教官培训手册word资料12页.docx
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教官培训手册word资料12页
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“教书先生”恐怕是市井百姓最为熟悉的一种称呼，从最初的门馆、私塾到晚清的学堂，“教书先生”那一行当怎么说也算是让国人景仰甚或敬畏的一种社会职业。
只是更早的“先生”概念并非源于教书，最初出现的“先生”一词也并非有传授知识那般的含义。
《孟子》中的“先生何为出此言也？
”；《论语》中的“有酒食，先生馔”；《国策》中的“先生坐，何至于此？
”等等，均指“先生”为父兄或有学问、有德行的长辈。
其实《国策》中本身就有“先生长者，有德之称”的说法。
可见“先生”之原意非真正的“教师”之意，倒是与当今“先生”的称呼更接近。
看来，“先生”之本源含义在于礼貌和尊称，并非具学问者的专称。
称“老师”为“先生”的记载，首见于《礼记?
曲礼》，有“从于先生，不越礼而与人言”，其中之“先生”意为“年长、资深之传授知识者”，与教师、老师之意基本一致。
教官训练手册
家庭是幼儿语言活动的重要环境，为了与家长配合做好幼儿阅读训练工作，孩子一入园就召开家长会，给家长提出早期抓好幼儿阅读的要求。
我把幼儿在园里的阅读活动及阅读情况及时传递给家长，要求孩子回家向家长朗诵儿歌，表演故事。
我和家长共同配合，一道训练，幼儿的阅读能力提高很快。
质量管理部、郑州分公司联合编制
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二O一一年十一月
徒手队列训练
1目的:
通过培训,使秩序维护教官熟练掌握教学动作的纠正方法，正确的指挥位置，为秩序维护日常军事培训工作打下良好的基础。
2.内容:
立正、稍息、跨立、停止间四面的转法、敬礼礼毕、三大步伐的行进与立定。
3.方法:
理论讲解,动作示范,组织训练,小结奖评。
4.要求:
4.1严格组织、遵守队列纪律,严禁嬉笑打闹,做到令行禁止。
4.2克服天气与外界带来的不良影响，认真训练。
4.3指挥员在队列指挥时必须:
4.3.1姿态端正,精神振作,动作准确;
4.3.2清点人数,检查着装;
4.3.3严格要求,认真维护队列纪律;
4.3.4正确选择指挥位置;
4.3.5口令要准确、清楚、洪亮。
5.队列训练
5.1立正：
【训练目的】立正是军人的基本姿势，是队列的基础。
【口令】立正
【讲解示范】“使大家有一个直观的印象，下面有我来做动作示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）。
”
“刚才我做的就是立正稍息的互换过程，其具体动作要领有我边讲边做。
”
5.1.1要领:
当听到立正的口令后,两脚根靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,膝盖合后压,裆部夹紧,小腹微收,自然挺胸,两肩要平,略向后张,头要正,颈要正,颈要直,下颌微收,口要闭,面部从容,两眼向前平视,重心前倾,两臂自然伸直,五指并拢,拇指尖紧贴食指第二关节,中指贴于裤缝线。
5.1.2 要点:
三挺两收一睁一正
即：
挺胸有成竹，挺腿、挺脖颈、收腹、收下颌、瞪大眼、头要正。
【指挥员位置要求】：
指挥员应站在距第一排五至七步正中位置，面向队伍与队伍呈对等三角形保持立正姿势。
5.2稍息
【训练目的】使队员们熟练掌握其动作要领及组织训练方法，培养良好的军人姿态和严整的军容
【口令】稍息
5.2.1当听到稍息的口令后,左脚向其脚步尖方向伸出约全脚长的1/3,重心大部分落在右脚,上体保持正直，身体重心大部分落于右脚，当听到立正的口令时迅速收回。
5.2.2动作标准与要求：
稍息时应做到精神振奋，姿态端正，仪容严整，先提跨后伸脚，两眼注视前方；具体要求是：
1）伸脚的方向要正确、伸脚的距离适当、上体稳、身体重心大部分落于右脚。
2）伸腿要提胯,脚跟不贴地。
5.2.3常犯的毛病及纠正的方法：
（示范错误动作和纠正动作的方法）
（1）、不提跨（脚曲地或腿打弯）
纠正方法：
；先提跨后伸脚
（2）、伸脚过大或过小
纠正方法：
用右脚靠左脚三分之二反复练习；
（3）、身体的重心落于两腿之间
纠正方法：
身体不要前倾保持立正姿态；
（4）、脚着地的速度过慢
纠正方法：
提跨反复练习；
【指挥员位置要求】：
指挥员应站在距第一排五至七步正中位置，面向队伍保持立正姿势。
5.3跨立
【训练目的】跨立是用于岗位作业及参加特殊活动和执勤时，是展现军事姿态的良好考验。
【口令】跨立
【讲解示范】“使大家有一个直观的印象，下面有我来做动作示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）。
”
5.3.1要领:
当听到跨立的口令后,左脚向左跨出一步,约与肩同宽,重心平移,使重心落在两腿之间,同时,峡谷手迅速后背,左手抓右拭和腕,右手五指并拢四指弯曲,拇指紧贴食指第二关节,左手拳峰贴于内腰带上沿,上体保持军姿
5.3.2听到“立正”的口令后，左脚迅速收回，与右脚靠拢并齐，同时两手放下，恢复立正姿势。
5.3.3要领:
跨步背手要一致,重心平移保持军姿
5.3.4常犯的毛病及纠正的方法：
（示范错误动作和纠正动作的方法）
1、左脚跨出的距离不准确，出脚和背手的动作不协调，不能同时到位。
纠正时强调脚手同时到位，左脚跨出时注意控制脚的距离，确实做到一脚之长。
2、左手握右手的部位和手的高低不准确。
纠正时强调左手手心对正右手腕关节，反复练习背手的高低，确实做到左手拇指的根部与要带下沿（内腰带上沿）同高。
【指挥员位置要求】：
指挥员应站在距第一排五至七步正中位置，面向队伍保持立正姿势，纠正动作时指挥员应当喊口令：
向后---转---跨立，用齐步走到队列前进行纠正，然后返回原位，下达：
立正---向后转的口令
5.4停止间转法:
向右（左）转和向后转
【训练目的】停止间转法是队列在停止间交换方向的方法，是队列训练中不可缺少的部分，能充分体现队伍应变能力。
【口令】向右（左）向后转
【讲解示范】停止间转法是停止间交换方向的方法。
它可分为向右、向左和向后转，需要时可半面向右（左）转，其口令是向右——转，向左——转，向后——转，半面向右（左）转。
下面由我边讲解并做示范，请大家认真体会：
5.4.1要领:
向右（左）是预令,转是动令。
当听到口令后,以右（左）脚跟为轴,右（左）脚跟和左（右）脚掌的前部同时用力,使身体和脚一致向右（左）转90度,身体重心落在右（左）脚成立正姿势,转动和靠脚时两脚挺直,上体保持立姿势。
5.4.2半面向右（左）转,按向右（左）的要领转动45度。
5.4.3向后转,按向右转的要领向后转180度
5.4.5动作标准与要求：
停止间转法的动作要求：
转体快，两臂夹紧，身体不要晃动；靠脚时稍有停顿；手臂不要外扫或跺脚，眼睛直视前方。
5.4.5常犯的毛病及纠正的方法：
（示范错误动作和纠正动作的方法）
（1）、转体时身体不稳
纠正方法：
两臂、两腿夹紧；
（2）、靠脚没力度
纠正方法：
在靠脚时不要外扫腿
【指挥员位置要求】：
指挥员应站在距第一排五至七步正中位置，面向队伍保持立正姿势。
请大家在原位体会动作要领----停，（整理队伍开始单兵和集体训练）
5.5敬礼、礼毕
【训练目的】敬礼是对受礼人（物）的尊敬，是企业树立形象的窗口。
【口令】敬礼
【讲解示范】下面由我给大家先做示范：
敬礼---礼毕
5.5.1要领:
当听到敬礼的口令后,上体保持正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢,自然伸直,中指微接帽沿右角前约2厘米处（戴无檐帽或不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高）,手心向下微向外张20度,手腕不得弯曲,右大臂协和与肩同高,同时注视受礼者，
5.5.2礼毕:
行礼者将手放下,恢复立正姿势。
5.5.3动作标准与要求：
敬礼时上体端正，抬臂迅速、手、臂、头定型定位，不歪头、不转体、不耸肩，保持“三个一线”即上体上下一条线、大臂与肩一条线、手与小臂略成一条线。
5.5.4常犯的毛病及纠正的方法：
（示范错误动作和纠正动作的方法）
5.5.4.1敬礼时手不到位
纠正方法：
；定型练习
5.5.4.2敬礼时手向外（内）不到位
纠正方法：
定型练习；
5.5.4.3敬礼时歪头
纠正方法：
反复训练；
【指挥员位置要求】：
指挥员应站在距第一排五至七步正中位置，面向队伍保持立正姿势，口令下达之前应指挥队伍半面向左转或向右转体，再下达敬礼的口令，纠正动作时指挥员应当用齐步走到队列排头依次检查单兵动作进行纠正，然后返回原位，调整队伍准备下一个科目。
5.6踏步与立定
【训练目的】踏步是行进等待或队伍调整的步伐，使整体队伍在调整后保持整齐划一。
【口令】踏步
【讲解示范】停止间口令：
踏步----走
行进时口令:
踏步
下面由我来做示范：
踏步----走，立----定；踏步，立----定（教官应将停止间踏步和行进时踏步各示范一遍），
5.6.1要求：
两脚在原地上下起落（抬脚时，脚尖自然下垂，离地面15厘米，落下时，脚掌先着地）上体保持正直，两臂按照齐步走摆臂的要求摆动。
立定：
（口令“定”要下在右脚）
【口令】：
立-----定
5.6.2要求：
听到口令，左脚踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。
【指挥员位置和口令要求】：
停止间练习指挥员应站在距第一排五至七步位置与队伍呈等三角形；当组织行进时训练前指挥员应向右转跑步到指挥位置转体面向队伍下达口令。
5.7齐步行进与立定
【训练目的】齐步是军人的常用步伐,主要用于队列整齐行进。
【口令】齐步---走立-----定
【讲解示范】
5.7.1要领:
左脚向前方迈出约75厘米,按脚跟、脚掌的顺序着地,体重心前移右脚按此法作动作,身体正直,微向前倾,手指轻轻握拢。
拇指贴于食指第二节,两襞前后摆动,向前摆襞时,肘部微弯曲,小臂自然里合,手掌面向内,稍向下,拇指根部对准衣扣线,并与第五扣同高,离身体约25厘米,向后摆臂时,顺裤缝线摆至不能摆动为止,距裤缝线约30厘米,行进速度为116-122步/分钟。
5.7.2要求:
脚走直线,上体稳,脚跟、脚掌向前移,目视前方,摆臂自然,步幅步速节奏不变。
5.7.3技术用力部位:
5.7.3.1摆臂时,以小臂带动大臂肩关节放松,腰杆要正。
5.7.3.2脚跟到脚掌的过渡时为摆臂停顿时间。
5.7.3.3以小腿带动大腿,换腿时,膝部有后压感。
5.7.4易犯的毛病及纠正方法:
5.7.4.1摆臂过于死板,止体晃动胸有成竹。
纠正方法:
肩关节放松,摆臂。
5.7.4.2脚尖擦地。
纠正方法:
按脚跟、脚掌的顺序着地。
5.7.4.3摆臂位置不准确，摆臂随意，没有加速定位的意识，前后摆臂高度要统一。
（距离控制在25厘米）
5.7.5立正
5.7.5.1口令:
立正
5.7.5.2当听到立正的口令后,左脚向前迈出大半步,右脚捷径靠拢左脚的同时,两臂迅速放下成立正姿势。
【指挥员位置要求】：
指挥员应站在距第一排五至七步正中位置，面向队伍保持立正姿势，下达科目后转体跑步到队伍左前位置转体面向队伍下达：
齐步---走的口令，在行进中指挥员要以排头动作为标准喊番号进行调整步速，确保队伍的整齐度，科目完成后指挥员应跑步返回原位下达下一科目。
5.8跑步行进与立定
【训练目的】是队伍快速行驶的一种步伐，能使队伍保持原队形行军，突出队伍整齐划一，团结合作的特点。
【口令】跑步-----走立-----定
【讲解示范】
5.8.1要领:
当听到预令后,两手迅速握拳提到腰际约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合,听到动令后,上体微向前倾,两腿弯曲,同时,左脚用力脚掌的弹力跃出约85厘米,前脚掌先着地,体重心前移,右脚照此法做动作,两臂自然摆动,向前摆动不露肘,小臂略平稍向里合,两拳心相距10厘米,跑步立定。
5.8.2立定
当听到立定的口令时,在跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
5.8.3动作标准与要求：
跑步时应做到两手迅速握拳提到腰际，上体稍向前倾，两臂夹紧前后推拉摆臂。
5.8.4常犯的毛病及纠正的方法：
（示范错误动作和纠正动作的方法）
5.8.4.1提臂不迅速，反应慢。
5.8.4.2前后推拉摆臂幅度过大（前不漏肘后不漏手）。
5.8.4.3立定时步子过大。
【指挥员位置】：
同齐步
5.9正步行进与立定
【训练目的】正步主要用于礼仪和重要岗位接交仪式
【口令】口令:
正步--走立-----定
【讲解示范】
5.9.1要领:
左脚向前方替出75厘米,两腿挺直,绷脚尖,压脚面,脚掌与地面平等,距地面约25厘米,上体保持正直,重心前移,使全脚掌着地,右脚照做动作,两臂前后自然摆动,小肩前摆臂时,肘部弯曲,小臂略平,拇指根部对着衣扣线,距身体约10厘米,小臂下侧约与第四、五扣之间高度,手心抽内,向后摆臂时,手臂伸直,顺裤缝向后摆动摆到能摆动为止,步速为110-116步/分钟，听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
左右脚分开约六十度。
5.9.2用力技术部位:
5.9.2.1摆臂练习:
沉肩坠肘,前端后砍
5.9.2.2一步两动:
主要解决踢腿的高度、速度与步幅
5.9.2.3一步一动:
主要解决脚落地,臂不动,踢腿的同时摆臂
5.9.2.4快慢步:
踢步的节奏和跟体的速度
5.9.2.5连贯动作:
腿臂协调
5.9.3常犯的毛病及纠正的方法：
（示范错误动作和纠正动作的方法）
5.9.3.1不压脚尖脚跟先着地。
5.9.3.2脚掌与地面不平行高度不够。
5.9.3.3步幅和步速过快。
5.9.3.4前后摆臂时，高度和距离不够。
5.9.4正步立定
听到口令,左脚在向前大半步着地,全脚掌着地,两腿挺直,重心落在左脚,右脚取捷径靠拢左脚步的同时,两臂迅速放下成立正姿势。
【指挥员位置】：
同齐步
车辆指挥手势
1.目的通过训练使同志们熟练掌握单个队员队列动作要领，能正确的使用交通指挥信号.
2.方法：
统一讲解、集体演习
3.要求：
集中精力、振作精神、认真体会、动作到位。
4.【讲解示范】
4.1停止手势
4.1.1左臂由前向上伸，与身体呈135度，手掌向前与身体平行，五指并拢，面部及目光平视前方，
4.1.2指挥员喊：
“停”左臂垂直放下，保持立正姿势。
4.2直行手势
4.2.1右臂向右伸平，与身体呈90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时右转45度
4.2.2收右臂，面部及目光转向前方，持立正姿势
4.2.3左臂向左伸，与身体呈90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时右转45度
4.2.4收臂，面部及目光转向前方，持立正姿势
4.3直行铺助手势
4.3.1左臂向左伸平，与身体呈90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时右转45度,
4.3.2右臂向右伸平，与身体呈90度，手掌向前，五指并拢，面部及目光同时右转45度
4.3.3右臂水平向左摆动，与身体呈90度，小臂弯曲与大臂呈90度，手掌向内，与左胸衣兜对齐，小臂与前胸平行，面部及目光同时向左方45度，完成第一次摆动
4.3.4重复动作2
4.3.4重复动作3，完成第二次摆动。
4.3.5收臂，面部及目光转向前方，持立正姿势
4.4左转弯手势
4.4.1右臂向右平伸，手掌向前，准许左方的左转弯和直行的车辆通行，各方右转弯的车辆和Ｔ形路口右边无横道的直行车辆，各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行4.4.2右臂向前平伸与身体成90度，手掌向前（掌心与手臂夹角不低于60度），五指并拢，面部及目光同时转向左方成45度。
4.4.3左臂与手掌平直向右前方（手臂与身体成45度）摆动。
手掌向右，中指尖至上衣中缝，高度到上衣最下一个纽扣，面部及
目光转向前方。
4.4.5回位至不超过裤缝，面部及目光转向前方，面部及目光同时转向左方成45度，完成第一次摆动。
4.4.6重复
（二）动作
4.4.7重复（三）动作，完成第二次摆动，但面部及目光不动仍向前方收右臂，保持立正姿势
4.5右转弯手势（与左转弯相反）
4.6倒车手势
4.6.1站在车辆左后方，驾驶人员能看到的位置进行指挥。
4.6.2双臂向前审评与身体呈90度，手心向上。
4.6.3大臂保持不动，小臂向上摆动与大臂呈90度。
4.6.4重复动作两次。
4.6.5收臂，面部及目光转向前方，持立正姿势
交接班训练
1.0目的:
通过学习使秩序维护教官们能组织队伍达到正规化交接班的目的,切实落实"外树形象、内强素质"的要求。
2.0方法：
统一讲解、分组演习。
3.0要求：
姿态端正、精神振作、集中精力、认真体会。
4.0接岗前准备
4.1所有接班队员都应提前15分钟到达集合地点教官开始点名,做好岗前准备,按规定整理着装,佩带器材，组织队伍背诵公司质量方针、服务宗旨、服务原则；接班前一支歌（团结就是力量）。
4.2班长移交
交班班长向接班班长移交上班未完成的工作及特殊情况。
4.3前往接岗过程
保持步伐整齐,精神抖擞。
教官调整队伍呈纵队并站在左侧第三名或中间一名位置，与队伍同步，行进中要有番号及时调整步速。
（岗位较分散或队员较少时，应组织队伍二人成列三人成伍,其中设立临时指挥员,前往岗位交接）
4.4到达岗位前，指挥员应下达立定----接班的口令，接班员（五步以内用齐步，五步以外用跑步）迅速出列接岗。
4.5交班员应提前15分钟整理好交班资料，岗内卫生、移交物资呈跨立姿势等待交接，接班队伍到达后换为立正姿势进行移交。
4.6单人交接
4.6.1当听到指挥员下达交接班的口令后，接班员答“是”迅速右跨一步出列，转体面对交班员，用齐步（或跑步）到交岗员面前，三至五步处立定同时敬礼。
4.6.2接班人员报“接班”
4.6.3交班人员报“交班”
4.6.4同时右跨出一步
4.6.5同时向前走三步
4.6.6同时向后转体，向右跨一步
4.6.7同时敬礼
4.6.8相互整理着装、交待岗位情况、清点物品等
4.6.9交班人员报“交岗完毕”
4.6.10接班人员报“接岗完毕”
4.6.11交班队员喊：
“报告”，经指挥员下达：
“入列”口令后，交班员答：
“是”并迅速入列（三至五步用齐步，七步以上用跑步）。
4.6.12交班队员依次补充在交班队列后方，教官应组织交班队员呈纵队，站在正确的指挥位置组织队员到指定地点集合（行进中要有番号）
4.7交班后集合
4.7.1当班班长在全部岗位交接清楚后集合队伍、清点人数。
4.7.2各区域班长对区域情况进行讲评，批评或指出不足，提出整改措施或意见。
4.7.3解散队伍。
4.8双人接岗
当听到指挥员下达“接岗”口令后，两人同时出列，同单人接岗一样。
队列会操训练
1.【科目准备】
1.1秩序维护教官将队伍整理后，站在队列的左侧跑步带入指定地点立定，行进中要喊番号。
1.2下达向左转---向右看齐---向前看---整理着装---稍息的口令，组织队伍报数.
1.3指挥员向队伍下达：
“立正”转体跑步到检阅领导三至五步位置立定敬礼报：
“领导同志队伍集合完毕请指示”当听到：
“开始”的命令后指挥员回答：
“是”并向指挥员敬礼。
1.4转体跑步到队伍中央与队伍呈等三角形处立定，下达“稍息”的口令。
2.【下达科目】
2.1指挥员报：
“科目”（此时队列人员由稍息变为立正姿势），指挥员向队伍敬礼下达：
“请稍息”的口令，报“徒手队列训练”2.2“目的：
通过训练使同志们熟练掌握单个队员队列动作要领，为以后的站岗执勤打下良好的基础”
2.3“内容：
稍息、立正、停止间转法、跨立与立正、敬礼与礼毕、行进与立定。
”科目下达完毕后指挥员喊：
“立正”
3.【开始会操】
3.1“第一个科目：
稍息----立正，稍息----立正”
3.2“第二个科目：
停止间转法”“向左转---向左转；向右转----向右转；向后转----向后转；半面向左转----半面向右转”（整理队伍）
3.3“第三个科目：
跨立与立正”“间隔20公分向右看齐----向前看，跨立----立正；跨立----立正”，“向后转----跨立----立正；跨立----立正----向后转”（整理队伍）
3.4“第三个科目：
敬礼与礼毕”指挥员半面右转体跑到队列右侧下达“半面向左转----敬礼-----礼毕；敬礼-----礼毕----半面向右转”的口令，指挥员回到原位（整理队伍）
3.5“第三个科目：
行进与立定”（指挥员向右转体跑步到队伍的左侧立定，向后转体开始下达科目。
3.5.1“第一项内容齐步行进与立定”“齐步走------立定-----向后转；齐步走------立定-----向后转”；（整理队伍）
3.5.2“第二项内容跑步行进与立定”“跑步走-----立定-----向后转；跑步走-----立定-----向后转”（整理队伍）
3.5.3“第三项内容正步行进与立定”“正步走-----立定-----向后转；正步走-----立定”指挥员跑步回到原位下达：
“向后转----向右看齐-----向前看”的口令。
3.6向领导汇报：
指挥员下达：
“稍息----立正”转体跑步面向检阅领导三至五步前立定敬礼，报：
“领导同志，科目演练完毕，请指示”（根据领导指意进行操作）如果命令将队伍带回时，应回答“是”敬礼并向后转回到指挥位置将队伍带出会操地点，行进中要有番号，整理队伍进行讲评。
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