职业生涯规划与就业指导课心得体会Word文档下载推荐.docx

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过硬的专业知识和技能、特长、爱好等，给自己一个正确的评价。

深入了解自我，清楚自己的优劣势，尽量发挥自己的优势，避开自己的不足，这样，才能成功。

眼光过高，择业期望过高，反而会错失很多机会。

　　第二，要根据自己的专业、技能、用人单位的要求，确定自己的职业方向。

在投简历之前，要先上网了解该公司的基本情况，是否真的有这家公司，认真收集、分析聘用信息，辨别信息的真伪，以免上当受骗。

假如自己和用人单位彼此都很满意，应该做出理性的选择，及时签订协议。

且要有主见，不要人云亦云，别人觉得这家公司不好或者很好，你也这样觉得，患得患失，心里一片茫然，从而错过机遇。

　　第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，处处碰壁。

这就要求我们有良好的心理承受能力和端正心态，勇敢地迎接未来的种种挑战。

更为重要的是要接受并适应自己从“学生”向“社会人”的转变，了解校园与职场的不同。

不迷恋大城市，大企业，只要有真才实学，脚踏实地，一样有一番新天地。

　　第四，礼仪是帮助我们获得成功的“通行证”。

所以在面试时我们要特别注意礼仪，言行举止得当的话不仅会为我们加分，还会加深面试官的印象。

当然了，我们的综合素质、专业知识等一定要过硬才能事半功倍。

然后就是面对聘用方说话时，能够心不慌，脸不红，说话流利，语言表达能力好，知道哪些该说、哪些详说、哪些简说，给人以诚实、谦虚的感觉。

尽量在面试官面前展示自我。

　　第五，自荐信的书写和简历的制作。

自荐信要扬长避短，重点突出，简明扼要，用词准确，能够引起聘用方的注意。

简历除了基本的内容外还要写的简洁精练，措辞得体，浓缩大学生活的精华。

站在聘用方的角度制作简历，使他们看到自己的价值，了解自己能为他们做什么。

简历的格式篇幅要恰当适宜，不能太长。

再经过精心编排打印的简历一定会令聘用方眼前一亮。

不过，最重要的是要本着诚实的态度去制作简历，不能弄虚作假。

　　第六，我们在工作时，要遵守岗位的职业道德，不要为了一点点利益就违反公司规定和职业道德。

作为一个劳动者在自己的岗位上连必须遵守的职业道德都做不到，还谈什么做好工作呢。

　　第七，俗话说：

活到老，学到老。

在以后的工作生涯中，我们要继续保持着学习的心态，与社会接轨，不断学习新事物。

继续努力完善自己，提高自身的素质以及职业能力。

　　最后，最为一名大学生，初入社会工作，要多听，多看，多做，少说，尽量积累多点经验。

不要好高骛远，眼光高，也不要自我期望过高和物质要求高，那样的话会得不偿失的。

谁不想有份好的工作呢，但重点是自己要有那个能力。

能力是靠我们自己在社会工作中长期积累的，不是一朝一夕就可以形成的。

相信自己，从基层做起，从零开始，我们会找到自己的位置，活的很精彩。

　　职业生涯规划与就业指导课心得体会2

　　对当前大学生严峻的就业形势，学校通过网络的方式开设了“职业发展与就业指导课”。

老师首先让我们清晰地认识当前的就业形势，然后通过心理测试等等讲解如何了解自己的兴趣爱好，以便我们更早地认识自己喜欢的就业方向。

还有如何投写简历等等。

在整个授课过程中，老师以专业而又较多地联系实际的方法，让我们从中了解关于就业的内容。

下面我就简单谈谈我对这门课的一些心得体会吧。

　　大学生的就业指导是广义上的就业指导，是为了帮助大学生根据自身特点和社会职业需要，选择并确定有利于发挥个人才能和实现个人理想的职业。

从根本上说，就业指导，就是要帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，增强毕业生适应经济建设和社会发展的能力。

　　现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：

正心，正行，方能正天下。

在没有上就业指导课以前，我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。

自从学院开展了就业指导课以来我对这门课程有了更深一步的了解，学院的指导老师从多方面对我们进行了就业指导课的培训。

培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。

在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己。

总的来说，就业指导课给我们带来的作用主要以下几点：

　　就业指导有利于更准确地择业。

　　一个人为社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成才，在相当大的程度上取决于他的职业。

一个人的职业，在相当大的程度决定了他对生活方式的选择，决定了他发展与成才以及对社会贡献的大小。

择业是人生关键性的问题之一，它直接影响到个人的前途和发展，如果处理不好，将在人生的道路上出现波折。

因此，职业的选择，是对未来发展成才道路的选择。

人的一生绝大部分精力用在工作上，如果所从事的职业与自己的兴趣相投，与自己的`能力相符，就会乐此不疲，不断努力，奋发成才，在职业实践中实现自己的价值；

如果对自己所从事的职业不感兴趣，工作就不可能安心，更谈不上事业的发展和个人的成就。

所以就业指导课中，首先是教我们了解自己的兴趣，对以后的择业起了很大的作用。

　　就业指导有对大学生的就业心理的调整。

　　由于作为大学毕业生的我们，涉世不深，社会经验不足，对国情和社会缺乏深刻的了解和认识，对自己究竟适合什么工作缺乏客观、科学的分析和判断，以致在众多的职业岗位面前眼花缭乱、无所适从、朝三暮四、见异思迁。

面临就业的选择，应该学会怎样分析主客观条件，怎样看待不同工作岗位的利弊得失。

在市场竞争日益加剧的环境下，如何把握机会，找到一个比较满意的工作岗位，以便能心情愉快地走向社会。

　　就业指导可以促进大学生的学习和自我提高。

　　从一些人才市场招聘会上反馈的信息认为，不少大学生缺乏自我推销的能力。

求职的大学生比较注重外包装，几乎每个求职者都有一份精美的简历，一堆各种证书，却不注重对自己职业生涯的设计，针对用人单位的需要设计；

有的大学生一开口就问薪金和待遇，让用人单位产生反感。

大学生的就业又和其素质状况直接有关。

在招聘中，一些优秀的全面发展的学生总是先为用人单位所接受，也就是说，就业的准备是重要的，素质高的毕业生容易就业。

这样就业的竞争就会促进大学生的学习和自我提高。

使大学生在校期间不断进行知识积累、技能积累和心里承受能力的积累，为就业奠定良好的基础。

社会需要和欢迎品学兼优的、基础扎实的复合型人才，这就激励大学生努力学习，奋发成才，在进大学时就有职业的考虑，学习目的更明确，职业设计更完善。

　　就业指导有利于大学生今后的发展和成材。

　　大学生就业指导还有利于大学生今后的发展和成材，因为求职的过程是与用人单位沟通的过程。

这个过程中所得到的不仅是用人单位录用和不录用的结果，而且得到的是用人单位对职业素质的要求。

因此大学生就业的过程也是受教育的过程，大学生就业指导中的一些要求，如展示真实形象、锻炼表达能力、增强团队意识、遵守市场的规范等等，不仅是对就业的具体指导，而且是对今后事业发展的长远指导。

就业是迈开事业的第一步，不能只是为就业而就业，而是通过就业来成就事业，展示人生的价值。

因此，大学生就业指导的意义在于大学生成才的全过程。

　　通过就业指导课的学习，我了解了目前就业市场的需求形势和国家、相关省市有关大学生就业的制度和政策，了解了大学生的就业程序，把握了一定的就业技巧，重新树立了择就业观念和就业取向。

同时也重新树立了我的自信息心，使我对就业不再恐惧，不再担心，我相信我的前途会因为我的努力而变得美好而精彩！

　　通过课堂我也知道要积极乐观面对自己的未来。

我知道怎么去面对和解决压力以及烦恼，即能正确掌握心态调整，而以积极乐观的心态拥抱压力。

正如法国作家雨果曾说过的那样：

“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。

”我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；

另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。

如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。

因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

从这点看，我可以很好地处理工作与生活之间的平衡，可以使各方面都朝着良性的方向发展，而不必担心自己会因为工作不顺而影响自己甚至身边人的心情。

良好的心态是成功的先决条件！

　　职业生涯规划与就业指导课心得体会3

　　通过这三天的培训，向陈老师、杨老师、高老师、刘老师学习了《大学生职业发展与就业指导》课程的授课方法、教学思路以及互动环节设计，我对《大学生职业发展与就业指导》有了深入全面的理解，同时也汲取了同行们丰富的教学经验。

结合我在高职学校的实践经验，有以下几点认识：

　　一、对《大学生职业发展与就业指导》的认识

　　随着国家对职业教育的重视及高职教育改革的深入，要求建立高职毕业生就业指导体系的呼声越来越高，也受到越来越多的重视。

这就对高职院校的学生就业工作提出来了更高的要求。

因为高职生缺乏对自我的正确认识，而社会对高职生也没有准备的认识，再加上本科生的竞争挤压，所以在高职生中开展就业指导教育显得尤为重要。

　　二、对高职生《大学生职业发展与就业指导》课程建设的几点建议

　　通过陈老师对《大学生职业发展与就业指导》国家精品课程的建设的介绍，我们知道：

她不是为建设精品课程而建设精品课程的，而是考虑教给学生什么、如何教好学生、如何提高学生的就业竞争力。

而作为高职院校我们为了提升学校的社会影响力，提高办学质量以及市场的需求，就必须做好大学生的生涯规划和就业指导。

　　1、课程建设的原则

　　我认为高职院校的《大学生职业发展与就业指导》应以实用性、针对性、阶段性、系统性为原则来构建。

课程内容的实用性，是学生学习的动力因素和兴趣点，要以活动为主形式，根据学生需要，解决学生实际问题。

课程内容的针对性，是实用性的进一步深化。

指课程体系的设计要针对学生的学习、生活理想、做人、求职和创业等问题，这一点我们要向首师大的刘老师的团队学习，这次学习在这方面收获很大。

课程的阶段性原则是针对不同阶段的学生需求而设定的。

课程内容的系统性，是学生得到全面指导的重要保证，它主要指职业指导课程的完整有序，贯穿于学生整个学习过程中。

　　2、课程体系的构建

　　高职《大学生职业发展与就业指导》课程体系的构建要结合高职人才培养模式、人才培养目标来进行，大学生进入学校以后，根据学生自我发展程度的不同，在不同阶段开设不同的职业指导课程，前后联系，逐层推进，形成一个系统。

　　①学业生涯的认知

　　学生入学时，通过对学生的专业介绍使学生尽快进入角色，调整心态，摆正位置，准确定位。

在进行专业介绍的过程中，要让学生了解本专业有关的职业资格与职业发展前景，以便学生合理安排自己在校学习时间与内容，为下一步的职业生涯规划打基础。

　　②职业生涯的自我认知

　　一年级时，在学生对专业有基本了解后，就要对他们进行职业发展的理论认知的教育教学，开始职业生涯规划的指导，使学生了解职业生涯规划的相关知识，并对自己的大学生活乃至毕业后的工作方向进行初步的思考，进行职业生涯规划。

　　③职业生涯的环境认知

　　二年级时，学生已学完文化课和专业基础课，基本进入实习环节，在这期间，要对学生进行职业分类、职业环境进行设计课程，使学生毕业后能尽快融入社会。

　　④择业观和创业教育

　　三年级的上学期，为同学们提供包括择业观念、择业心理、信息收集、目标选定、求职准备和方法、就业协议书和劳动合同签订、人事代理制度、劳动法规等内容的指导。

教学模式包括专题讲座、经验分享、案例分析、角色扮演等。

　　3、教学团队的建设

　　这次培训我感触最大的就是首师大的团队之大、之优是我们没办法比拟的，我们只能通过多学习来慢慢提高自己、充实自己的经验，同时团队的建设需要学校领导的大力支持和向各兄弟院校学习经验。

　　最后，感谢全国高校教师网培中心为我们的学习和交流提供了一个平台，感谢首师大的老师们奉献出了宝贵的经验，感谢安徽省分中心的老师以及各位同仁！