中班健康领域教案10篇.docx
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中班健康领域教案10篇
中班健康领域教案10篇
《中班健康领域教案10篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班健康领域教案10篇！
（1）中班健康详案教案《玩转身体》含反思设计意图：
新《纲要》提出：
教育活动内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性。
寓教育于生活、游戏之中。
传统户外体育游戏多借助器材发展孩子动作技能，忽视了孩子自己身体本身就是一宝贵资源。
《纲要》和《指南》中对幼儿的身体动作发展都提倡“自然、协调、灵敏”。
在游戏中，我尝试利用最少的器材，让孩子通过对自己身体的探索，锻炼四肢协调的能力，激发勇敢尝试的兴趣，体验体育游戏的快乐。
活动目标：
1.积极尝试身体的多种玩法。
2.进一步发展钻、爬、跑、跳能力，提高身体的协调性和敏捷性。
3.体验与同伴合作的快乐，培养勇于挑战的精神。
4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
活动准备：
泡沫垫人手一个
活动过程：
一、准备活动
1.交待注意点：
（1）听从教师的指令。
（2）保护好自己。
（3）不能伤着身边的同伴。
2.孩子每人找块垫子，脸朝上躺下后根据指令完成以下动作：
举手、抬脚、用脚碰头;翻转身体屁股朝上，继续完成以下动作：
两脚上抬，两手后伸，抱住双脚，脑袋后仰，尽量碰到自己的脚，把自己编成篮子（如下图）。
二、双人游戏
玩法：
两人一组，根据指令相互配合，尝试以下动作：
一个背和一个肚皮靠在一起，两只脚和一只屁股靠在一起，四只脚和三只手靠在一起……面对面将同伴抱起、背靠背将同伴背起等动作。
三、小组游戏
1.男孩排成一列分别面朝下平躺，双手前伸，女孩依次跨、跳过男孩身体。
2.增加难度，男孩两两并排平躺，双手前伸，女孩跨、跳过男孩身体。
3.男孩手脚着地，弓起身体，变成山洞，女孩钻爬。
4.男女孩交换继续玩。
一轮游戏结束后，幼儿分享实践经验，调整动作，为集体游戏做准备。
四、集体游戏
1.场地设置如图：
2.玩法：
越过“鳄鱼”，穿过“小树林”，然后从旁边绕回，排在队伍后面。
3.增加难度，“鳄鱼”不断调整姿势，幼儿自主尝试以不同的方式越过，游戏循环进行。
五、放松活动
1.两手举起，鼻子吸气，嘴巴吐气，调整呼吸。
2.甩甩手臂，抖抖双腿，活动四肢，放松身体。
活动规则：
1.认真倾听指令，根据指令完成相应的动作。
2.与同伴友好合作，注意在跨、跳、钻、爬时不能伤着同伴。
3.游戏结束后，主动协助教师收拾器械，整理场地。
活动反思：
1.游戏组织形式简单灵活，孩子在锻炼身体灵活性和敏捷性的同时好好的体会了一把体育游戏的快乐。
孩子的练习密度基本达到了《指南》规定的要求。
2.活动环节清晰明确，循序渐进。
孩子们的兴趣点很高，但热情高涨的背后并没有忘记规则的存在，特别是集体游戏时，孩子在一次次的尝试中，勇敢、自信、不怕困难，始终坚持，快乐而有序地提高动作的协调性和灵活性。
3.因为是借班上课，和孩子相互认识的同时提出要求，在谈论规则中逐步热身，无痕教学中把孩子的兴趣点转移到活动中来。
教师不仅仅作为活动的组织者，更亲自参与到孩子的活动中，拉近了师幼间距离，让孩子在平等轻松愉快的环境中积累经验，体验成长的快乐。
（2）中班健康教案《自己的事情自己做》含反思活动设计背景
我班的幼儿自理能力较差，每天都等着老师去给他们穿衣服，穿鞋子，我班的老师给他们穿好衣服都是满头大汗，我就结合社会领域里的（自己的事情自己做）设计的这节课。
活动目标
1.通过情景表演动作，知道自己的事情自己做。
2.学习做自己能做的事，不懒惰，不依赖。
3.学习词语：
小宝自己穿衣服，自己穿鞋。
4.发展幼儿的动手能力。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
教学重点、难点
重点：
学会正确穿衣服
难点：
能分清鞋子的左右
活动准备
地点：
午睡室（小床，椅子，桌子）
人物：
小宝（请大班小朋友扮演）
起床音乐
活动过程
1、出示场景提问：
这是什么地方?
（午睡室）有什么?
看谁来了?
（小宝），小不点在干什么?
（解扣子）谁给小宝脱衣服、脱鞋子?
!
来自快思老师教案.!
幼儿答：
小宝。
问：
衣服脱下来怎么放?
鞋子脱下怎么放?
这时放起床音乐。
问：
谁给小宝穿衣服，穿裤子、穿鞋子?
幼儿答：
小宝自己穿。
老师小结：
自己的事情自己做，小宝真能干。
2、老师问小宝：
你在幼儿园自己的事情自己做，在家是不是也是自己做呀?
小宝答：
我在家也是自己的事情自己做。
小朋友们你们也像我一样，自己的事情自己做，做个爱劳动的好孩子。
3、由小宝带领小朋友边做动作边说：
我自己穿衣、我自己穿鞋、等。
4、全班小朋友练习穿鞋、脱鞋之后选几个能干的孩子进行表演，老师给予帮助。
5、送小宝回班，（练习礼貌用语）
6、午睡：
全班练习穿脱衣服和鞋子。
教学反思
通过这节课，我班的幼儿85%的幼儿都会穿脱衣服和裤子及鞋子，只有个别幼儿还是分不清鞋子的左右，总是穿错。
我相信在练习中他们总会分清的。
（3）中班健康活动教案《我们身体里的洞》含反思活动意图：
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分。
在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。
生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。
3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。
"洞"是孩子们在日常生活中经常见到，接触到的事物。
《我们身体里的洞》关注的是平常不被称之为"洞"而又最为我们熟悉的"洞"，不仅呈现了身体里的"洞"，还有各种"洞"的作用。
活动目标：
1.了解身体里的“洞”，对“洞”的好奇，知道一些洞的用处。
2.自主探索，合作解决问题。
3.萌发保护“洞”的意识。
4.初步了解健康的小常识。
5.初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1.PPT“我们身体里的洞”。
2.简笔画“小娃娃”图、记号笔、五角星标记。
3.纸制背心、短裤。
活动过程：
（一）洞洞大猜想。
1.出示PPT1：
一个洞
这是什么洞?
（下水道）
2.出示PPT2：
许多洞
这些洞是怎样的?
会是什么洞?
（洗澡喷头上的洞，长得像莲蓬，因此我们叫它“莲蓬头”）
3.出示PPT3：
两个洞
这两个洞是什么?
（二）寻找身体里的“洞”，了解这些“洞”的本领。
1.找“洞”游戏：
分组找身体里的“洞”，并记录，讲述自己的发现，了解这些“洞”的本领。
2.自主阅读，发现身体里更多的“洞”，集体讲述“洞”的本领。
（三）给“洞洞”分类，学习自我保护的方法。
1.把哪些“洞”藏起来，不被别人发现?
哪些动要露在外面?
（本文.来源：
快思.教案网）为什么?
2.哪些“洞”要藏起来，为什么?
3.帮娃娃藏“洞”。
（为娃娃"穿"背心短裤）要藏起来的"洞洞"，我们要特别地保护好它们，不能让别人看见，也不能让别人摸。
4.教师小结。
活动延伸：
1、和同伴继续阅读图书，找身体里的“洞”。
2、钻洞游戏。
活动反思：
根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的"洞"，以及保护身体里的"洞"作为重点内容设计了四个环节。
第一环节为"洞洞大猜想"第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的"洞"分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。
（4）中班健康活动教案《灌篮高手》含反思活动目标：
1.学习双手胸前挥臂投准的动作,发展幼儿动作的协调性。
2.感知球架的高度和投球的力度，发展幼儿的目测能力和投准能力。
3.喜欢投球游戏，感受竞赛游戏的快乐。
4.遵守游戏规则，自觉维护游戏秩序。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
音乐、篮球、体能训练积木、篮球架
活动过程：
1.热身活动
（1）师：
”今天我们都来做灌篮高手，拿着你们的宝贝活动活动身体吧!
”
（2）教师带领幼儿在欢快的音乐伴奏下做球操，进行热身活动。
2.探索体验
师：
“灌篮高手们，你们能想到与别人不一样的玩球方法吗?
”
（1）幼儿自由玩球，教师引导幼儿合作探索球的不同玩法。
（2）幼儿利用多种材料探索球的不同玩法。
预设玩法：
抛球、滚球、赶球等。
（3）教师出示篮筐，组织幼儿讨论：
我们怎样投篮呢?
投向哪里?
站在哪里?
动作要点：
双膝微屈，双手胸前持球，手腕向前上方推球，直至手肘伸直，手指指向篮筐，全身自然伸展。
（4）幼儿分组练习，自由尝试“定位投篮”。
提示：
教师巡回指导，提醒幼儿的站位。
（5）交流分享：
怎样才能把球又稳又准地投入篮筐呢?
请个别幼儿示范定位投篮的动作。
重点指导：
投球时，注视篮筐，全身自然伸直，投球后，双膝微屈着地。
（6）幼儿再次练习“定位投篮”。
3.集体游戏
玩法：
幼儿分为两组，第一名幼儿手持篮球，带球快速绕过每一个障碍物到指定位置进行投篮，不管球进入篮筐与否，只投一次，每进一个球计一分。
（文.章出自快思教.案网）投完后捡球返回，其他幼儿依次完成投篮，哪组幼儿先投完且投入篮筐的球多，哪组获胜。
活动反思：
本次的活动来源于幼儿的生活，可以最大限度地迁移幼儿已有的经验，大大地促进了幼儿学习的积极性。
最后，活动充分发挥了孩子们的主体作用，真正让孩子们想自己所想，做自己所做，气氛轻松活跃，玩得尽兴尽情，童真童趣尽显其中，真正体现了老师的快乐教学与幼儿的快乐学习。
（5）中班健康教案《黄豆爷爷找宝宝》含反思活动目标：
1、帮助进一步认识黄豆及其制品，知道豆制品主要是用黄豆加工成的，价廉物美。
2、培养幼儿爱吃豆制品的饮食习惯。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
幼儿有吃一些不同豆制品的经验，豆腐一块，黄豆一把，食品（豆制品）图片。
活动过程
一、通过猜谜语的形式引出课题。
1、老师说谜面：
四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香。
营养很好，做菜做汤。
（豆腐）
二、了解豆制品。
1、出示豆腐图片：
小朋友看这就是豆腐，你们知道它是由什么做成的吗?
（可出示黄豆启发幼儿）。
2、告诉幼儿用黄豆或其它豆子做成的东西叫豆制品。
请小朋友说说自己吃过哪些豆制品?
（本文.来源：
快思.教案网）教师小结并补充各种豆制品。
（豆浆、干丝、豆腐衣、豆腐乳、豆腐脑等）
三、认识豆制品的价值。
1、豆制品虽然不是用动物的肉做成的，但是它的营养却和动物肉一样丰富，而且只要花很少的钱就能买到，所以小朋友们可以经常吃豆制品，天天喝豆浆。
如果把豆制品和肉放在一起烧，那么营养就特别全面，所以人们经常把千张和肉沫放在一起做成千张卷肉，把豆腐和鱼头放在一起烧，做成鱼汤豆腐等。
四、游戏：
黄豆爷爷找宝宝。
1、请幼儿选一张食物图片进行扮演。
教师走到幼儿前问：
“这个宝宝是我的吗?
”请幼儿回答：
“是，我是XX（豆制品）”教师又问：
“还有XX宝宝在哪里?
”请拿同一种豆制品的幼儿都走上前，一起说“在这里”。
最后，黄豆爷爷说：
“你们都是我的宝宝，因为你们有一个共同的名字，叫做——豆制品。
2、引导幼儿再做一遍游戏。
活动反思：
1、活动中操作材料准备充分，满足了孩子探索的需要。
2、通过观看豆浆机将黄豆变成豆浆的制作过程，让幼儿体验到了食物变化的乐趣。
如果能再丰富一些豆腐、百叶等豆制品的制作过程方面的资料就更容易让幼儿理解了。
3、通过《黄豆爷爷过生日》的故事很自然的引入新课，使孩子们在倾听故事的过程中认识了更多的豆制品朋友，了解了许多新鲜的知识。
4、用“品尝”各种各样的豆制品来吸引幼儿，极大地调动了幼儿对活动的积极性，从活动的效果看出幼儿能说出所尝豆制品的名称和味道。
（6）中班健康公开课教案《心情火车》含反思活动目标：
1、在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和伤心的心情。
2、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
小朋友表情照片若干小火车
活动过程：
第一环节:
情景导入,激发幼儿兴趣。
以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。
2、认识心情火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
第二环节:
师生互动说说表情。
（文.章出自快思教.案网）感知开心、生气、伤心的心情。
第一次让幼儿找自己的照片。
第二次找好朋友的照片。
体现了层次的递进性。
1、坐上心情火车,请幼儿找自己的照片,说说自己的照片。
2、第一次交流,说说自己的表情,并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流:
（1）你找到了谁的照片?
（2）他（她）的表情怎样?
（3）猜猜为什么会这样?
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节:
选择表情,鼓励开心。
以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。
请你选择最喜欢的车厢,快乐的开火车退场。
活动反思：
本次活动的开展中比起以往我开课时候的老沉这次生动了些，这个应该继续保持。
这个活动也给我一次特殊的体验，对于从没有接触过的东西不要怕，要勇于尝试，累积各种不同的经验，知道自己的那些不足也是不错的一份收获。
（7）中班健康教案《了解消化系统》含反思活动目标：
1.初步认识人体消化系统主要器官的名称及其功能，了解花生米在人体内的变化过程。
2.培养小朋友的自我保护意识和能力。
3.激发小朋友探索人体奥秘的兴趣。
4.初步了解健康的小常识。
5.初步了解预防疾病的方法。
活动重点难点：
重点：
让小朋友知道花生米在人体内的变化过程。
难点：
怎样保护消化器官。
活动准备：
1.消化系统挂图一幅。
2.五香花生米一统。
活动过程：
1.给小朋友每人一粒花生米吃.并说出花生米到哪儿去了。
2.教师装出非常神秘的样子，贴在个别小朋友的肚子上听一听。
教师以花生米的口气讲述：
“刚才小朋友把我放进嘴里、用尖硬的牙齿把我磨碎，然
后，经过一个叫食道的管子，把我送到一个叫胃的大口袋里，在胃里我停了一段时间，
一些酸性液体把我消化得象稀饭一样，之后，我冉进入一段弯弯曲曲名叫小肠的管子里，
把我有营养的东西被小肠吸收，送入身体的各个部分利用，剩下的废物被送入粗粗的大
肠形成粪便，从肛门排出来”。
（文章出自.快思教案网）
3.出示挂图：
引导幼儿观察消化器官，了解其名称及功能。
（1）教师：
花生米都经过了哪些地方?
（口腔一食道一胃一小肠一大肠一肛门）。
（2）知道所有的食物都要经过这些消化器盲?
（3）重点了解：
牙齿（磨碎）、胃（消化）、小肠（吸收）的功能。
4.初步了解保护消化器官的基本常识。
如：
吃饭要细嚼慢咽，不贪食，不吃太冷太热的食物，饭后个剧烈活动等。
活动结束：
1.有条件的幼儿园，可让小朋友看人体消化系统教学录像带。
2.家园配合，结合日常生活对小朋友进行随机教育。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
（8）中班健康教案《能干的我》含反思活动目标：
1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点难点：
重点：
在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。
难点：
让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
活动准备：
1、独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个，幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。
活动过程：
1、创设情境，活动身体：
“我们身体上哪些部位可以动?
”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢?
”
请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。
2、提供材料，请幼儿自由探索：
请幼儿选择不同的材料进行练习，体验身体各部位用途：
“这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大?
”
请幼儿集中交流经验：
“在运动时哪些部位的作用最大?
”
3、重点指导，请幼儿练习难点：
向幼儿介绍游戏“能干的我”：
幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。
请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个游戏项目。
（.来源快思老师教案网）
4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。
教学反思：
每一个“我”不仅是一个独特的“我”，而且是一个不断成长发展的我，对幼儿来说，发现自己的变化，知道自己的成长，可以帮助他们增加自信心，更好地认识自己和周围的“人”。
升入中班的幼儿，幼儿有了做哥哥姐姐的自豪感，同时也开始对事物的缘由有了新的认识和了解，并试图自己来处理和解决问题，独立性有了明显的提高。
他们很关心自己的同伴们如何看待自己，老师、家长如何评价自己，建立自己的社会地位有了初步的意识，羞耻心和荣誉感也逐渐增强。
因此我们设计“我长大了”的主题活动，我们从多元的角度，让幼儿回顾自己的成长变化，体会“成长”是一件神奇和令人兴奋的事。
（9）中班健康教活动案《保护眼睛》含反思活动设计背景
由于现在很多的小朋友不知道注意用眼卫生，造成近视等许多眼部疾病，所以设计了这次活动。
活动目标
1、让幼儿知道眼睛的重要性，学会保护眼睛。
2、初步了解预防疾病的方法。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步养成良好的卫生习惯。
教学重点、难点
重点放在对幼儿日常用眼的规范，让幼儿知道在日常生活中，正确的用眼和不正确的用眼对眼睛造成的不同影响。
活动准备
笔、课本。
活动过程
1、眼睛离书桌过近------近视
2、用脏手揉眼睛----------眼睛疼
3、沙子进眼睛-----------找大人帮忙
4、正确的用眼方法--------眼睛健康、漂亮
5、让幼儿演示不正确的写字方法------眼睛易疲劳、模糊。
6、小朋友要注意勤洗手，不要用脏手揉眼睛
教学反思
本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。
（10）中班健康活动教案《今天你喝水了吗》含反思活动目标
1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
3、探索、发现生活中的多样性及特征。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
活动过程
一、导入活动。
1、师：
小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样?
2、师：
请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的?
尝尝水是什么味道的?
二、欣赏ppt。
1、师：
请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?
（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）
2、喝水有益健康。
（1）师：
我们不感觉渴时要不要喝水呢?
为什么?
（.本文来源：
快思老.师教案网）
（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。
）
（2）师：
小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗?
喜欢喝吗?
（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。
）
活动延伸
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
活动反思
在本次的集体生活当中，我让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。
中班健康领域教案10篇这篇文章共23481字。
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