小学三年级下心理健康教育教案精编版Word格式.docx
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师：
学习了本课，我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。
一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学，否则既影响自己的身体健康，又容易传染给别的同学。
第2课保护耳朵
1、使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。
2、教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯。
3、培养学生的助残爱心。
1．导入新题（教师板书课题）
请同学们齐读课题。
保护耳朵。
（根据课前掌握的情况，简述一下学生的耳朵卫生情况，哪些做得对，哪些做得不对）究竟应该怎样保护耳朵呢?
请同学们边看图，边轻声读课文。
（学生读课文）
耳朵有什么用处?
耳朵聋了对人的生活有什么影响?
请大家齐读第一段课文。
（学生齐读课文第1段）
健康的耳朵对人是多么重要啊!
我们应该怎样保护耳朵呢?
同学读第1条。
（学生读第1条。
教师可补充课文分析中介绍的单足跳除水法，并请一名学生试做）
同学读第2条。
（学生读第2条。
教师可补充一下可能发生意外伤害的后果）
同学读第3条。
（学生读第3条。
教师可解释长时间用耳塞收听可能对耳朵造成的损害）
同学读第4条。
（学生读第4条。
教师可解释长时间受强烈噪音刺激对听力的损害。
请学生参考课文后的《小资料·
2》）
请同学们跟我读第5条。
（教师领读第5条，学生跟读）同学们不但自己不要挖耳朵，也不要给别人挖耳朵。
如果耳道里面痒，可以用食指按摩外耳道的前方，既可以解痒，又能促使耵聍从耳道脱落排出。
（请学生参考课文后的《小资料．3》）
下面请×
同学读第6条。
（学生读第6条）
请同学们注意看课本上的图，擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都捏住，这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去。
应该依次压住一个鼻孔，将另一个鼻孔里的鼻涕擤出来。
x同学读第7条。
（学生读第7条。
教师可说明原因，并强调捂耳朵就不要张开嘴，张开嘴就不要捂耳朵）
最后，请同学们跟我读第8条。
（教师领读第8条，学生跟读）任何药物一方面能治
某些病，另一方面也会对人体产生某些不好的作用。
有些药物（如某些抗生素）在杀菌消炎的同时，也对人体有些副作用。
滥用了，或者长期地用了会影响听力，甚至导致耳聋。
所以用药要慎重，要遵从医生的指导。
3．巩固练习
①耳朵有什么作用?
②怎样保护耳朵?
（请学生依次回答）
4．按《做一做》内容组织活动
第3课防止成胖墩儿
1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。
2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。
1．导入新课（教师板书课题）
请同学们读课题，说说课题的意思。
3．防止成胖墩。
（学生发言讨论课题的意思）
“防止”就是预先设法制止。
本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。
同学，请你说一说成为胖墩有什么不好?
（学生回答）
今天我们学习这一课，要弄清三个问题：
①肥胖的原因是什么?
②过于肥胖有什么害处?
③怎样才能防止肥胖?
现在请同学们自读课文。
（学生轻声自读课文）
同学，请你读第1段，然后概括一下，小宝表现得怎么样?
（学生回答，教师根据回答作小结）
同学，请你读第2段，然后说说小宝是怎么变成小胖墩的。
（学生回答，教师小结）
肥胖有什么害处呢?
请同学们看课文第3段，并用自己的话回答。
（学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮助，并作小结）
肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢?
身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。
请看“答一答”第l题，请×
同学回答。
同学回答第2题。
。
同学回答第3题。
4．结束语
同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。
肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。
第4课喝水的学问
1、使学生了解水分在人体中的重要作用和喝水的原因，使学生知道喝什么最好。
2、使学生了解喝碳酸饮料和可乐型饮料的害处。
3、教育学生养成科学饮水的观念，及时合理地给身体补充水分。
4．喝水的学问。
请各位同学想一想，人为什么要喝水?
（稍待）哪位同学回答?
（请一位同学回答）
现在请同学们看课文第1、2段，比较一下×
同学回答得全不全。
（学生默读课文第1、2段）
现在让我们小结一下，究竟为什么要喝水。
（师生共同小结，教师板书“为什么喝水”部分）
我们通过讨论，懂得了为什么要喝水的道理，那么喝什么好呢?
喝什么不好呢?
请
同学们讨论。
（教师引导同学们讨论）
现在请同学们默读下面的课文，然后回答两个问题（教师板书“喝什么好”、“不宜喝
什么”）
（学生默读课文）
同学说说，小朋友们喝什么最好?
，鲋么?
（×
回答，也可读课文第3、4段部分有关内容，教师板书）
同学说说，什么是碳酸饮料?
回答，也可读课文第5段部分有关内容）
同学说说喝碳酸饮料有哪些害处?
回答．也可读课文第6～8段部分有关内容，如回答不完全，可多换几位同学补充
回答）
同学说说可乐型饮料有什么特点，适合小朋友喝码?
回答，也可读课文第9段有关内容）
3，巩固练习、
（指导学生做《答一答》练习）
第5课做保护生态环境的绿色卫士
1、使学生认识到，当今世界上发生的许多灾害，追根溯源，可以发现大多是以前人类对大自然任意开发，滥肆捕猎野生动物，滥伐森林，滥垦耕地，任意抛弃垃圾、废渣，排放污水、废气，破坏了生态环境所致。
2、教育学生要从自己做起，从小处做起，从身边做起，行动起来，保护生态环境的绿色卫士。
1．导入新课（教师板书课题）
5．做保护生态环境的绿色卫士。
生态是生物在一定的自然环境下生存和发展的状态。
（浅释一下）比如大熊猫就喜欢生活在温暖的深山竹林里，鲫鱼喜欢栖息在比较平静的淡水中，如果竹林被砍伐了，淡水被污染了，大熊猫、鲫鱼就分别失去了适宜的生活环境，也就是说生态环境被破坏了，生态平衡也就被破坏了，这样就会产生一连串的问题。
（出示2个问题：
①SARS——传染性非典型肺炎的病原体是什么?
来自何处?
②SARS的流行是怎样开始的?
）
请同学们看课文第1、2段，然后回答这两个问题。
（学生默读第1、2段）
哪位同学回答第①题?
SARS的病原体是一种冠状病毒，来自野生动物。
哪位同学回答第②题?
因为广东人有吃野生动物的习惯，从野生动物感染上SARS，于是流行开来。
③人类对自然资源是如何肆意开发的?
造成什么恶果?
④人类对
自然环境有哪些污染?
请同学们看课文第3、4段，然后回答这两个问题。
（学生默读第3、4段）
哪位同学回答第③题?
人类滥肆捕猎野生动物，使全世界593种鸟类，400多种兽类，209种两栖动物灭绝或即将灭绝。
滥伐森林、滥挖药草、滥垦草原和湿地、滥肆围湖造田、滥开矿采沙使全世界大多数原始森林被毁灭，2万多种高等植物频临灭绝。
它的恶果就是使全世界生态平衡失调，各地发生山洪、旱涝灾、泥石流、沙尘暴、沙漠化、灾害性天气等等。
哪位同学回答第④题?
（读课文第4段或根据内容讲述）
人类要救自己、救地球，必须保护生态环境，维持生态平衡。
现在请同学读课文，然后谈谈我们应该怎么做。
（学生默读课文，然后在教师引导下根据课文展开讨论）。
要消灭自然灾害，拯救地球、拯救自己，就必须行动起来，从自己做起，从小处做起，
从身边做起，维护生态平衡，做保护生态环境的绿色卫士。
第6课迷恋电子游戏害处多
1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。
2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。
6．迷恋电子游戏害处多。
现在请×
同学把小文的故事讲给大家听。
（讲课文第1、2段关于小文的故事）
请x×
同学回答，小文的学习成绩为什么下降了?
小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成
绩下降了。
小文是怎么转变的?
经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新
拨正了前进的方向。
上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。
但是并不是说玩电子游戏和上
网是坏事，大家和我一起读课文第3段：
（齐读第3段）
请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。
（引导学生讨论学会使用电脑的情况：
使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器
……、
请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?
（引导学生发言，说说上网得到哪些知识）
今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱
乐。
如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。
但是，电子游戏、上网聊天太容
易让人着迷了。
一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。
所以小朋友要
接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。
下面请同学们看课文第4段，然后回答，小朋
友为什么不可以上网吧去玩?
对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，现在请大家齐读第5段。
（学生齐读第5段）
现在请大家默读最后两段。
（学生默读第6、7段）
电子游戏机房里的大型电子游戏机对小朋友有哪些损害?
电子游戏机房的环境对小朋友有什么不利?
同学们学习本课之后，一定要正确使用电脑，正确对待上网，有节制地玩电子游戏，
坚决不到网吧和电子游戏机房去玩。
第7课预防便秘
1、使学生知道便秘的成因、恶果及如何预防。
2、教育学生养成科学的进食和排便习惯。
请同学们谈课题。
7．预防便秘
小朋友知道什么是“便秘”吗?
便秘就是粪便干燥，大便困难而次数少的症状。
现在
请同学们看课文第1、2段。
请回答，如果经常便秘会有什么害处?
（依据课文第2段内容回答）
便秘是怎么引起的呢?
请看课文第3段。
（学生默读课文第3段）
防止便秘应当怎么办呢?
请看课文第4段。
（学生默读课文第4段）
食物过于精细有什么不好?
应当怎样改正?
（根据第3段和第4段的“1”回答）
作息没规律，排便不定时有什么不好?
（根据第3段和第4段的“2”回答）
体力活动太少有什么不好?
（根据第3段和第4段的“3”回答）
做课后“答一答”中的4个问题。
第8课痱子和疖子的防治
1．使学生知道生痱子的原因，预防、治疗和护理的方法。
2．使学生知道长疖子的原因和症状，预防和处理的方法。
3．教育学生养成爱清洁、讲卫生的文明习惯。
8．痱子和疖子的防治。
哪些同学生过痱子，请举手。
哪些同学现在身上有痱子，请举手。
看来，生痱子是很普遍的常见病。
那么请你说说，人为什么会生痱子呢?
（学生回答。
无论其对错，教师可暂不表态）
同学们刚才讲了很多，对不对呢?
现在让我们看课文第1、2段。
同学读一下。
（学生朗读第1、2段课文）
怎样预防生痱子呢?
请大家齐读课文第3段。
（学生齐读第3段课文）
如果生了痱子，我们应该怎么办呢?
请同学们看课文第4段，然后再回答。
（学生根据第4段课文回答）
主要做到三点：
第一，千万不要乱抓；
第二，用温水勤洗；
第三，搽（儿童用）痱子水（粉）。
学习了上面的课文，我们知道了痱子的形成原因和防治方法。
下面我们来看另一种夏天常见的皮肤病——疖子。
什么是疖子呢?
请大家默读课文第5段以后再回答。
（学生默民课文第5段）
疖子是金黄色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而引起的炎症。
它刚产生时皮肤出现红、肿、痛的小硬结，以后硬结逐渐扩大，有时隆起呈锥形，顶部中心出现黄白色小脓头。
红、肿、痛随着硬结的扩大而加重，最后疖子中间变软，脓头破裂，流出脓液。
（学生自己如答不出来，教师可帮助他们在第5段课文中找出相关内容）
为什么会长疖子呢?
皮肤不清洁，痱子治疗护理不当，都容易生疖子。
生了疖子应该怎么办呢?
请大家看课文第6段，然后回答。
（学生默读课文第6段，然后根据内容回答）
怎样预防长疖子呢?
请大家看课文第7、8段，然后回答。
（学生默读课文第7、8段，然后根据内容回答）
上学期我们学习了关于维护皮肤健康的知识，这一课我们又进一步学习了防止微生物侵犯皮肤的知识。
只要我们爱清洁、讲卫生，养成良好的文明生活习惯，健康就会时刻伴随着我们。
第9课正确使用电扇
使学生明白电扇解凉的道理，知道使用电扇不当会使人生病，从而注意正确使用电扇。
9．正确使用电扇。
夏天，电扇可真是我们的好朋友，它会给我们带来凉快、舒服的感觉。
但是，使用电扇不当也会使人生病，给人造成痛苦。
本课就告诉我们应该怎样正确使用电扇。
请同学们小声读一读课文。
（学生各自小声读课文）
现在我们按课文讲的：
用一支气温表测量室内温度（出示气温表）。
同学上来读出现在室内温度是多少?
（×
上讲台看气温表并读出温度数）
现在打开电扇对气温表吹一会儿。
再请×
同学看气温表，度数有变化吗?
（打开电扇吹，×
看温度，然后向全班汇报）
现在按要求在气温表的圆球上包一团浸水棉花，再用电扇吹，看看有没有变化。
（继续做实验：
在气温表的圆球处包湿棉花，用电扇吹）请×
来看看，读出温度数。
上讲台看温度，报读数。
教师可指导学生把3次读数分别填在课后《做一做》中）
现在请小朋友想一想，电扇吹风能降温吗?
电扇为什么能解凉呢?
（学生可以根据第2段实验结果回答）师：
我们在使用电扇时要注意什么呢?
当然用任何电器第一要注意用电安全。
然后课文对怎样正确使用电扇提出了四点要求。
现在请回答，当你在剧烈活动后满身大汗的时候，你会怎么做?
（不管学生如何回答，教师都暂时不要表示肯定或否定）
现在请一位同学读课文第1点要求，看看该怎么做，不该怎么做。
（学生朗读第1点）
学习了这一点，我们应该懂得暴热的时候不能暴冷，不能贪凉快，这是最伤身体的。
所以，不但是不能大吃冷饮，也包括不能大杯地喝冷水，进温度很低的空调房间，用冷水冲身体等。
现在请一位同学读第2点。
（学生朗读第2点）
为什么不要把电扇对准身体的某一部位长时间地吹?
正确的做法是怎样的?
学习了这一点，我们应该懂得不能长时间贪图凉快，这样对身体也是有害的。
所以不但是不能长时间吹电扇，也包括不能长时间待在空调室或者凉湿的山洞、地下室里等。
现在请一位同学读第3点。
（学生朗读第3点）
有时晚上热得不能睡觉，必须开电扇。
那么，开着电扇睡觉应该注意什么?
为什么?
学习了这一点，我们应该懂得人睡着后抗寒能力减弱，一旦受凉，很容易生病。
所以如开电扇睡觉，应该拨好定时器开关，使电扇在一定时间内自动关闭。
不使用电扇的同学也要注意，例如不能整夜开动空调器，不能整夜露天睡觉，更不宜睡在水泥地、瓷砖地或石板上。
现在请看课文第4点讲的什么?
学习了这一点，我们应该懂得使用电扇时要注意安全，在电扇开动时玩弄叶片或移动电扇，不小心会被旋转的叶片削伤。
此外，还应当注意防止发生其他事故的不安全因素。
例如电扇旁如果有窗帘、蚊帐、晾的衣物，就会被气流带动飘向电扇而被绞进叶片。
同学们，炎热的夏天开始了，希望大家在学了本课后，能充分运用学到的科学知识，安全地、健康地过一个舒适愉快的夏天。
第10课预防“空调病”
教学目标：
1、使学生知道“空调病”的各种表现和形成的原因以及预防方法。
2、教育学生懂得应该科学地提高生活质量，而不能以损害身体素质为代价。
教学过程；
10．预防“空调病”。
随着人们生活水平的提高，人们都会强调要提高生活质量。
可是我们发现事与愿违，生活质量提高了，相反的是人的身体素质却下降了，用各种好喝的饮料代替白开水和清茶，用精米细面代替粗粮，用鸡鱼肉蛋各种高脂肪、高糖、高蛋白的荤食代替蔬菜豆类……可是这些变化给人们带来的是肥胖症、高血脂、高血压、各种肿瘤、癌症、糖尿病的发病率增加。
有人把这些病总称为“富贵病”，这是很有道理的。
这一堂课讲的“空调病”也属于“富贵病”的一种。
房间里的空调机时间开长了有什么不好?
时间长了室内空气得不到交换流通，就会变污浊，各种病菌、霉菌就会繁殖生长，容易使人感染生病。
那应当怎么办呢?
应当每天定时停机，打开房屋门窗通风换气，保持室内空气新鲜洁净。
空调机要定期清理消毒，防止病菌孳生。
人也应该适当去室外活动，锻炼身体，增强抗热抗病的能力。
请大家看下面的课文，回答空调机为什么不能打得太低?
（看课文后回答）空调机打得太低会使室内外的空气温度相差较大，人在这样的地方出出进进容易伤风感冒；
人在太冷的地方时间长了，脚趾头会抽筋，人睡在这样的地方也会冻出病来。
做课后《答一答》中的6个问题。
第11课面对挫折
1、使学生知道面对失败时如何客观地分析失败的原因，找出自己的有利条件和失利因素，克服灰心情绪，树立信心，努力去争取下一次的成功。
2、教育学生克服虚荣心、怕丢面子、推诿责任、互相埋怨、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静镇定、勇于承担责任，意志坚强等良好心理素质。
11．对面挫折。
哪位同学知道“挫折”是什么意思?
（解释“挫折”）
现在默读课文，看看三
（2）班遇到了什么挫折，他们开始时是怎么表现的，后来又是怎么做的。
三
（2）班同学遇到了什么事呢?
他们与三
（1）班比赛拔河，输了。
遇到这个“挫折”，三
（2）班同学表现得怎样?
（根据课文第1段回答）
李老师看到同学们这些表现后，他是怎么做的，又是怎么说的?
给同学们布置了什么“作业”?
（根据课文第2段回答）
第3段里写了哪几位同学的发言?
你对他们的发言各有什么看法?
（根据课文第3段回答，结合谈自己的看法）
李老师请同学们根据小明的妈妈提的问题深人讨论，同学们又说了些什么?
（根据课文第4段回答）
小明和小芳的发言之后，同学们为什么热烈地鼓掌?
你能说说他们两人的发言主要意思是什么吗?
小明找出了存在的问题，也就是他们面对挫折时的表现是不应该的，是不对的。
小芳找出了解决问题的办法，也就是他们面对挫折时应该怎么做。
（这个问题很重要，是关键，教师可多请几位同学说，要说明白）
在课文第5段中，李老师又提出了什么问题?
李老师提出的问题是，以后在学习中、生活中还会遇到各种各样的困难，还会遭到失败，那时该怎么做。
看了课文第6、7、8段以后，请同学们想想，你平时遇到过什么挫折吗?
你是怎么做的?
以后你如果再遇到挫折，你会怎么做?
（学生在教师引导下充分讨论，发言要尽可能面广一些，如遇冷场时，教师可请课前与老师交流过的同学发言，以启发带动大家发言）
（朗读课文第9段）通过学习这节课，我相信同学们也能成为勇敢坚强的孩子。
第12课过个愉快而有意义的暑假
1、使学生知道怎样才能愉快地有意义地度过暑假，学会制定暑假生活计划和合理安排作息时间的方法。
2、教育学生不要稀里糊涂地过日子，要加强自己的生活自理能力，培养生活有条理的好习惯，做到长有计划，短有安排。
12．过个愉快而有意义的暑假。
快要放暑假了，同学们有些什么想法吗?
（任意发言，教师注意控制发言人数和内容，不要多，只要起到引入课文的作用就可以了）
课文里提到小刚、小明、小兰、小磊、小芳五个同学，他们的暑假有些什么打算呢?
现在请大家默读课文，看看他们准备怎么过暑假。
下面，我们分角色朗读。
（教师指派5位同学，分别读小刚、小明、小兰、小磊、小芳说的话，再找一个
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