九年级上健康教育教案.docx
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九年级上健康教育教案
九年级（上）健康教育教案
营养卫生和饮食卫生
教学时间：
1课时
教学目标:
1、知道营养卫生和饮食卫生的常识
2、知道均衡膳食的含义
教学重点:
阐明养成良好的营养卫生和饮食卫生的道理。
教学难点:
阐明养成良好的营养卫生和饮食卫生的道理,启发学生建立“健康”概念。
教学过程：
提出“健康饮食”理念,引出本节课题--营养卫生和饮食卫生。
首先结合录像--均衡膳食,由学生观看后自己总结出均衡膳食的含义。
联系生活实际,列举出学生中存在的不科学饮食的现象,讨论解决措施。
根据自己对“均衡膳食”的理解,分析一顿学校的“营养配餐”（或请几位同学列举自己的早餐）是否符合均衡膳食的标准,继而分组讨论设计一份“中学生一日健康食谱”,展示,互评。
分组讨论:
除了注意营养均衡以外,在饮食习惯和卫生方面我们还应该注意哪些问题?
平时同学们有哪些做的不合理的地方?
家庭日常加工食品是否有卫生隐患?
应该如何改进?
课后选择讨论或分角色扮演:
1、学校要求学生吃营养配餐的措施是否合理?
还有什么需要改进的地方?
2、如果让你给学生配餐公司写建议信,你打算写点什么?
3、经常去吃麦当劳等快餐好不好?
4、每一天,在世界的不同地区,都有人因食用了不卫生的食物而生病甚至死亡,面临这种“危机”,假如你是（学生、食品小商贩、食品店经理、记者、医生、卫生检疫人员、市长……）,你打算怎么办?
教学小结：
学生知道营养卫生和饮食卫生的常识；知道均衡膳食的含义。
九年级（上）健康教育教案
环境污染对生物的影响
教学目标：
1．以酸雨为例，说明人类的破坏性活动造成的环境污染对生物的危害。
2．设计并完成酸雨对生物的影响的探究实验。
3．培养学生的科学探究、创新实践、发散思维、合作交流等多种能力。
4．提高环保意识，增强关心爱护生物圈的情感。
教学重点、难点：
设计并完成酸雨对生物的影响的探究实验；培养学生的多种能力，增强环保意识，加深关心爱护生物圈的情感。
课时安排：
一课时
教学过程
（一）创设情境、激发探究兴趣
1）通过学生交流展示课前搜集的有关人类活动造成的环境污染对生物的影响的图片、资料，提高了学生主动搜集信息、表达交流的能力，培养了学生关心爱护生物圈、关注社会的情感。
教师予以评价、鼓励。
学生通过观察、辨析，达成共识：
环境污染有多种类型（大气污染、水污染、土壤污染等），它们已经对生物造成了不同程度的伤害。
2）利用被腐蚀的佛像放大与原型的比较及佛像拟人化的问题“伤害我的元凶是谁”，创设了质疑情境，激发了学生探究酸雨对生物影响的浓厚兴趣。
（二）确定探究主题、制定探究方案
探究提示内容如下：
1．你选用的材料用具有哪些？
你为什么要这样选取？
2．是否需要设计对照实验？
如果需要，你将怎样设计？
对照组和实验组在材料和条件（如环境、管理、观察记录等）上有什么要求？
3．本实验是否需要数量统计？
如果需要，尝试设计一种你认为简单明了的统计格式，以便记录观察实验的结果。
4．只做一组对照实验，实验结果可靠吗？
你认为怎样做，实验结果才可靠，为什么？
（三）初步实施探究方案
各小组成员分工合作，初步实施探究方案。
教师以多媒体提示实验的管理、记录等工作，以保证探究过程的连续性和完整性。
（四）分析结果、表达交流、教师评价
（五）进一步认识危害性，环保从我做起
酸雨危害的视频资料加深了学生对酸雨的成因及酸雨给生物造成的危害的了解；通过一组关于“环境的报复”的图片，使学生对环境污染给生物造成的危害有了更加深刻的了解，增强了学生环保的紧迫感和使命感；通过教师提示的问题“回想你和你周围的人有哪些行为习惯曾经或正在对环境造成污染”“作为生物圈中的一员，你打算为环保做些什么”，使学生在思考的同时，明确自己的环保责任和义务，加深关心爱护生物圈的情感。
（六）环境保护，从现在做起：
鼓励学生保护环境从小事做起。
教学小结：
培养了学生的多种能力，增强环保意识，加深关心爱护生物圈的情感。
九年级（上）健康教育教案
伤寒
课时安排：
1课时
教学目标：
了解伤寒的病因、传染途径及结果。
教学重点：
了解伤寒的病因、传染途径及结果。
教学慢点：
了解伤寒的病因、传染途径及结果。
教学过程：
一、概述：
伤寒是由伤寒杆菌引起的一种急性增生性炎性传染病。
病变特点：
是全身单核巨噬细胞增生,形成伤寒小结,尤以回肠淋巴组织病变最为明显,故又有肠伤寒之称。
临床表现：
持续高热、相对缓脉、脾肿大、皮肤玫瑰疹及血白细胞减少等。
二、病因及传染途径
病原体:
伤寒杆菌
传染源:
病人及带菌者。
传染途径:
粪口传染。
三、发病机理
第1周伤寒杆菌—————胃→小肠淋巴组织繁殖→血（菌血症）→全身单核巨噬细胞系统繁殖——细菌
再次入血（毒血症，败血症）。
第2-3周胆囊内伤寒菌→随胆汁再入肠→肠壁淋巴组织过敏反应→导致组织坏死,溃疡形成。
第4周抗体不断上升→机体免疫力↑→细菌渐被杀灭,病变愈合
四、病理变化
病变部位:
全身单核巨噬细胞系统,以回肠下段的孤立淋巴小结和集合淋巴小结最明显。
病变特点:
全身单核巨噬细胞系统的急性增生性炎,主要形成伤寒肉芽肿。
主要器官病变
1.肠道病变:
分为四期,每期约一周。
临床：
体温降至正常，症状减轻以至消失。
2.其他单核巨噬细胞系统的病变
五、并发症：
①肠出血,肠穿孔；②支气管肺炎；③其他
六、结局
①如无并发症,4-5周可痊愈,病后可获得较强免疫力。
②败血症,肠穿孔和肠出血是重要的死亡原因。
③部分可复发。
教学小结：
学生了解了伤寒的病例变化。
九年级（上）健康教育教案
细菌性痢疾
课时安排：
1课时
教学目标：
细菌性痢疾的病因、传染途径及病理变化。
教学重点：
细菌性痢疾的病因、传染途径及病理变化。
教学难点：
细菌性痢疾的病因、传染途径及病理变化。
一、概述：
①由痢疾杆菌引起的一种常见的大肠粘膜纤维素性炎的肠道传染病。
②全年均可发病,以夏秋季多见。
③临床表现为：
发热、腹痛、腹泻、粘液脓血便、里急后重。
二、病因及传染途径：
病原菌:
痢疾杆菌、为G-的短杆菌。
传染原：
病人及带菌者
传播途径：
粪口传染。
发病机理：
急性菌痢主要为痢疾杆菌对大肠粘膜上皮细胞的侵袭力致病。
中毒性菌痢机理不明，可能为特异性体质过敏反应。
三、病理变化及临床病理联系：
1.急性菌痢:
早期：
大肠粘膜呈急性卡他性炎。
病变进一步发展：
成为本病特征性的假膜性炎。
临床：
①发热、头痛、无力、食欲↓、WBC↑—毒血症
②腹痛、腹泻—肠管蠕动亢进、痉挛。
③粘液、脓血便：
④里急后重、排便次数多—炎症刺激神经末梢及肛门括约肌
⑤电解质紊乱、休克—排便多，失水、失盐，血浆丢失
预后：
1-2周内大多痊愈，少数转为慢性。
2.中毒性菌痢:
特点：
①起病急,全身中毒症状严重，而肠道病变不明显。
②多见于2-7岁体质较好的儿童。
③肠道病变轻，仅表现为卡他性炎或滤泡性炎。
④临床上无明显腹痛、腹泻及脓血便。
3.慢性菌痢
定义：
菌痢病程超过两个月以上者称为慢性菌痢。
病变特点：
①病程长，数月至数年；②肠道病变此起彼伏新旧共存；③有慢性溃疡形成,溃疡边缘粘膜可过度增生形成息肉；④有肉芽组织及瘢痕形成→使肠壁增厚,严重者可造成肠狭窄。
临床：
①不同程度的肠道症状；②可有急性发作；③大便培养：
时阴、时阳
教学小结：
学生了解了细菌性痢疾的病因、传染途径及病理变化。
九年级（上）心理健康教育教案
树立自信
课时安排：
1课时
教学目标：
引导学生树立自信，学会调节自己的情绪。
教学重点：
引导学生学会调节自己的情绪。
教学难点：
引导学生树立自信。
教学过程：
活动一：
目光炯炯
要求：
两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。
继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。
一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。
注意体会感受。
讨论提纲：
1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？
2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？
3、拒绝别人时有何感受？
4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？
学生：
说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。
教师：
你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？
当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。
做事要有不达目的不罢休的决心。
活动二：
优点轰炸
要求：
小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。
注意体会被大家指出优点时的感受。
讨论提纲
l、被大家指出优点时有何感受？
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？
是否加强了对自身优点、长处的认识？
3、指出别人的优点时你有何感受？
学生：
被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。
教师引导：
培养自信的初级方法是：
1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。
2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。
教师：
集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功；在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。
课后活动：
列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。
教学小结:
学生知道要树立自信，学会调节自己的情绪。
九年级（上）健康教育教案
迷恋电子游戏害处多
课时安排：
1课时
教学目标：
1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。
2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。
教学重点：
学生知道迷恋电子游戏的害处，培养学生明辨是非和自我控制的能力。
教学难点：
能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
2．学习新课
师：
小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成绩下降了。
经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新拨正了前进的方向。
上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。
但是并不是说玩电子游戏和上网是坏事。
师：
请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。
（引导学生讨论学会使用电脑的情况：
使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器……）
师：
请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?
（引导学生发言，说说上网得到哪些知识）
师：
今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱乐。
如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。
但是，电子游戏、上网聊天太容易让人着迷了。
一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。
所以大家要接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。
回答，学生为什么不可以上网吧去玩?
师：
对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，你常用电脑干什么？
师：
电子游戏机房里的大型电子游戏机对学生有哪些损害?
师：
电子游戏机房的环境对学生有什么不利?
3．结束语：
师：
同学们学习本课之后，一定要正确使用电脑，正确对待上网，有节制地玩电子游戏，坚决不到网吧和电子游戏机房去玩。
教学小结：
学生知道迷恋电子游戏的害处，能够正确对待电子游戏和上网。
九年级（上）心理健康教育教案
合理的需要
课时安排：
1课时
教学目标：
针对学生出现违纪现象及早恋倾向，进行集体心理疏导，以帮助学生养成正确行为习惯，促使其心理健康发展。
教学重点、难点
1、故意地违反校规仅是表面现象，深入分析其行为的内在心理动因，是对自己及学校的认识发生偏差，导致行为反常。
2、爱不等于下流，爱并非罪过，爱不是肮脏的挑逗、骚扰，而是崇高神圣的奉献。
帮助学生以一颗明朗坦然的心去看待“早恋“，并将倾斜的情感天平端正过来。
教学过程：
一、1.（投影：
四幅漫画）他们需要什么？
图⑴溺水的人需要别人救助图⑵站在河岸边的老人需要渡船
图⑶一个小孩需要新玩具图⑷失业女工需要新工作
讨论：
谁的需要最迫切？
谁的需要最无足轻重？
如果是一个贫困家庭，这个小孩的需要就是不合理的。
可是，他年龄小，理解能力低，他能够明白自己的需要是不合理的吗？
不满足他的需要，他会痛苦吗？
2、讨论：
人类的需要有多少种？
最低级即第一级：
生理上的需要最高级即第五级：
自我实现的需要
二、1.朗读《我是一条小河》讨论：
这首诗所写的恋爱大致发生在多大年龄的人的身上？
爱是纯洁美好的，你认为什么才是真正的爱？
教师小结：
我个人认为，爱就是能给自己所爱的人带来幸福，让他（她）过得好。
2、目前，在我们校园里有这样一些现象：
一些男生企图“接近”甚至“骚扰”女生，给对方带来许多烦恼。
有人认为，因为我“爱”她，所以才这么做。
请问你“爱”她的什么？
小结：
如果有学生正在“恋爱”，请三思：
⑴我这是真正的爱吗？
⑵这种爱能给双方带来幸福、快乐吗？
3、讨论校园中“另类”现象：
故意不佩带校牌证、抽烟、打架等。
为什么这么做？
这么做是为了满足自己的什么需要？
（出名、故意向学校示威以显示自己的“勇敢”、吸引别人目光，获得同龄人的欣赏和尊重……）
是人都有获得爱和尊重的需要，这很正常，问题在于，怎样满足自己的需要才是正常而合理的途径？
五、小结：
当你有新的需要时，首先考虑这种需要是否合理，其次考虑满足自己的需要有多种方式，哪一种最合理。
教学小结：
帮助了学生养成正确行为习惯，促使其心理健康发展。
九年级（上）心理健康教育教案
青春期常见的心理卫生问题
教学目的：
让学生了解青春期常见的心理卫生问题；清除因身体发育成熟而引起的心理障碍；培养健全的人格。
力求顺利地度过“危险期”。
教学重点：
青春期常见的三大心理问题；心理健康及健全人格之标准。
教学难点：
让学生能正视自身存在心理卫生问题，阐明不健全的人格严重影响青少年健康成长的道理。
教学时间：
一课时。
教学过程：
一、导入：
青春期是人生中一个独特的阶段（复习上节内容--青春期心理特点）；既充满生机，又易产生心理冲突。
二、青春期常见的心理卫生问题
1、性意识的觉醒带来的苦恼（突出的生理特点）。
①缺乏必要的卫生知识，有疑问、没答案；不理解，又不愿与师长交谈；以不正当的途径探求两性知识（列举因此而诱发犯罪的事例△十六岁的强奸犯）。
②男孩因手淫产生后悔、自责，因遗精感到焦虑；女孩因乳房发育、出现月经感到焦虑；（体态美，月经期与体育课）
③对异性的倾慕过度、关注过度而产生的思想或行为的偏差。
④痤疮（粉刺）出现的烦恼
2、独立感与依赖性的矛盾
△与父母说话越来越少，有时还出现逆反情绪--想不听话，但又不得不听！
与同龄人来往渐多，易受影响。
（要善交友，不交损友）
3、成熟的外貌与思维的幼稚的矛盾－－生理发育与心理发展不同步。
三、正确对待自身出现的心理卫生问题的办法：
1、要善于正确地学习
2、参加咨询活动。
3、培养健全的人格
4、心理健康的标准：
①智力发展正常（智力六要素）；②乐于同人交往；③心理特点要与符合年龄大小；④行为协调适度。
⑤反应适度：
不过激，不迟钝。
5、心理保健的四个原则：
①保持自我意识良好－－自知自爱、自尊自信、自强、自制、绝不自暴自弃。
②保持社会功能良好－－对社会能适应自如。
③保持良好的人际关系。
④积极参加社会实践，在实践中充实自己。
教学小结：
中学生面临的青春期，是人一生中心理发展的关键时期。
他们由于心理发展不成熟，缺乏心理协调和自控能力，因此很多心理障碍容易在此时显露和形成，甚至造成行为过失。
通过学习，学生知道了一定要加强自身修养，以能顺利地度过“危险期”。
九年级（上）健康教育教案
病毒
课时安排：
1课时
教学目的：
（1）通过学习使学生知道病毒的形态结构特点。
（2）通过学习让学生识记病毒的生命活动特点。
（3）通过学习使学生知道病毒对植物、动物和人体的危害以及病毒在生物防治上的作用。
教学重点：
病毒的生命活动特点。
教学难点：
寄生在细菌细胞里的病毒即噬菌体的作用机理。
教学过程：
一、病毒的形态结构和生命活动特点
1．比细菌小得多，电镜下才能看到。
2．有近似球形的多面体、杆形、蝌蚪形等。
3．组成：
衣壳——由蛋白质组成
核心——由核酸组成（DNA、RNA）没有细胞结构
4．传播途径：
接触、空气、水、伤口、血液、蚊虫叮咬等。
5．营养方式：
寄生在寄主细胞里。
6．影响：
病毒的增殖对寄主造成危害。
二、病毒的类型以及与人类的关系
1．类型
（1）微生物病毒
（2）植物病毒
（3）无脊椎动物病毒
（4）脊椎动物病毒
2．与人类的关系
（1）有益：
如利用病毒预防流行性乙型脑炎等。
（2）有害：
如艾滋病病毒引发艾滋病。
教学小结：
学生知道病毒的形态结构特点、生命活动特点。
知道病毒对植物、动物和人体的危害以及病毒在生物防治上的作用。
九年级（上）班会课教案
关注我的未来，对毒品SAY“NO”
课时安排：
1课时
教学目标：
认识常见的毒品，知道其危害，并能自觉预防。
了解戒毒难的问题所在，了解毒品对人的影响不仅是生理而且是心理的。
教学重点：
认识常见毒品，了解危害，了解陷入毒品的心理因素。
认识毒品与艾滋病的关系。
教学难点：
了解毒品的危害，并能自觉抵制。
教学过程：
一、引入课题
［用关于禁毒的电视广告引入］分组讨论，并派代表谈谈看了宣传短片之后的感受。
二、什么是毒品？
毒品——毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
三、几种毒品介绍
吗啡、冰毒、海洛因、大麻、“摇头丸”、Ｋ粉
四、吸毒的原因分析
好奇心驱使、寻找刺激、逆反心理、被欺骗、环境影响、负面生活事件影响、医源性成瘾
我们学习毒品的危害，是为了让大家能在遇到类似的事情或是类似的好奇心时，运用好自己那种控制自己的力量，不要一失足成千古恨。
五、毒品的危害
生理危害和心理危害。
同样的，戒毒业就要从两个方面来进行，生理戒毒比较容易，而心理戒毒比较困难。
对毒的心理依赖，让很多人在戒毒多次后仍然选择继续吸。
六、如何防止染上毒瘾
（1）接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理；
（2）树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦；
（3）不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语；
（4）不结交有吸毒、贩毒行为的人。
如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关；
（5）进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂；
（6）即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
七、吸毒与艾滋病
据调查，我国目前艾滋病病毒的感染方式主要是静脉注射毒品。
如果说毒害能戒，那艾滋病可却无法医治。
种种理由，都在教我们向毒品说“不”。
教学小结：
学生认识了常见的毒品，知道其危害。
了解戒毒难的问题所在，了解毒品对人的影响不仅是生理而且是心理的。
九（上）健康教育教案
1、《营养卫生和饮食卫生》
2、《环境污染对生物的影响》
3、《伤寒》
4、《细菌性痢疾》
5、《树立自信》
6、《迷恋电子游戏害处多》
7、《合理的需要》
8、《青春期常见的心理卫生问题》
9、《病毒》
10、《关注我的未来，对毒品SAY“NO”》
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