初中体育基本功考试2Word文档格式.docx
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10．没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。
11．新课标中规定小学一至四年级为每周4节体育课，五至九年级为每周3节体育课。
12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。
13．培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。
14．在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。
15．在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。
三、名词解释（10小题，每小题1.5分，共15分）
1．学习方式
学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。
2．体育教学模式
体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。
3．快乐三要素
简单的，没有附加条件的，发自内心的。
4．生物年龄
指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。
5．运动训练
凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。
6．健康
指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。
7．运动指数
课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。
8．诱导性练习
体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。
9．体适能（体能）
指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
10．练习轨迹
指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。
四、简答题（5小题，每小题4分，共20分）
1．在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？
①积极地旁观；
②给学生以心理上的支持；
③培养学生的自律能力。
2．教学研究是提高和成就教师的有效途径。
作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？
①桥梁和通道；
②大舞台；
③大课堂；
④大平台；
⑤切入点。
3．什么是乳酸能？
人体如以最快速度持续运动数秒后atp耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使atp合成并产生代谢物质——乳酸。
4．体育课程改革的基本思路是什么？
①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；
②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；
③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；
④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；
⑤以人为本，重视学生的主体地位；
⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；
⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。
5．近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？
身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。
五、问答题（5小题，每小题8分，共40分）
1．在课程改革中，《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。
①教学指导思想；
②教学计划设计（目的、内容、要求、过程等）；
③教师作用；
④教学组织形式与方法；
⑤教学反馈与调控；
⑥教学评价；
⑦安全因素。
2．课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。
请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？
①从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；
②从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；
③在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“学”；
④在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；
⑤对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。
3．如何测量运动员的步频、步幅，举例说明。
把跑道清扫干净，测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。
例：
某运动员百米成绩11’’，全程跑49步，则有：
a全程平均步幅＝距离／步数＝100m／49＝2.04m
b全程平均步频＝步数／时间＝49／11＝4.45步／秒
c全程平均速度＝距离／时间＝100m／11＝9.09米／秒
4．在小学阶段的体育教学中，你怎样处理好“普及”与“提高”，“个体”与“全体”的关系，举例阐述。
5．“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？
依据：
人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。
要求：
①制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；
②在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；
③在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。
1、体育与健康课程是一门以练习为主要手段、以增进中小学生
为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从、和等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的与表现。
4、肌肉工作时的直接能源是，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。
骨骼起着的作用，关节是运动的，肌肉收缩是运动的。
6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由的生理机制决定的。
7、、、是学生体质健康标准的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时，应先报数。
9、耐久跑中的途中跑，要求的节奏与节奏相配合。
10、三级跳远由助跑，沿线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题（每题1分，共计10分）
1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。
（）
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。
3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。
规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。
4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；
。
5、足球个人进攻战术包括：
停球、跑位、运球过人、射门。
6、排球比赛中a队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。
7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。
动作有一步急停和两步急停。
8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。
9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。
10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。
三、简答题（每题4分，共计20分）
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？
答：
（一）坚持"
健康第一"
的指导思想，促进学生健康成长（1-12‘gym‘1.2.1）
体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保"
的思想落到实处，使学生健康成长。
（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识（1-12‘gym‘1.2.2）
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。
因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位（1-12‘gym‘1.2.3）
体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。
从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。
在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益（1-12‘gym‘1.2.4）
体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要
2、体育锻炼应遵循哪些原则？
3、简述体育运动对运动系统的影响？
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
5、分腿腾越动作要领是什么？
请用简笔画描绘动作过程。
四、分析题（15分）
根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。
请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。
（简案）
一、名词解释：
12分（3×
4）
1、终身体育：
2、水平目标：
3、社会适应：
4、健康：
二、填空：
33分（0.5×
66）
1、体育与健康课程是一门以
为主要手段，以增进中小学生
为主要目的
修课程。
2、课程基本理念：
坚持
的指导思想，促进
；
激发
，培养学生
意识；
以学生
中心，重视学生的
关注
需求，确保
>
3、学习领域目标：
、
4、新健康三维观：
5、三级课程体系包括：
6、体育教学体系包含四大要素：
和
7、对体育教师的专业素质评价应包括：
8、“非典”全称是：
，“疫区”是指：
9、传染病流行三个环节：
、和
10、决定跑速的两大因素是：
跳远的技术组成：
影响投掷远度因素：
出手
、出手
等因素。
11、裁判员的职责是：
，
12、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：
13、口令一般由
组成。
14、心率调控运动中，最高心率=220－
，青少年的靶心率，上限=最大心率×
%，下限=最大心率×
%。
15、体育锻炼的FIT监控原则是
：
三个英文单词的缩写，是以从事以
为目的的运动必须采用的基本监控原则
16、体育与健康教学计划包括：
17、六级水平目标所对应的年级分别为：
水平一对应的是
，水平二对应的是
，水平三对应的是
，水平四对应的是
，水平五对应的是
，而水平六是发展性目标。
三、选择题：
10分（0.5×
20）
1、1894年法教育家（
）建议恢复奥运会，1896年在（
）举行第一届，二十七届在（
）举行的，（
）宣布二十九届在我国举行，现任国际奥委会主席是（
）。
A：
萨马兰奇B：
罗格C：
顾拜旦
D：
美国E：
希腊
F：
澳大利亚
2、课程目标体系的递进关系：
（
）--（
）--（
水平目标
B：
课程目标
C：
领域目标
3、标准篮球场长（
）米，宽（
）米，球板长（
）米，高（
）米，篮球圈上沿高（
），场中圈直径（
）米；
排球场长（
）米，进攻线距中线（
足球门两柱距（
）米，点球点距球门（
）米。
A:
1
B:
1.2
C:
1.8
D:
2.44
E:
3
F:
3.05
G:
3.6
H:
7.32
I:
9
J:
9.15
K：
11
L:
15
M:
18
N:
28
四、判断：
13分（1×
13）
1、看一个学校的运动比赛成绩就能判断其体育工作的好坏。
）
2、组织课间操、体育活动和课余训练是体育教师份内的事不应计工作量。
（
3、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合。
4、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。
5、跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。
6、投掷比赛中丈量成绩以1厘米为最小单位。
7、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
8、排球比赛中后排队员不得参与进攻。
9、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。
10、行进间动令，除了向左转走外，其余动令均落于右脚。
11、实现学校体育目的、任务的组织形式是体育课。
12、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。
13、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。
（ ）
五、简答题：
16分（4×
1、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？
2、怎样预防体育活动发生运动损伤？
3、人的食物中含有几大营养是什么？
并说出它们在人体中的主要作用？
4、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？
六、结合新《标准》的精神，自选（学年、学期、单元或课时）之一，写一份计划。
16%
1．新课程强调sts课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。
（略）
人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联
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