精选上学期学期工作计划范文8篇Word文档下载推荐.docx

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　　6、学会队列、队形，徒手操，少年拳等。

　　三、课时安排：

周次课时学习目标教学内容一1认真上好体育课室内课2队列练习

　　1、齐步走

　　2、向左转3队列练习

　　1、向左转

　　2、齐步走----立定二1巩固广播操前三节

　　1、复习广播操

　　2、移动、急停转身、滑步、撤步和侧身跑2巩固广播操第四到六节

　　2、复习移动技术，学习双手胸前传、接球和单手传接球。

　　3巩固广播操第

　　七、八节

　　1、改进球性技术。

学习运球技术。

　　2、广播操七八节三1基本熟练掌握八节广播操

　　1、队列练习

　　2、广播操复习

　　3、篮球技术2前滚翻

　　2、学习前滚翻3前滚翻

　　1、学习前滚翻

　　2、队列练习四1初步掌握立定跳远的基本技术

　　1、立定跳远

　　2、接力游戏2队形变换

　　1、两路横队变四路横队

　　2、接力游戏3掌握立定跳远的基本技术，队形变换

　　1、游戏

　　2、两路横队变四路横队

　　3、立定跳远五1加强身体各项素质

　　1、原地挺身跳、立定跳远

　　2、30米快速跑

　　3、游戏2加强身体各项素质

　　1、400米自然跑

　　2、游戏3加强身体各项素质

　　1、600米自然跑

　　3、游戏：

打麻雀六1加强身体各项素质游戏课：

1、端水平衡比赛；

　　2、障碍赛跑；

　　2加强学生的灵敏性

　　1、技巧：

复习前后滚动；

　　2、游戏：

绕木棒运动3熟悉球性，培养篮球兴趣

　　1、篮球投篮

　　2、游戏七1基本掌握胸前投篮动作

　　2、游戏2初步学会原地正面推铅球

　　1、连续跳

　　2、推铅球3初步学会原地正面推铅球

　　1、滚翻

　　2、推铅球八1基本学会原地正面推铅球

　　2、推铅球2学习实际生活中的移动动作增强腿腰力量

　　1、游戏：

打麻雀

　　2、立定跳远

　　3、仰卧起坐3学习实际生活中的移动动作增强腿腰力量

　　1、越过障碍

　　2、仰卧起坐九1熟练掌握少年拳较好掌握原地正面推铅球80%

　　1、仰卧起坐

　　2、复习推铅球2体验进步和成功的心情

　　1、攀爬障碍

　　2、各种方式的接力跑3体验并简单描述退步和失败的心情

　　2、跳高十1在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习

　　1、投掷轻物体

　　2、跳高2在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习

　　2、跳高3在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习

　　2、跳高十一1期中考核立定跳远2期中考核推铅球3期中考核仰卧起坐十二1做出分腿腾越的体操的动作

　　1、分腿腾越

　　2、游戏2做出分腿腾越的体操的动作

你追我躲3感受排球的快乐

　　1、排球基础内容练习

　　2、折返跑十三1感受排球的快乐

　　2、折返跑2在球类游戏中做出单个动作

　　1、各种方式的单双脚跳

　　2、垫球接力3在球类游戏中做出单个动作

　　2、垫球接力十四1感受排球的快乐

　　1、排球比赛

　　2、打龙尾2感受排球的快乐

　　1、对墙垫球

　　2、排球小比赛3感受排球的快乐

　　2、排球小比赛十五1感受排球的快乐

　　2、抛垫2感受排球的快乐

　　2、抛垫3考核对墙垫球十六1努力改正不正确的身体姿势

　　1、600米跑跑

　　2、游戏2发展耐力素质练习

　　1、2分钟25米折返跑

　　2、游戏3发展耐力素质练习

　　2、跳过跑绳十七1发展耐力素质练习

　　2、跳过跑绳2乐于参加各种游戏活动

　　1、拍球游戏

　　2、角篮球3乐于参加各种游戏活动

　　2、篮球比赛十八1乐于参加各种游戏活动

　　1、600米小测试

　　2、运球接力2乐于参加各种游戏活动

　　1、拔河

　　2、运球接力3认真上好体育课

　　1、拔河十九1发展耐力素质练习

　　1、短绳

　　2、长绳2发展耐力素质练习

　　2、长绳3发展耐力素质练习

　　2、长绳二十1期末总结工作短绳考核2评一评体育特长生和进步特快生3总结班级一年的进步，得出不足之处备注总结班级一年的进步，得出不足之处。