小学三年级下册体育教学计划.docx
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小学三年级下册体育教学计划
一、基本情况
1、学生情况：
三年级本期共23名学生，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况 ：
三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。
但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学。
计划进度
一 2.12~2.18
从小锻炼身体；体育常识，游戏是儿童的良师益友。
队列练习 ；400米跑；
单脚跳 2、仰卧起坐
二 2.19~2.25
1、600米跑 2、游戏：
贴膏药
1、双脚跳 2、集体性游戏；击鼓传球
1、800米走跑交替 2、奔跑游戏：
切西瓜
三 2.26~3.4
1、立定跳远 2、集体性游戏：
击鼓传球
1、400米跑 2、游戏：
单脚跳接力
1、立定跳远 2、立卧撑
四 3.5~3.11
1、30米快速跑2、灵敏游戏：
贴膏药
1、单脚跳 2、立卧撑
1、30米快速跑 2、奔跑游戏：
切西瓜
五 3.12~3.18
1、武术组合弓步推掌 2、垒球
1、队列队行 2、30米快速跑
1、武术虚步亮掌 2、垒球
六 3.19~3.25
1、队列：
二路变四路 2、25米往返跑
1、武术虚步冲拳 2、垒球
1、篮球单手原地运球 2手脚并用爬杆
七 3.26~4.1
1、学习推起成桥2、投掷垒球
1、篮球运球 2手脚并用爬杆
1、学习推起成桥2、垒球
八 4.2~4.8
1、篮球运球 2立定跳远
1、学习推起成桥2、投掷垒球跑：
1、篮球运球 2立定跳远
九 4.9~4.15
1、推起成桥2、投垒球
1、篮球原地换手运球 2、单脚交换跳
1、推起成桥2、投掷垒球
十 4.16~4.22
1、篮球换手运球 2、立定跳远
1、推起成桥2、侧向投掷垒球
1、立定跳远2、灵敏性游戏：
猫捉老鼠
十一 4.23~4.29
1、跳短绳2、奔跑类游戏：
叫号赛跑
1、韵律舞蹈：
拍手歌 2、25米往返跑
1、花样跳短绳2、协调类游戏：
跳过跑绳
十二 4.30~5.6、
1、儿童基本舞步 2、50米快速跑
1、花样跳短绳2、协调类游戏：
跳过跑绳
1、儿童基本舞步 2、800米耐力跑
十三 5.7~5.13
1、跳短绳测试2、灵敏类游戏：
抓尾巴
1、队列：
二路变四路 2、25米往返跑
1、跳箱跳上成跪撑起立向前跳下2、游戏：
换物接力
十四 5.14~5.20、
1、立定跳远 2、花样跳绳
1、检测推起成桥2、跳绳
十五 5.21~5.27
1、技巧：
不同开始姿势的前滚翻；2、复习：
前滚翻起立，接球
1、徒手操；2、游戏：
改变目标；
十六 5.28~6. 3
1、徒手操；2、游戏：
绕木棒运动
1、基本体操：
广播体操（1-8节）；2、游戏：
挑战应战
十七 6.4~6.10
1、韵律活动；2、走：
改变速度的走；
1、走：
用各种正确姿势的走；2、游戏：
绑腿接力；
十八 6.11~6.17
期末检测
十九6.18 ~6.24
结束工作
二十6.25 ~7.1
课 题 从小锻炼身体
教学目标
1、引导学生从小注意锻炼身体，养成良好的生活卫生习惯；
２、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。
教学准备
教 学 过程
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、同学们，愉快的寒假结束了，在假期里，你们过的愉快吗？
你们参加了哪些有意义的活动？
你坚持锻炼身体了吗？
让我们先自己回顾一下。
学生自己回想。
分小组讨论：
４人一组
教师集合分别提出问题
学生踊跃举手回答教师的问题
三、总结
１、只有从小锻炼，才会养成锻炼身体的好习惯；
２、只有加强锻炼，才会有一个更强壮的身体；才会适应现代社会的需要；
３、新的学期里我们要共同锻炼，共同营造我们的和谐课堂；
课 题 1、队列练习 2、400米跑
教学目标 ：
培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的
教 学流程
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起做圆形跑。
2、教师喊数，学生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）队列练习：
整队、看齐（向前看齐，左右看齐）、报数、原地转法
1、 教师提出要求
2、学生安要求做出正确动作
3、学生自我巩固练习
4、游戏法练习原地转法
5、练习6至8次
（二）400米跑
1、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题
2、教师指挥学生分4组练习
3、评价自己的表现
4、给自己制定一个下期目标，今后的锻炼计划
四、结束部分
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见，下课。
课题 1、单脚跳 2、仰卧起坐 课时 第3课时
教学目标：
锻炼学生的弹跳能力；发展学生腹部力量
教学准备
教 学过 程
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物形象。
3、师生共同活动身体各关节
三、基本部分
单脚跳练习：
1、提出要求，并讲解动作要领，示范正确动作。
2、组织学生练习。
3、评价学生表现。
4、学生模仿练习，原地跳起。
5、找学生示做，讲评优缺点。
6、学生自我巩固练习。
7、游戏法练习：
往返10米跳接力
四、结束部分
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。
（音乐，四步节奏）
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见，下课。
课 题 1、600米跑 2、游戏：
贴膏药 课时 第4课时
教学目标：
锻炼学生灵活的奔跑能力；培养学生坚忍不拔
的毅力
教 学 过程
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐各种步伐练习。
3、师生同做徒手操（圆形队）
三、基本部分
（一）600米跑
1、跑前动员，讲解练习的作用
2、组织学生练习
3、在学生练习时及时评价学生表现
（二）游戏贴膏药
1、教师找一组学生示范动作并讲解规则要求
2、教师指挥学生分4组练习
四、结束部分：
1、教师领学生成散点队，音乐《草原就是我的家》放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、双脚跳 2、集体性游戏；击鼓传球 课时 第5课时教学目标 ：
锻炼学生双脚的弹跳能力；培养学生和谐的集
体精神
教 学过 程 :
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐做跑跳步、小跑步等。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）双脚跳
1、提示学生哪些动物用双脚跳？
引导学生模仿练习
2、示范正确动作，讲解练习的作用
3、组织学生练习
4、在学生练习时及时评价学生表现，组织学生观摩学习学生的优秀表现
5、相互交流怎样才能跳的更远
（二）集体性游戏击鼓传球
1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求
2、教师指挥学生围成圆形队行，找一人在中间击鼓
3、学生将球传给相邻同学，鼓停球停
4、按规则，换人击鼓练习
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、800米走跑交替 2、奔跑游戏：
切西瓜 课时 第6课时
教学目标 :
锻炼学生耐力素质、灵敏协调素质；培养学生坚韧不拔的精神
教 学过程
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物练习。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）800米走跑交替
1、提出练习的要求：
跑100米走100米
2、提示练习时要注意调整呼吸，合理应用体力
3、组织学生练习
4、及时鼓励学生，组织学生放松调整
（二）游戏切西瓜
1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求
2、学生游戏
3、交流心得
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、立定跳远 2、集体性游戏：
击鼓传球 课时 第7课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 锻炼学生跳跃能力；培养学生集体主义精神
教学准备
教 学 过程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物练习。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）立定跳远
1、提出练习的要求：
上肢的协同作用
2、组织学生练习
3、在学生练习时及时提醒学生注意正确动作
4、组织学生观摩跳的协调的同学动作比较自己的不足，相互学习
（二）集体游戏击鼓传球
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、400米跑 2、游戏：
单脚跳接力 课时 第8课时教学目标：
锻炼学生跳跃能力；培养学生集体主义精神
教学准备
教 学 过程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成方形。
2、根据音乐做各种步伐的练习。
3、师生共同活动身体各关节（散点队）
三、基本部分
（一）400米跑
1、提出跑步时的要求
2、组织学生练习
3、在学生练习时及时鼓励学生
4、组织学生放松调整
（二）游戏单脚跳接力
1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求
2、教师指挥学生站成4路纵队
3、及时提醒学生注意遵守规则和鼓励学生加油奋进
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《草原就是我的家》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、立定跳远 2、立卧撑 课时 第9课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 发展学生弹跳力、灵敏协调素质；学会简单动作
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物练习。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）立定跳远
1、提出练习的要求
2、提示练习时蹬地和摆臂的协调用力
3、组织学生练习
4、在学生练习时及时鼓励学生
5、找学生示做，学生观摩学习
（二）立卧撑（
1、教师找几个学生示范动作并讲解
2、教师指挥学生围成圆形队
3、巡查学生练习情况
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 课时 第10课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 发展学生速度素质、灵敏协调素质；培养学生灵活的反应能力
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起做圆形跑。
2、教师喊数，学生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）30米快速跑
1、提出练习时的安全要求
2、带领学生到练习场地站好位，指出跑步的距离
3、组织学生练习
4、在学生练习时及时鼓励学生
5、组织学生再练习一次
（二）游戏贴膏药
1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题
2、教师指挥学生分4组游戏
3、巡查学生练习情况，处理突发事件
四、结束部分：
1、教师和学生散点队，音乐《草原就是我的家》放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、单脚跳 2、立卧撑 课时 第11课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 发展学生腿部力量及全身协调用力；培养学生吃苦耐劳精神
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起做圆形跑。
2、教师喊数，学生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）单脚跳
1、提出练习时要上下肢配合协调
2、提出原地向上跳20次，两腿交换
3、指导学生练习
4、鼓励评价学生
5、组织学生向前跳
（二）立卧撑
1、教师提出练习次数
2、教师指挥学生成练习队行
3、巡查学生练习情况
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、30米快速跑 2、奔跑游戏：
切西瓜 课时 第12课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 锻炼学生速度素质；培养学生团结合作精神
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物练习。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）30米快速跑
1、提出练习的要求
2、提示练习时要全身用力，摆臂正确，快速有力
3、组织学生练习
4、在学生练习时表扬学生
5、评价学生练习的竞争精神
（二）游戏切西瓜
1、教师提出规则要求
2、教师指挥学生成游戏队
3、巡查学生练习情况，处理突发事件
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、武术组合弓步推掌 2、垒球 课时 第13课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 发展学生全身协调用力；宏扬民族文化，掌握基本动作
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐做各种步伐练习。
3、师生共同活动身体各关节（圆形队）
三、基本部分
（一）武术弓步推掌
1、讲解中华武术的历史悠久
2、讲解动作名称和示范正确动作
3、组织学生模仿练习
4、在学生练习时表扬学生
5、评价学生在练习中表现
（二）垒球
1、教师提出练习中的安全要求
2、教师示范并讲解用力顺序
3、找学生示做并纠正错误
四、结束部分：
1、教师领学生成散点队，音乐《草原就是我的家》
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、队列队行 2、30米快速跑 课时 第14课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 发展学生速度素质；加强集体组织纪律性
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物练习。
3、师生共同做徒手操活动身体各关节（圆形队）。
三、基本部分
（一）队列队行：
齐步走—立定（
1、提出队列练习的名称、要求
2、提示动作的要点和易犯错误
3、组织学生练习
4、及时纠正学生练习中的错误
5、下达练习口令
（二）30米快速跑
1、教师提出练习要求和跑步距离
2、教师指挥学生成练习队
3、指导学生练习，及时鼓励
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、武术虚步亮掌 2、垒球 课时 第15课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 掌握武术基本套路；发展全身的协调些
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐各种步伐练习。
3、师生同做徒手操（圆形队）
三、基本部分
（一）武术组合虚步亮掌
1、示范并讲解动作
2、提示练习时要全身协调用力
3、组织学生模仿练习
4、在学生练习时表扬学生
5、评价演示学生的动作
（二）垒球
1、教师提出练习要求，强调重点
2、教师指挥学生成练习队
3、下达统一练习口令
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、队列：
二路变四路 2、25米往返跑 课时 第16课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 掌握简单的队行变换方式；培养学生竞争意识
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐各种动物模仿练习。
3、师生同做徒手操（圆形队）
三、基本部分
（一）队列：
二路变四路
1、示范并讲解动作
2、重点强调动作要领
3、组织学生1、2报数
4、组织学生练习
5、个别纠正学生的动作
（二）25米往返跑
1、教师提出练习要求，指出往返位置
2、教师指挥学生成练习队
3、下达统一练习口令
四、结束部分：
1、教师领学生散点队放松，音乐《草原就是我的家》
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、武术虚步冲拳 2、垒球 课时 第17课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 掌握简单的武术基本组合；学习投掷技术
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐各种步伐练习。
3、师生同做徒手操（圆形队）
三、基本部分
（一）武术组合虚步冲拳
1、示范并讲解动作
2、提示练习时要全身协调用力
3、组织学生模仿练习
4、在学生练习时表扬学生
5、评价演示学生的动作
（二）投掷垒球
1、教师讲解示范动作，强调重点用力顺序
2、找学生示做，并讲解纠正
3、教师指挥学生成练习队
4、下达统一练习口令
四、结束部分：
1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见下课。
课 题 1、篮球单手原地运球 2手脚并用爬杆 课时 第18课时
中心备课人 二次备课人
教学目标 学习简单的运球动作；培养学生勇敢拼搏精神
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐各种步伐练习。
3、师生同做徒手操（圆形队）
三、基本部分
（一）篮球单手原地运球
1、示范并讲解动作
2、提示练习时要全身协调用力
3、组织学生徒手模仿练习
4、在学生练习时检查纠正
5、评价演示学生的动作
（二）手脚并用爬杆
1、教师提出练习要
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