泸州专业技术人员心理健康与心理调适试题80分Word格式.docx

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10、保持社会功能良好即（），指的是我们需要去完成一些社会交往和社会上的一些工作。

A

A、A.社会适应

B、B.能力适应

C、C.关系适应

11、（）是指输出的信息或者数据供计算机和其它系统进行进一步处理。

A、A.前期输出

B、B.中间输出

C、C.后期输出

12、（）是导致患有某种心理障碍或心理疾病最关键的一个因素。

A、A.遗传因素

B、B.个人性格

C、C.社会环境

13、根据本讲，悲先生的主要情绪反应表现为（）。

A、A.灰心

B、B.心情低落

C、C.担心

D、D.以上都对

14、本讲提到，生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是（）。

A、A.坐牢

B、B.离婚

C、C.丧偶

D、D.亲属死亡

15、本讲提到，霍尔的“多样化生涯路径模式”将人的职业生涯发展分为（）个模式。

C

A、A.8

B、B.9

C、C.10

D、D.11

16、读书的时候，开学之际，回到学校开始上课，会有一段比较短时间去适应重新开始学习的生活，称为：

（）。

A、A.假期综合症

B、B.工作综合症

C、C.周末综合症

17、业务流程分析一般采用（）进行分析。

A、A.业务流程图

B、B.业务传输图

C、C.业务分析图

18、在承受压力时，我们的身体会发出信号。

如果出现睡眠困难、进食障碍等表型，这是（）方面的信号。

A、A.生理反应

B、B.情绪反应

C、C.认知反应

D、D.行为反应

19、本讲提到，信息能力评价视角中外评估是指由（）评价自身。

A、A.自己

B、B.政府部门外第三方

C、C.同事

D、D.上级

20、自媒体的时代，（）将会发生巨大的作用。

A、A.意见领袖

B、B.传统媒体

C、C.新媒体

D、D.以上都是

二、多项选择题

1、根据本讲，信息分析的特点有（）。

ABCD

A、A.系统性

B、B.针对性

C、C.科学性

D、D.近似性

E、E.局限性

2、心理健康的具体标准包括哪些内容（）。

ABCDE

A、A.积极进取的人生态度

B、B.恰当的自我认识

C、C.良好的人际关系

D、D.健全的人格

E、E.智力活动正常

3、本讲提到，专业技术人员面临快速变化的环境时可能会出现（）的症状。

ABCE

A、A.抵触心理

B、B.不安全感

C、C.焦虑心理

D、D.失恋心理

E、E.人际适应不良

4、本讲提到，阿拉伯之春中两大自媒体工具是（）。

AD

A、A.FACEBOOK

B、B.推特

C、C.INSTGRAM

D、D.新浪微博

E、E.Wiki解密

5、本讲提到，信息素养包括（）三方面。

ABD

A、A.信息意识

B、B.信息能力

C、C.信息价值观

D、D.信息道德

E、E.信息体系

三、判断题

1、根据本讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。

2、心理调适作为一种心理活动，作为一种心理健康的促进的手段，它贯穿人的一生，是一个静态的过程。

3、爱因斯坦说优秀的人格与钢铁般的意志比智慧、博学更重要。

4、统计表明：

10%的网民创造了80%的内容，吸引着90%的网民的注意力。

5、信息组织的过程通常分为两个基本的阶段。

一是序化阶段，二是优化阶段。

6、人际关系就是指人和人之间的关系。

7、本讲提到，中国人的心理健康的标准一共包括五条，第一是认识自我，感受安全，第二是了解他人，察言观色，第三是情绪稳定，反应适度，第四是人际关系和谐接纳他人，第五是适应环境应对挫折。

8、正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。

9、持续的高压力会引发心血管疾病。

10、心理调适职能自我调适，不能帮助别人。

11、信息产业是一个低关联度产业。

12、头脑风暴法优点为有利于捕捉瞬间的思路，激发创造性思维。

13、健康的调适是具弹性的与容忍度的。

14、文件既适用于文本信息，也适用于像图形，图象，音频，视频这样一些多媒体的信息。

15、根据本讲，有一方为精神分裂症患者，子女发病率为16.4%；

家庭无精神分裂症患者，发病率为0.85%。

16、胆汁质气质的人往往很稳重，很沉着。

17、阿尔特曼自我表露的关系主要顺序为陌生人、认识的人、好朋友。

18、社会经济的发展，主要是依赖物质资源和能源资源。

19、信息素养就是信息道德。

20、改善政府的公信力是解决自媒体时代问题的唯一办法。

专业技术人员心理健康与心理调适

试题提供：

泸州专业继续教育

1、强烈的心理反应、明显的躯体不适感、损害大、需心理医生的治疗是（）状态的表现。

2、（）是对信息的获取、加工整理、分析、评价、管理、表达与交流的一种能力。

A、A.信息素养

B、B.信息文明

C、C.信息技术

D、D.信息管理

3、人格（Personality）源于拉丁文“Persona”，其意指（）。

A、A.面具、脸谱

B、B.脸部

D、D.表情

4、本讲提到，在全科医生、家庭医生处，（）的病人需进行心理咨询和治疗处理。

A、A.10%20%

B、B.20%-40%

C、C.40%-60%

D、D.20%-30%

5、从情绪的（）来分，可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。

A、A.状态

B、B.性质

C、C.功能

D、D.表现

6、台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中，SS表示的含义是（）。

A、A.自我强度

B、B.社会支持

C、C.压力强度

D、D.个人所需要刺激的最低量

7、心理健康的一些属性和特点可以通过一系列的健康评估表量度和表达，不包括以下哪些方面？

（）C

A、A.抗逆力

B、B.自尊感

C、C.自我效能感

D、D.悲观感

8、心理调适的普遍性原则是指？

（）D

A、A.认知多一点理性

B、B.情绪多一点快乐

C、C.意志多一点坚强

D、D.行为多一点理智

9、根据世界卫生组织（WHO，1997）的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（）合并有心理问题。

A、A.20－30%

B、B.30－40%

C、C.40－50%

D、D.50－60%

10、（）是指输出的信息或者数据供计算机和其它系统进行进一步处理。

11、根据本讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？

（）B

A、A.兴奋类

B、B.控制类

C、C.松弛类

D、D.抑郁类

12、根据本讲，气质类型主要表现不包括以下哪方面内容？

A、A.多血质

B、B.胆汁质

C、C.黏液质

D、D.神经质

13、信息经济区别于传统经济形态的根本特征表现为信息的成分（）物质的成分。

A、A.小于

B、B.大于

C、C.等于

14、人际吸引规律中最重要的是（）。

A、A.接近性吸引

B、B.互补性吸引

C、C.外表吸引

D、D.人格吸引

15、非理性想法往往是自我打击，也称为（）思想。

A、A.自我肯定

B、B.自我挫败

C、C.自我控制

D、D.自我赞扬

16、美国研究发现，一百多家跨国企业的CEO之所以在事业上成功，最重要的是（）。

17、整个信息分析的基础是（）。

A、A.信息收集

B、B.信息处理

C、C.课题选择和计划

D、D.信息分析和提炼

18、根据本讲，健全的人格不包括以下哪方面内容（）。

19、在自媒体的空间当中，或者说在自媒体的时代，（）受到了集体的侵犯。

A、A.个人思想

B、B.个人信仰

C、C.个人行为

D、D.个人隐私

20、政府部门现在开设了微博账号，他们的主要功能是（）。

A、A.传播留言

B、B.澄清事实

C、C.发布信息

D、D.公布通知

1、本讲认为，在人类社会漫长的发展历程中，（）资源、（）资源和（）资源，被称作支撑人类文明和进步的三大支柱。

BCD

A、A.物质

B、B.能源

C、C.信息

D、D.产业

E、E.过剩

2、本讲提到，保持心理健康的原则包括（）。

A、A.保持自我意识良好

B、B.保持社会功能良好

C、C.保持良好的人际关系

D、D.要积极参与劳动实践

E、E.要积极参加课外活动

3、信息分析的作用主要包括以下哪些内容？

（）ABCD

A、A.发挥参谋和智囊作用

B、B.担负助手作用

C、C.障碍和导向作用

D、D.耳目和预警作用

E、E.以上都不对

4、意见领袖的四类主体是（）。

A、A.媒体人

B、B.学者

C、C.作家

D、D.商人

E、E.黑社会头目

1、从农耕社会的发展到工业社会，再从工业社会发展到信息社会，几乎每一轮经济和社会的发展，都离开资源的贡献。

2、欧文?

亚隆提出：

“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突”。

3、普通公民经由信息科技与全球的知识体系相互联系，并且再提供了一种与其它人分享和

交流自身的知识和新闻的途径。

4、只有在原则的指导下，信息组织工作才可能正常的进行，才能取得预期的效果。

5、心理调适作为一种心理活动，作为一种心理健康的促进的手段，它贯穿人的一生，是一个静态的过程。

6、信息产业是一个低关联度产业。

7、信息组织最基本的要求是信息流向要明确化。

8、本讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。

9、数据库是具有一定结构和规律的一些信息。

10、持续的高压力会引发心血管疾病。

11、生活赋予了每个人独有的特质，造就了亿万个不同的个体。

人心不同，各如其面。

人格就像人的面孔一样千差万别。

12、专业技术人员的特点,水平总体高于当年城镇在岗职工，但群体内差异较小。

13、强迫症的典型特点是强迫与反强迫，表现形式是强迫观念和强迫行为。

14、本讲提到，争取家人、朋友的支持、帮助可以对焦虑症起到治疗作用。

15、正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。

16、头脑风暴法缺点为易受影响；

逻辑不严密；

意见不全面；

论证不充分。

17、只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。

18、根据本讲，将两头极端的人定义为是有心理问题的人，或者心理不健康的人。

19、对互联网的治理方式要奖惩并重。

20、我们在提高自身信息分析能力的过程当中，需要不断地去学习，还正在发展创新过程当中的信息通信技术。

1、本讲认为，在人格的四大特性中，最具代表性，最突出的特点是（）。

A、A.稳定性

B、B.独特性

C、C.复杂性

D、D.整合性

2、在国内外常有报章报道上班族精英离奇暴毙的新闻，其中（）是造成死亡的因素之一。

A、A.慢性疲劳症

B、B.慢性忧郁症

C、C.慢性自闭症

3、系统分析中，需求调查又称作是（）C

A、A.初步调查

B、B.详细调查

C、C.系统调查

D、D.抽样调查

4、一到周末就无规律的情绪异常，或烦躁不安，或无聊空虚，或情绪低落，或无节制狂欢，过后又产生虚度光阴的内疚感，容易出现抑郁、焦躁甚至心悸、失眠等身心健康问题，是（）症的表现。

A、A.职业倦怠

B、B.慢性疲劳

C、C.被害妄想

D、D.周末综合

5、根据心理健康的双连续模式，精神病患者的良好或者理想状态是在（）区域。

A、A.A

B、B.B

C、C.C

D、D.D

6、霍尔的“多样化生涯路径模式”中美国之梦型是指在组织内（），很短时间内蹿到企业的顶点。

A、A.平步青云

B、B.循序渐进

C、C.稳打稳扎

7、内容分析法是对文献内容进行系统分析的一种（）方法。

A、A.专门的

B、B.平常的

C、C.基础的

D、D.关键的

8、本讲提到，（）与正常焦虑区分之处在于其是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急；

且它是指向未来的；

且持续时间很长。

A、A.强迫症

B、B.网络依赖症

C、C.焦虑症

D、D.抑郁症

9、廖泉文的“三三三”理论将人的职业生涯分为（）个阶段。

A、A.三

B、B.四

C、C.五

D、D.六

10、自媒体时代的群体运动是（）。

A、A.阿拉伯之春和facebook

B、B.维基解密和突尼斯革命

C、C.互联网组织下的华尔街运动

11、哈佛大学的研究发现，生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病致死高（）倍（Kawachi,1994）。

A、A.4.5

B、B.3.5

C、C.2.5

D、D.5.5

12、（）是指信息，是用语音、符号、规则、公式或对象正式表达，并能够传输给他人的知识。

A、A.显性知识

B、B.隐性知识

C、C.传输性知识

13、整个信息分析的基础是（）。

14、信息系统的结构可以是逻辑结构，也可以是一种（）。

A、A.物理结构

B、B.化学结构

C、C.信息结构

D、D.网络结构

15、创建一个良好的人际关系，首先你需要有真诚地（），而不是阿谀奉承，不是流于表面A。

A、A.鼓励和赞美

B、B.交流与赞美

C、C.鼓励与支持

D、D.支持与互助

16、信息化尤其是对（）的发展产生了重大的影响。

A、A.社会

B、B.经济

D、D.文化

17、本讲认为，良好的人格特征包括了一系列的特点，其中不包括（）。

A、A.乐观

B、B.开朗

C、C.羞怯

D、D.认真

18、性格是人对现实的稳定的态度和习惯了的（）。

A、A.行为结构

B、B.行为方式

C、C.行为特征

D、D.行为体系

19、群体是不善于推理的，他们只会被极端的（）所打动。

A、A.行为

B、B.情感

C、C.言论

20、信息素养不包括（）能力。

A、A.信息的采集能力

B、B.信息的处理能力

C、C.信息的共享能力

D、D.信息的传播能力

1、根据本讲，神经质的人格特质主要表现为以下哪些方面（）？

A、A.焦虑

B、B.压抑

C、C.冲动

D、D.脆弱

E、E.自我防卫

2、网络依赖的发展过程包括以下哪些方面内容？

（）AB

A、A.上网其乐无穷

B、B.心理依赖

C、C.躯体依赖

D、D.躯体问题

E、E.网络成瘾

3、本讲提到，专业技术人员的界定分为（）。

BD

A、A.秘书

B、B.专业技术人员

C、C.文科

D、D.专业技术管理人员

E、E.财务人员

4、根据本讲，专业技术人员健康主要表现在以下哪方面？

（）ABCDE

A、A.高血压

B、B.关节炎

C、C.颈椎腰椎突出

D、D.肠胃疾病

E、E.肝脏疾病

5、根据本讲，下列属于自媒体时代发展的历程的是（）。

CDE

A、A.书信媒体

B、B.网络媒体

C、C.传统媒体

D、D.新媒体

E、E.自媒体

1、只有在原则的指导下，信息组织工作才可能正常的进行，才能取得预期的效果。

2、当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。

3、从农耕社会的发展到工业社会，再从工业社会发展到信息社会，几乎每一轮经济和社会的发展，都离开资源的贡献。

4、专业技术人员的特点,水平总体高于当年城镇在岗职工，但群体内差异较小。

5、文件是存储结构化信息的一个天然的单位。

6、逻辑思维的方法的有点为主观性太强，分析的结果因人而异。

7、系统切换方式中,直接切换的接口比较复杂，切换顺序必须要预先设计好。

8、信息是数据合理升华后的产物。

10、人际关系永远是一个会因为彼此欣赏，就永远保持这样的关系。

11、提高心理健康可以减少滥用毒品和酒精等行为。

12、系统切换方式中，运行切换具有切换费用低，切换简单，但是风险比较大的特点，对大型的新型系统来讲是不合适的。

14、在信息分析的早期，把信息分析称作是人类决策活动的智囊团和思想库。

15、信息管理者负责整个单一信息系统的设计实现。

16、正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。

17、在农耕社会的资源结构中，物质资源占据主导地位，能源资源次之。

18、根据本将，来访者咨询的许多问题都植根于人际，与建立和维持亲密关系中遇到的困难有关。

19、自媒体时代危机的传播速度是以小时在进行扩散的。

20、自媒体的时代，我们需要有去粗取精，去伪存真，这样一个信息采集的能力。

1、内分泌腺分泌的化学物质叫（），它对机体代谢、生长发育有调节作用。

A、A.激体

B、B.激素

C、C.分泌物

2、人际吸引规律中最重要的是（）。

3、整个信息分析的基础是（）。

4、遗传对心理健康的影响还受（）类型特点的影响。

A、A.个体神经系统

B、B.群体神经系统

C、C.个性神经系统

5、根据本讲，有助于幸福感的最高因素为（）。

A、A.家庭生活

B、B.爱情与婚姻

C、C.经济收入

D、D.住房条件

6、在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。

其中节制的优势包括（）。

A、A.宽容

B、B.公平

C、C.希望

D、D.真实

7、性格是人对现实的稳定的态度和习惯了的（）。

8、人际交往的基本原则不包括以下哪方面？

9、本讲提到，人类的心理适应最主要方面的就是（）的适应。

A、A.人际关系

B、B.情绪

C、C.社会

D、D.环境

10、积极进取的人生态度是指是在日常生活、工作当中，你是一个（）的人，会觉得生活是有希望的。

A、A.积极、乐观

B、B.身体强壮

C、C.习惯良好

11、工作方面压力的来源也是多方面的,本讲认为最主要的来源是（）。

A、A.工作的内在因素

B、B.组织中扮演的角色

C、C.工作中的人际关机

D、D.职业发展机会

12、人格的现代化是社会现代化发展和成功的（）。

A、A.基础条件

B、B.先决条件

C、C.前提条件

13、（）是指输出的信息或者数据供计算机和其它系统进行进一步处理。

14、八好减压法的内容不包括哪方面？

A、A.玩的好

B、B.吃的好

C、C.睡的好

D、D.运动好

15、本人不觉得痛苦、他人不感觉异常、社会功能良好是（）状态的表现。

16、信息化能力的表现形式不包括以下哪方面内容？

A、A.信息系统开发与管理能力

B、B.信息组织与检索能力

C、C.信息平台构建

D、D.信息技术应用与信息产业比较能力

17、（）是导致患有某种心理障碍或心理疾病最关键的一个因素。

18、本讲提到，霍尔的“多样化生涯路径模式”将人的职业生涯发展分为（）个模式。

1、数据流程图通常包括四个基本成分，分别是（），（）、（）和（）。

ABDE

A、A.外部实体

B、B.数据处理

C、C.信息交流

D、D.数据存储

E、E.数据流

2、本讲认为，压力管理是一个系统工程，需要（）层面的共同努力，才能让我们更有效的去面对压力。

A、A.个人

B、B.家庭

C、C.团队

D、D.组织

E、E.政府

3、信息系统维护的内容包括（