大学新生入学必读手册Word格式.docx
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过来人对你说——遇到困难莫着急
食堂伙食好不好？
不用担心，大学食堂比中学丰富多了（多数是食街形式），适随尊便，如要求不高的话（有荤有素）正餐3－5元食得饱；
5－7元食得好。
早餐1－2元即可。
大城市的高校伙食费开支每月平均450元左右也足够了，大学生活费（含伙食费）正常也就是650元就可以了；
当然;
未包含你喜欢订牛奶、吃零食、宵夜等其它爱好。
主要花费在哪里？
主要开支是用在买书、文具、电话费、上网及常回家（在广东的高校生）的交通费等（父母的血汗钱，要节约用哦）。
勤工助学啥途径？
家庭不富裕的学弟、妹们入学要注意喔：
一定要先跟学校联系或按学校的要求，做好证明文件，报到时走“绿色通道”办理“入学贷款”，各高校都有“勤工俭学”安排。
学校的有关“社团”会安排贫困生们有偿劳动，在校内图书馆等工作。
或休息日也可参与一些校外家教（大城市20－25元一小时），可保证师弟师妹们的基本生活。
新生注册该找谁？
新生注册也很方便，报到当天；
各高校分学院的学生会都会有“迎新”接车或引导，彩旗招展，人声鼎沸，学校将有一定数量高年级志愿者，志愿者应该都配有胸卡，如有任何帮助可以直接找他们，报到的场面可能会稍显杂乱，但真的是会很热闹。
大家放心，外地生如交通不便；
提前一天到校也可先入宿，可先用现金买票在校园饭堂食饭，无需浪费钱物在外租住旅店。
各种卡证怎么办？
多数高校都是“一条龙”服务（不包含排队时间，只用几分钟），有些高校还要即代缴保险费等，注册时办理图书馆、食堂（北方高校包括洗浴计时用）的“一卡通”（可充值）及“银行卡”等。
办理注册后；
你的学院、班级、学号、学生证、校徽等都一应俱全了。
报到后；
各学院志愿者学生会带领新生到达寝室，在寝室凭证件领取寝室钥等。
大学新生开学必需品
日常用品
A.旅行箱B.拖鞋（使用率最高）C.沐浴露、洗发水、洗面奶
D.牙刷（最好先自带）、牙膏、大口杯（刷牙用）F.衣架（衫架，N）
E.毛巾（2，一洗脸另一洗澡）
I.收音机（英语听力考试要用）
G.闹钟H.台灯K.鞋
L.衣服：
裤子、袜子
J.洗衣皂或洗衣粉
M.学习用书（字典等）
N.CD机（有的话）
床上用品
A.毛巾被棉被（国庆不回家的话）
B.枕头（建议自带，不然不习惯就惨了）、枕头套、枕巾
C.被单（2，可换洗）
D.草席或竹席
床单（2，可换洗）
小药箱
A.创可贴B.银翘（多点）C.活络油
D.正路丸（防水土不服）E.双飞人
F.西瓜霜G.医用胶布H.黄连I.皮炎平J.保心安油K.感冒药L.头痛片M.云南白药N.维生素O.夏桑菊冲济（去火）
P.眼药水Q.众生丸
R.保济丸
（药品功效有重复,注意）
啰里啰嗦其他东西
有需要的同学附加准备：
A.隐形眼镜B.小锁C.快译通
D.小电风扇E.剪刀F.随身听
G.绒毛玩具H.台灯I.接线板J.针线盒K.玻璃交L.双面胶
M.订书机N.手电筒T.护肤品P.指甲钳Q.电话卡R.防晒霜
S.奶粉T.叉子U.帽子V.闲书
W.蚊香X.花露水Y.镜子Z.mp3
A1.咖啡B1.茶叶
C1.几块抹布（洗碗，擦桌子）
D1.充电灯一个（宿舍会定时关灯）
E1.电热水壶（许多学校都禁用）
F1.喜欢娱乐的可以带棋牌、随身运动器材、口琴、萧、吉他等等。
G1.如学校环境有需要的，可以自带自行车，也可以自己买，自行车失窃的问题没传说的严重，不过锁还是要备的。
还有不要买太贵重的自行车；
四年用完了就扔。
H1.还可带些家乡特产与室友们分享，与同乡的师兄师姐
联络感情，想家的
时候，还可以再回
味一下家乡的美味！
大学与中学学习大不同
大学学习与中学时期的学习相比，存在着许多不同之处，其中最主要的区别是学习内容、学习方法上发生了较大变化。
变化一：
内容多了
中学阶段，我们一般只学习十门左右的课程，而且有两年时间都把精力砸到高考科目上了，老师主要讲授一般性的基础知识。
而大学四年需要学习的课程在40门以上，每一个学期学习的课程都不相同，内容多，学习任务远比中学重得多。
大学一、二年级主要学习公共课程和基础课程，大学三年级主要学习专业基础课和部分专业课以及选修课，大学四年级重点学习专业课和进行毕业设计、做毕业论文。
变化二：
自习多了
中学里，经常有老师占用自习课，让同学们非常苦恼，大学里这种情况几乎不存在了。
因为大学里课堂讲授相对减少，自学时间大量增加。
同时，大学为学生学习提供了非常好的环境，大学有藏书丰富的图书馆，有设备先进的实验室，有丰富多彩的课外科研活动。
变化三：
老师管得少了
在学习方法上，中学时期，只要跟着老师走就可以了，一切听从老师指挥，老师教学生是“手拉手”领着教，而大学老师则是“老师在前，学生在后引着走”，提倡学生自主学习，课外时间要自己安排，逐渐地从“要我学”向“我要学”转变，不采用题海战术和死记硬背的方法，提倡生动活泼地学习，提倡勤于思考。
变化四：
讲课快了
大学教师讲课一是介绍思路多，详细讲解少。
主要讲授重点、难点内容，而且许多教师都使用投影机、多媒体授课，实现了授课手段多样化，授课进度比较快，一节课可能要讲授一章或几章的内容。
二是抽象理论多，直观内容少。
三是课堂讨论多，课外答疑少。
四是参考书目多，课外习题少。
有的老师一节课讲两、三个章节，听课的同学连翻书的时间都没有。
变化五：
没教室了
中学时期，我们有固定的教室、固定的座位、听课的是固定的同学，但是在大学里，每个班没有固定的属于自己独享的教室，有时1、2节课可能在这一栋楼的某个教室学习，但3、4节课又会到另一栋楼去听课，与自己一起上课的可能还会有不同专业的同学，上自习也要自己找教室。
遇到困难莫着急：
过来人对你说
大学学习紧不紧？
要修多少个学分才行？
学生最主要的任务还是学习，大学都是实行修学分制（4年约修150个学分），修完学分就能毕业。
许多大学每天都安排十几节课，从早上8点到晚上8点多，当中并没有午休时间，课时可由自己安排，学校一般规定每学期最多修40几学分，最少也该20学分，但一般情况是修26~30个学分左右就可以了，一天也就是5~6节课。
许多学校都是由自己选老师，所以老师选得好坏就十分重要了，同一种答题；
因为老师改卷的松紧度不同，考试成绩就会大不相同了（会相差很大）。
大学的考试是什么样的？
大学安排考试时间不同中学，差不多拖2个星期，每天只考1科。
说实在的，有些课程不用很多时间复习（比如马哲、毛思、邓论、法律基础……）只要考前看看就行了，考过一门就放掉一门，不要太留恋。
平常学习应该把重点放在哪些科目上？
平时把重点放在一些主要的科目，比如英语、高数、专业课的基础课。
大一的多数专业会碰到微积分、线性代数、微观经济学、宏观经济学、马克思主义政治经济学，这些就有点困难了，大家要加油学！
英语分成精读、泛读、听力、口语。
精读跟高中里差不多，注重语法词汇；
泛读是看英文原着；
如听力你们觉的有点不适应时，平时就要多听听VOA……口语课要活跃。
搞好同学关系是成绩良好的基本保证
进大学的第一件事：
就是最好把班级里的同学都认识一遍，虽然也比较困难，因为有些同学较内向，但是，当到了做书面作业或交考试作业时，你就知道这有多么好用了（有些人的笔记非常清晰的）。
第二件事：
大学旷课是经常的事，要学会旷课或被点到缺席时如何找出合理理由（并非本意，也有些不好），但这也是必修课（要注意了；
有些学校的老师发现一次旷课就当你以前都没有来上课），因为大学生活不同高中，有些课认真去听也不会有收效。
我们应该学会安排自己的时间，这就是大学。
参加社团会不会影响学习？
大一的聚会、联谊（AA制）特别多，一般都是些社团、同乡会等，你可随意参加，那些活动其实都不错，可以让你更加了解大学生活，帮助你适应，也扩大你的交友圈，当然也是打发时间的好办法。
认识多一点的人真的对你帮助很大，他们能教会你很多东西，帮助你更好成长，少走弯路。
外地的学生可以利用大一的时候多出去走走，因为只有大一才有那么多时间和心情。
教材不一定买新的--借书买旧书都是好选择
新生入学，可充分利用旧书（课本），从旧书市买或者找同乡的学长借。
学长们都是很爱护师弟师妹们的！
而且很多书也没必要买，比如什么毛思，马经，军理之类。
尽量别挂科（其实这点上面已讲得很多了）！
如何对待专业课、公共课和选修课？
有些新生进入大学后，由于填报的志愿有些盲目，在学习了一段时间后，发现对专业并不喜欢。
现在本市很多高校已考虑到了这个问题，搭建了大平台，新生进校后，不分专业，到了二年级才分专业、上专业课，所以你有很多时间来考虑志向。
而许多大学普遍实行了学分修课，每星期的课由自己来选，一般分为专业必修课、公共必修课和选修课。
一、专业课：
学习目标要明确
不同专业的大学生有不同的专业课，但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的：
那就是不管喜欢与否，都要尽力学好。
在学习专业课时，学习目标要明确具体，以不断提高学习动机和学习兴趣，主动克服各种学习困难，做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。
二、公共课：
认识到其实用价值
大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课，有相当一部分学生持消极应付的态度，学习兴趣主要看老师的教学水平，如果老师的课讲得生动活泼，他们愿意听，有兴趣学。
但这种兴趣主要是直接学习兴趣，而且大多停留在较低水平上，只限于上课认真听讲，把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。
大学新生要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义，部分实用性强的公共课（例如外语）要当成专业课来学习。
三、选修课：
杜绝“捞取学分”
大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高，认为选修课可以开眼界、长见识，扩大自己的知识面。
而且选修课的学习要求不严，大学生较少产生逆反心理。
但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课。
要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。
过来人给你的13点忠告
1.大学不是中学，不要带着传统高中的方法去学习，上课只是形式，关键还是自学。
2.大一的学习特别重要。
第一学期往往能够决定你大学生涯整个的走向。
3.大一你就应该思考四年后的目标:
是继续深造还是就业、是考研或是争取保研、本科后出国读硕还是在国内连读（本硕连的同学）。
这些都很重要，事关你制定、调整大一的学习方法。
4.考虑四年后继续深造的同学要特别注意：
各学期学科的考试"
绩点"
都很重要。
绩点是绝大多数高校衡量学生各科考试成绩的标准（请入学后详细了解）。
绩点的作用。
用句最简单的话说"
在大学里绩点就是一切"
。
5.学期或学年学分绩点的计算方法：
学期或学年的平均绩点=所学各科课程的实际考试成绩X各科课程学分/学课程学期或学年的学分。
（学期平均绩点；
例：
语85分，数分87，英92分，各科都是4学分，（85x4+87X4+
92X4）/12学分＝88=3.7=A-）
6.近年，有些高校采用了“大平台”招生或大一考试结束后；
学生可根据爱好去选专业或转学院，但是；
转学院和选专业是有前提的，除了有名额限制、及需要面试外，所选学院、专业科目还有不同的单科成绩要求（如：
大一不能挂科等）及高绩点（选外语院的；
英语考试要过90分）。
另外；
大二辅修“第二专业”大四的“保研”等，也有同样的限制，还是离不开绩点。
7.第一学期各专业都要学基础课，例如：
高数、线代、大英、大物、体育、毛思等，大一的科目，如学习不太适应、不太认真时；
期中考挂科（唔及格）的机会还是很高的,但一般到了期末考就较容易过了，不是太离谱一般都可过，所以；
相对来讲较难获取得高分。
8.如果你大一出现挂科（期末），就意味着你以后可能会失去了很多机会，包括转院、转专业、奖学金、保研等。
9.大学并非学习付出越多成绩回报就越高，讲究的是学习方法，很用功的学生未必能获得更高的绩点。
虽然学习用功的学生会觉得不公平，但这就是大学，你可以抱怨但很难改变什么。
10.多数高校是根据你读的不同专业，同一科目教材都有难易程度之分，例如：
“数学与应用数学专业”的学生读“高数”是A级难度，而“文史类”专业的学生读“高数”或只有E级难度，各科也如此类推。
重点大学与非重点大学、理工类大学与综合类大学的同专业学习要求、考题要求也不尽相同，大家不用为此太过担心。
11.大一要学好的科目只有两门：
高数和英语。
这两科都是都非常重要，且学时长、学分高、关联大，对以后发展有深远影响的基础科目，这两科影响“平均绩点分”也较大，学习时要去理解、要用时间才能读好，高数的微积分、英语的口译比较有用（中级口译就可以了），千万不能忽视。
其它科不是不重要，但一般都相信“临急抱佛脚”有机会考出好成绩。
12.大一（上）学校允许或有条件时也可参与选修，但不适宜多选，应将精力放在调整和适应大学的学习方法上，平时都是几个班一起上大课，但没有什么“班”的概念。
有配班主任，但一学期可能也没见几次。
13.有些学校没有补考制度，如果你这门课不及格的话，没有补考，只有重修，重修就是和下一届的同学一齐重新学习，重新考试，直到修满学分为止，重修是要付钱的，以学分计算。
大学生活全攻略
拿到录取通知书的准大学生，现在终于可以松口气了，经历了12年的寒窗苦读，总算迎来了自己的大学生活。
在色彩斑斓的大学里，如何生活得多姿多彩？
一些在校大学生和大学辅导员，为准大学生们绘制出“大学生活全攻略”。
一、从容面对独立生活
上大学后，对准大学生来说最大的变化就是生活环境方面，没有了父母、长辈每日的悉心照料，许多事情需要独自处理，真正的独立生活开始了。
另一方面，从单处一室的“独立王国”到6人“群居”的集体宿舍，这一生活环境和习惯的适应和磨合，对没有过住校经历的同学来说，真的是一次考验。
二、掌管好自己的“小金库”
虽然从参加高考到进入大学，只有几个月的时间，但大学新生的生活费却是成倍地增长。
黄山学院旅游管理专业2004级学生边境同学介绍，有同学以前在高中的时候每月零花钱只有一二十元，上大学时家里都要给几千元的生活费（供一学期用），这对他们来说简直是一笔“巨款”。
刚入高校时，同学们都没有太多“理财”的经验，有的同学在最初的时间里大手大脚，逛街、旅游、聚餐……两个月就把钱花得差不多了，以后的日子只好节衣缩食或向父母索要。
在大学里不少同学因为不会理财，日子过得“前松后紧”，甚至到学期末要借债生活。
因此，大学新生要树立“理财”观念。
在刚入学的两三个月中，有计划地进行消费：
在生活中，哪些开支是必须的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。
钱要花在刀刃上，避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。
尤其要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费，切不可盲目攀比。
边境同学介绍，大学新生理财一个比较有效的方法是每个月初都制定一个切实可行的“消费计划”，并且要尽量按照计划执行，多余的钱可以存入银行，以备不时之需。
三、按时作息有规律
去年考入西安交通大学新闻专业的王迪同学介绍，刚入大学时感觉大学和高三简直是天壤之别：
高三生活两点一线，写不完的作业背不完的书，如同一只拧紧的陀螺，而大一新生学习压力很小，又没有家长和老师的监督，这种期待已久的自由，让很多同学最初感觉“不知所措”，生活一下子懒散了许多。
良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。
为了让大学生活过得充实，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。
首先，按时作息，养成早睡早起的习惯。
东北财经大学田金洁同学介绍，学校公寓里每晚11点准时熄灯，有的同学精力旺盛，习惯在晚上卧谈，深夜两三点钟仍毫无困意，结果第二天上课时非常疲惫，根本无心听课，有时干脆旷课，在宿舍里补足睡眠。
长期如此，不仅影响课业，还容易引起失眠，还影响同宿舍的其他同学。
晚睡的同学大都会晚起，一个直接的影响是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间随便吃些零食，时间一长，身体肯定受到影响。
第二，坚持体育锻炼。
“文武之道，一张一弛”，学习之余参加一些文体活动，不但缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情，有助于提高学习效率。
听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。
大学里有丰富的运动设施，同学们可千万不要浪费呀。
第三，远离不良生活方式。
由于没有监督，有的同学一进大学就开始放松对自己的要求，沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为，其实大学并不是学习的终点，而是一个新的起点，这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。
四、课余时间开拓特长
河北经贸大学人文学院辅导员张波老师认为，大学校园与中学校园一个显着的区别就是大学的课余生活丰富多彩。
除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。
这些活动对于大学新生来说，的确令人眼花缭乱，因此对于如何安排课余时间，大学新生常常心中没谱。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动要有一个理智的分析。
看看自己近期内要达到哪些目标，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。
然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；
尽量培养自己多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富。
大学时最好拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，不仅有利于建立自信心，还能增强社会适应能力。
另外，最好能专门制定一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，使休闲和学习有条不紊地交叉进行，身心得到有效的放松和调适。
大学新生常见四种困难及应对
由于不熟悉大学生活，很多大一新生在入学之初都会遇到这样那样的难题，时间长了就会发现这些只是小问题。
难题一、去食堂
走进大学食堂，很多新同学看着一样样的饭菜，不知如何选择：
西红柿还是黄瓜？
面条还是米饭？
馒头要买几个……不少同学都会被这些“难”住，还有的同学倒是方便，看着喜欢的就买，一顿晚饭要买三、四种菜，吃不完都浪费掉。
还有的同学习惯了在家中安静地吃饭，坐在学校大餐厅里，怎么也吃不下去，惟恐别人看到自己的“吃相”，这种难题在女生中比较普遍。
难题二、打开水
大学里每人发一个暖水瓶，每天定时供应热水，大一新生打水，最容易出现的问题是摔了暖水瓶烫伤人。
有的新同学看到打水要做出如此大“牺牲”，提到打水就紧张，其实打水之前先检查一下暖水瓶底部是否牢固，打水时先将陈水倒出，再接开水，基本可以避开危险。
难题三、穿衣服
从来没有为穿衣发愁的学生，刚入学也遇到了难题：
有的同学发现天气没个准儿，不知道该穿些啥，不是冷了、就是热了。
这样的同学可以从报纸或电视上提前了解天气变化，及时添减衣服。
难题四、买东西
虽然很多大一新生都是花钱高手，可是到了学校却遇到了问题：
手里有钱，可不知该去哪里买？
结果经常有新同学被上门推销的狠骗一把，这主要是因为初来乍到，不熟悉环境。
同学们可以跟高年级的师兄师姐咨询，他们会告诉你哪里东西便宜，哪个小店东西全。
入学必修：
处理人际关系三大要点
对于大学新生来说，同学之间的关系（尤其是同一寝室同学的关系）是困扰大家的一个比较严重的问题。
上海外国语大学杜圆圆同学在去年刚入大学时就遇到了这样的问题，在入学后的第一个月，寝室里几个同学亲密无间，大家生活也整齐划一。
到了第二个月，由于同学们分别来自不同的地域和不同的家庭，他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异，彼此之间出现了不少冲突。
人际关系是准大学生们必修的一课，即将走进高校的学生应该有意识地加强这方面的修养。
第一、学会包容别人
很多同学没有住校经历，上大学之前一个人生活自由自在，突然要和几个人共用一个寝室，就必须包容别人的生活方式。
如果别人的生活方式有碍于你的生活，就需要委婉地提出意见，并适当地进行自我调整（如调整作息时间）。
第二、主动交往
要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽、对己严，切忌以我为中心，在平时的生活中，主动与同学打招呼，主动和同学讲话，主动帮助别人。
此外，要主动去做些公共工作，以增加同学们的好感。
第三、讲究技巧
在与同学相处时应坦诚相待，但在给同学提意见时，必须动脑筋，讲究方法和技巧。
需要注意的一点是，给别人提意见一定不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子。
过来人给你的24点建议
1、或许你是第2志愿录取；
或许你是第N个专业录取，但不管你喜不喜欢本校或专业，你都要埋头苦读，都要认真学。
如果你放弃，即使有转专业的机会，也轮不到你。
2、不论你读的是什么名校；
开学以后，总会有些新生会拟才傲气显得出位，不过请你们谦虚一点。
身怀绝技的同学大有人在，成绩决定一切。
3、对大学生活会充满好奇，应该趁这段时间多去采集一些学校的信息，再去认识更多的朋友。
4、前３年的绩点是有用的，绩点高的同学就业工作的机会就越大。
大学4年后，申请国外留学奖学金、免学费、免生活费同样看绩点（最好保持在3.5以上）。
5、大学的考试对作弊抓的不是很严（重点大学也一样），考试时偶尔翻书也经常会有，离谱时，老师也最多是提醒你注意。
6、大学的生活比较丰富多采，学习只是其中的一个重要部分。
大学考试的目的：
在于检测你是否知道，而不
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