第一学期三年级心理健康教育教案Word格式文档下载.docx
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在学习和生活中,我们应该学会管住自己,经常在心里提醒自己,如果管不住自己,就会影响自己的学习,而且会给别人带来不方便。
三、看图讨论:
应该怎样做
1.看图思考:
看一看《学生活动手册》第9~10页中“议一议”的内容,看图想一想,什么时候,他们在做什么?
这样做对吗?
2.4人小组讨论:
在讨论中,尽量把自己想到的结合自己的情况讲。
3.推选一名学生把本组讨论的结果告诉大家。
四、测一测:
我的表现怎么样
1.教师过度语(投影出示〈学生活动手册〉第11~12页的题目)
2.教师归纳:
请你根据自己的平时生活表现,对自己的自控能力水平作出一个评价。
3.小组交流。
五、夸自己:
我能这样做。
1.教师引导:
在课上和课间我们知道了该怎样做管住自己,那么在校外你能管住自己吗?
下面我们来夸一夸在校外我能管住自己的事例。
2.夸自己。
六、制定自我管理计划
1.教师讲情制定“自我管理计划”的具体步骤。
第一步:
确定题目,---------计划;
第二步:
提出计划所要达到的具体目标;
第三步:
实施的具体步骤;
第四步:
自我奖惩;
第五步:
设立监督人1~2人。
2.教师出示“自我管理计划”样本。
3.仿照老师的样本,制订一个“养成学习好习惯”的自我管理计划。
4.教师归纳。
七、读诗歌
1.自由读〈写给乱扭身子的小孩子〉(见〈学生活动手册〉第14页)
2.总结语:
管得住自己的小朋友,你的学习会更出色,生活会更加精彩。
第二课好习惯是成功的捷径
1、培养学生学习、做事认真、细心的态度。
指导学生养成良好的学习习惯。
2、帮助学生掌握克服学习、做事粗心,马虎的方法。
3、让学生体验做事认真的快乐。
适合年级:
一、导入
1、今天,老师给同学们带来一个小朋友,他的名字叫丁丁。
(板贴:
丁丁的卡通画及“丁丁”)
丁丁非常喜欢画画,我们一起来看看他画的画吧。
(课件出示有关小白兔、鸭子、螃蟹等的错误图)
设计意图:
以生活原形“丁丁”的形象引入,既在课的开始激起了学生的兴趣,又贴近了学生的生活,还保护了学生的自尊。
2、引导找出图中错误
图中画的是什么小动物?
(指名答)
你发现丁丁画的这个小动物什么地方有问题?
3、引出“小马虎”
所以小朋友你们认为丁丁是一个什么样的小朋友?
(粗心的小朋友)
他画得太粗心,太马虎了,所以小朋友们都把丁丁叫做“小马虎”,丁丁他不光画画马虎,做其它事情也很马虎,我们来看一看,他还做了哪些马虎事呢?
二、演示动画
故事梗概:
丁丁,大家习惯叫他“小马虎”,这不,刚说着就起来晚了,胡乱抹了把脸,拔腿就往学校跑,可就是忘了拿书包,在跑往学校的路上,又跑错了路口,只得往回跑,终于到了教室门口,以致自不用说,见同学们指着他的脚大笑,原来慌乱中又穿错了鞋,你说马虎不马虎。
2.提问:
(1)丁丁最大的缺点是什么?
(2)你是从什么地方看出来的?
3.小结:
像丁丁这样,没把要做的事情放在心上,做事不认真,粗心大意就是马虎。
4.小结:
由于丁丁的马虎,不仅上课迟到,而且还穿错了鞋,引出学生大笑,耽误老师上课。
三、小马虎旅行记
课件出示相关图片,学生想象体验说话
丁丁从马虎国旅行回来后会怎么想?
四、寻找马虎事
1、在我们的学习、生活中,有出现过马虎的现象吗?
(示生活中的照片;
老师讲述自己的马虎事)
2、你有出现过什么样的马虎现象吗?
(找一找,)
3、由于你的马虎,带来了什么麻烦?
(演一演)
4、小结:
通过同学们所举的例子,我们知道了:
马虎不仅使事情做不好,还会带来麻烦,甚至会耽误事情。
五、我们怎样才能不与马虎交朋友呢?
小组讨论,寻找方法
1、交流方法,随机运用方法(如:
写纸条提醒)
我们讨论方法,目的是运用方法。
在课堂上直接运用可以更好地指导学生如何把所学的方法用来指导实践。
2、学做卡片,检验效果
请做的好的小朋友说说是怎样做的。
(看、记、写)
六、小结,放飞纸飞机(以上写有马虎事的纸)
第三课你勇敢吗?
在小学阶段,特别是中低年级的学生,对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区,本节辅导课,重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志,由浅认识的勇敢上升到在学习上,在困难面前,在紧急关头坚强、勇往直前的品质,从而树立正确的人生观。
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
2、用辨证法的观点理解“勇敢”,从而树立正确的人生观。
活动方式:
1、讲述和讨论
2、角色扮演
3、自我测试
教学准备:
1、测试卷一份。
2、三个情境小品。
附:
测试卷问题:
学生回答“是”或“不是”
(1)你自己睡觉害怕吗?
(2)晚上爸爸、妈妈外出办事,你一个敢在家吗?
(3)做不出题目,你想哭吗?
会发脾气吗?
(4)遇到危险或困难时,你是否会发抖或出汗?
能做到一至二件的同学,你比较勇敢;
做到三件的同学,你挺勇敢。
1、认识、理解“勇敢”。
(1)你对勇敢的理解。
(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。
(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?
教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义。
勇敢:
不怕危险,不怕困难。
2、角色扮演:
教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考:
你赞同他们的做法吗?
这些行为是“勇敢”的表现吗?
故事小品一:
某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌。
故事小品二:
某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢。
故事小品三:
小红在写作业,小明叫她去玩。
小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝。
小红经过自己的努力,终于做出来啦!
3、学生结合表演和讨论:
勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上。
古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样。
如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;
警察叔叔与坏人博斗;
科学家攻克难关等等。
而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。
4、回答测试问题,判断“勇敢”程度
(1)悄悄话
同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。
(2)小勇士解难。
做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题,如何排除困惑。
派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。
5、讨论:
如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢”
教师根据讨论归纳:
(1)自己独处害怕时,分散精力,多想一些开心的事,这称为分散法。
(2)平时多看健康、有益的书籍和电视,并加强身体锻炼,我们称之为健康法。
(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识,我们称它为综合法。
6、同学们自由向老师提问,教师答辩
7、全课小结
我们每个小朋友都有勇敢一的面,这很好!
任何一个人的勇敢精神都是从小培养的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不很勇敢,不要紧!
虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事,在学习上也会遇到困难,但只要我们敢于面对,学好知识,学会用微笑对待困难,不急不躁就没有做不到的事情,相信自己,我会勇敢的!
!
活动建议:
目前我们面对的是独生子女,胆小、无毅力是他们当中许多人的通病,培养勇敢精神势在必行。
因为勇敢属于性格方面的问题,为了不伤同学们的自尊心,老师先讲了心里话,说明了自己曾有过的怯弱,但正确面对后,同样可以取得好成绩的。
另外采用“悄悄话”的形式,既保留了学生的“隐私权”,又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法,而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。
第四课快乐大本营
“快乐每一天“是每一个小学生的愿望。
可在生活中,小学生的烦恼事也很多,情绪不好,一样会影响到孩子们正常的学习和生活。
本次活动《快乐大本营》首先通过谈话,让孩子们知道什么是快乐;
接着组织娱乐活动,让他们在活动中感受到学习、游戏、劳动中处处有快乐;
最后大家来讨论,寻找快乐的方法,让学生学会调节自己的情绪,真正快乐起来。
1、使学生感受到生活处处有快乐,保持良好的心态。
2、学会在学习、游戏、劳动、课余生活中寻找快乐。
3、通过组织活动,体验快乐,增强自信心。
1、保持良好的心态,感受到生活的快乐。
2、学会寻找快乐
1、精心组织几个小游戏。
2、课前让学生搜集关于快乐的资料。
活动形式:
歌曲、故事、游戏等。
一、谈话导入
1、教师:
“快乐是什么?
”学生根据自己自己搜集资料的内容理解回答。
(快乐就是能和同学一起玩。
有人说:
“快乐就是不写作业。
”快乐就是无所顾虑,没有烦恼;
快乐就是无拘无束,尽情欢闹。
还有的说快乐就是帮助别人。
也有驳斥别人观点的。
)
2、老师认为要想使自己成为快乐的人,第一必须工作(学生当然是学习),有工作,才会使人快乐;
第二快乐必须充满想象,对未来充满希望;
第三要学会快乐,一定要心中有爱,那种无私的,不计任何报酬的爱;
第四个要学会快乐,就一定要有能力,要有助人为乐的技能。
二、寻找快乐
1、活动《快乐大本营》。
组织学生简单布置教室,然后进行娱乐活动。
活动有《词语接龙》、《诗歌联赛》、《技能大比拼》、《比绝招》等游戏,学生通过合作劳动(布置教室)、学习、游戏在无拘无束的活动中感受到生活中处处有快乐。
2、拓展谈话:
《寻找更多的快乐》
活动后谈感受:
生活是快乐的;
学习是快乐的;
工作是快乐的;
游戏是快乐的。
还有哪些快乐?
(帮助别人,快乐自己!
在学习知识当中找到快乐;
在旅行当中找到快乐;
在财富中找快乐;
快乐就是在寒冷的夜晚钻进厚厚的被子里去)
三、学会快乐
1、不快乐时怎么办?
不快乐时先问问自己,发生这件事情对我有什么好处?
我可以从中学到什么?
从今以后我应该如何做才能避免发生这样的错误?
如果反过来,遭遇不顺的有些人经常自问的却是:
我怎么这么倒霉?
我怎么这么不如别人?
不好的情绪犹如乌云,肯定愈加浓密。
2、做高兴地样子。
一个人高兴的时候,会怎样做那?
肯定会有高兴的作动:
手舞足蹈、愉快的笑容。
而一个人不高兴的时候,则会垂头丧气,两眼天神。
让大家做出自己高兴时的样子。
3、教师播放一些表现快乐的音乐,师生一起跳舞,感受快乐。
结束语:
成功自信都会让人感受快乐。
做出成功的姿态,愉快的表情,试一试你会发现自己越来越快乐。
参考资料:
组织收看《快乐大本营》节目。
第五课当怒火升起的时候
1、帮助学生认识到愤怒情绪如果不加控制,将会引起不良后果。
2、了解调节情绪的必要性,并逐步掌握调节情绪的有效方法。
3、在实际生活中克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心境,能较好地调节和控制情绪。
1、消极情绪的危害性。
2、调节情绪的有效方法。
合理适度地表现愤怒,掌握调节情绪的方法。
准备情景表演,实验用具、故事材料。
小实验、游戏、讲故事、情景表演。
一、导入新课
谈话导入:
同学们,你发过怒吗?
你能通过表演或画画告诉大家什么是发怒?
(学生自由发言,喜欢画画的同学可以动手画一画,愿意表演的可以表演。
用成语说说刚才同学们的表演,教师举例启发:
大发雷霆、怒不可遏、怒火中烧、怒发冲冠、怒气冲天等。
二、回忆发怒体验感受
1、生活中我们常常碰到一些令人扫兴、甚至让人气愤的事。
想一想你遇到哪些使你生气、发怒的事?
又采取了怎样的处理方式?
2、小组交流。
,当自己处在发怒时,会有什么样的感受,对自己的生活和学习会有什么样的影响?
3、教师归纳:
有的人遇事不冷静,好冲动、大哭大闹;
有的暴跳发怒,甚至大打出手;
有的人能克制自己,寻找解决的方法;
有的人闹情绪,生闷气;
有的人想得开,一笑了之,自我解脱。
三、情景表演《开水壶与火炉》
讨论:
看了这个小品,你有什么体会?
你认为这件事有没有其他解决的方法?
四、小组讨论
出示下列情景:
1、三
(二)班在拔河中表现出色,但由于一名同学戴手套参加比赛,违反了比赛规则,致使班级失去了夺得第一的机会,同学们都哭了……
2、放学了,李军看到自己的自行车倒在地上,车铃不见了……小组讨论:
事件中的任务会怎么想,怎么做才能有利于问题的解决?
任选一种情景进行表演。
3、教师引导:
适时地肯定积极、灵活、理智的方式方法。
四、巩固新课,学以致用
师举例:
有个同学少了东西,他怀疑你,你很气愤,并想揍他一顿。
这时你该怎么控制自己的怒气?
大家留意:
看谁还发脾气。
第六课情系汶川——让我们选择坚强
坚强的意志是一种十分可贵的品格,是一种优良的心理品质。
坚强的意志是战胜困难,克服弱点,取得成功的一把利剑。
在汶川大地震面前,更应该让学生明白坚强的可贵,直面坚强,选择坚强。
活动目的:
1、了解坚强是一个人生活中不可缺少的心理品质。
2、树立正确的人生目标,培养坚强的可贵品质。
3、挫折是人们都不可避免的,要在挫折中学会坚强,选择坚强。
视频资料、图片
一、情境引路:
体会坚强
1、播放《永不停跳的舞步》
今天,老师带来了一位和你们同龄的朋友,(出示照片)她和你们一样健康快乐地成长着。
这位和你们同龄的小女孩一直有着芭蕾的梦想,为了追求这个梦想,她已经整整学习了两年,我们似乎已经看到这位未来的舞蹈家。
正当她满怀信心、憧憬未来的时候,2008年5月12日的地震却突如其来,在废墟里忍受了70多个小时的黑暗后,她获救了,同时她也失去了一条腿,她的梦碎了。
(出示图片)
她还会坚持自己的梦想吗?
是的,她虽然少了一条腿,却依然坚强,在初秋九月残奥会开幕式上,我们看到了那位来自北川的小女孩,随着悠扬的“波莱罗舞曲”缓缓响起,那位小女孩双手捧着一只鲜红的舞鞋,并将它穿在她唯一的那只脚上。
这名女孩名叫李月,她用自己不停的旋转,在众多聋人舞者的支持下,永远不停跳地表达残疾世界的一种坚强意志,一种虽然失去身体一部分,但却有着比常人更强的意志来面对人生的轻快舞步。
2、看着这个坚强的小女孩,你想说些什么呢?
3、的确,在我们陷入困境时,请让我们选择坚强。
(出示课题)读一读。
二、分享故事:
品味坚强
1、老师有个故事与大家分享一下,“逆境中,你该怎样选择?
”胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水,但他们的反应各不相同。
你知道他们的命运分别是怎样的吗?
胡萝卜入锅之前是强壮的,结实的,毫不示弱;
但进入开水之后,它变软了,变弱了。
鸡蛋原来是易碎的,它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。
但是经开水一煮,它的内脏变硬了。
而粉状咖啡豆则很独特,进入沸水之后,它们倒改变了水。
2、在逆境中,你是胡萝卜,是鸡蛋,还是咖啡豆?
”
3、你愿意做咖啡豆吗?
4、小结:
我们不应该像胡萝卜(硬→软),应该像鸡蛋(脆→强),更应该学习咖啡豆,他以独特的方式,利用挫折,改变成一杯香浓可口的咖啡,变挫折为力量,变挫折为自己的财富,在挫折中选择坚强,这才是真正的战胜挫折。
三、事实说话:
直面坚强
1、可是最近老师发现有一位同学甘愿做那个胡萝卜,你能帮助他们吗?
我们一起来看一看!
2、你的挫折我来听:
你遇到过这样的挫折吗?
又是怎样战胜的呢?
3、战胜挫折的方法(学生讲述自己战胜挫折的故事,教师随机出示)
冷静对待自我疏导请求帮助积累经验
四、心理游戏:
选择坚强
1.“心有千千结”:
游戏
看来,同学们对待挫折都有自己的一套方法,在游戏中又会有怎样的表现呢?
听清楚游戏规则:
大家手拉手围成一圈,记牢自己左右的同伴后,跑乱。
代表突发事件的“哨声”想起后,快速找到自己左右的同伴并和他们拉起手。
然后在不放手的前提下,尝试着解开结扣,回到围成一圈的状态。
五、英雄故事:
升华主题
1、在游戏中,同学们遇到突发时间时都能冷静面;
在汶川地震中,一位小男孩让老师感动。
在地震发生的那一刻,那位小男孩正走在教学楼的走廊里,他被从上面滑落的两名同学砸倒在地。
作为班长,在被埋废墟时,(出示图片)带领同学一起唱歌,战胜恐惧。
爬出废墟后,发现一名昏倒的女同学,他立即把同学背到安全地带。
紧接着,他又一次返回废墟,救出了另一名受伤的同学。
在抢救同学的过程中,小男孩的头部被砸破,手臂严重拉伤。
医生给他检查完身体后,他拒绝救助站人员帮助,自己穿好衣服,和姐姐、妹妹一起从映秀镇步行7个多小时,安全撤离到都江堰。
2、这个小男孩就是映秀小学二年级学生林浩,在困难、挫折面前他的坚强令人动容。
3、在地震中,你是否也曾为这样的故事感动,请你也来说一说你印象最深的地震故事。
4、在我们眼前,似乎又出现了那些令我们动容的画面。
(播放汶川视频资料)
六、激励你我:
谱写祝福
1、请大家用心思考写一写有关坚强的感悟,送给灾区的同学,也送给自己。
2、交流,把关于坚强的感悟贴到JQ两个字母上。
七、水到渠成:
激情总结
同学们用爱告诉灾区的同龄人要坚强,人只有经过挫折磨砺,才能走向成功。
最后,让我们在《爱与坚强》的旋律中为我们的未来喝彩!
第七课我的名字我喜欢
儿童自我意识的发展状况与儿童的心理健康、学业成就等均有密切联系。
可是,有不少学生自卑感较强,缺少自信,常常悲观失望。
本课重点就是让学生向大家介绍爸爸妈妈给自己取的名字的含义,知道每个人的名字都寄托着父母对孩子的希望,使学生更加进一步地了解自己、做到悦纳自我,激励自己奋发向上。
从而培养学生乐观向上的心理品质。
1、了解自己名字的含义。
2、学会向同学做自我介绍。
3、正确认识自我,欣赏自我,悦纳自我,激励自己奋发向上。
创设良好的课堂氛围,使学生乐于向大家介绍自己的名字,正确的认识自我,欣赏自我,悦纳自我。
通过多种活动,强化学生正确的自我意识,激励自己奋发向上,从而培养学生乐观向上的心理品质。
1、每个学生向家长了解自己名字的含义。
2、每个学生把自己的名字用彩色笔写在硬纸上。
3、男孩和女孩的图片各一张(制作成课件)。
4、介绍句式和“小名片”。
5、一则谜语。
一、猜谜语,揭示主题。
1、教师导语:
小朋友,我们今天要进行的是一次很有意思的活动,先请大家猜一个谜语。
出示投影,猜一猜:
你有,我有,他也有,你叫我,他唤我,每人一个多亲热。
答案:
名字。
2、教师引导,每个人都有自己的名字,你知道爸爸妈妈为什么给你取了现在这个名字吗?
让我们听听这两个小朋友是怎么说的。
3、出示一小女孩图片,听录音介绍“陈瀚”这个名字的含义。
4、出示一男孩图片,学生试着说说“王兴华”这个名字的含义。
5、教师揭示活动主题:
这一节课我们要请大家说说自己的名字,了了跟名字有关的话题。
二、说说我的名字。
1、教师叙述名字的含义,请全班同学猜,这是谁?
(如:
这位同学姓汪,爸爸妈妈希望他像骏马一样跑得更快、更远,他是谁呢?
2、学生自由猜,教师宣布答案
3、好朋友相互交流名字的含义。
4、把好朋友的名字做成谜语,请其他同学猜。
5、教师把自己的名字做成谜面,请同学猜。
6、教师归纳:
每个人的名字都有它的含义它寄托着父母对孩子的希望。
三、制作“小名片”,送“小名片”
1、教师过渡语:
大人们有名片,我们也来给自己设计一张名片,好吗?
2、出示各种名片的样式,鼓励学生自己动手制作3张小名片,画上自己喜欢的名片标志,送给3位好朋友。
名片样式参见《学生活动手册》第2—3页“动一动”部分所示。
在第三张名片里发挥你的想象力,设计一种你喜欢的名片样式,并画上图标。
3、学生制作自己的小名片,并相互赠送。
4、交流。
5、教师点拨:
小朋友,你最喜欢谁的名字?
你觉得谁的名片制作得最好?
四、小结交流
1、教师引导:
通过这次活动,你有什么新的想法和感受吗?
2、同桌相互交流。
3、总结语:
每个人的名字都有自己独特的含义,都饱含着大人对我们的期望,要想使自己的名字变成现实,还要看看自己的实际行动。
第八课我和别人不一样
小学阶段是人的自我意识的客观化时期,能否正确认识并悦纳自己,直接影响着健康个性与健康心理的养成。
研究发现,学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。
因此,通过本课的教育活动,让学生学会正确地认识自己,欣赏和发扬自身优点,正视并改正自身存在的缺点。
有利于学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验,形成健康的心理。
1、让学生懂得,每个人都有长处和不足,要学会认识自己的优点,正视自己的不足。
2、让学生认识到人在不同场合扮演的角色也不同,要懂得按角色行事。
教学重点和难点:
正确地认识自己,悦纳自己。
1、课件准备2、填句游戏“我是谁”3、成功岛作业设计“进步的我”4、名人格言
一、课堂导入:
创设情景,进入良好的活动课氛围。
教师:
今天,老师要带大家去旅游,同学们,你们高兴吗?
(课件展示:
快乐岛漫游)
谈话引导:
那是一个很远的地方,我们要乘坐轮船去,让我们整理好自己的行装,出发吧。
(放音乐,教师描述)啊,船起航了,驶向蓝色的大海。
天空是那么蓝,蓝天上飘着朵朵白云,一群群