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学习计划书

在人的一生中,三年到四年的时间不能说长。

但是,一个青年在大学中的这段时光,却不可说短。

一是因为青春可贵,二是因为大学的四年,几乎可以说是一生的基础。

任务非常艰巨,也非常光荣,作好大学学习生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。

大学生活2年过去了,发现大学学习生活与中学很不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。

中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常每天2科目时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习。

让学习成为生命的一部分。

大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

新学期,我不仅我努力学习专业课,同时也好学好文化课,学好基础课,增加各种兴趣和爱好!

积极参加各种活动。

专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。

还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。

这学期,我将在专业上更加强学习,因为还有2年我也将走上职业道路!

所以专业知识在这方面显的更为重要!

不能再浪费时间于玩耍,要为了自己的未来着想。

对于12月的四级考试可能没有把握过,那就更要加紧英语的学习,争取在6月份把四级考出来!

多去学校文图看些书,以更好的充电,填补自己各方面的知识空缺,增加知识面,增加个人修养。

也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作,实践出自己不会的地方,到课堂上补空缺,让自己以后的工作更加得心应手!

总之,今年是一个觉悟的年!

抛弃以前的一切,重新开始!

希望自己可以不辜负父母老师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己

初中阶段的我,不仅努力学习了课内的文化知识,还留心总结了一些学习方法。

渐渐地,我形成了一套有我的特色的学习方法,但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话,你会发现这一方法不仅仅是用于我,还适用于很多同样的同学。

由于我接触的中上等的同学比较多,此方法更适用于学习上不错,但总也不能十分拔尖的同学。

其实学习方法多种多样,不同的人也要采取不同的学习方法。

我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。

这样才能真正使那些读过此文的人受益。

学习别人的方法切忌照搬。

一定要有自己的主见,通过实践总结出适合自己的学习方法,这样才能有收获。

还要在这里强调一点:

学习不是苦差事,做好学习中的每一件事,你就会发现“学习,是一块馍,你能嚼出它的香味来。

”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)

这一切都是我个人的一些想法、经验。

我的思想也许比较独特。

合理的可以自己试试,偏激的干脆掠过不读。

我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动,兴趣先行

2、务学与求道

3、自信是成功的第一秘诀

4、态度决定一切

5、不强调进步

6、练就过硬的本领是学习的根本目的

7、会玩、会偷懒、然后会学

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己

9、学习别人

一、学习未动,兴趣先行

孔子曰:

“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。

”这句话是非常有道理的,它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。

之所以把兴趣放在首位,也是因为兴趣是十分重要的。

兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。

如果你把兴趣调整到学习上,那你就比别人多了许多精力,胜算也就大一些。

经常向一个学习很好的人学习,3年来,最大的发现也莫过于:

她对任何一个科目都充满了兴趣。

这种兴趣,使它比别人多了一份求知欲。

这种求知欲,使他不会放过每一个从她身边划过的知识。

这也使她有了别人都难以做到的对于学习的一种艮劲,所以她能过做出许多别人做不出的难题,也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。

这足以体现兴趣的力量之大了。

培养兴趣也并非一件难事。

在这里我只介绍两种方法。

可以利用人的条件反射,如果一个人总是疲劳时候读书学习,他一学习就想睡觉,长此以往,学习和睡觉建立了条件反射,学习的时候就总是无精打采的。

这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。

你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情,学习的时候保持这种愉悦的心情。

以后,愉快与学习就形成了条件反射,一学习就高兴,一高兴就学习。

这样就做到了培养学习的兴趣。

不过学习,其他方面也可以这样做。

兴趣需要别人的赞扬和鼓励。

当你需要针对某一方面的兴趣时,你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情,并投以很大的热情,争取做得好一点。

得到别人的夸奖和鼓励,自然就更愿意做了,这样也可以培养兴趣。

我初三的下半学期,有一个阶段政治很差,又没有什么兴趣。

但我觉得必须提高政治的成绩了。

于是我每天回家先写最难办的政治作业,经常主动地找政治老师探讨问题。

就这两条措施,十天之内使我的成绩大有长进。

可以说:

兴趣是学习中最活跃的因素,是影响学习成绩的主导因素,决定着学习中的一切其他方面。

必须重视兴趣。

二、务学与求道

还是要引用孔子的一段话:

“学而不思则罔;思而不学则殆。

”这句话可不是随便说说,是有着深刻内涵的。

它揭示了务学与求道的基本关系。

务学就是学知识学本领,掌握技能;而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理(在这里可以认为是那些有实践意义的理论)。

务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。

务学与求道必须协调发展,保证二者同步实施,同步发展。

务学和求道结合的好处很多,如果你感兴趣,可以找出苏轼的《日喻》来读读,那里已经叙述得很清楚了。

搞好务学与求道之间的关系,包括两方面的内容。

一是在思考和实干结合上,二是在研究学习方法和实践学习方法上。

思考和实干必须结合:

在学习中应该善于思考,从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识,这样就丰富了你学习的内容。

这里仅举一例。

初二物理学习压强时涉及了连通器原理。

书上是这样写的:

“上端开口、下部连通的容器叫连通器,连通器里的水不流动时,各容器中的水面总保持相平。

”(人教版物理第一册2000年3月第一版156页)那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的(托利拆里管),思考下部不连通改为上部连通是什么(虹吸现象),思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样(液体压强的计算),思考连通器中的水如果流动会怎么样(液体流速对压强的影响),思考连通器有哪些应用(船闸的原理),思考在一个水面施加压力,另一个水面产生向上的压力是多少(帕斯卡定律,千斤顶的原理),思考如何证明水面会相平(平衡力)。

一个定义,引出了7个思考。

这样你的知识就大大地丰富了。

研究学习方法和实践学习方法必须结合:

通过思考得到了学习的方法,就一定要试一试,通过尝试为自己积累许多宝贵的经验,通过反复的思考这些经验又能够想出新的学习方法。

这样可以不断的有新的学习方法。

这才是确定学习方法的方法。

搞好了务学与求道的关系,是使自己永远更新知识,丰富自己的头脑的必要条件,也是不断保持最新、最适用于自己的学习方法的要点。

坚持思考与学习同步发展代表着先进的学习方法的发展要求,代表着先进学习理论的前进方向,代表了掌握最广大知识的能力水平。

务学与求道必须协调发展,二者要同步实施,同步发展。

三、自信是成功的第一秘诀

爱迪生说过:

“自信是成功的第一秘诀。

”自信在学习中是十分重要的,而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。

有时候学习成绩不好,人们往往归结于自己的不够努力,或者不够聪明,往往忽视心理上对学习成绩的巨大影响。

可以说:

心理上的调整是要重于学习方法、学习态度(努力与否)的。

在学习中,心里安静,就能够踏下心来认真学习,做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力,促进自己的前进;同样的,心里信任自己,总并不盲目地认为自己是对的,就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。

这点看似很小,但起到了至关重要的作用,一是考试的时候,你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目,一是考试以后你心里会变的有根。

其实自信是一种生活态度,是一个成功者必备的素质。

自信心不是无端地建立起来的,而是自己要有过硬的本领扎实的基础。

这些会在下文中写到的。

做理科题应该能够做到:

做完之后自己就知道正确与否。

其实自信就是相信自己有能力解对题。

它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。

他在你学习的过程中处处有所体现,所以它的作用的确是很大的可以说:

我是自信造就的成功者,我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟。

说了那么多,还是说一点实际的东西吧。

你如果要创造自信,关键的就是要把自己放在一个强者的地位。

如果你有强的科目,那你就可以找一个在这方面不如你的,对他说:

“我决定要帮你学某某科的,有什么需要我帮忙的吗?

”给他讲题,给他找题做。

这是创造自信一个非常好的办法。

也可以做一点别人多忽视的题,使成绩有很快的上升,也能够增强自信。

自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。

如果你有自信,你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。

四、态度决定一切

米卢说过:

“态度决定一切。

”这句话不仅适用于足球,同样适用于学习。

学习中的态度包括以下几个方面:

主动、进取和奋斗。

拥有一个主动的态度十分重要,可以说:

“天才,就是主动性的爆发。

”遇到了每一件事绝不退缩,积极地去做,这就是一种主动的态度。

主动可以使你比别人多许多做事的时间,可以比别人多做许多需要做的事情。

你得到的练习就会很多,也更容易受到老师的关注。

进取可以让你不停地向上,防止人变得堕落。

向上看,至少能够不往下走。

这里不再多说。

奋斗也就是我们平常所说的努力。

那种不怕苦,不怕累的精神在学习中也是需要的。

看到了一道有意思的题,就不惜一切代价攻克它。

为了学习,废寝忘食一点也不是难事,只要你做到了有兴趣。

态度是实力的前提,有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。

态度和兴趣同等重要。

五、不强调进步

说了那么多进步的东西,好像只要这样做就能够进步似的。

其实事情并不像想象得那么简单。

你进步别人也进步,就体现不出来。

非但什么时候产生了跨越式发展了,才有可能看得出来。

不进步或小幅度的退步是非常正常的。

如果你觉得自己停滞不前,那你就已经在进步了。

如果你初中三年在学校的名次都没有变,那你就已经是进步了。

因为你学的知识越来越难了。

何况大家都在进步。

暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备,所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。

毕竟有很多事情是不随人愿的。

六、练就过硬的本领是学习的根本目的

过硬,就是基础扎实。

这是学习的核心问题。

记住,无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实,有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力,有利于增强自己的学习兴趣及自信心。

这是我们评判学习方法是否对自己有利的根本依据。

而其中核心就是扎实的基础。

扎实的基础可以使成绩稳定,扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对,扎实的基础保证做题的速度与质量兼得,扎实的基础可以使……它的好处很多很多。

做到就更非易事。

据我理解做题时最好的方法,但不同的人做题会有不同的效果。

做题少的人不一定学习差,做题多的人也不一定就成绩好。

做题有助于过硬,所以做题十分有必要。

老师留的题不可不作,但自己也要根据自己的情况补充一些练习。

选题上是有学问的。

做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。

要是自己做题更加熟练,就需要找一些并不是很新颖的一般题来做,这种题不厌多做,几十道题如果涵盖面广的话,可以多做上几遍。

初二的时候,我的整式计算很差,几十道题全是枯燥的计算,我不停地做了好几遍,一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。

如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。

如果要锻炼自己的解体能力,就要找大题由简入深做下去。

做题一定要做细,必须落在笔上,最好能够写过程。

只有做精做细,才有条件将来做大做强。

做题切不可着急,需要心平气和,像品咖啡一样,慢慢地“品味”你所做的几道题。

如果没有时间就不要做题。

应该记住做题是“宁缺毋滥”的。

抽空做题也不是不可能,但最好细微的时间被用到文科上,这样文科和理科就能够综合地发展了。

七、会玩、会偷懒、然后会学

把玩和偷懒放在一起,但他们实际上是两个问题。

玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好,另外还要通过玩来放松身心,使下一次的学习更有效果。

兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心,有办法通过更换自己的注意力所在,来调整自己的兴奋点。

有了爱好,也有助于培养学习上的兴趣。

爱好决不是占用学习时间没用的东西,它有利于提高对学习的兴趣,有利于提高学习及其他一些事情的效率。

这种爱好必须是自己真正喜欢的,而不是别人逼迫的。

做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。

偷懒实际上是指寻找更好的方法。

这里只适用于理科。

当遇到一道十分复杂的题目时,不要急于往下做,不要用麻烦的方法解决。

花点时间想想有没有更好的方法。

这样不仅节省了你解这道题的时间,也提高了你解决问题的能力。

非常有作用。

女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。

硬学不会有最好的成绩。

如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验,可以培养人的内在修养和外在阅历。

人经常做到以上两点,可以变得有灵气。

这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。

八、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己

有一次数学考试,没带手表。

考试的是很特别着急,结果十分不理想,由于着急好几道题都不会做了。

从此我就再也没有在考试的时候带过表。

考试,是一件平常的事情,应当以平常心对待。

考试不过是检测你对知识到底掌握了多少。

这仿佛就是测肺活量,测量你到底有多大的呼吸量。

没有什么区别。

应该抱着“有多大劲儿,吹多大气儿”的思想来考试。

这样你就能够轻松地面对考试。

考过试了,就很自然地要分析考试。

分析得正确与否,关系重大。

分析之前,假定这次说明不了什么问题,这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。

第一步,想一想,这次考试自己满意不满意,对什么满意,又对哪些方面不满意。

再想想,这次考试有没有什么特殊的,例如:

第一次考试、没有复习的考试……如果有这种特殊情况,那么这里就可以得出结论了:

1、考得不好,说明不了什么问题,我努力,我就不信下回我考不好的!

2、考得好,说明不了什么问题,一时侥幸,还得努力,看下次才是印证我的实力的时候!

如果一切正常就进行下一步。

第二步,自己是不是偏科了。

这时应对弱项多加练习

第三步,自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分。

智力因素就要调整自己的方法,非智力因素就要端正自己的态度。

第四步,作下一步学习的计划。

第五步,认真修改自己的分析。

最后,看看自己在年级里是进步了还是退步了,不要太在意,不过大幅度的下降需要一些非常手段了。

在学习的始终,贯穿的就是计划的制定。

计划分为长期计划和短期计划。

短期计划要不停地制定,例如:

晚上先写什么作业,最近几天的主要任务是什么(做哪的课外题、攻克哪方面的难关……)这都很好制定。

长期计划制定以后必须坚持谨记,卧薪尝胆就是长期计划成功的最好的例子。

诸葛亮的隆中对也是十分成功的长期计划。

计划的制定切忌过高过大,尤其是短期计划,制定时必须考虑到它的可行性。

而且每一步都要按照计划实行。

制定计划还要重视它的指导性。

计划一定要有计划的价值。

用它指导我们的学习工作。

必须要看出计划是你的效率提高了,你的生活不再是那么没条理了才好。

说了这么多,关键还是要落实到行动上去。

这就需要发现了自己的问题以后,对自己做出相应的调整。

如果你现在是这样,不调整你会永远是这样,不会发生变化。

那么渐渐地你就失去了主动,再要想自主的调整就很难了。

调整也分步骤

1、没有好的办法,或拿不定哪一种好时,就不要调整,因为调整会浪费你的时间精力,到头来没有多大的成效反而得不偿失。

必须考虑到前面我的道的学习中的“三个有利于”

2、小的调整直接进行,大的调整需要有一个试用期,实行大的调整前,必须考虑慎重,我们不能输掉长达一个月的时间。

3、在考试中印证自己,如果和自己的预想一样,就进行下去。

不一样,就进一步调整

4、很久以后,回想自己的调整。

看看这个调整是不是有效,能不能得出什么结论来。

为以后的生活积累经验

调整是取得进步,不断向上前进的必由之路。

九、学习别人

孔子曰:

“三人行必有我师”,别人总会有比自己强的地方。

别人做了什么自己不做的事,就应该想想,我这样做对我有没有益处,这是他成功的秘诀吗?

这是我学习别人的主要方法。

不要避免与比自己成绩好的人说话,他们有很多地方是你所没有的。

应该向他们学习。

必要的时候厚脸皮一点,向比自己强的人多请教一些东西,探讨一些学习的方法。

这些人往往是能够给你最大帮助的人,他们的无意的一句话,也许会使你茅塞顿开。

这都说不准的。

比你成绩差的人未必处处比你差,他们之中也有你学习的地方,你必须分清什么样的是造成他们不如你的原因,就不要学。

而提炼出来他们身上的精华。

王羲之曾经集合众家之长,才能尽变古体,被世人尊为书圣。

《吕氏春秋》曾经集合诸子百家思想成为一字千金的难得好书。

韩非子也曾集合各种不同的文化思想,成了著名的思想家。

孔子周游列国,学到的知识尽为其所用,成为世代传诵的圣人。

他们都是在自己的领域的集大成者。

发明者、创造者,都没有留下姓名,只有集合了那些发明创造创造出巨大的价值的,才是成功的人。

我们也要学习所有的学习方法,尽为我们所用,才能够有成绩上质的飞跃。

 

提高学习效率是一个很重要的问题。

许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。

学习效率不高往往由许多因素造成。

较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。

下面,我们对此进行综合考察。

 一、学习问题自我评价 

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。

对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价:

 

l.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题:

(1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。

(2)学习是否常常没有固定的时间安排。

(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

(5)一周学习时间是否不满10小时。

(6)是否把所有的时间都花在学习上了。

 

2.注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使自己分心的东西。

(3)学习时是否常有想入非非的体验。

(4)是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。

(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科

 一忌拖,因此不要把计划满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映。

  二忌僵,学习计划可以随时调整。

  三忌荒,故学习计划必须坚持。

  以上几点要做到很不容易,但是如果你养成了这样一个好习惯,你将会受益终生。

  江婕; 

  学习其实也是一门艺术,她的美在于和谐,在于一种内在的平衡。

正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系,能提高学习效率,做到事半功倍;反之,就会觉得时间捉襟见肘,事倍而功半。

解决、处理各方面关系的一个好方法,就是订计划——订学习计划,锻炼计划等。

  订计划要有明确的目标。

我高中三年,学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标。

高中学习,就是要系统地掌握知识,以迎接高考的检测。

国家教委颁布的教学大纲及《考纲》就是学习的指路灯。

尽早了解“纲”,学习就能有的放矢。

下面和各位朋友谈谈我制订的学习计划。

我的学习计划有两种——长期远景式计划和短期目的性计划。

长期远景式计划是指我为高中三年学习制定的总目标,以及每学年开始时为该学年订的计划。

制长期远景式目标时要胸怀大志,统筹安排,目标要合理——也就是目标既不能过高,也不能

大学生学习计划书

一、编制目的:

    为了让自己的大学生活过的充实,更是为了自己能学有所成

二、目标:

让自己具备会计专业要求的所有技能,并熟悉秘书植物所需的全部基本技能与知识

三、需掌握的知识体系:

基 础  层:

会计学、经济学、管理学、法律基础

主体知识层:

财务管理、审计会计法、税法、国际法律环境、国际贸易与物流、公司法、市场调研与策划、营销策划、组织行为学、管理心理学、管理信息系统、企业战略管理、人力资源管理

大学学习计划书范文

一、目的:

为了让自己的大学生活过的充实,更是为了自己能学有所成。

使自已不要在毕业后从这里走出而后悔。

充分利用自已的时间过好人生最关键的三年,

二、目标:

让自己具备会计专业要求的所有技能,并熟悉广告设计与制作专业所需的全部基本技能与知识。

能够实现现代审美欣赏能力的广告专业人才和广告设计师,要能熟练熟练的掌握各种广告设计软件与又能运用广告设计理论创作设计各种大众传播的广告的视觉艺术作品(大学学习计划书范文)

三、需掌握的知识体系:

主体知识层:

素描、色彩、设计概论、装饰图案、字体设计、平面构成。

色彩构成、标志设计、广告摄影、书籍装帧、广告设计、VI策划与设计、包装设计、图形创意、广告概论、报刊广告设计、报刊广告设计、展示设计、

辅助知识层:

Photoshop和Coreldraw。

autoCAD和3DMAX。

制作技术主要是:

掌握各设计及制作手段及广告制作与输出技术。

学生毕业后可面向各类广告公司和企业广告部门、专业设计公司、网站媒体设计、报刊出版及杂志、印刷设计公司、包装公司、从事专业设计制作及设计管理工作。

四、要取得的证书:

(大学学习计划书范文)

《中华人民共和国设计师职业资格证》和《高等学院毕业证》英语四级以上

五、实现方法:

采用课外学习除正常教学以外的内容

六、实现步骤:

分四个阶段实现

第一阶段:

时间:

______年_____月_____日到_____年______月_______日

目标:

_________________________________________

学习内容:

_________________

学习的具体方案(大学学习计划书范文)

具体计划:

早上_______点______分到_____点____分 学习_____               _______

晚上_______点______分到_____点____分 学习_____               _______

计划检验与修整_______年______月_____日对学习_________________进行评估

             AAA-评估结果:

_____好__ 良   __坏_

 

     计划是大学生必须掌握的基本技能。

学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径,同时也是提高学习,生活的效率,实现自身的人生价值,成就未来事业的根本保证。

学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。

         一、价值意义这属于意识形态上的问题,即:

为什么要制定学习计划?

有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响?

第一个问题的答案是:

为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。

无论古今中外,

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