小学迎元旦活动方案(共10篇).doc
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篇一：
小学2014年庆“元旦”活动方案
芝川小学2014年庆“元旦”活动方案
一、活动目的
为了活跃校园文化艺术生活，优化育人环境，营造浓厚的新年气氛，激发同学们对美好未来的憧憬，展示我校学生的文体素质，借此元旦即将来临之际，举行迎新年活动。
通过活动的开展，增强师生的凝聚力和向心力，从而丰富学生的课余文化生活，激励同学们团结、奋进、求实、创新，以更饱满的激情投入到新一年的学习中去。
二、活动主题喜迎新年，快乐过元旦三、活动时间2013年12月31日四、活动项目及要求
1、节目要体现主题，内容健康、积极向上，应具有鲜明的时代特征、校园特色与学生特点，要渗透德育教育，力求做到艺术性与思想性相融合，教育性和娱乐性相统一。
2、要结合学习、生活实际，鼓励自编自创。
3、节目形式不拘一格，如：
舞蹈、街舞、歌伴舞、相声、小品、独唱、小合唱、音乐小品、健美操、诗歌朗诵、快板、武术、三句半、乐器演奏、英语表演等均可。
4、每一个节目不能超过5分钟；小品类不超过6分钟。
5、节目演出时所需要的服装、道具、伴奏或碟片要提前自行准备。
五、活动要求与责任分工：
1、校园集体舞《童心舞动》、《嘿，加油》，各班必须全员参与。
2、各班准备质量较高的文艺节目（除过集体舞）至少三个，于12月16日前上交节目单及相关节目串词一份到少队辅导员处。
3、各班于12月18日将本班表演所需音乐上交到少队辅导员处。
4、活动当天各班班主任负责本班的安全、卫生及纪律。
5、评委：
鱼继华、王平阁、程卓娅、陈建荣、郭利侠。
要求：
现场评分、客观公正。
6、统分：
段丽萍
7、所有节目音乐的准备及播放：
高润军种小丽8、摄影：
周国华
9、舞台布置：
高润军周国华六、活动安排：
第一次彩排时间：
12月23日第二次彩排时间：
12月27日七、活动程序：
1、学生、评委按指定就位，由高校长宣布活动纪律。
2、校领导致辞。
3、节目表演。
4、颁奖。
八、注意事项：
1、安全：
服从负责老师的安排，按要求活动。
2、文明：
自觉排队，不乱挤，礼貌谦让。
3、卫生：
搞好个人卫生，不乱丢果壳、纸屑、包装袋等废弃物，并能主动收拾身边垃圾。
活动结束后，打扫干净活动场所。
4、纪律：
学生统一着校服，戴好红领巾（确保当天红领巾要干净），遵守各项规定，有事向班主任请假。
九、评比办法：
1、节目设最佳表演奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名。
2、每班评出2名小小文艺星。
3、精神文明奖1名。
（由评委老师从现场秩序、卫生、安全三方面，
评出一个文明班集体。
）
4、集体舞评比：
分高、中、低段，各评出一个优秀表演班集体。
十、评分标准：
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芝川小学2012年12月4日
篇二：
小学元旦活动方案
篇三：
小学2016年庆“元旦”活动方案
小东门小学2015年庆“元旦”活动方案
一、活动目的
通过活动的开展，增强师生的凝聚力和向心力，从而丰富学生的课余文化生活，激励同学们团结、奋进、求实、创新，以更饱满的激情投入到新一年的学习中去。
二、活动主题
喜迎新年，快乐过元旦
三、活动时间
四、活动项目及要求
1、节目要体现主题，内容健康、积极向上，应具有鲜明的时代特征、校园特色与学生特点，要渗透德育教育，力求做到艺术性与思想性相融合，教育性和娱乐性相统一。
2、要结合学习、生活实际，鼓励自编自创。
3、节目形式不拘一格，如：
舞蹈、街舞、歌伴舞、相声、小品、独唱、小合唱、音乐小品、健美操、诗歌朗诵、快板、武术、三句半、乐器演奏、英语表演等均可。
4、节目演出时所需要的服装、道具、伴奏或碟片要提前自行准备。
五、活动要求与责任分工：
月日前上交节目单及相关节目串词一份到管理处（主持人）处。
3月日将表演所需音乐上交到管理处处。
八、注意事项：
1、安全：
服从负责老师的安排，按要求活动。
2、文明：
自觉排队，不乱挤，礼貌谦让。
3、卫生：
搞好个人卫生，不乱丢果壳、纸屑、包装袋等废弃物，并能主动收拾身边垃圾。
活动结束后，打扫干净活动场所。
篇四：
小学欢歌迎新年活动策划方案
小学欢歌迎新年活动策划方案
为了丰富校园文化生活，营造文明健康的校园活动氛围，加强全校各班同学之间的交流，展示同学间的凝聚力和团队的协作精神，激发同学们的集体荣誉感，体现整体精神面貌，陶冶学生的情操，提升学生的艺术水平，培养学生热爱生活，热爱学校，热爱集体的情感，积极推进校园文化建设。
在2012新年来临之际，我校将开展欢歌迎新年活动。
为确保活动安全、有序地开展，特制订活动方案如下：
活动一：
班级合唱比赛（总负责：
）
一、活动时间：
2011年12月30日上午
二、活动地点：
学校操场
三、活动内容：
班级合唱比赛
四、活动安排：
1、主持：
老师指导学生。
2、比赛前一周，各班将参赛歌曲连同串词，报老师处。
3、参赛顺序：
抽签决定。
4、评委：
肖建文、周宏、起爱华
5、统计：
赵芹华老师。
6、评分标准及设奖
（1）.评分标准：
歌曲内容健康。
（2分）声音整齐，洪亮优美，有感染力。
（2分）演唱节奏准确鲜明。
（2分）。
精神饱满，着装统一整齐。
（2分）出场、退场过程安静、整齐、有序。
（2分）
（2）.评分方式：
采用10分制，去掉一个最高分和一个最低分，求平均分。
（3）.设奖：
分年级段，每年级段取一等奖1名，其余为优胜奖，颁发奖状。
7、场地布置：
欧阳文彪老师、谢应文老师、杨亮老师。
8、音响：
夏光英老师。
活动二：
展板展示（总负责：
赵芹华）
一、展板内容：
1、高年级读后感。
五、六年级各一块展板。
具体：
起爱华老师负责。
2、中年级读书活动手抄报。
三、四年级各一块。
具体：
普桂芝老师负责。
3、高年级书法社团作品展一块。
由夏国才老师、起万先老师负责。
4、低年级书法社团作品展一块。
由周宏老师、罗桂兰老师负责。
5、学生写字比赛获奖作品展。
由王应华老师、杨亮老师负责。
二、展出地点：
学校教学楼靠楼梯旁的墙上。
三、展出时间：
12月28日--30日。
活动三：
写字比赛（总负责：
普桂芝）
一、比赛时间：
12月27日午间课
二、比赛形式：
1、一二年级铅笔字；三至六年级钢笔字。
2、学校统一书写纸，发至各班。
各班按班级人数的10%上交作品，一人只限交一份作品。
3、书写内容：
一二年级：
语文课本上的生字词语。
三四五六年级：
古诗词两首。
三、设奖：
各年级设一等奖1名，二等奖2名，三等奖若干名，颁发荣誉证书。
四、评委：
一二年级：
杨亮老师、罗桂兰老师。
三四年级：
欧阳旺老师、普桂芝老师。
五六年级：
起爱华老师、赵芹华老师。
2011年12月21日
2012年一街中心小学迎新年系列活动策划方案
为了隆重庆祝2012新年的到来，也为了给大家提供一个展示自我综合素质的舞台，促进学生特长的发展，丰富我校师生的校园文化生活，我校校办、教务处、团委、少先大队在2012新年期间联合开
展“迎新年系列活动”。
具体活动方案如下：
一、活动内容
按照学校的统一安排部署，“庆新年艺术节系列活动”共分四项内容：
迎新年少儿绘画作品展；“圣诞快乐”主题专栏；“和谐嘉小喜迎新年”新年联谊会；迎新年班级文艺大联欢。
二、活动安排：
（一）迎新年少儿绘画作品展
1、展示形式：
设专栏装框张贴。
2、展示时间：
12月20日前
3、辅导教师：
普桂芝
4、具体要求：
①作品内容健康，形式多样，鼓励自创。
②从各班学生作品中选出40幅（两位辅导老师各20幅）进行展示。
③经活动组委会现场评比后，于寒假前颁发奖状（表彰20人，按照6:
6:
8的比例设一、二、三等奖）
5、负责教师：
各班班主任
1、活动时间：
12月24日前
2、主办人员：
（牵头）蔡琼美
3、活动要求：
a）以庆祝圣诞为主题，突出英语特色
b）以学校大门边两块宣传栏为阵地，进行布置。
4、负责：
夏光英
（三）“和谐嘉小喜迎新年”2012联谊会
1、演出时间：
12月28日（周三）下午4：
00——5：
00
2、参加人员：
全校教职工、退休教师、驻地单位、家长代表、优秀学生代表、学校相关领导。
3、演出地点：
篮球场
4、具体要求：
①、节目内容要积极健康向上，符合学生年龄特点，适合校园演出。
②、节目形式不限，可以是歌舞、独唱、合唱、互动游戏、诗朗诵、等，鼓励自创、形式独特。
师生同台和特邀单位参与演出。
③、演出服装和道具要精心准备、设计合理，与节目内容和形式巧妙结合。
④、总时间长度为一小时。
5、人员安排：
策划起爱华现场指挥赵芹华
人员安排欧阳文彪
后勤保障、舞台剧务王应华
节目统筹、舞台监督陈美香
音乐音响杨亮
（四）迎新年班级文艺大联欢。
1、演出时间：
2011年12月30日下午一节课后
2、演出地点：
各班教室
3、具体要求：
①以班级为单位，由班主任组织，学生主持，陪伴老师参与。
②节目形式多样，以欢乐喜庆为主。
③班级要进行新年氛围营造。
（气球、彩带、拉花、文字）
4、学校将组织相关人员统一巡视、参观。
三、活动要求：
提高认识，全体参与。
各班级要高度重视，积极参与，充分调动一切积极因素，形成合力，促进新年联欢系列活动的顺利开展；精心组织、训练节目，为喜迎‘元旦’献上一份厚礼；另外，活动不忘学习，加紧新课进度、加紧学科复习。
一街中心完学
2011年12月12日
小学庆祝2012年元旦活动总结
为了庆祝2012年元旦的到来，我们学校组织了一系列丰富多彩的文体活动庆祝新年的到来，愉悦了同学们的身心健康，也丰富了校园文化活动，下面是我们的总结：
为了迎接元旦的到来，营造喜庆气氛，在少先队大队部的精心组织下，各班开展了以庆元旦为主题的黑板报评比活动。
经过同学们一个周的精心准备，各班都在规定的时间内如期的完成了任务。
12月27日下午，在教务主任的带领下，学校的领导以及学校各老师对各班的黑板报进行了评比。
最后评出六年级二班、五年级二班、六年级一班获得黑板报优秀组织奖。
为了增强学生的体质，培养学生团队精神，我校举办的文艺活动。
来自全校14各班同学们进行了队形队列展示。
校长并在开幕式上作了讲话。
2011年12月31日，一街中心完小的操场上一片欢腾。
这里正在举行2012年庆元旦文艺汇演活动。
各班的小朋友们身着漂亮的演出服，小脸上洋溢着欢乐和喜悦。
诗朗诵《走进春天的大门》拉开了文艺汇演的帷幕。
龚晓红同学的一曲《说唱脸谱》让众人拍手叫好，不由得伸出大拇指；六年级的《环保时装表演秀》让在场的人笑翻了天；吴鹏程同学的独舞《红头绳》把人们的思绪拉回到几十年前那个苦难的岁月，观众的情绪随着她的表演而起伏；六二班的现代舞又让人感受到浓郁的热情奔放的现代气息；姜伟同学的魔术让在场的同学看得目瞪口呆；最后学前班小朋友的过大年让现场气氛再掀高潮，给
崭新的一街中心完小在新的一年里，在上级组织的正确领导，在家长、社会的关心支持，在全体师生的共同努力下，一定会向着更好、更高、更强的目标前进，让小双小学成为孩子们健康成长、快乐生活、全面发展的乐土！
一街中心完小新年活动总结
时值新年即将来临之际，一街中心完小举办了丰富多彩的系列活动，活动的开展，丰富了校园文化生活，展示了小学生的自我风采，培养了学生良好的学习习惯，增强了学生的竞争合作意识，提高了学生的审美能力。
学生作业展览：
为规范学生书写，培养良好习惯，各年级各学科教师精心挑选了部分书写规范的作业，在美术室集中展览，组织全体学生轮流参观，参观者赞叹不已，被选中作业的小学生甚是自豪。
该项活动的开展，起到了规范一批，带动一片的效果。
古诗词朗诵赛：
为丰富学生语言，注重语文积累，根据新课标要求，结合学生特点，一、二年级组织开展了古诗词朗诵赛，并对获奖学生现场颁奖予以鼓励，为朗诵好、平时积累多的同学搭建了展示自我的舞台，同时引导全体小学生在生活中重视、强化积累，为日后学习打下坚实基础，奠定丰厚的语言功底。
快乐跳绳比赛：
为丰富校园文化生活，增强学生体质，成功举办了快乐跳绳比赛。
班主任广泛发动，体育组周密组织，学生踊跃参加，参赛选手尽情欢跳，整个校园充满了欢声笑语。
小画家作品展：
为加强班级文化建设，培养小学生的动手、想象、审美、创新能力，美术教师选出各班学生优秀作品，推荐于班主任，在各班举办了?
小小画展?
，组织全体师生参评，作为年终“先进文化建设班级”的重要评选条件之一。
通过一系列庆新年文艺汇演活动的开展，发展了学生个性，发挥了学生特长，提高了小学生的综合素质，形成了良好的生活、学习氛围。
篇五：
2014年学校庆祝元旦活动方案
2014年学校庆祝元旦活动方案
一、指导思想
为全面贯彻党和国家的教育方针，全面推进素质教育，构建和谐校园，形成师生乐教善学的良好氛围，特举办以“喜迎新年，欢乐校园”为主题的2014年大屋陈学校元旦庆祝活动。
二、活动领导组组长：
吴任来
副组长：
夏云飞，田伯友，谢惠慧，涂大桥，罗世用，何满
评委:
万守彪，程秀琴，朱燕枝，王姝，田长兆，陈伏香，田向阳，黄俏，
陈三宝，周婉滢（班主任不参与本班或本社团节目打分）
职责：
①全面领导整个活动，审核活动经费预算。
（吴任来，夏云飞）。
②督促各工作组按时完成任务，协调活动各环节的衔接，做好组织、督促、协调工作研究（夏云飞）。
③打印活动所用的各种表册、及时公布比赛结果、填写各类奖状，活动会场布置（田伯友）。
④负责学生各个环节所需的服装道具等，处理运动中伤害事故及突发事件（涂大桥、罗世用）。
⑤负责整个活动的策划、组织活动全面开展。
（谢惠慧）⑥负责音乐的播放及音响设施的调试（何满）。
三、活动目的：
为了丰富师生课余文化生活，感受新年的气息。
四、活动地点：
滨湖礼堂
五、活动形式：
经典诵读表演（四个主持人），书画展示，歌舞、武术表演等。
主持人：
王意龙，王迪，田楚瑜，陈熙六、活动时间：
2013年12月七、活动要求
1．各班各出个一节目，各社团根据本社团特点拟定展示方案。
可根据自选各类节目，结合才艺表演，以生动活泼的方式展示。
表演方式不限，可自行设计编排带表演性质的诵读、书画展示、武术或歌舞表演等等。
2.书画美术社团收集平时优秀作品，各准备作品展板一块放于礼堂门前展示。
3.每个上报的节目都要有一份30到50字的节目介绍词，为了给本班或本社团的节目添彩。
4.建议初中，小学组成员各选送一个节目。
八、评分标准：
1．主题鲜明富有时代气息。
2．朗诵吐字清晰、语音标准，富有韵味，能注重表现作品的思想内涵。
3．表演朴实生动有一定的意境。
3．歌舞或武术表演热情，有活力，情感真挚有一定的感染力，展示良好的精神风貌。
九、评分方法：
1．每个节目结束后，评委组成员分别对参赛节目进行打分，每个节目分为10分，最低为8分，评委打分时最多保留小数点后的1位数。
2．每个节目结束后，由工作人员收集“评分表”，计算核对分数，去掉最高分和最低分，其余分数相加除以有效的评分表数后总得分为比赛节目的最终分数。
3．每个节目结束后，下个节目开场白时当场宣布分数结果。
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十、说明事项
1、各班班主任为本次活动带队人（可选1名老师协助），须做好参赛学生安全工作。
2、需要播放伴奏的班级，下载或录好音乐，需要播放光盘的班级，请活动前联系何满老师做好准备。
3、本次活动设一等奖2名二等奖3名，3等奖3名，文明班级3个。
4、一等奖200元，二等奖150元，三等奖100元，文明班级3个各50元。
（注：
文明班级评选标准：
来去的路队情况，会场的纪律和所坐区域的清洁状况，以及文明用语—田伯友带领学生会成员评选打分。
）5、凡组织参与本次活动成员，发放纪念品一份。
【老师】每当我踏着晨光走进美丽的西园,心中便涌起无限的激情与畅想,作为一名老师,我深爱着我的事业,我的讲台。
那一根根充满灵性的粉笔啊,搭起了一层层华美的楼梯,引导着我的学生们一步步走向知识的殿堂。
教室里,书声朗朗,琴房中,歌声飞扬,一只只荷满风帆的小船正在这里积蓄力量,准备远航。
【老师】每当我踏着星光离开西园,回头凝望,那不夜的灯火啊,竟和天上的星星一同闪亮。
【学生】每当我踏着星光离开课堂,回头凝望,每张课桌上都留下我们奋斗的诗行。
【老师】多少次,孤灯伴我到深夜,为了某个问题,我冥思苦想,一座高山被征服,征服另一座高山又成为我新的梦想。
【学生】老师,为了我们,岁月己使您两鬓染霜。
您默默无闻,您辛劳有加,您两袖清风,您就不曾后悔过吗?
【老师】每个人对人生的理解都不一样,其实,我很满足,因为我的学生们延续了我的生命,成为我人生最华彩的乐章。
我并不贫穷,当一张张幸福的笑脸簇拥在我的身旁,我知道这是最宝贵的财富,当一张张贺信雪片般飞来,一种圣洁的幸福在我心底流淌。
我不是巨人,但我愿我的学生们能够站在我的肩上。
在西园这块沃野上,有那么多真诚而期待的目光,领导的关怀,家长的期望,温暖着我们每一位老师的心房。
但也让我们感到肩上担子的分量。
社会、家长那一双双殷切的关注,滋润着我们的成长。
我们能够做到的,就是为淮北的儿女插上一双腾飞的翅膀。
【学生】老师,您说您还有一个梦想,就是让您的学生走遍大江南北,遍考全国名校。
你有何感想?
【老师】我愿做一缕春风,吹开满园桃李,我常想,人应该常有梦想,梦想是动力的源泉,梦想是创造的翅膀。
勤奋创新的西园人是那样的有魄力、有胆量,知难而进,奋勇向上。
当全市全省所有名校都有我们西园初中莘莘学子的时候,我会感到无限的骄傲与荣光,圆梦在西园,飞翔到四面八方,用我们的实力证明,西园是学习乐园,生活的乐园。
【学生】老师,您常说,是花儿就让她尽情绽放,是鸟儿就让她展翅高翔,在学校,我们完善了人格,张扬了个性,培养了特长,到放飞的时候,我们就有了一双搏击长空的翅膀,但不管飞到哪里,您都是我们最牵挂、最景仰的人;西园,都是我们最魂牵梦绕的地方。
【老师】五年的光阴,白驹过隙,西园中学抒写了自己的辉煌,我们家长也感到无限的骄傲和荣光。
五年的转瞬即逝,我们播撒着汗水,我们收获了希望。
【学生】五年的弹指一挥,流动的是一批批学生,不变的是我们的校风,是我们崇高远大的理想。
【老师】我们期待三十年【学生】我们期待四十年
【合】我们期待西园初中不断进步,我们期待西园初中不断辉煌,我们期待西园初中的旗帜--【老师】在淮北【学生】在安徽【老师】在全国【合】永远高高飘扬!
篇六：
官山小学2014年教师庆元旦活动方案（定稿）
官山小学2015年教师庆元旦活动方案
一、指导思想：
活跃校园文化气氛，丰富教师业余生活，提高教师自身素质，激发教师爱校爱岗、敬业奉献的热情，营造和谐团结、争先创优的校园环境，学校决定在2015年元旦前夕举行教师庆元旦联欢活动。
本次活动以“大家游戏·大家唱”为主题，以放松心情、增进感情、鼓舞士气、营造团结和谐的精神氛围为宗旨，达到“快乐教学，开心工作”的目的。
具体活动方案如下：
二、活动主题：
“健康生活，快乐工作”庆元旦联欢会
三、活动时间：
2014年12月31日下午
四、领导小组:
组长：
岳仁兵
副组长：
董运书代兆新
成员：
丁斌王华成童良奎徐庆波王玮苏锋周明娜吕娜
五、活动内容：
1、文艺汇演和趣味活动。
2、分办公室组织表演节目，并进行最后的团体评比，节目形式由各办公室自己定，要求每办公室出二至三个节目，人人要参与。
六、具体安排:
（一）活动安排：
1、2：
30-4：
30在多媒体教室进行文艺活动。
2、文艺活动中进行趣味活动：
踩气球和抢凳子。
3、活动后交流心得，聚餐。
（二）活动组织：
1、管理组织
a、总策划：
代兆新
b、策划：
王玮苏锋周明娜吕娜
2、摄像组
a、人员：
孙琳（组长）张念慈
b、职责：
负责联欢会摄像、拍照。
3、音响组
a、人员：
杨田涛（组长）周生俊
b、职责：
负责搬运、安装、调试音响，提前排好、调试节目配乐，并设计、备好间乐（除节目时间外所放背景乐曲）。
4、安保组
a、人员：
王华成（组长）张忠传
b、职责：
负责整个活动会场安全；突发事件应急预案和处理。
备注：
各组长为各组第一负责人，负责组内一切工作安排，并与其他组长协调处理好整个联欢会活动，若有其它不尽事宜请与郭主席联系，统一协商安排。
七、注意事项
1、各组根据实际情况选定节目，加强训练和指导，确保演出质量。
2、有伴奏的请事先准备好伴奏光盘，彩排前必须及时交给负责音响的老师。
3、排练节目充分利用课余时间，不能影响正常的教育教学秩序。
6、活动当天应穿便于活动的衣服和鞋子。
日照市岚山区虎山镇官山小学
2014年12月29日
篇七：
201063罗阳镇小学教职工庆元旦文体活动方案
赣榆县罗阳镇中心小学
编号（2010）第63号
罗阳镇中心小学庆祝2011年元旦教职工趣味文体活动方案
各小学：
在2011年元旦到来之际，由学校工会牵头组织广大教职工开展有益身心的系列活动，感谢全体教职工一年来为学校的发展所付出的辛勤劳动，给大家营造一个健身强体、愉悦心情、喜迎新年的和谐氛围，活动内容丰富多彩，欢迎广大教职工积极参与。
一、活动目的：
1.愉悦心情，缓解工作压力。
2.增加教职工之间的沟通和交流，增强工会小组的凝聚力、向心力。
3.增强教职工体质。
二、活动要求：
全体教职工根据所设立的项目并结合自己的身体情况自主报名，每位教职工除了可以参加集体项目或者合作项目以外，还可以选报1至2项个人项目，各校根据教师的报名情况适当统筹安排，由工会根据教职工报名情况合理编排活动秩序册。
三、活动地点：
罗阳镇中心小学篮球场、多媒体教室四、活动内容：
1.个人项目：
（女子项目）一分钟跳绳、乒乓球往返跑；（男子项目）沙包投准、自行车慢骑；（男女不限项目）教职卡拉ok比赛。
2.合作项目：
两人行比赛、螃蟹背西瓜3.集体项目：
（1）拔河比赛；
（2）男子篮球赛五、参加人员：
全镇小学教职工六、日程安排：
1.篮球比赛：
①时间：
2010年12月30日上午8:
00②地点：
罗阳小学篮球场2.其它比赛项目：
①集合时间：
2011年元月1日7：
40在罗阳镇中心小学篮球场集合。
②活动时间：
8：
00—11：
00。
七、活动原则
重在参与、贵在坚持；公平竞争、公正评判；团结合作、乐于拼搏。
八、安全保障措施
1.对全体教师进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。
2.加强安全管理和保护措施。
3.参赛人员尽可能穿平跟鞋，备用急救用品。
4.提前进入活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。
九、活动规则1.个人项目女子项目
①一分钟跳绳：
在一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，比赛可以采取“双飞”或者“三飞”，但在比赛前应该告知裁判，否则无效。
②乒乓球往返跑：
起跑前，手持球拍，于胸前平端，将乒乓球置于球拍上。
另一手、持拍手不得固定乒乓球，队员单手端乒乓球，在长20米的跑道上进行往返跑一次，根据比赛成绩录取名次，中途若乒乓球掉落，则拾起乒乓球后在掉落地稳定后重新开始起跑，不得在受益位置拾起乒乓球就地起跑，否则将判比赛终止，不计成绩。
运动员在跑动途中，因串道而影响他人比赛，则视其情节，给予警告，严重影响他人，则取消其比赛资格；在跑动中，另一手、持拍手或者用胶水固定乒乓球，则取消其比赛资格。
男子项目
①沙包投准：
每名参赛者在五米线外朝塑料筐里投掷，限投10次，2分钟内投完，2分
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