小学心理健康校本教材doc.docx
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小学心理健康校本教材doc
小学校本教材
心理活动教学用书
第一部分生命的意义
1、开朗大方的我………………………………………...……………………3
2、传递爱心………………………………………...…………………………4
第二部分责任
1、我做环保好少年………………………………………...…………………5
2、假如我是班长………………………………………...……………………7
第三部分幽默
1、讲文明懂礼貌………………………………………...……………………10
2、石头、剪刀、布………………………………………...…………………11
第四部分美的感受力
1、我用身体来“说话”………………………………………...…………12
2、56个大家庭……………………………………...………………………13
第五部分探索
1、幸福的班集体-------探索人生价值………………………………………14
2、勇敢之星-------探索人生价值………………………………………...…15
第六部分人际交往
1、文明小少年………………………………………...……………………16
2、学会合作………………………………………...…………………………17
第七部分共情
1、粒粒皆幸苦………………………………………...………………………18
2、我来做妈妈（爸爸）………………………………………...……………19
第八部分关注未来
1、我和“我”（空椅子）-------关注个人心理成长………………………20
2、爱心传递-------关注个人心理成长………………………………………...21
第周第课时授课时间：
年月日星期
第一部分生命的意义
开朗大方的我
设计理念：
由于许多学生都是独生子女的关系，许多学生都有些自私和自闭，通过本次活动使学生能够快乐的与同学或其他人交流，并能改变自私自闭的毛病，变成一个开朗大方的学生。
活动准备：
纸、笔
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动过程：
1、做一个游戏，叫“我想了解你”，让大家相互交流
教师：
同学们，你们虽然相处了很长时间，但你们也可能不是每一个都了解，现在，我就给大家一个相互了解的机会，我们来做一个游戏，叫“我想了解你”，意思就是一个同学对另一个同学提出一个问题，另外一个同学来回答，好，现在游戏开始。
2、再做一个叫“我的同学漫画像”的游戏，画出另一个同学在我心中的特点。
教师：
同学们，现在我们已经大概了解了同学，那我们就来给他画一个漫画像吧，四个人一组，这四个人要给相互画，四个人不可以重复，力求我们班每一个同学都有一个漫画像，画完后，先不要写名字，让大家猜完后再写，现在大家开始画吧！
3、在漫画像后面写上祝福语，送给漫画上的同学。
4、活动结束。
活动提示：
通过活动的实施，同学们变得不再自私，别人向他们借东西时，他们也会大大方方地将东西借给别人，不会再因为一块橡皮而与人吵架，也能够与其他人愉快的交流。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
爱心传递（心理成长）
设计理念：
小月月事件引起了社会各界人士的关注，有很多人说当今社会缺少情感。
人与人之间相处太漠然。
本次活动目的使学生体会爱心对他人以及自己意味着什么，有什么好处，并把爱心传递下去。
活动准备：
每人一张A4大小的彩纸
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动过程：
一、热身活动：
我的反应最灵敏
集体围成一个大圈，从一个人开始查数，依次加2，如果有错的就受到一个小小的惩罚，学一种动物的叫声。
然后再从心开始。
二、将我的“心”给你
1、教学生用折心，然后在欣赏写鼓励同学的话，以及自己有什么方面能帮助他人（如：
学习好的可以写那些题不会，可以问我，我会给你讲解）
2、将所有写好话的心打乱顺序，任意发给同学们，每人一个，再打开看里面的内容，找几名同学独处那些话，并说说当你看到这些话是什么感觉。
活动提示：
同学们，试想一下，当同学因你的帮助而解决困难时，你会不会感到高兴呢？
“爱”是一个神圣的字，它不是靠说出来的，而是要实际行动去证明它。
爱是没有局限的。
你可以爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己。
让我们把这份爱永远的传递下去，温暖他人。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
第二部分责任
我做环保好少年
设计理念:
（1）让孩子们意识到自己长大了,应该懂得保护身边的家园付责任.
（2）使孩子们有积极主动地爱护环境.
（3）让孩子们得到教育,从中得到学习.
活动准备:
宽敞明亮，有足够宽阔的场地,可以容纳40人
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动流程:
一、热身活动
活动1美丽的家园
让大家观看影片，体会自然的破坏，给我们带来的危害。
活动时间：
10分钟
活动2力量传递
活动时间：
3分钟
活动说明：
让大家手拉手围成一个大圈站好。
老师可以参加。
大家手紧紧相握，由一个人开始，轻轻地颤动带动下一个人，一个带动一个。
第二次让大家闭上眼睛，由老师随便指定一个同学做一次。
可以从两个方向同时开始。
活动3趣味分组
活动时间：
2分钟
活动说明：
按刚才大家站的圈，从一到六报数，分组。
二、主活动
活动4变“废”为“宝”
活动时间：
10分钟
活动说明：
用大家手里“废品”做成一个“宝”。
按照刚才的小组进行。
看哪个小组做得有创意。
可以有讲解。
有奖励
活动提示：
大家都是保护、爱护环境的好宝宝，通过这个活动大家都知道变废为宝的重要意义了。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
假如我是班长
设计理念:
现在家庭中的孩子多为独生子女，成长过程中被家人围绕着，自我中心意识比较强烈，孩子过多的强调个人的利益与得失，合作意识差，很少为他人着想，对于小学生来说责任意识的培养对于他们建立良好的人际关系，健全人格、有着重要作用。
本节活动目的在于通过一系列活动与分享，使同学们认识到责任的重要性。
培养同学们的责任感，
活动准备:
椅子
适用年级：
四年级
活动时间：
30分
活动流程:
一、热身活动
活动一：
大风吹
目的：
调节学生们紧张的学习和充满压力的心里状态，使他们轻松快乐的学习，
方法：
全体坐成圈，野外可划地固定各人的位子老师没位子，立于中央指导老师开始说：
（大风吹）大家问：
（吹什么）老师说：
（吹，有穿鞋子的人。
）则凡是穿鞋子的者，均要移动，另换位子，老师说抢到一位子，使得一人没有位子成为新的主持人，在吹备注：
可（吹）之质料：
有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的。
活动二：
人椅
目的：
使学生之间的合作意识得到提高，了解班长在成员面前是否有威信，需要怎样的管理班级的能力。
时间：
五分钟
操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位同学将双手放在前面以为学员的双肩上
3、听从班长的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，班长再给予指令，让学员叫出相应的口号：
“例如”齐心协力、勇往直前
5、以小组竞赛的形式进行，
二、主活动
活动三：
模拟选举
目的：
锻炼同学们的胆识，体会到做班长的感觉，
时间：
二十五分钟
准备：
笔、桌子，还有打分牌
从学生之中选出几个评委
准备竞选班长的同学要准备“才艺表演、自我介绍”
评委开始打分观众投票，最后得票最高者为今天的模拟班长
活动提示：
管理的智慧是获得下属的尊敬和信任。
学会为下属着想，只有将心比心，才能赢得信任。
”能不能为他人着想，代表着孩子能不能尊重他人，平等而有礼貌地对待他人。
为他人着想看起来是一种关心他人的表现，实际上，这也是领导、激励他人的一种表现。
人们只有感受到了领导的关心，才能够忠诚地追随着他，这种关心实际上就是一种精神上的激励。
由此看来，关心他人不仅可以培养孩子的合作精神，还有培养领袖风范的妙处啊。
再次，要教孩子学会分享，让孩子多参加合作性的活动。
如果孩子在游戏中与人合作，表现出自己的才能，那么，他就会受到其他孩子的喜欢和拥护，这样，孩子就会真切地体验到团结合作的意义。
如果孩子在游戏中经常被其他孩子喜欢和信任，这会大大提高孩子的组织能力和指挥能力。
在游戏中，孩子会慢慢学习分享是合作的基础，分享是与人相处的基础。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
第三部分幽默
讲文明懂礼貌
设计理念：
同学们，今天我们班要开展一次主题班会，题目是《讲文明、懂礼貌》。
请大家齐读题目。
同学们，当你们背起小书包，跨入校园的第一天,老师就教育你们要自觉遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，做个讲文明、懂礼貌的好孩子。
我们今天的主题班会，就一起来讨论怎样做个讲文明、懂礼貌的文明小学生。
活动准备：
1、布置小朋友们排练有关讲文明、讲礼貌方面的节目。
2、小红花若干朵。
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动流程：
一．看表演，思考问题，明辨是非。
小品表演
跨进学校的大门，我们就要做一个文明的小学生，但是丁丁却做了些什么呢？
请大家仔细看小品表演《丁丁迟到》。
人物：
丁丁，老师和同学们。
内容：
“叮铃铃”、“叮铃铃”，随着两声清脆的上课铃声，同学们都静静地坐在位置上，老师站在讲台前，大家都准备上课了。
“砰”，教室门被踢开了，丁丁满头大汗地跑了进来，在自己的位置上重重地坐下，嘴里喘着粗气，忙碌着把自己的学习用品放好，老师和同学们都看着他。
师提问：
1、你们觉得丁丁这样做对吗？
为什么?
学生讨论交流。
2、假如你迟到了，你会怎样做呢？
师小结：
丁丁上课迟到了，这样毫无顾忌地冲进教室是很不礼貌的，还弄出很多的响声，破坏了整个教室的安静气氛，这样做影响了大家的学习。
那么上课时，我们的文明礼貌应该怎样体现呢？
我们来听一首小快板《学习常规》。
3、小快板：
《学习常规》
我是一名小学生，学习常规记在心。
铃声一响进课堂，安静等候老师来。
起立站直不乱动；坐姿端正来听讲。
课上不做其他事；专心学习动脑想。
发言不忘先举手，回答问题要大方。
遵守纪律秩序好，学习进步都向上，都向上！
二、请同学们说出一些常用的文明礼貌用语。
这些日子，城里天天在变化，处处可见“建文明城，做文明人”的宣传标语。
你们是跨世纪的接班人，更应该讲文明、懂礼貌、做文明人，为建设文明城镇尽一份小主人的力量。
（师：
同学们，你们知道常用的文明礼貌用语有哪些吗？
请大家想一想，说一说）学生畅所欲言。
“您好、请、谢谢、对不起、没关系、再见、别客气等。
（老师把“您好”“请”“对不起”“谢谢”“再见”“没关系”展示在黑板上。
）
（师：
同学们知道的真不少，你们真是有礼貌的好孩子。
）
请同学们为“您好、请、对不起、谢谢、再见”分别设计一个动作。
（请几个同学上来表演）
1、五人表演《对人说话有礼貌》。
（五人上台排成一排）表演：
A：
见到教师说：
“老师，您好！
”（鞠躬）
B：
接受别人的帮助，诚恳地说：
“谢谢！
”
C：
打扰了别人，抱歉地说：
“对不起！
”（摇手）
D：
客人到来时，她热情地说：
“请进！
”（做“请”的动作）
E：
和亲友告别时，她挥手说：
“再见！
”
齐：
礼貌用语挂嘴边，团结友爱记心间（退场，掌声）
师：
（你们看，我们的同学做得多好啊！
一个严肃的鞠躬，一声亲切的问好，表现了我们班同学的文明风貌。
）
师：
那怎样在生活中使用这些文明礼貌用语呢？
下面请欣赏情景剧《礼貌小学生》，想想如果是你，你会怎样做？
2、情景剧《礼貌小学生》。
（1）小明背起书包，准备去上学，他很有礼貌地对妈妈说：
“妈妈，您好好休息，我上学去啦，再见！
”说完他高高兴兴上学去了。
妈妈听了高兴地笑了。
（2）丁丁一不小心踩到冬冬的脚，他赶快对她说：
“对不起”，冬冬笑了笑，说：
“没关系”。
（师：
讲文明礼貌是我国人民的优良传统。
作为一名小学生，我们应该从小讲礼貌。
）
（接下来请同学们集体拍手读儿歌）
3、集体拍手儿歌：
同学们，都知道，礼貌用语记得牢。
对待长辈要用“您”，早晨见面说声“早”，
平时互相问问“好”，分别“再见”别忘了。
若求人，“请”字先，最后别忘说谢谢，
影响别人，“对不起”，回答请说“没关系”。
文明做个好孩子，人人夸奖数第一，数第一。
三、师：
同学们觉得我们当中有哪些不文明、不礼貌的行为吗？
请大家想一想，说一说。
今后认真改正。
（生说）
（像见到老师不问好；进办公室不喊报告；说粗话，脏话；乱扔垃圾；随地大小便这样的行为就是不文明的表现。
以后我们千万别这样做。
）
四、欣赏图片（正反两种）
五、考一考你：
假如是你，你会怎么办呢？
（1）当你想向同学借笔用时，你会怎么说，怎样做呢？
（2）如果在公共汽车上，已经没有空位子了，这时上来一位盲人老爷爷，你有座位坐，你会怎样做？
（3）如果你和爸爸妈妈游玩时，你不小心走失了，你应该怎样向民警叔叔求得帮助呢？
（4）如果你看见地上有一张废纸，你会这样做？
（注意环保教育）
活动提示：
希望大家能通过班会，知道讲文明、懂礼貌的重要性，并在现实生活中，能做到讲文明、懂礼貌。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
石头、剪刀、布
设计理念：
幽默搞笑是培养学生生活的兴趣
活动准备：
场地布置，在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动流程：
（一）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：
“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？
”启发学生用下肢夹住饮料瓶行进跳。
用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带学生跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了我们送些饮料给它吧”一些学生放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些学生又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
（二）分散活动：
目标：
能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：
增加高跷、绳辫、皮球
过程：
1、鼓励学生自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的学生掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在学生
备注：
活动过程中的指导，及时发现学生的新玩法并给予肯定
材料：
饮料瓶、纸板、布球若干。
活动提示：
表扬小袋鼠爱护朋友，并对学生把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
第四部分美的感受力
我用身体来“说话”
设计理念：
每时每刻学生和其周围的人（父母、老师、同学）都在交流和沟通，这构成了学生的人际关系。
然而人际关系是极为复杂的，所以通过今天的活动让小学生对人际关系有一定的了解，在掌握人际交往技巧的同时提高小学生的人际交往能力，为今后的人际交往奠定扎实的基础。
活动准备：
准备纸、笔、胶条
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动流程：
一、热身活动
老师：
同学们你们是否能够很好的表达自己呢？
比如说很好的介绍一下你自己？
如果你有一个消息想告诉另外一个人，你会怎么做？
都有那些方式？
同学：
思考并回答。
老师对回答进行表扬并进行接下来的活动。
引出接下来一次特殊的方式交流。
过程1、把学生分成几个小组，4-6人/组，进行一次用肢体语言传递信息的活动。
2、每小组选出一个代表，决定想要表达的内容。
教师将这些要传递的信息记录下来。
建议传递信息的难度要适合年龄特征。
3、请代表把自己想告诉他人的内容用肢体语言传给第二位学生，第二位学生传给第三位学生，依次类推，一直到小组最后一个。
4、请最后一位学生说出自己所接受的信息内容，将其领会的意思与第一位的同学进行比较。
5、如果差距即发生了误解分析原因。
6、注意为了找到我们的沟通误传的原因，可以安排不同的沟通模式。
活动结束之后，老师与同学共同分析产生误解的原因，并思考在日常生活中还有哪些沟通容易产生误解？
活动提示：
通过本次活动让同学们认识到交往中存在的误解及其导致的原因。
培养儿童在人际交往之中尽可能表达自己，准确地接受信息，正确的有效的传递信息的能力，以真正实现为沟通的目的。
使儿童了解到人际交往的沟通是复杂的，即可以是语言的也可以是非语言的，可以是个人的也可以是多个人之间的。
但是无论是哪一种形式的沟通都可能出现误解，因此我们应该从小掌握沟通技巧养成善于沟通的好习惯。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
56个大家庭
设计理念：
通过活动使学生认识到一个好的集体，需要队员之间的团结，懂谦让，守秩序，使他们树立“我以集体为家，集体以我为荣，我们更以生活在这样的集体而自豪”的观念，增强集体的荣誉感。
活动准备：
准备充分的有关各名族的资料。
适合年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动形式：
猜谜语表演、故事，朗诵、讨论
活动流程：
老师以猜谜语的形式引出今天的活动。
用言语指导，图片提示启发学生了解我们56个大家庭。
游戏结束后激发同学们的爱国意识的同时指出我们作为祖国的接班人要从小开始从身边开始培养。
引出祖国一大家班级一小家的主题培养学生热爱集体，团结同学的能力。
活动一：
装扮树妈妈
老师语言描述：
蓝天是鸟儿的家，大海是鱼儿的家，班级是我们的家。
鸟儿，鱼儿都爱自己的家。
小朋友你们爱自己的家吗？
如果把班集体比作树妈妈，那么每个小朋友就是树叶宝宝，树妈妈美，树宝宝才会美，树宝宝茁壮成长，树妈妈才会漂亮。
我们四年一班想不想让1班这棵树妈妈更加漂亮呢？
1教师示范
2学生分成小组上黑板贴
活动二：
个人才艺展示
我们班有很多优秀的叶宝宝，下来请欣赏
舞蹈动作展示
歌曲团结就是力量等
活动提示：
爱家、爱集体，不能只停留在口头上，要鼓励孩子用实际行动去表达。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
第五部分探索
幸福的班集体
设计理念：
本次活动使学生发现每个人的长处，改掉坏毛病，发扬文明礼仪，使我们这个班集体中的孩子们相亲相爱。
活动准备：
无
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动流程：
一、交流导入
同学们，老师要带你们玩的游戏是让我们每个人都学会欣赏别人。
二、游戏
“夸夸我夸夸你”，
首先选出一名同学，让全班同学踊跃的说出他的优点，写在黑板上，说完以后，把黑板上的优点逐条念出，每念一条就让全班同学说：
“你真棒”，
比如教师念“张三同学对人热情有礼貌”
同学就说：
“你真棒。
”
说完以后，总结：
要学会发现别人的优点，向别人学习，取长补短。
然后，全班同学以同桌为单位，互相说出优点。
比如：
某某你写数学题又快又好，你真棒。
最后鼓励大家，每个人都有长处和短处，我们要善于发现别人的长处，共同进步。
三、勇于探索
在同学们发现每个同学的优点后，举出一些好的例子让同学们向这些文明小标兵学习，
活动提示：
希望通过此次活动，能够使同学们认识到每个人都是有长处和短处的，不要嫌弃学习不好的同学、卫生条件不好的同学。
从而使他们认识到各种文明礼仪，体会到只有大家相亲相爱、集体共同努力才能使我们的集体共同进步。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
勇敢之星
设计理念：
本节课，培养学生的勇敢精神，坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到学习上，在困难面前，在紧急关头坚强，勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。
活动准备：
测试卷一份
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动流程：
一、小测验：
回答是不是
1、你自己睡觉害怕吗？
2、晚上爸妈出去了，你自己一个人在家害怕吗？
3、做不出题，想过哭吗？
想过发脾气吗？
4、遇到危险或困难的时候，是否会发抖或出汗？
能做到一至二件的同学，你比较勇敢；能做到三件的同学，你挺勇敢！
2、谈谈对于勇敢的理解。
3、讨论：
勇敢和大胆一样吗？
二、分角色，分小组演一演
准备故事，学生分小组演一演，每个小组演一个故事。
某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口说上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。
某小学帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊疼，同学称他真勇敢。
小红在写作业，小明叫她出去玩，小红有一道题不会解，便拒绝出去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝了，小红经过自己的努力，终于做出来了！
演完后讨论：
勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。
三、讨论并感悟
如何学会勇敢？
如何培养自己勇敢？
活动提示：
在我们生活中会遇到很多复杂的人或者事，在学习上我们更能遇到困难，只要我们勇敢的面对，学好知识，微笑面对那些困难，我相信我们就是勇敢之星！
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
第六部分人际交往
文明小少年
设计理念：
１、让学生通过教学的参与过程，更多的了解语言文明知识及讲文明的重要性。
２、通过此次班会使学生具有良好的礼仪素养，加深对语言文明礼仪的认识。
通过发现身边一些不文明的现象来规范学生的行为。
活动准备：
1、几张大一点的报纸
2、在游戏过程中老师播放一些好听舒缓的轻音乐。
适用年级：
4年级活动时间：
30分钟
活动流程：
1、导入新课：
语言文明是心灵美和讲文明、有教养的具体表现也是小学生所必须遵守的日常行为规范。
但是，我们有许多同学平时不注意自己的语言，说话粗俗、傲慢等，严重的伤害了他人的自尊心，给他人留下了恶劣的印象。
这节课，老师就和同学们一起学习怎样使自己的语言文明，成为一个有教养的人。
2、常用的文明礼貌用语和校园礼貌用语同学们想想我们常用的校园文明用语都有什么，想想说说。
3、知识问答
要做到语言文明，首先要会用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等礼貌用语。
你会使用这些礼貌用语吗？
现在我们来做个问答竞赛，看谁说得又快又准。
你想别人帮的忙，应该说什么？
（请帮个忙）
早上起床后见到别人说什么？
（早上好）
平时见到别人要说什么？
（您好）
晚上睡觉前对人要说什么？
（晚安）
分别应该说什么？
（再见）
别人送你时，你应说什么？
（请留步） 别人帮了你的忙时要说什么？
（谢谢）
不小心碰了别人或打扰了别人，应说什么？
（对不起，请原谅，很抱歉）
对方向你道歉时你应说什么？
（别客气，没关系） 对老年人应该怎样称呼？
（老大爷、老奶奶）
活动提示：
文明有礼是我们心灵美的表现，是一种良好的社会公德，它会使人与人之间的关系更融洽。
讲话文明和礼貌待人，这也是文明礼貌的基本要求，我们要把这些文明礼仪融入到孩子们的生活中去。
反思：
第周第课时授课时间：
年月日星期
学会合作
设计理念：
现在的孩子大多喜欢单独完成任务，缺少合作精神，其实对于小学生而言合作是非常重要的，我们要让学生学会合作的方法，了解合作的重要性。
通过本堂课增强学生的团体凝聚力。
让孩子从小就有合作交流的精神，知道团体的力量大。
活动准备：
1、几张大一点的报纸
2、在游戏过程中老师播放一些好听舒缓的轻音乐。
适用年级：
四年级
活动时间：
30分钟
活动流程：
1、游戏名称：
同舟共济
把班级学生随机分成六大组，每个小组一张报纸，把报纸比作滔滔洪水中的一条小船
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