节能小当家.docx
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节能小当家
低碳进我家
——杨浦区青少年“节能小当家”活动
活动手册
学生姓名
学校
班级
杨浦区青少年节能环保协会编
目录
“做节能当家的好孩子”倡议书………………………3
活动手册使用指南………………………………………4
当家须知…………………………………………………5
当家记录…………………………………………………11
当家档案………………………………………………16
活动延伸………………………………………………17
当家贴士………………………………………………19
做节能当家的好孩子
倡议书
同学们:
随着低碳时代的到来,2011年我们杨浦区青少年节能环保协会再次向大家倡议:
做节能当家的好孩子,让“低碳生活”的理念深入我们的日常生活,与家人一起创建“低碳节能家庭”。
倡议内容如下:
1、学会仪表读数与能耗运算,记录和计算家庭水、电、燃气的用量,争当“节能理财”的高手。
2、从身边点滴做起,设计出家庭节能好办法、好点子,并与家长一起实施、试验这些节能方法。
3、通过家庭能耗数据的比较,了解节能措施的效果,在与家人、同学分享节能好方法的同时,也能尽自己的力量,把节能的方法推广到社区中。
4、在家中采取垃圾分类和回收再利用措施,减少家庭废弃物的排放。
让我们成为家庭节能的“小当家”,成为“低碳生活”的好市民!
杨浦区青少年节能环保协会
2011年6月
(说明书)
活动手册使用指南
1、根据“当家须知”学习查询、记录和计算家长的水、电、燃气用量、费用和碳排放量的方法,以及家庭垃圾分类的方式。
2、家中采取的节能措施可以在“当家记录”提供的内容中选择,也可选择“当家贴士”中的方法,我们鼓励选择自己的创新方法。
3、将今年和去年的家庭水、电、燃气消耗量、支出和碳排放量填写到手册中的“当家记录”之“节水篇”、“节电篇”和“节气篇”中,将每月回收或再利用的家庭废弃物种类与数量记录在“当家记录”的“节材篇”中。
4、将家庭节能减排过程中发生的趣闻轶事、所思所感、自创或改进的节能妙招、自制的废弃物再利用创意作品等及时记录下来,填写在“节能日志”栏目中。
5、暑期过后,登录网页,完成“当家记录”的网上填写与提交,参与“杨浦区中小学生低碳家庭”的评选。
(当家须知)
(一)家庭用水记量法
1、水表读数
家庭用水表分为指针式和数字式:
指针式:
表内有四个黑色指针与四个红色指针,从黑色指针起顺时针方向依次代表数值的千百十个位及小数点后1234位。
数字式:
黑色数字代表数值的整数部分,从左至右依次代表千百十个位,红色数字代表小数点后1位,红色指针自顺时针起依次为小数点后234位。
如数字没有完全显示,则读取偏小的那个数值,指针没有指在数字上,也读取偏小的那个数值。
在记录家庭每月用水量的时候,应记录每月某日一早的水表数值与次月同日晚上睡觉前的水表数值,两者相减即可得出当月家庭用水量。
2、水费计算
在得到每月用水量之后,可以通过以下公式计算出当月家庭水费:
用水量*1.63+90%用水量*1.30=水费
用水量*2.8=水费
注:
若水费单价有所调整,请按调整后价格计算。
3、查询帐单
可直接根据每两月寄到家中的自来水帐单,了解到家庭某两月的用水情况,将用水量和费用除以2就可以得到平均每月的用水量和费用,然后将计算结果登记到记录表中。
(二)家庭用电记量法
1、电表读数
一般电表有机械式电表与电子式电表两种,机械式电表数值从左至右代表了千百十个位(黑色)及小数点后一位(红色);而电子式电表可以直接进行读数。
为了让大家错开用电高峰期,电力部门推出了分时电表,将用电时间分为平段和谷段,平段为6:
00至22:
00,谷段为22:
00至次日6:
00。
电表铭牌上有一双色指示灯,在客户正常用电时,平段时红灯闪烁,谷段时绿灯闪烁。
读数方法及记录方法与水表一样。
但应注意的是计算每月用电量时应将平段用电量与谷段用电量相加。
2、电费计算
单项电表:
将用电量*0.617元得到当月应付电费。
分时电表:
应将平段用电量*0.617元+谷段用电量*0.307元得到当月应付电费。
注:
若电费单价有所调整,请按调整后价格计算。
3、帐单记录
可直接根据每月寄来的电费帐单,了解到家庭每月用电情况,将用量与费用登记到记录表中,其中用电量为平段用电量与谷段用电量两者相加。
(三)家庭用气记量法
1、燃气表读数
煤气表和天然气表的读数方法相同,从左至右依次为万千百十个位(黑色)及小数点后123位(红色),如数值没有完全显现,则读取较小的数值。
2、燃气费计算
上海燃气分为民用天然气与民用煤气,费用上有所差异,民用天然气单价为2.5元/立方米,民用煤气单价为1.25元/立方米,单价与当月燃气消费量相乘即可得到当月燃气消费金额。
注:
1)使用灌装液化气的家庭可根据液化气单价(目前为106元每瓶,每瓶14.5kg)进行计算。
2)若燃气费单价有所调整,请按调整后价格计算。
3、查询帐单
可直接根据每月寄到家中的燃气费帐单,了解到家庭上月燃气消费量,然后将数值登记到记录表中。
(四)水、电、燃气费用支出网上查询:
如果以前的水、电、燃气帐单遗失了,可以通过登陆或查询近期的水、电、燃气费用,再根据费用计算公式反推得到家庭水、电、燃气用量。
注:
登陆后需要先进行注册,然后输入用户名与密码登录后即可进行费用查询。
(五)垃圾分类方法:
2011年“节能小当家”活动提倡根据“上海绿色账户”网站推行的“垃圾干湿分类”方法进行垃圾分类。
1、知识背景:
在日常生活中,厨房是产生垃圾的源头之一,居民家庭生活垃圾中的60%是厨余垃圾,“垃圾干湿分类”以厨余垃圾分类为重点,实现生活垃圾分类收集、分类运输、分类处理。
2、分类方法:
把厨余果皮(湿垃圾)放在棕色垃圾袋中,其它垃圾(干垃圾)放在黑色垃圾袋中,部分“垃圾干湿分类”试点小区设有棕色(湿垃圾)、黑色(干垃圾)的分类垃圾桶。
(六)碳排放量计算方法:
1、根据“中国气候变化信息网”提供的数据,家庭水、电、燃气碳排放量的计算公式如下:
1)家庭用水
家用自来水二氧化碳排放量(千克)=耗水量(吨)×0.19
2)家庭用电
家居用电的二氧化碳排放量(千克)=耗电量(千瓦·时)×0.785
3)家庭用燃气
家用天然气二氧化碳排放量(千克)=耗气量(立方米)×2.17
家用煤气二氧化碳排放量(千克)=耗气量(立方米)×0.71
2、主要家庭耗材所产生的碳排放量如下:
1)1双一次性筷子,二氧化碳排放量0.023千克;
2)100个塑料袋,二氧化碳排放量0.01千克;
3)1千克纸制品,二氧化碳排放量3.5千克;
4)1件衣服,二氧化碳排放量6.4千克;
5)1千克洗衣粉,二氧化碳排放量0.72千克;
6)1千克粮食,二氧化碳排放量0.94千克;
7)1千克肉类,二氧化碳排放量1.4千克;
8)1包香烟,二氧化碳排放量0.02千克;
3、其它家庭和出行碳排放量可使用网络碳排放器计算。
推荐碳排放计算器链接如下:
注:
不同的碳排放计算器得出的二氧化碳排放量略有差异,主要因为计算器开发机构默认的能源消耗和垃圾处理方式不同,活动中的碳排放计算依据上述碳排放计算器的数据。
(当家记录)
节水篇
今年暑期中,我家采取的节水措施有(请在方框内打勾):
□
淋浴代替盆浴。
□
洗衣前多泡20分钟。
□
用盆接热水器前段的凉水,用于其它洗衣洗菜等。
□
在做便器水箱内放置装满水的可乐瓶、砖块等,节省冲水水量。
□
用盆洗的方式洗衣物或蔬菜。
□
将家庭洗涤用水倒进水箱,作为抽水马桶的水源。
□
夏天洒水降温不用清水,用洗衣后的水。
□
可用淘米水洗菜,洗完菜的淘米水可用于浇花。
我家采取的其它措施:
□□
我家用水量、水费的同期比较:
(如果水费账单为两月,请除以2,填于表中。
)
年份
项目
7月
8月
总计
碳排放量总计
去年
用水量
水费
今年
用水量
水费
差值
去年减今年
用水量
水费
注:
用水量单位:
吨,水费单位:
元,碳排放量单位:
千克二氧化碳。
记录时间年暑假
节电篇
今年暑期中,我家采取的节电措施有(请在方框内打勾):
□
电器用完后切断电源。
□
夏季空调配合电扇低速运转。
□
电脑不用时以待机代替屏幕保护。
□
出门前10分钟关空调。
□
热的食品冷却至室温后再放进电冰箱。
□
空调温度设定夏季不低于26度,冬季不高于20度。
□
随手关灯。
□
减少电视空开时间。
我家采取的其它措施:
□□
我家用电量、电费的同期比较:
年份
项目
7月
8月
总计
碳排放量总计
去年
用电量
电费
今年
用电量
电费
差值
去年减今年
用电量
电费
注:
用电量单位:
千瓦.时,电费单位:
元,碳排放量单位:
千克二氧化碳。
记录时间年暑假
节气篇
今年暑期中,我家采取的节气措施有(请在方框内打勾):
□
避免“吊火”空烧现象。
□
集中连续使用热水器。
□
用微波炉代替煤气灶加热食物。
□
先把锅、壶表面的水滴抹干后再放到火上去。
□
燃气灶的风门调节到全是蓝火,使火焰不漫出锅底。
□
非饮用水加热时,直接将冷水烧至需要的温度,而不是将水烧开后再兑凉水。
我家采取的其它措施:
□□
我家用燃气量、燃气费的同期比较:
年份
项目
7月
8月
总计
碳排放量总计
去年
用气量
燃气费
今年
用气量
燃气费
差值
去年减今年
用气量
燃气费
注:
用燃气量单位:
立方米,燃气费单位:
元,碳排放量单位:
千克二氧化碳。
记录时间年暑假
节材篇
今年暑期中,我家采取的节材措施有(请在方框内打勾):
□
纸张双面打印。
□
用手帕代替纸巾。
□
将废纸折成垃圾盒。
□
将用过的练习本制成草稿本。
□
塑料袋重复利用。
□
用过期的挂历包书。
我家采取的其它措施:
□□
今年暑期(7-8月),我家回收再利用的家庭废弃物记录:
废弃物名称
数量
再利用形式(打勾)
节约的家庭支出
减少的碳排放量
废品回收站
加工后使用
注:
1、本表可续行;
2、节约的家庭支出可记录废弃物变卖或其它用途所产生的价值;
3、碳排放量计算可利用网络碳排放器完成;
4、废弃物数量可用个数或重量计;
5、家庭支出单位:
元,碳排放量单位:
千克二氧化碳。
记录时间年暑假
(当家记录)
节能日志
(包括家庭节能的趣闻轶事、活动感想、节能妙招、废弃物再利用创意和作品的等)
时间:
内容:
感想:
时间:
内容:
感想:
注:
本表可续页。
家长评价和建议
(当家档案)
节能作业记录
学生在递交了“当家记录”活动页之前,请将每年的数据记录于下表中,来年参与活动时可作为参考和基础数据。
年
月
用水量
用电量
用气量
垃圾回收
种类
数量
年
7月
8月
年
7月
8月
年
7月
8月
年
7月
8月
年
7月
8月
年
7月
8月
(活动延伸)
节能行动在继续
在开学后或寒假中,学生也可以记录家中每月的耗能情况,并与去年同期数据进行比较,继续观察采取家庭节能措施后的效果。
记录表1:
用水量
用水量
月
月
月
月
月
月
月
月
去年
今年
碳排放
月
月
月
月
月
月
月
月
去年
今年
记录表2:
用电量
用电量
月
月
月
月
月
月
月
去年
今年
碳排放
月
月
月
月
月
月
月
去年
今年
记录表3:
用气量
用燃气量
月
月
月
月
月
月
月
去年
今年
碳排放
月
月
月
月
月
月
月
去年
今年
记录表4:
家庭废弃物回收
月份
月
月
月
月
月
月
月
废弃物种类
总数
记录时间年~年
(当家贴士)
节水:
✧使用3/6升马桶可比9升马桶每月可省水一半以上。
✧将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米,每次冲洗可节省水近3kg;按家庭每天使用四次算,一年可节药水4380kg。
✧老式马桶冲便器中放入装满水的可乐瓶、砖块等,可减少冲水量。
✧将家庭洗涤用水倒进水箱,作为抽水马桶的水源。
✧用洗衣机来集中洗涤衣物,少量小件衣物可手洗。
✧用适量优质低泡洗衣粉,可减少漂洗次数。
✧洗衣前多泡20分钟,容易去污又省水节电。
✧淘米水可节省下来浇花,还具有肥土价值。
✧洗衣服用后的水可用洗冲洗厕所或拖地。
✧洗手、洗脸、洗衣、洗菜用盆接水可比用水直接冲来得节水,用后的盆水还可再用。
✧可用淘米水洗菜,洗完菜的淘米水可用于浇花。
✧用盆接热水器前段的凉水,用于其它洗衣洗菜等。
✧浴前的冷水可用盆装好后用于洗衣洗菜。
✧每人每次淋浴比盆浴节水170升,同时可减少等量的污水排放。
✧夏天洒水降温不用清水,用洗衣后的水。
✧刷牙时,用杯子装水后应关好龙头,避免自来水白白浪费。
✧感应节水龙头比手动水龙头节水约30%左右。
✧一个没有关好的龙头,据统计,有时每月浪费可达2吨水。
✧将户外的雨水积累起来,可用于绿化灌溉或家用冲洗等。
节电:
Ø节电插座:
使用了最新的嵌入式技术,可使处于待机状态的电器在30秒后自动切断电源而不需要拔掉插头。
Ø用完电器拔插头,才能使家用电器彻底不耗电,省电又安全,人人坚持这样做,全国每年可省电180亿度。
Ø调温型电熨斗:
能有序熨烫,省电又节能。
Ø台灯使用节能荧光灯,不仅比白炽灯省电75%至80%,而且使用寿命也达到后者的10倍。
Ø家庭用电热饮水机,其长时间保温耗电多,建议使用传统的真空瓶胆的保温瓶。
Ø空调调高一度,每年节电约7%。
Ø空调室外机已有防水功能,安装雨棚会影响散热,增加电耗。
Ø空调机使用期间,每月至少应清洗一次室内机过滤网;有条件的也可以请专业人员定期清洗室内和室外机的换热翘片。
Ø空调温度设定夏季不低于26度,冬季不高于20度。
Ø出门前10分钟关空调,那么每年可节约7.5亿度电。
Ø夏季空调配合电扇低速运转,空调调高一度,每年节电约7%。
Ø门窗改用双层玻璃,可以加强保温和隔音。
Ø微波炉做饭,比电炉节能65%,比煤气节能40%。
Ø电饭锅煮同量的米饭,700瓦的电饭煲比500瓦的电饭锅更省时省电。
Ø电饭锅的电热盘附着的油迹污物时间长了会碳化成膜,影响导热性能,增加耗电。
Ø抽油烟机应避免长时间空转而浪费电。
Ø米经淘洗后先浸泡10分钟再煮,可大大缩减米熟的时间。
Ø用微波炉加热的食品上加层无毒薄膜或盖子,防止热量流失。
Ø减少电视空开时间。
Ø电视和电脑屏幕调暗一点,即节电又护眼。
Ø电脑不用时以待机代替屏保,每台台式机每年可省电6.3度。
Ø可将冷冻食品预先放入冷藏室内,慢慢解冻。
可减少冰箱的启动次数。
Ø夏天调高冰箱温控档,冬天再调低。
Ø六层以下的住户或商户上下楼时走楼梯,既节能又锻炼身体。
Ø干电池按剩余电量大小,以手电筒收音机遥控器的次序使用。
节气:
✓用大火烧开水比用小火烧的时间短,可减少热量散失,省燃气。
✓做饭宜焖不宜蒸,蒸的时间是焖的3倍,耗费能量多。
✓在家中的燃气灶上安装档风罩,可以使火力集中,减少锅、壶向外辐射热量,节省燃气。
✓缩短热水传送管道的长度,集中连续使用热水器,以减少管道上热量的损失。
✓用微波炉或电饭煲做饭比煤气灶的能源利用效率高。
如果我国5%的烹饪工作用微波炉进行,每年可节能约60万吨标准煤。
✓不要把饭锅和水壶装得太满,否则煮沸后溢出汤水,既浪费能源,又容易扑灭灶火,引发燃气泄漏。
✓使用直径大的平底锅比尖底锅更能利用煤气的燃烧热量。
✓用大火烧开水比用小火耗时短、燃气少。
✓夏季气温高,可先盛水、开盖,等水自然升温至室温,缩短烧水时间。
✓非饮用水加热时,直接将冷水烧至需要的温度,而不是将水烧开后再兑凉水。
✓做饭烧水前先把锅、壶表面的水滴抹干。
✓燃气灶的风门调节到全是蓝火,使火焰不漫出锅底。
✓家中使用燃气热水器时,尽量减少开关次数,既节气又保护热水器。
✓避免“吊火”空烧现象。
✓集中连续使用热水器。
✓以行走或骑自行车代替驾车,出行100公里可节油9升。
✓运送100名乘客,使用公共汽车的耗油是小轿车的1/6。
节材:
λ每少用一本新教科书,可以减少耗纸0.2千克。
λ一次性碗筷带来环境污染的同时,消耗了大量的森林木材。
λ用手帕代替纸巾每人每年可减少耗纸约0.17千克。
λ纸张双面打印、复印,既减少费用又可以节能减排。
λ用过的练习本可整理成草稿本,进行再次利用。
λ多使用钢笔可减少一次性水笔的使用,既节材又省钱。
λ饭菜应根据个人食量多少来盛,保证做到不浪费粮食。
λ每人每年少买一件衣服可节能2.5千克煤。
λ使用环保袋既环保又结实,减少白色污染。
λ自带洗漱品可减少宾馆内一次性洗漱品的使用。
λ每少用1千克包装纸,可节能约1.3千克标准煤。
λ坐公交车使用交通卡可减少一次性预售券的使用。
λ住在顶层的居民,可安装太阳能热水器,既节能又环保。
杨浦区青少年节能环保协会
会址:
杨浦区青少年科技站
(隆昌路680号)
电话:
65663636
网址: