三年级下学期学期体育目标引导案第101112周.docx

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三年级下学期学期体育目标引导案第101112周

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

 游戏

序号

 28

学习内容

1、跳大绳;2、游戏:

障碍物赛跑

学习目标

1、通过这节课的学习,掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。

2、发展下肢力量,协调等身体素质。

3、培养集体主义精神和奔跑速度能力。

重点难点

重点:

跳摇要配合协调。

难点:

轻松、连贯动作自然。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1、通过这节课的学习,掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。

2、发展下肢力量,协调等身体素质。

3、培养集体主义精神和奔跑速度能力。

(一)跳大绳

(二)游戏:

障碍物赛跑

规则:

1、听到信号以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障碍物必须把它放在原位置后才能再跑。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

一、准备部分

(一)课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、小型徒手操。

2、专项准备活动。

二、基本部分

(一)跳大绳

重点:

跳摇要配合协调。

难点:

轻松、连贯动作自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

(二)游戏:

障碍物赛跑

规则:

1、听到信号以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障碍物必须把它放在原位置后才能再跑。

a、教师讲解游戏要求和规则。

b、学生练习比赛。

c、教师做正确评定胜负。

三、结束部分

1、小结

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

过关展示案

执教教师修改案

跳大绳(考核)

一、组织:

分成四组分别进行

二、教法:

1、 宣布考核办法

2、 小组长负责

3、 考核后分组练习。

三、练习:

1、 分组自行练习动作

2、 由第一组开始先进行考核

3、 小组长配合教师进行考核

4、 其余小组继续复习动作

四、要求:

听从指挥注意安全

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

 新授

序号

 29

学习内容

1、跳大绳;2、游戏:

单脚跳接力

学习目标

1、通过这节课的学习,掌握跳大绳的方法,增强同学之间的协调配合能力。

2、发展下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。

3、培养集体主义精神和良好的作风。

重点难点

重点:

跳摇要配合协调。

难点:

轻松、连贯动作自然。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1、通过这节课的学习,掌握跳大绳的方法,增强同学之间的协调配合能力。

2、发展下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。

3、培养集体主义精神和良好的作风。

(一)跳大绳

(二)游戏:

单脚跳接力

规则:

1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

 一、准备部分

(一)课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、队列练习:

2、专项准备活动。

二、基本部分

(一)跳大绳

重点:

跳摇要配合协调。

难点:

轻松、连贯动作自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

(二)游戏:

单脚跳接力

规则:

1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

三、结束部分

1、放松;

2、小结;

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲。

 

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

认真听讲,精神饱满。

 

过关展示案

执教教师修改案

跳大绳(考核)

一、组织:

分成四组分别进行

二、教法:

1、 宣布考核办法

2、 小组长负责

3、 考核后分组练习。

三、练习:

1、 分组自行练习动作

2、 由第一组开始先进行考核

3、 小组长配合教师进行考核

4、 其余小组继续复习动作

四、要求:

听从指挥注意安全

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

 

执教老师

 

执教时间

 

课型

 新授

序号

 30

学习内容

1、技巧:

立卧撑;2、游戏:

绑腿赛跑

学习目标

1、通过学习立卧撑,增强身体素质和手脚并用的协调性。

2、培养动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习,培养集体主义精神。

重点难点

重点:

用力收腹。

难点:

用力收腹身体成一直线。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

课前预习

1、通过学习立卧撑,增强身体素质和手脚并用的协调性。

2、培养动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习,培养集体主义精神。

(一)技巧:

立卧撑

动作要领:

直立,屈膝全蹲,两手撑地与肩同宽,两腿后伸成俯卧撑,两脚用力蹬地屈膝收腹成蹲撑,还原成直立

(二)游戏:

绑腿赛跑

规则:

①起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

②发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。

③绳子一定要绑好不要松开。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

一、准备部分

(一)课堂常规:

体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、队列练习:

讲解队列练习的要求。

2、专项准备活动。

二、基本部分

一、技巧:

立卧撑

动作要领:

直立,屈膝全蹲,两手撑地与肩同宽,两腿后伸成俯卧撑,两脚用力蹬地屈膝收腹成蹲撑,还原成直立

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

2、游戏:

绑腿赛跑

规则:

①起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

②发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。

③绳子一定要绑好不要松开。

a、教师讲解游戏要求和规则。

b、学生练习比赛。

c、教师做正确评定胜负。

三、结束部分

1、放松

放松整理

2、小结

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。

 

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

放松整理

 

认真听讲,精神饱满。

 

过关展示案

执教教师修改案

立卧撑(考核)

一、组织:

分成四组分别进行

二、教法:

1、 宣布考核办法

2、 小组长负责

3、 考核后分组练习。

三、练习:

1、 分组自行练习动作

2、 由第一组开始先进行考核

3、 小组长配合教师进行考核

4、 其余小组继续复习动作

四、要求:

听从指挥注意安全

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

 游戏

序号

 31

学习内容

游戏课:

踏石过河;游戏:

攻关

学习目标

1、通过游戏课的学习,使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

重点难点

重点、难点:

动作灵敏协调。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1、通过游戏课的学习,使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

(一)踏石过河:

规则:

①发令后或击掌后才能跨跳。

②如踏在圈外,算失败。

③必须按规定的要求做动作。

(二)攻关

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

一、准备部分

(一)课堂常规:

体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、队列练习:

讲解队列练习的要求。

2、专项准备活动。

二、基本部分

一、游戏课:

1、踏石过河:

规则:

①发令后或击掌后才能跨跳。

②如踏在圈外,算失败。

③必须按规定的要求做动作。

a、教师讲解游戏要求和规则。

b、学生练习比赛。

c、教师做正确评定胜负。

2、攻关

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

a、教师讲解游戏要求和规则。

b、学生练习比赛。

c、教师做正确评定胜负。

三、结束部分

1、放松

放松整理

2、小结

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。

 

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

放松整理

 

认真听讲,精神饱满。

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

 新授

序号

 32

学习内容

1、支撑跳跃2、游戏:

攻关

学习目标

1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

发展

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

重点难点

重点:

落地要缓冲。

难点:

动作灵敏协调。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

发展

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

(一)支撑跳远:

跳上成蹲撑、起立向前跳下

(二)攻关

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

一、准备部分

(一)课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、队列练习:

2、专项准备活动。

二、基本部分

(一)支撑跳远:

跳上成蹲撑、起立向前跳下

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

(二)游戏:

攻关

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

a、教师讲解游戏要求和规则。

b、学生练习比赛。

c、教师做正确评定胜负。

三、结束部分

1、放松;

2、小结;

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲。

 

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、注意观察教师的示范。

3、学生练习比赛。

4、分组比赛。

认真听讲,精神饱满。

 

过关展示案

执教教师修改案

支撑跳跃:

(考核)

一、组织:

分成四组分别进行

二、教法:

1、 宣布考核办法

2、 小组长负责

3、 考核后分组练习。

三、练习:

1、 分组自行练习动作

2、 由第一组开始先进行考核

3、 小组长配合教师进行考核

4、 其余小组继续复习动作

四、要求:

听从指挥注意安全

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

 新授

序号

 33

学习内容

1、韵律活动;2、复习:

支撑跳跃;

学习目标

1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。

2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力。

3、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

重点难点

重点:

落地要缓冲。

难点:

动作灵敏协调。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。

2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力。

3、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

 一、准备部分

(一)课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、队列练习:

2、专项准备活动。

二、基本部分

(一)韵律活动

节奏游戏

猜猜它是谁

规则;

1、被猜者不要动不要笑和不许说话。

2、如果第一次猜错可以猜第二次。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

(二)支撑跳远:

跳上成蹲撑、起立向前跳下

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

三、结束部分

1、放松;

2、小结;

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲。

 

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

认真听讲,精神饱满。

 

过关展示案

执教教师修改案

支撑跳跃:

(考核)

一、组织:

分成四组分别进行

二、教法:

1、 宣布考核办法

2、 小组长负责

3、 考核后分组练习。

三、练习:

1、 分组自行练习动作

2、 由第一组开始先进行考核

3、 小组长配合教师进行考核

4、 其余小组继续复习动作

四、要求:

听从指挥注意安全

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

 复习

序号

 34

学习内容

1、练习徒手操;2、游戏:

单双脚跳圈

学习目标

1、通过本次课的学习,进一步发展人体各个部位的能力。

2、培养良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、培养锻炼奔跑的能力,培养认真负责的精神和集体的意识。

重点难点

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1、通过本次课的学习,进一步发展人体各个部位的能力。

2、培养良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、培养锻炼奔跑的能力,培养认真负责的精神和集体的意识。

(一)徒手操

重点:

各节的动作要领及要求。

(二)游戏:

单双脚跳圈

规则:

1.跳时途中不许接触圆圈。

2.发令后或拍手后方可跳。

3.单脚跳时摆动腿不许触地面。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

一、准备部分

(一)课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、小型徒手操。

2、专项准备活动。

二、基本部分

(一)徒手操

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

(二)游戏:

单双脚跳圈

规则:

1.跳时途中不许接触圆圈。

2.发令后或拍手后方可跳。

3.单脚跳时摆动腿不许触地面。

a、教师讲解游戏要求和规则。

b、学生练习比赛。

c、教师做正确评定胜负。

三、结束部分

1、小结

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

过关展示案

执教教师修改案

徒手操(考核)

一、组织:

分成四组分别进行

二、教法:

1、 宣布考核办法

2、 小组长负责

3、 考核后分组练习。

三、练习:

1、 分组自行练习动作

2、 由第一组开始先进行考核

3、 小组长配合教师进行考核

4、 其余小组继续复习动作

四、要求:

听从指挥注意安全

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

新授

序号

 35

学习内容

1、藤圈韵律操(1—3)节;2、游戏:

快跳快跳

学习目标

1.通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展学生的下肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

重点难点

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1.通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展学生的下肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

(一)藤圈韵律操(1—3)节

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

(二)游戏:

快跳快跳

规则:

1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2.跳垫子时脚不要碰垫子如倒了扶起来再跳。

教后反思

教师引导、点拨案

(教师活动)

自主、合作、探究案

(学生活动)

执教教师修改案

 一、准备部分

(一)课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

①教师语言要清晰。

②教师讲解课堂要求和任务。

(二)准备活动:

1、队列练习:

2、专项准备活动。

二、基本部分

(一)藤圈韵律操(1—3)节

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

(二)游戏:

快跳快跳

规则:

1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2.跳垫子时脚不要碰垫子如倒了扶起来再跳。

a、教师讲解游戏要求和规则。

b、学生练习比赛。

c、教师做正确评定胜负。

三、结束部分

1、放松;

2、小结;

总结本次课的情况。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲。

 

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

认真听讲,精神饱满。

 

过关展示案

执教教师修改案

藤圈韵律操(考核)

一、组织:

分成四组分别进行

二、教法:

1、 宣布考核办法

2、 小组长负责

3、 考核后分组练习。

三、练习:

1、 分组自行练习动作

2、 由第一组开始先进行考核

3、 小组长配合教师进行考核

4、 其余小组继续复习动作

四、要求:

听从指挥注意安全

 

目标引导案

设计老师

 钟玉良

审核人

牛均美

执教老师

 

执教时间

 

课型

 新授

序号

 36

学习内容

1、藤圈韵律操(4—6)节;2、游戏:

抢种抢收

学习目标

1.通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展学生的下肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

重点难点

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

板书设计

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

执教教师修改案

 

预习反馈

1.通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技

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