职业生涯规划.doc
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1、职业生涯的影响因素有：
a、国家、区域的政治、经济、文化环境
b、目标行业前景和企业组织环境c、个人的兴趣、能力和价值观
d、以上均是2、影响生涯规划的外在因素不包括：
a、个人的就业意愿
b、就业机会多寡
c、经济的兴衰
d、职业结构的变迁
3、以下不是影响职业规划的自身因素的是：
a、性格
b、能力
c、家庭
d、价值观
4、影响职业规划的环境因素指的是社会环境因素，如经济、政治因素等。
你认为这一说法：
a、正确
b、错误
5、如果一个人在适合他兴趣、能力、价值观等个人特点的职位上工作，那么他的潜力可以得到最大限度的发挥。
你认为这一说法：
a、正确
b、错误
1、大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。
因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。
这一说法，你认为：
a、正确
b、错误
2、在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许多大小不一的圆圈。
可是有一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠边缘。
这则故事给我们的大学生活怎样的启示?
a、要学会观察身边事物
b、大学生活要有一个明确的方向
c、要正确认识自我能力
d、以上说法都正确
3、规划，是制定比较全面的长远的发展计划，是对未来（）问题的思考、考量和设计未来整套行动方案。
a、整体性、长期性、基本性
b、指导性、长期性、深入性
c、整体性、未来性、深入性
d、指导性、未来性、基本性
4、个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，遵循特定的准则，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。
你认为这种说法：
a、正确
b、错误
5、从职业生涯规划的角度来说，未来职业发展是大学生活的（）。
a、基础b、目的
c、导向
d、前提
6、生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。
你认为这种说法：
a、正确
b、错误
1、对职业的描述，以下哪种说法是正确的：
a、职业是一种社会历史现象，必然随着社会的发展而消亡b、职业将束缚人的个性的发展
c、职业具有维持社会运转、为社会创造财富的功能
d、以上说法都不对
2、劳动者在承担职业岗位职责并完成工作任务的过程中要索取报酬，获得收入，一方面，这是社会、企业及用人部门对劳动者付出劳动的回报；另一方面，劳动者以此维持家庭生活，这是保持整个社会稳定的基础。
这体现了职业的什么性质：
a、社会性b、稳定性
c、经济性
d、群体性
3、有关专业和职业的关系，以下说法正确的是：
a、专业与职业分离
b、专业与职业交叉c、专业为核心，职业包容专业
d、以上说法都正确
4、行业是经济活动部门的种类，包括从事生产各种有形物品与提供各种服务的经济活动。
你认为该说法：
a、正确
b、错误
5、关于行业与职业，以下说法错误的是：
a、职业是指个人所担任的职务或工作b、行业是职业的背景
c、职业都属于某种特定的行业
d、有的职业在大多数的行业中都有
1、当你想了解一个不熟悉的职业时，可以找到这个职业的成功人士，对他进行结构化的访谈。
这种探索职业世界和了解职业信息的方法称之为：
a、职场人物访谈
b、生涯人物访谈
c、职场人物探索
d、生涯人物探索
2、了解职业和职位内容，包括了解以下哪些具体信息：
（1）工作性质
（2）所需的教育、培训和经验（3）收入、薪酬范围和福利（4）典型人群的人格特征（5）工作条件
a、
（1）
（2）（3）
b、
（2）（3）（5）c、
（1）
（2）（3）（5）
d、
（1）
（2）（3）（4）（5）
3、对某个具体行业的了解和评估包括以下哪些内容：
（1）国家政策对行业发展的影响
（2）行业对人才的需求（3）行业内标杆企业的动向（4）行业内薪资的走向
a、
（1）（3）
b、
（1）
（2）（4）c、
（2）（3）（4）
d、
（1）
（2）（3）（4）
4、认识工作世界的方法包括以下哪些：
（1）人才交流会
（2）行业展览会（3）信息咨询（4）情景模拟
a、
（2）（3）
b、
（1）
（2）（3）c、
（2）（3）（4）
d、
（1）
（2）（3）（4）
1、处于“开发期”的企业，其创业阶段为大学生大展身手创造了有利条件，但晋升的机会通常不多。
这一说法，你认为：
a、正确
b、错误
2、职业探索的具体内容包括哪些：
①职业的核心工作内容、入门岗位及其职业发展通路②职业的发展前景、薪资待遇及潜在收入空间③岗位设置及不同行业、企业间的差别④职业通用素质要求及入门具体能力
a、①②
b、①②③c、②③④
d、①②③④
3、企业如何关心员工的发展问题，是一个企业文化的先进性所在。
这一说法，你认为：
a、正确
b、错误
4、在进行职业规划时，需要了解公司的一系列信息，其中包括哪些：
（1）公司的使命和远景
（2）公司的发展策略（3）公司的核心竞争力（4）公司的管理文化
（5）部门的定位（6）部门的发展机会
a、
（2）（3）（4）
b、
（1）
（2）（3）（4）c、
（2）（3）（4）（5）（6）
d、
（1）
（2）（3）（4）（5）（6）
5、下列方法中，不能帮助我们更多地了解职业世界的是：
a、多参加社会实践活动
b、刻苦学好专业知识
c、关注各个行业的发展动态和前景
d、到企业做调研
6、下列哪项不属于职业认知的方法？
a、生涯人物访谈b、职场总结或感悟
c、360度评估
d、影视作品
7、组织结构、制度以及办公场所的布局等都可以体现一个组织的组织文化。
你认为该说法：
a、正确
b、错误
8、用人单位在选择人才时不看重那些非专业因素。
你认为该说法：
a、正确
b、错误
1、职业是人与职场组织的互动，因此职业发展需要从个人和组织两个维度去综合考虑。
你认为这种说法：
a、正确
b、错误
2、由于我国目前的国情，职业选择的视角比西方社会要少。
你认为这种说法：
a、正确
b、错误
3、职业世界是由地域、行业、组织、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。
你认为该说法：
a、正确
b、错误
1、职业实践包括哪几种：
①尝试性实践②模拟性实践③职业性实践④参观性实践
a、①②③
b、②③④
c、①②④
d、①③④
2、下列哪一项是社会环境分析：
a、目前，我国政治稳定，经济持续高速发展，给企业带来更多的发展机会
b、物流业被誉为“21世纪最具发展潜力的行业之一”
c、这个企业的企业文化具有很强的侵略性，不适合温和的人
d、本人动手能力强，适合从事技术型工作
3、不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。
下列四项中，哪一项不是社会环境所包含的因素：
a、社会文化环境b、人口环境
c、企业文化
d、社会价值观念
4、目前，我国劳动力市场对高技术人才的需求仍然大于供给。
你认为这种说法：
a、正确
b、错误
5、“十二五”规划对每个大学生的就业造成了同样的影响。
你认为该说法：
a、正确
b、错误
6、关于中国职场世界的说法，以下错误的是：
a、国家在世界的经济地位不断提升b、国家产业结构不断调整
c、人们的能力已经发展变化
d、人们的价值观保持不变
7、以下关于“十二五”期间大学生就业环境特点的说法，错误的是：
a、国家经济持续快速发展
b、国家将高校毕业生的就业放在所有群体就业工作的首位
c、区域化产业发展格局进一步调整、重构和升级
d、高素质人才需求潜力巨大
1、生涯规划过程中，认识自我一般包含哪些方面？
a、了解自己的职业性格、职业能力
b、了解自己的职业价值观、职业性格、职业能力
c、了解自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格、职业能力
d、了解自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格、职业成熟度
2、在进行自我探索时，可以运用swot分析的方法，综合解析自己的优势、劣势、机会和威胁。
你认为这种说法：
a、正确
b、错误
1、对于兴趣爱好，以下说法哪项是错误的？
a、一个人的兴趣与情绪联系紧密，如果对某件事没兴趣，影响情绪，不如不做
b、间接兴趣是指对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣，这种兴趣具有稳定性的特点
c、兴趣的产生和发展需要经历一个过程，可以在学习、实践中培养
d、当一个人对某件事物充满兴趣时，就会密切关注、积极研究该事物，因此兴趣是活动的原动力
2、每一种职业都对从业者的性格品质提出了特定的要求，要适应这一职业就需篇二：
2015--2016学年上学期《职业生涯规划》期末考试题
※
※※※※※※※※※※※线※※※※※※※※※※※封※※※※※※※※※
※场考密※※名※姓※级※班※※校※学※※※※※※睢县职教中心2015－－2016学年度上学期《职业生涯规划》期终考试卷
一、判断对错（每题1分，共14分）
1、规划自己的职业生涯，就是将理想的人生转化为现实的人生。
（）2、确立职业生涯目标时，可以随意确立。
（）3、长远目标与阶段目标没有任何的联系，更没有任何的关系。
（）4、对于中职生来说，就业意味着离开校园走向社会开始自食其力的职业生活。
5、社会能力促进职业生涯发展，职业生涯也在社会能力提高的过程中得到发展。
6、创业与就业没有任何的联系，就业与创业也没有任何的关系。
（）
7、只有将个人的发展融入国家社会的发展中，才会最大限度地实现自我价值。
8、我们应该充分利用在学校的大好时光，应在想创业、敢创业、会创业三个方面做
好准备。
（）
9、一个人能否适应社会、融入社会，决定着他职业生涯能否顺利发展。
（）10、中职生的职业生涯规划是一成不变的，我们更没必要去调整。
（）11、从事相同职业、具有相同发展轨迹的人，职业生涯也相同。
（）12、近期目标是迈向成功职业生涯的第一个台阶。
（）13、编排执行计划可以采用从年开始，向月、周、日细化的方法。
（）14、职业能力是由方法能力、专业能力和社会能力构成的。
（）
二、单项选择题（每题2分，共40分）
1、职业对从业者素质的要求中，（）是职业素质的重点。
a、科学文化素质b、思想道德素质c、专业素质d、身体心理素质
2、中职生应当了解就业形势，明白首次就业与职业生涯发展的关系，懂得（）的道理，以顺利完成首次就业。
a先择业，后就业b先就业，后择业
c先创业，再就业d只择业，不就业
3、职业生涯规划管理是对规划的（），高效率地完成既定目标。
a、实行、组织b、指挥阶段
c、协调d、实行、组织、指挥、协调和控制
4、（）是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力源泉。
a、职业理想b、理想c、规划d、家人
5、中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯
的可持续发展奠定基础。
a、勤学好问b、终生学习c、乐于助人d、刻苦钻研
6、（）是用人单位最看重的品质。
a、职业道德b文化素质c、个人能力d、兴趣爱好
7、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（）
a、学历b、实践能力c、良好的道德品质d、工作热情
8、调整职业生涯规划的关键是：
（）
a、“我为什么干？
”b、“我干的怎么样？
”
c、放弃原有规划d、选择更适合自己的发展方向和发展目标9、（）是职业生涯规划中最重要的阶段目标。
a长期目标b近期目标c学业目标d事业目标
10、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）。
a、工作两三年b、毕业前夕c、出入工作岗位的第一年d、规划制定后11、阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是（）的方式。
a、倒计时b、顺序时c、长远时d、短暂时12、（）是职业生涯发展的一个飞跃。
a、工作b、学习c、就业d、创业13、中等职业学校的专业是根据（）划分的。
、a、人们需要b、社会需要c、社会分工需要d、职业需要
14、中职生在校期间的学习，一般分为文化课和（）的课程。
a、思想道德课b、职业素质课c、品德课d、专业课
15、下面属于中等职业学校专业设置的特点是技术性和（）。
a、内涵性b、职业性c、社会性d、实用性16、能证明持证者能够胜任工作岗位的凭证；具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力的证书是（）
abc、学历证书、中专毕业证书、三好学生证书
d、职业资格证书17、（）观是对人才本质及发展成长规律的基本点。
a、人才b、能力c、现实d、实践18、（）是国家发展战略的核心，是提高综合国力的关键。
a、创新b、创业c、自主创新d、能力
19、我们可以从自我检查和（）方面定期检查职业生涯规划执行时效。
a、善于改变b、见风使舵c、善于调整d、善于请人监督20、（）是完善职业生涯规划的保证。
a、家人评价b、教师评价c、自我评价d、集体评价三、名词解释（每词5分，共20分）1、职业生涯：
2、职业价值取向：
3、就业质量：
4、终身学习：
四、简答题：
（共26分）1、简述由“学校人”向“职业人”角色转换的四个重点。
（8分）2、中职生创业的优势有哪些？
（10分）3、一份好的职业生涯规划应该达到什么标准？
（8分）
※※※2015－－2016学年度上学期《职业生涯规划》※※期终考试答题卷
※※※（满分：
100分；时间60分钟）
※※※※
※线※※※※※※※※※二、单项选择题（每题2分，共40分）
※※※封※
※※※※※※※※三、名词解释（每词5分，共20分）
密※
场考※1、职业生涯：
※名※※姓※级※
班※2、职业价值取向：
校※※学※
※※※
3、就业质量：
4、终身学习：
四、简答题：
（共26分）
1、简述由“学校人”向“职业人”角色转换的四个重点。
（8分）
2、中职生创业的优势有哪些？
（10分）
3、一份好的职业生涯规划应该达到什么标准？
（8分）篇三：
2016年大学生职业生涯规划
学院：
教师教育学院
职业生涯规划
前言：
时间如白驹过隙，转瞬即逝。
转眼间我已经在生命的列车上颠簸了二十余载，但我究竟是怎样的一个人？
我又适合做点什么？
我的未来又会是怎样的？
这些问题我不仅一次的思考过，但始终没能正确的定位自己。
我常常忙的不可开交，但我知道那只是每天在机械的重复着做些自己以为该做的事情，对于未来仍是一片迷茫。
希望能够借这次规划好好的反省自己，对自己有个清楚的认识，为自己的未来做一个很好的规划。
一、自我分析
1、性格方面：
对待熟人外向开朗，对待陌生人又很内向，对人坦诚直率，乐于助人，有责任心、做事有毅力，只要自己认准的事一定能坚持到底，并且有信心做到最好，讨厌议论他人是非。
但缺点也比较多，缺乏耐心，不够细心，且有时候太过追求完美，遇事太过敏感，不懂得控制自己的情绪，过于激动，常常做出让自己后悔莫及的事，对于不喜欢的人和事，不懂得掩饰，常常将它表现出来，甚至有时常常自个跟自个过不去，将自己禁锢起来，想一些伤感的往事，喜欢白日做梦，对未来充满幻想。
2、兴趣爱好：
喜欢运动，尤其是剧烈刺激的运动；喜欢一个人听轻音乐，一群人听劲爆舞曲；喜欢骑自行车兜风；喜欢旅行；
3、能力方面：
在校园中增强自己知识面的同时还在学生会锻炼自己，培养自己各方面的能力；在闲暇时间还到校门外面去干兼职，在扩大自己交际的同时也为以后的工作积累了不少社会经验；还积极参加各种有意义的活动，从各个方面锻炼自己。
除此之外，还培训计算机，以提高自己的计算机
水平。
二、专业和就业前景，以及自身的发展取向
三、理想职业
1、理想职业：
个体户、企事业单位行政人员
2、选择原因：
1）个体户：
这是个相对比较自由的职业，而且经营面比较广，若有独到的眼光，发展壮大的机会也比较多，就农村而言，相对信息比较缺乏，很多貌似垃圾的资源被白白的浪费；很多价值大的物品常常因不了解行情而低价出售，像这样的例子在农村随处可见，其实在这里面大有商机，利用农村
资源，如土地、种子。
投资农村的机会相比城市风险要小，但收益却不会低。
（2）、行政人员，当“官”是我从小就特别想干的事，在这领域里能充分的展示自己的能力，无论多累，我想我会乐此不疲的。
而且公务员的工资也是令人惹眼的。
3、形式分析：
（1）优势：
成为个体户，自己当老板，适应自己的发展趋向和自身性格，能全身心的投入，为自己的事业呕心沥血；考公务员，我是文科生，相对喜欢关注国家政治、时事动态，对国家发展情况相对了解的多一点。
（2）劣势：
创业前期资金缺乏，经验甚缺，信息了解不全面，投资困难大；考公务员知识严重缺乏，能力有待提高。
四、未来大学三年规划
在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。
让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
具体有一下几点：
1、学好专业课，因为还有2年我也将走上职业道路！
所以专业知识在这方面显的更为重要！
不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。
对于12月的四级考试可能没有把握过，但更要加紧英语的学习。
2、不仅学好专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，多看有关励志创业类的书，和备考公务员有关的资料。
3、增加各种兴趣和爱好！
积极参加各种活动。
4、锻炼体质，强健体魄，
5、搞好人际关系，多交对自己有积极影响的朋友。
6、学会做人，学会处事。
五、结束语
这仅是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够像
自己现在规划的一样．当然这里面必定存在这一些不足之处，梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程．我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的。
成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！
大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。
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