水平一二年级体育下学期教案Word格式.docx

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水平一二年级体育下学期教案Word格式.docx

说出自己在体育活动中的情绪表现

体验并简单描述进步或成功时的心情

体验并简单描述退步或失败时的心情

形成克服困难的坚强意志品质

在体育活动中适应陌生的环境

在陌生的场地进行体育活动和游戏

与陌生的同伴一起参加体育活动和游戏

社

会

适

应

建立和谐的人际关系。

具有良好的合作精神和体育道德

体验集体活动和个人活动的区别

比较并尝试说出与他人一起活动和独自活动的区别

按顺序轮流使用同一运动场地或设备

在体育活动中

尊重他人

在游戏活动中表现出对他人的尊重和关心

不妨碍他人参加游戏或运动

水平一阶段的学习内容

年

级

可选择的具体教学内容

第一学期

第二学期

二

1．《走走跑跑》：

变速的走跑、合作的走跑、自然地形的走跑、定向的走跑、定时的走跑及相关的走跑游戏等

2．《跳跃好伙伴》：

多人勾脚跳、双人拉手跳过障碍、双人拉手钟摆式边跳边绕过障碍、集体合作跳过短绳和竹竿及坐跳“羊角球”等

3．《投掷小能手》：

持轻物侧向对墙投掷、持轻物投过2～3米高的横绳及多各种姿态的投掷游戏等

4．《垫上滚动）》：

单人、多人直体侧滚动；

团身前后滚动及相关的游戏等

5．《小小蜘蛛侠（攀爬系列游戏）》：

爬越简单的障碍物、手脚并用攀爬联合器械和绳（竹竿）及攀爬综合练习的游戏等

6．《欢乐舞步》：

滑步、踏点步、进退步、跑跳步等动作方法；

配合手臂的舞步动作；

简单的舞步组合及运用所学舞步进行的游戏等

7．《踢毽子》：

脚内侧、外侧踢系绳毽子和不系绳毽子及双人合作对踢毽子等

8．《小绳王（花样跳短绳）》：

多种移动单脚及单脚交换跳短绳的方法；

多种移动跳短绳、合作跳短绳动作及相关游戏活动等

9．《呼啦圈游戏》：

利用圈进行多种钻、套、滚、绕、跑、跳等动作的方法及完整的圈操动作等

l0．《体育与健康基础常识与室内活动》：

常识——体育课前的准备；

做游戏的好处；

饮食卫生；

喝水的学问；

交通指挥灯（路上安全）；

身体的认识；

食要得中等室内活动——劳动模仿操；

开火车；

传口令：

拍拍手；

传球比赛；

明三暗三等

11．《学校特色活动（自行确定内容）》

1．《跑的游戏》：

各种快速起动、灵活躲闪、变向、合作、负重等跑的游戏等

2．《跳过小沟》：

助跑几步，单脚踏跳，双脚落地的动作方法；

助跑几步，在踏跳区（50～60CM）起跳的动作方法；

助跑几步，屈腿跳过30～40CM高的横绳的动作方法等

3．《实心球游戏》：

运用实心球进行多种方向传的游戏；

运用实心球的滚、堆、跑、跳的游戏等

4．《垫上滚翻》：

单个前滚翻和连续前滚翻动作；

摔倒时自我保护的动作方法；

垫上柔韧、力量等练习的动作方法和相互保护与帮助的方法等

5．《木上快乐行（低平衡木）》：

各种木上站立的游戏：

固定状态下的多种形式的爬、走、转身、跳下、合作等保持身体平衡的练习及晃动状态下的平衡练习等

6．《集体舞）：

“新疆舞”、“猜拳游戏舞”、儿童“圆舞曲”的动作等

7．《跳皮筋》：

单脚与双脚跳皮筋的基本动作方法；

有节奏地连续双脚交替跳皮筋的方法及橡皮筋与其它项目组合的游戏等

8．《体操棒游戏》：

利用棍棒进行的平衡、跑跳、推拔、合作等动作方法及完整的棒操动作等

9．《体育与健康基础常识与室内活动》：

常识——怎样搬运体育器材；

认真做眼保健操：

养成良好的习惯；

预防沙眼：

识别几种交通标志；

预防成胖墩；

面要多擦，发要多梳等

室内活动——播种子；

翻绳；

棉花球：

抛子；

滚球击木；

猜人入座等

10．《学校特色活动（自行确定内容）》

二年级学年教学目标和学年教学计划

（水平一）二年级学年学习目标

1．能知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些保护自身健康的简单常识和方法，能养成良好的卫生习惯。

2．知道一些培养基本活动能力的基本动作和学练方法，能保持正确的身体姿势，具备一定的发展身体素质和基本活动的能力。

3．体验参加体育活动的乐趣，培养认真观察、积极思考、与同伴相互合作的良好品质和习惯。

二年级学年教学计划

单元学习内容

序号

内容

课时

走走跑跑

5+1

跑的游戏

跳跃好伙伴

4+1

跳跃与游戏

6+1

投掷小能手

实心球游戏

垫上滚动

垫上滚翻

7+1

小小蜘蛛侠（攀爬系列游戏）

木上快乐行（低平衡木）

欢乐舞步

集体舞

踢毽子

跳皮筋

小绳王（跳短绳）

体操棒游戏

呼啦圈游戏

3+1

体育与健康基础常识与室内活动

学校特色活动

合计

二年级第二学期教学进度表

（教师根据学校实际情况自行安排共64课时）

课次

教学内容

二年级第二学期各单元教学计划及所含学时的学习目标、内容和教学建议

《跑的游戏》单元教学计划

单元学

习目标

运动参与：

以积极的态度和良好的情绪参加各种跑的练习和游戏活动

运动技能：

学习各种快速起动、灵活躲闪、变向、合作、负重等跑的动作，并能灵活运用于实际生活中

身体健康：

通过多种形式跑的游戏练习，提高快速反应能力、应变能力、观察力和判断力

心理健康：

在快乐的游戏气氛中，获得最大的自我满足

社会适应：

在活动中，遵守规则，与同伴友好合作

习内容

（1）跑的各种游戏名称、方法和规则；

各种快速起动、灵活躲闪、变向、合作、负重等跑的动作

（2）游戏过程中相关的安全知识

学时

学习目标

学习内容

教学建议

反馈与调整

（1）知道游戏的方法、规则和要求

（2）能辨别信号，迅速做出判断，快速起动

（3）游戏中能表现出机智、果断和诚实的良好品质

（1）游戏：

黄河、长江

（2）游戏：

红旗、绿旗

（1）介绍黄河、长江的地理位置和特征

（2）示范游戏方法，提示学生注意力集中是快速起动的关健

（3）游戏比赛中，教育学生注意安全

（1）能理解游戏的方法和规则，并能自觉遵守，合理运用

（2）能在快速奔跑中较熟练地做出灵活躲闪动作

（3）游戏中能协同动作，体现机智、果断，勇往直前的精神

大鱼网

冲过“战壕”

（1）结合示范重点强调灵活躲闪的动作

（2）开始可选体力较好者做“捕鱼人”，启发学生运用“避实就虚”、“声

东击西”、“一网打尽”等战术

（3）根据学生学习情况，可做冲过“战壕”游戏

（1）知道游戏的方法和规则

（2）掌握变向跑的动作方法

（3）能相互合作，按规则进行游戏

（1）跑：

变向跑

“穿过小树林”

（1）重点提示“穿过小树林”游戏中的变向快速跑的动作

（2）启发学生改变“小树林”的队形

（1）知道游戏的方法、规则及锻炼作用

（2）能与同伴相互鼓励，协同完成游戏

（3）提高跑的能力，体验团队合作精神

耐久跑

“滚雪球”

（1）提示学生团结协作，共同完成

（2）启发学生按能力安排跑的顺序

（3）启发学生说说跑后的感受

（1）知道游戏的方法、规则和意义

（2）通过自我体验，掌握搬运奔跑传接的技能，提高负重奔跑的能力

（3）能遵守游戏规则，以认真负责和相互合作的态度进行游戏

负重跑

搬运接力

（1）结合游戏教育学生对工作要认真负责

（2）可采用增加每次搬运的数量或两人配合搬运等方法进行游戏

（3）搬运的距离及物体的重量，要根据学生的实际情况和能力而定

教师根据教学情况自行安排

单元学习评价

体能

知识与技能

学习态度

情意表现和合作精神

单元第1学时

（1）知道游戏的方法、规则和要求。

（2）能辨别信号，迅速做出判断，快速起动。

（3）游戏中能表现出机智、果断和诚实的良好品质。

（1）游戏：

黄河、长江。

（2）游戏：

红旗、绿旗。

黄河、长江游戏方法

在场地上画两条相距1．5米的平行线作为中线，中线两边15～20米处分别画两条与中线平行的横线，为安全线，把学生分成人数相等的两组，背对背站在两条中线后，规定一组为“黄河”，一组为“长江”。

游戏时，教师喊“黄河”，“黄河”队立即转身去追拍“长江”队，“长江”队则快速跑向安全线，在到达安全线之前被拍着，对方得一分。

如教师喊“长江”，则动作相反，游戏进行几次后，统计各组得分，以得分多的队为胜。

红旗、绿旗游戏方法

在场地上画长20～25米、宽lO～15米的长方形，两底线为安全线，距中点1米画两条平行线，把学生分成人数相等的两组背对背站在两条平行线上。

一组为“红旗”，一组为“绿旗”，教师手持红绿旗站在场外当中位置，两组学生转头看教师举旗。

游戏时，教师举红旗，则“红旗”组迅速跑向安全线，“绿旗”组立即转身追赶，凡是在到达安全线前追拍到对方者得1分。

如教师举“绿旗”，则“绿旗”组跑，“红旗”组追,进行几次后，以得分多的队获胜。

教法提示

（1）向学生介绍黄河、长江的地理位置和特征，以及游戏的方法和规则。

（2）请学生配合示范游戏方法，强调看清或听清信号后快速起跑。

（3）指导学生分组练习不同姿势（面对、背对、蹲立等）的起跑，提示学生注意力集中是快速起动的关键。

（4）组织学生集体进行游戏比赛，教育学生注意安全。

学法提示

（1）知道长江是我国第一大江，黄河是我们的母亲河，并记住它们的地理位置。

（2）仔细观察老师和同伴的演示，记住游戏的方法和规则，了解游戏的重点。

（3）分组进行练习，体会快速起动的动作方法，并能做出各种姿势的快速起动动作。

（4）集体听或看老师的信号进行游戏比赛，比比谁的反应最快。

课后反思：

年月日

单元第2学时

（1）能理解游戏的方法和规则，并能自觉遵守，合理运用。

（2）能在快速奔跑中较熟练地做出灵活躲闪动作。

（3）游戏中能协同动作，体现机智、果断、勇往直前的精神。

大鱼网。

冲过“战壕”。

大鱼网游戏方法

根据学生人数在场地上画出一定范围作“池塘”，从学生中选3～5人扮做“捕鱼人”，其余学生扮做“鱼”，分散在“池塘”里“游动”。

游戏时，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网去捕“鱼”，被围住的就算被捕住，被捕者加入“捕鱼人”行列，一起继续捕“鱼”直到“鱼”被捕完为止。

“鱼”不得“游”出“池塘”外。

冲过“战壕”游戏方法

在场地上画长12～18米、间隔1．5米左右的平行线作为“战壕”，两侧距离“战壕”9～13米各画一条横线作为起跑线和终点线。

“战壕”里选2～3个同学做阻击手，其余同学分成人数相等的若干组，成横队面对“战壕”，站在起跑线后。

游戏时，各排按顺序一排一排地冲过“战壕”，阻击手站在“战壕”内追拍通过“战壕”的同学。

如被拍到的，则站在指定的区域内，未被追拍到者，则在终点线后按原来队形排好，然后继续游戏。

几次后，以剩下人数多的队为胜。

游戏规则

（1）发令后才能出发，必须从正面冲过“战壕”，不得从场外绕过，否则算被拍到。

（2）阻击者不得跑出“战壕”，只能在“战壕”内追拍人，不得推拉和用脚绊人。

（1）结合示范讲解游戏的方法、规则，重点强调快速灵活躲闪的动作方法。

（2）请同学配合示范，讲解“捕鱼人”的动作，并带领学生分小组练习。

（3）开始可选体力较好者做“捕鱼人”，捕捉前商讨围捕方法。

启发学生运用“避实就虚”、“声东击西”、“一网打尽”等战术。

（4）根据学生学习情况，可做“冲过战壕”游戏。

（1）观察老师的示范，知道游戏的方法、规则，了解游戏的重点。

（2）仔细观察同伴的示范动作，通过自我练习，掌握动作方法。

（3）每次捕捉前，在组长带领下讨论确定围捕目标，协同一致地行动，争取不破网。

（4）在游戏中不推、拉、冲撞他人，注意安全．

单元第3学时

（1）知道游戏的方法和规则。

（2）掌握变向跑的动作方法。

（3）能相互合作，按规则进行游戏。

（1）跑：

变向跑。

“穿过小树林”。

穿过小树林游戏方法

在场地上画一起跑线，在起跑线前根据学生组数用彩旗（或标志筒）布置若干行相距1.5米的“小树林”。

各组成一路纵队排在起跑线后。

游戏时，各组排头绕彩旗（或标志筒）曲线跑进，绕过最后一面彩旗．跑回本组拍第二人的手，第二人拍手后，按排头的路线跑进跑回，再拍本组第三人的手。

游戏依次进行，以没有犯规且最先跑完的组为胜。

（1）讲解游戏的方法和规则，重点提示“穿过小树林”游戏中的变向快速跑的动作。

（2）组织学生分散练习游戏中变向跑的动作。

（3）组织比赛，启发学生改变“小树林”的队形进行游戏。

（1）通过老师的讲解示范、知道游戏的方法和规则，了解游戏的重点。

（2）分散尝试游戏中快速变向跑的动作方法。

（3）分组游戏中，遵守规则，相互合作，比比哪组最快，体验游戏的乐趣。

单元第4学时

（1）知道游戏的方法、规则及锻炼作用。

（2）能与同伴相互鼓励，协同完成游戏。

（3）提高跑的能力，体验团队合作精神。

耐久跑。

“滚雪球”。

“滚雪球”游戏方法

将学生分成人数相等的数队，成纵队站在起跑线后，在起跑线前10米处设置标志杆。

游戏开始，各队排头向前跑出，绕过自己队的标志杆，返回，再与本队第二人手拉手跑出．方法同前。

再三人手拉手跑，以次类推，直到整个队都手拉手跑完为止。

最先完成并不断开手的队为胜。

（1）准备活动后进行300～400米的慢跑练习。

（2）讲解游戏方法和要求，提示学生团结协作，共同完成。

（3）启发学生小组讨论，按能力决定跑的顺序。

（4）组织集体分组练习后，重新排定跑的顺序，再比赛。

（5）启发学生说说跑后的感受及跑对提高心肺功能的作用。

（1）分四组，相互关心，按统一要求练习。

（2）小组讨论，根据个人的能力，体力好的同学安排在前，体力弱的同学安排在后。

（3）齐心合力，相互鼓励，跑动中不松手。

（4）集体交流感受，重新协商跑的顺序，再次进行比赛。

（5）跑后整理、调整、放松，说说自己的感受。

单元第5学时

（1）知道游戏的方法、规则和意义。

（2）通过自我体验，掌握搬运奔跑传接的技能，提高负重奔跑的能力。

（3）能遵守游戏规则，以认真负责和相互合作的态度进行游戏。

负重跑。

搬运接力。

搬运接力游戏方法

在长15～20米的跑道终点线处画宽50厘米的方框或圈（或放置一呼啦圈，以防实心球滚动），各队成纵队站在起跑线后，每组排头手抱两只实心球。

教师发令后，各组排头手抱实心球向终点方框跑去，到达后把两只实心球放在方框或圈内，迅速跑回，拍本组第二人的手，自己站到队尾。

第二人跑向终点抱起两只实心球跑回本队，交给本组第三人，自己站到队尾。

第三人重复排头动作，如此依次进行，先完成的队名次列前。

（1）讲解游戏的方法和要求，重点演示搬运实心球奔跑传接的动作过程。

（2）组织学生分组比赛，结合游戏教育学生对工作要认真负责。

（3）组织游戏时，可采用增加每次搬运的数量或两人配合搬运等方法进行游戏。

（4）搬运的距离及物体的重量，要根据学生的实际情况和能力而定。

（1）仔细观察老师的示范动作，知道搬运实心球奔跑传接的动作方法。

（2）分组比赛，稳中求胜，能认真负责地完成游戏中承担的任务。

（3）组长带领下，体验多种游戏变化方式带来的成功乐趣。

单元第6学时

《跳跃与游戏》单元教学计划

对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动

学会助跑几步，一脚踏跳、双脚落地的动作，并能在一定宽度的踏跳区踏跳，屈腿跳过规定高度的横绳

通过本单元的学习，进一步发展跳跃能力，提高身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢的力量

碰到困难不气馁，对学好动作充满信心

在练习中能关心同伴，按顺序轮流使用运动场地

（1）跳跃：

助跑几步，一脚踏跳，双脚落地；

助跑几步，在踏跳区（50～60cM）起跳的跳跃；

助跑几步，屈腿跳过30～40cM高的横绳

过小沟、青蛙跳、踏石过河等游戏

（1）知道跳跃运动前做好下肢准备活动的方法

（2）学习助跑几步，一脚踏跳，双脚落地动作，感受跳跃的乐趣

（3）在学习中充分展示

自我，体验成功的乐趣，增强自信心

助跑几步，一脚踏跳，双脚落地

“过小

沟”

（1）做好跳跃前的准备活动

（2）设置情景，启发学生尝试多种方法

（3）指导学生从助跑3步、5步到7步的踏跳动作练习

（4）设置不同难度的练习，让学生自选练习

（1）通过练习，提高一脚用力踏跳，双脚轻巧落地的能力

（2）提高身体协调性，培养合作意识和竞争意识，体验成功和进步的喜悦

（3）对活动表现出积极的态度，并以愉悦的心态参加练习

跳过横绳（或横放的小垫子）

（1）进行跑几步，单脚踏跳“采摘”一定高度“果子”的练习

（2）介绍在一定高度的跳箱盖上向下跳，双脚落地的动作

（3）让学生左右脚都试一试踏跳动作

（1）了解在踏跳区踏跳的动作方法

（2）能模仿助跑几步、一脚在踏跳区踏跳的动作

（3）对练习感兴趣，练习时勇敢、果断

助跑3—5步，在踏跳区

（50一60CM）踏跳的动作

跳过竹竿

（1）练习单脚交换向前跳，走一步、三步单脚踏眺，跑三步单脚踏跳等练习

（2）组织学生结伴练习，强调两脚都要进行踏跳练习

（3）巡回辅导，强调动作重点

（1）懂得在踏跳区踏跳和踏准踏跳区的方法

（2）能做出助跑几步、一脚在踏跳区积极有力地蹬地踏跳、两腿迅速屈膝上提、轻巧落地的动作

（3）乐于重复练习，并在练习中相互合作、相互帮助

助跑3～7步，在踏跳区（30一40CM）踏跳的动作。

青蛙跳、踏石过河

（1）模仿青蛙跳、踏石过河游戏，提示踏跳有力、落地轻巧

（2）复习跑几步，一脚蹬地踏跳的动作

（3）设置30一40CM宽的踏跳区，加长助跑距离练习，强调助跑与踏跳的衔接

（1）能说出在踏跳区踏跳脚应积极蹬地的动作方法

（2）能试做踏跳后屈腿越过一定高度皮筋的动作

（3）通过观察、模仿，敢于自我表现

（1）在跳箱盖上，一脚蹬跳，两腿屈膝，轻巧落地的跳跃

（2）助跑几步，屈膝跳过30～40CM高的皮筋

（1）复习跑几步一脚蹬地踏跳和在踏跳区踏跳的动作方法

（2）提示动作重点：

踏跳后屈腿越过皮筋的空中动作

（3）开始练习时，皮筋高度可低于30CM

（1）能说出在踏跳区蹬地踏跳、屈腿越过一定高度皮筋的动作要求

和方法

（2）做出积极蹬地踏跳、迅速覆腿提起双脚越过一定高度皮筋的动作。

（3）积极

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