苏教版小学一年级下册体育与健康全册教案.docx
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苏教版小学一年级下册体育与健康全册教案
年最新小学《体育与健康》教案
小学一年级第二学期体育与健康教学计划
一、学生分析
一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单，内容主要有：
体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法练习。
内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点
教学目标
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：
基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。
教学难点：
学校武术操、体操动作。
四、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。
4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。
5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。
积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。
6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。
五、教研专题：
学生学习活动的有效性
六、具体的教学计划：
1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。
2、理论方面：
主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。
3、队列队形：
主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。
4、广播体操：
一年级新生首先要学会广播体操（学校特色武术操），因此，学习广播体操是上半学期的重点。
5、技能方面：
主要包括①走：
各种不同姿势的走，直线走；②跑：
主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；③跳：
主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；④投：
主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；⑤技巧方面：
滚翻等简单的柔韧素质；⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等；⑦简单的韵律舞蹈动作学习。
七、教学进度
小学一年级《体育与健康》第二学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
参加投、跑、跳、锻炼对身体有哪些好处？
2
1、队列队形2、站立式起跑3、斗智斗勇
3
1、队列队形、报数2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小鸡
二
4
1、小学生广播体操2、各种姿势的自然走3、游戏：
跳跃争先
5
1、队列队形：
向左（右）转2、400-500米走走跑跑3、游戏：
套圈
6
1、队列队形2、游戏：
跳跃争先
三
7
1、模仿操2、游戏：
跳过跑绳
8
1、队列队形2、小球类、踢毽子、跳皮筋等选择性活动3、游戏认准自己的身体
9
1、队列队形2、模仿操3、各种姿势起动的自然跑
四
10
1、队列队形2、自然站立式起跑3、游戏：
运球接力
11
1、两臂放在不同部位用前脚掌走2、双脚跳上跳下20厘米高的物体3、游戏：
爬行比快
12
1、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：
抢占圈
五
13
1、队列队形2、自然站立式起跑3、游戏：
运球接力
14
1、队列队形2、小球类、踢毽子、跳皮筋等选择性活动3、游戏认准自己的身体
15
1、队列队形2、游戏：
跳跃争先
六
16
1、模仿操2、自然加速跑
17
1、队列队形2、自然站立式起跑3、游戏：
运球接力
18
1、两臂放在不同部位用前脚掌走2、双脚跳上跳下20厘米高的物体3、游戏：
爬行比快
七
19
1、队列队形2、站立式起跑3、斗智斗勇
20
1、队列队形2、游戏认准自己的身体3、游戏：
运球接力
21
1、自然加速跑2、双脚跳上跳小20厘米高的物体3、老鹰捉小鸡
八
22
1、模仿操2、各种方式的迎面接力3、游戏：
抢占圈
23
1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米高的目标投准
24
1各种方式的攀登和爬越2、游戏运球接力
九
25
1、30米快速跑2、各种方式的滚动3、游戏：
巧过拦截区
26
1、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：
斗智斗勇
27
1、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：
抢占圈
十
28
1、跑步立定2、双手从体前向后抛实心球3、游戏《智取》
29
1、列队走，并队走，交叉行进2、分腿腾越3、游戏《十字接力》
30
1、错肩行走，交叉行走2、抑卧起坐3、沙包掷远
十一
31
1、模仿动物爬行2、30米加速跑3、跳过跑绳
32
1、各种姿势的攀登和爬越2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
爬行比快
33
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、套圈
十二
34
1、模仿动物爬行2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
35
1、持轻物掷远2、各种迎面接力3、游戏：
跳跃争先
36
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、抢占圈
十三
37
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、拍球比多
38
1、各种方式的迎面接力2、游戏：
运球接力
39
1、各种方式的攀爬2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
十四
40
1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米高的目标投准
41
1各种方式的攀登和爬越2、游戏运球接力
42
1、30米快速跑2、各种方式的滚动3、游戏：
巧过拦截区
十五
43
1、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：
斗智斗勇
44
1、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：
抢占圈
45
1、模仿动物爬行2、30米加速跑3、跳过跑绳
十六
46
1、各种姿势的攀登和爬越2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
爬行比快
47
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、套圈
48
1、模仿动物爬行2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
十七
49
1、持轻物掷远2、各种迎面接力3、游戏：
跳跃争先
50
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、抢占圈
51
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、拍球比多
十八
52
1、各种方式的迎面接力2、游戏：
运球接力
53
1、各种方式的攀爬2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
54
1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米高的目标投准
十九
55
1各种方式的攀登和爬越2、游戏运球接力
56
1、30米快速障碍跑2、学习前滚翻3、游戏：
巧过拦截区
57
1、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：
斗智斗勇
《体育与健康》课教案
第1周1课时课型：
综合
课题
参加投、跑、跳、锻炼对身体有哪些好处？
课的目标
1.使学生了解参加跑跳投锻炼身体对身体的好处
2.能主动参与体育锻炼
3.加强在活动中与同伴的合作
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、健康、安全等）
次数
时间
参加投、跑、跳锻炼对身体有哪些好处？
重点：
参加投、跑、跳锻炼对身体的好处？
小游戏
35分
方法：
讲解法
1．教师讲解参加投、跑、跳锻炼对身体的作用和意义，使不同学生对参加跑、跳、投锻炼对身体的好处有一个共同的认识。
2．留几分钟时间，安排一个室内游戏。
如：
教师在黑板上画一个花芯，让学生分组每人到黑板上画一笔花的花瓣、花叶、花柄、花盆、泥土，最后看那一组的同学画的好、画的快。
学生
讨论
互动
游戏
组织：
在室内
器材：
课后反思
学生在这节课中都说参加投、跑、跳锻炼对身体的好处。
为进一步上好本学期的课打好了基础
《体育与健康》课教案
第1周2课时课型：
综合
课题
1、队列队形2、站立式起跑3、斗智斗勇
教学
目标
技能目标1、发展学生的奔跑的能力参入目标
参入目标2、培养学生在活动中积极参入的热情
情感目标3、进行跳跃、躲闪、对抗等活动，体验对抗的身体和心理感觉，发展下肢弹跳力、灵敏性及平衡、协调能力。
难点
体会用力技巧
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做进行热身操
2、教师带领学生进行队列队形的练习。
3、组织：
四列体操队形
要求：
学生进行全身的活动
1、教师用生动的语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生认真听教师的导入
2、学生进行热身活动
3、学生可以自己进行创造性定位操
在热身操中培养学生的兴趣
在队列队形中让学生对体育术语有进一步的认识。
培养学生积极的参入热情
二
自然站立式起跑
组织：
四列横队
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
▲
在活动中采用问答的形式进行巩固了学生的口语
要求：
采用游戏的方法进行活动比赛
1、教师让学生进行讨论活动的方法
那种姿势的站立式起跑起动的速度快。
2、学生比赛教师进行助威
3、教师让学生再试一次。
4、教师让学生进行比赛的时候在拍手的时候问：
你叫什么名字？
然后学生回答后才可以进行跑
教师进行鼓励性语言
1、学生讨论活动方法
2、学生一个接一个的进行自然站立式起跑
3、在比赛中让学生进行拍掌的时候问一句：
你叫什么名字？
4、学生谈活动的体会
在活动中进行培养学生的思考问题的能力
培养学生的身体技能
三
游戏：
斗智斗勇
组织：
分两组男同学一组，分别站在两线后。
规则：
1、不得用头撞人或用手推、拉人。
2、二人同时双脚落地、出圈或摔倒则重新开始。
要求：
每个人都积极参加
1、教师让学生进行游戏教师看看哪组做的最好？
2、教师先让学生进行讨论看看那中方法爬的比较快。
3、教师做裁判
4、如果那个同学出现状况就问你怎么了？
1、学生认真听教师的比赛的规则在给定的范围进行游戏
2、学生分组进行讨论在老师的带动下进行活动
3、一个同学做，其于的学生进行呐喊助威，是本队的学生取得更大的胜利。
如果那个学生比赛输或赢学生问你怎么了？
发挥学生的灵活机动的能力培养机智、勇敢、顽强和应变、创新意识。
四
1、放松操：
跳一跳
组织：
四列体操队形
2、小结：
3、下课：
1、教师跟学生在音乐的伴奏下一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生在音乐的伴奏下同教师一起进行放松活动
2、学生谈体会
3、教师选小组长对领大家去送器材
在轻松的气氛中进行放松让学生体会活动的乐趣
器材：
场地设计：
课后反思
学生在本节课中我充分调动学生的积极性，使学生在愉快的氛围中完成本节课的教学任务。
《体育与健康》课教案
第1周3课时课型：
综合
课题
1、队列队形、报数2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小鸡
教学
目标
技能目标1、在练习中学会基本队形的站位
情感目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力
参入目标3、学生在走走跑跑的活动中积极参入
重难
学生的左右方位意识和如何的在体育课中进行走走跑跑
每个学生都能知道体育课的队形口令
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师整队
2、组织下图：
★★★★★
★★★★★
要求：
静、齐、学生认真听讲。
1、老师同学生进行打招呼紧接着教师用生动的语言导入本课的内容
2教师用语言鼓励
1、 学生和教师问好，生在老师的指挥下进行排队。
3、学生认真听老师的讲解。
4、学生谈体会
排队中学生学会和老师和其他人打招呼的问候
二
基本队形的站位组织：
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆ ▲
学生要根据教师的安排进行站队，要安静，不要大声喧哗
1、让学生学习队列对行和报数
2、教师和学生一起参加，教师让有胆识的学生进行现场表演小军体进行喊队
3、师进行鼓励语言！
4、让学生谈活动的感受。
1、学生进行活动
并学会体育课的基本口语和队列队形和报数的方法
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、学生谈活动体会和成功的喜悦
在活动中进行情感的培养让学生尊重教师和其他人，让学生认识到只有你注重别人，别人才会尊重你。
400-500米走走跑跑
要求：
要求走和跑的姿势要领学生要分清楚什么是跑什么是走。
1、师让生自己组织（特别小组长带头）
进行400-500米的走走跑跑
2、老师对学生的活动方式进行评价并且让学生讨论那样的活动才是最有意思和创新的。
3、老师进行侧击动作的方法，让学生进行创造。
1、学生在教师侧击下进行活动。
2、学生在教师的带动下学会评价并且对好的活动谈体会
3、学生可以几个人结伴进行练习，也可以上是小组进行练习。
发挥学生的创新能力
发挥学生的想象力。
让学生在活动中培养互相团结合作的精神
培养学生的身体技能
四
1、放松操老鹰捉小鸡活动
2、小结下课：
你这节课玩得开心吗？
有意义吗？
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松老鹰捉小鸡
2、谈体会
3、送器材
4、师生再见。
轻松的气氛放松复习巩固所学动作。
器材：
场地设计：
四列队形到四路纵队，再到分四个小组的活动。
课后反思
学生在这节课中都说自己的表现是一流的，他们都每人摘取了一颗成功的星星
《体育与健康》课教案
第2周1课时课型：
综合
课题
1、小学生广播体操2、各种姿势的自然走3、游戏：
跳跃争先
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入
技能目标2、发展学生的跳跃能力
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
难点
各种姿势的自然走
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做各种热身活动
2、组织下图：
○○○○○○
●○○○○○
要求：
生尽量的进行活动达到热身的目的
1、同学们好！
很高兴又在体育课上与大家见面！
2、教师进行语言鼓励!
3、教师和学生一起活动并让学生谈感受。
1、 学生认真听教师的发令，然后军体进行模仿口令。
2、 学生在老师的带领下进行模仿
3、学生尽情跳尽情的跑
3、学生谈体会
在游戏中培养对运动语的兴趣
让学生积极的参入
二
小学生广播体操
组织：
四列体操队型☆☆☆
☆☆☆
▲
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、侧屈运动
4、体转运动
5、跳跃运动
1、教师先示范
2、在音乐的伴奏下进行练习
3、在音乐的伴奏下学生进行练习，教师巡回指导
教师进行语言鼓励：
4、教师也可以让学生自己想动作进行练习。
学生自己喊自己练习。
1、学生仔细观看教师的示范
2、在音乐的伴奏下进行练习
3、学生在教师的指导下进行巩固练习
3、学生讨论如何去更好的记住动作要领
在活动中进行情感的培养和积极思考的能力
培养学生的韵律感
培养学生的创新能力和想象能力。
三
各种姿势的自然走
1、两臂放在同部位的走
2、头顶沙袋不走
3、加大摆动的走
4、模仿走
5、不同步幅的走
6、持物走
要求：
学生体会各种姿势的自然走
教师让学生以游戏的方式进行各种姿势的自然走
2、教师和学生一起参加并且让学生分组进行练习。
3、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的带领下进行活动
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、 学生谈活动的体会并牢记活动的方法
培养学生的身体技能和了解不同的姿势的自然走
学生在活动中培养他们的创造了和想象力
三
游戏：
跳跃争先规则：
1、学生必须采用立定跳远的姿势进行比赛
2、哪个小组先到达终点，哪个队就是赢家。
1、教师让学生进行讨论游戏的方法
2、教师进行评价
1、学生在教师的规定下想并讨论游戏的方法
2、学生进行发言
3、学生谈成功的喜悦
发挥学生的创新能力及竞争的能力
四
1、放松操：
我的小手拍呀拍
组织：
※※※※
※※※※
※※※※
※※※※
★
2、小结：
3、下课：
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课。
4、师生再见
1、学生在音乐的伴奏下进行放松活动
2、学生谈这节课你的收获
3、送器材
在轻松的气氛中进行放松
学生充分的放松心情让学生在乐中学，在活中学。
器材：
场地设计：
课后反思
学生体操运动做的不太好，
但是在模仿动物的练习的时候学生的积极性很高，在跳跃争先的时候学生的热情最高。
《体育与健康》课教案
第2周2课时课型：
综合
课题
1、队列队形：
向左（右）转2、400-500米走走跑跑3、游戏：
套圈
教学
目标
技能目标1、发展学生的上、下肢力量、柔软、灵敏能力
情感目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力
参入目标3、学生在活动中积极参入
重难点
转法的要点
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做各种小鸟的飞行
2、组织如下图：
★★★★★★
◎
★★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小鸟的飞行
1、上午好，同学们！
2、在音乐的旋律中教师和学生一起进行小鸟飞行的活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生在老师的带领下进行模仿，学生在模仿的同时体验小鸟飞翔的感觉。
2、学生尽情的模仿
3、学生谈体会
在游戏中培养学生的兴趣及让学生积极的参入的精神
让学生能主动的来参加活动
二
队列队形练习
向左（右）转
左（右）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着，右（左）脚向左（右）脚靠拢。
（重点）
向左看齐
组织：
☆☆☆
☆☆☆
要求：
学生分清左和右
1、让我们来看一下同学们的表现！
2、教师指挥学生进行练习
3、教师分组让小组长带头进行练习
4、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的指导下进行练习
2、在小组长的带动下分组讨论并按讨论的形式进行练习
3、学生谈活动的体会
在活动中让学生分清左和右
培养学生的团结互助，朋友帮朋友的。
1、400-500-米走走跑跑
2、游戏：
套圈
1、老师让学生小组长带头进行活动
2、教师对学生的活动方式进行评价并且让学生讨论那样的活动才是最有意思和创新的。
3、老师进行侧击动作的方法，让学生进行创造。
1、学生谈活动的体会并牢记活动的方法
2、学生谈体会
发挥学生的创新能力并培养学生的走跑套圈的能力
四
1、放松操：
小鸟快快飞
组织：
四列体操队形
2、小结：
3、下课：
1、教师跟学生一起活动
2、教师进行小结总结一下这节课所学的队列队形。
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动
2、学生谈体会
教师让小学生自己做主，当一会军体给大家喊喊口令，让学生体会成功的喜悦。
3、送器材
在轻松的气氛中进行放松
器材：
场地设计：
课后反思
队列队形的练习的时候学生的左右分的不太清楚，学生在活动跑的热情很高。
教师应该及时的进行鼓励性的语言。
《体育与健康》课教案
第2周3课时课型：
综合
课题
1、队列队形2、游戏：
跳跃争先
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入
技能目标2、发展跳的能力及灵敏、反应协调能力
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
难点
队列队形特别是转法，学生有些分不清楚左和右
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做各种小动物的行走
2、组织如下图：
★★★★★★
●★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小动物的行走
1、教师用语言导入本节课的内容
2、同学们你们喜欢小动作吗？
你知道他们是怎么走的吗？
教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励。
1、学生在老师的带领下进行模仿，在模仿的时候学生认真听教师都说了那些动物
2、学生尽情根据自己在实际中的观察和想象进行模仿。
3、学生谈体会
在游戏中培养学生的兴趣和学生的模仿能力以及学生的想象能力。
让学生积极的参入
二
队列队形
向后转：
动作要领：
听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力。
从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢。
1、教师表演示范给学生看，学生仔细观察，模仿练习。
2、教师指挥学生进行练习。
3、教师让学生分组进行练习，小组长进行指挥
4、教师进行鼓励性语言
2、学生根据观察进行练习。
3、学生分组进行练习，小组长进行指挥。
4、学生谈活动的体会并讨论如何的练习才能记的更好。
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