与：

1、了解为什么要上体育课，怎样上好体育课，认真上好体育课

知识技能：

1、知道体育课常规

2、学会测量身高和体重的方法

身体健康：

1、知道身体各主要部位和自己身体的形态变化

2、定期测量和记录自己的身高和体重的变化

4、人体的形态

5、养成坐立行的正确姿势

6、身高和体重的测量

7、视力的测量

8、体育学习的自评与互评

9、棋类活动：

五子棋

10、室内游戏

考核

指标

依据

期初成绩

期未成绩

得分

等级

知识

知道身体各主要部位

技能

身高和体重的测量方法

体质

身高、体重和视力

课堂表现

观察记录

自评

组评

态度

完成体育学习任务

积极

较好

一般

还须努力

//

合作

不妨碍他人游戏或运动

从不

偶尔

有时

情感

体育活动中情绪变化

稳定

偏激

激烈

意志

有没有克服困难表现

经常

较多

很少

学习简单的技术动作

掌握

学会

了解

素质

身体素质的提高幅度

显著

提高

保持

教师诊断与

评价

家长观察记录与

备

注

基本队形和体操（快乐游戏和体操）

8

****

******

***

乐于参加各种游戏活动，对体育课表现出学习兴趣。

运动技能：

初步学会《雏鹰起飞》广播操的基本动作。

1、随同集体完成各种必要的队列、队形操练。

2、知道身体各主要部位的名称，能辨别左右、前后、上下的方位。

3、在游戏中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃练习，发展体能。

2、立正、稍息、看齐

3、解散、集合

4、体操队形

5、部（定）位操

6、原地踏步走

7、左（右）转法

9、《雏鹰起飞》广播操

10、游戏：

丢手帕、开火车、钻山洞、抓尾巴、跳格子、猜人等。

身体各主要部位的名称

《雏鹰起飞》广播操

/

简单运动…生活中的移动（走、跑、跳）

12~15

1、学习实际生活中的走、跑、跳、爬等移动动作，发展体能。

2、知道坐、立、行的正确姿势

3、在走、跑、跳等基本活动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃练习，发展体能。

心理健康：

在体育活动中体验成功与失败时的不同心理感受。

社会适应：

在体育活动中初步表现出尊重他人。

1、沿直线自然走

2、手臂放在不同部位的走

3、自然站立式起跑

4、沿直线自然跑

5、各种动作姿势的起跑

6、各种往返跑游戏

7、各种接力跑

8、多种追逐跑的游戏

9、跑走交替的自然地形跑

10、原地双脚跳

11、双脚前后、左右跳

12、模仿动物跳

13、单双脚交换向前跳（跳单双圈）

14、钻、跨、跳过低障碍

知道正确的行走姿势

跳单、双圈

体能

沿窄道走／30米快速跑

立定跳远

2003学年度　第一　学期　　　　　　　　　　　　　　　制表：

球类活动和游戏

（1）

8~9

对球类游戏表现出较强学习兴趣

在球类游戏中初步学会一些球类运动的单个技术动作

在球类游戏中，进行各种挥动、抛掷、转体的练习，发展体能

在球类游戏中初步学会与他人合作，能按顺序使用同一运动场地和设备

能与陌生的同伴一起参加球类活动和游戏

3、传递球、组合传递球

4、原地抛、接球

5、快来接球

6、颠乒乓（羽毛）球

7、各种动作踢球

8、击球过网

9、踢球进门

10、迎面运球接力

11、抛接轻物－垒球或小沙包

12、投球－进筐、过网等

13、简易保龄球

14、4球同边

……

原地左、右手拍球

颠乒乓球

垒球掷远

运动技巧

（1）…攀爬和滚动

1、初步学会高姿、低姿爬行的技术动作

2、初步掌握前后、左右滚动的技术动作

3、初步学会一些平衡的技巧动作

1、体验并能描述成功与失败时的心情

　　　　　2、能适应陌生的运动（场地）环境影响，顺利地完成体育学习任务

在各种技巧练习中，发展身体动作的协调能力

初步学会在体育活动和游戏中，能按顺序轮流使用同一场地或设备

1、高姿爬行

2、低姿爬行

3、前后滚动、

4、左右滚动

5、生活中的滚动-前滚翻

6、悬垂和摆动

7、钻、爬障碍物

8、爬肋木、平梯等

前滚翻的动作要领

高、低姿爬行

前滚翻

立（坐）位体前屈

乡土体育

（1）…跳绳游戏

8~10

乐于参加各种民族体育游戏活动

1、初步掌握跳绳、呼拉圈、踢毽子等乡土体育活动的技术动作

在游戏中发展身体的灵敏、反应和协调能力

在乡土游戏中初步学会与他人合作

1、跳绳

2、玩呼拉圈

3、踢毽子

4、跳橡皮筋

5、玩竹棒

6、滚铁圈

乡土游戏：

石头剪子布、母鸡爱小鸡、猫捉老鼠、跳格子、造房子、斗鸡、熊与石头人等

跳