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改善学生状态

改善学生状态 提高学习质量

——浅谈向学生状态要质量

学生学习状态历来被古今中外教育家和学习心理学家所关注。

早在春秋战国时期，孔子就对学生的学习状态进行了论述，他提出学生学习应处于“不愤不启，不悱不发”（《论语·述而》）的“愤”和“悱”学习准备状态。

孟子也提出学生学习时要专心致志，反对以“鸿鹄将至，思援弓射之”（《孟子·告子上》）的注意力不集中的学习状态。

孟子还提出学生学习时应“君子深造之以道，欲其自得之也。

自得之，则居之安；居之安，则资之深；资之深，则居之左右逢其原”（《孟子·离娄下》）进入主动学习状态。

德国著名教育学家斯普朗格说过“教育的最终目的不是传授已有的东西，而是把人的创造力量诱导出来，将生命感和价值感‘唤醒’”。

学习心理学家布赖恩·汶弥尔顿认为：

“所有的超级学习技巧中，我认为，关键是要让自己进入学习的最佳状态。

”因此，在教学过程中，如果作为学习主体的学生态度消极、被动，不充分发挥自己的主观能动性，不想动脑去认识教师的所教，那么，即便教师“教”的再好，也不能促进学生自身知识、能力的发展。

教师是学生学习的促进者、引领者，教师要全面关注学生学习状态，及时帮助学生调整及改善状态，这样的教师才是一位智慧的教师。

一、学生学习现状分析

多年来，受功利化学习的影响，学习的目的就是为了获取高分，上一所名牌大学，找到一份令人羡慕的工作，获得一个不菲的收入。

这样的人生目标和人生哲学也没什么错，但人的智能是多元的，不是所有的人都一定能在学习上得高分，也不是所有的人都能考取名牌大学。

既使考上了名牌大学也并不意味着你的人生就是成功的。

也正因为如此，学生的学习呈现出过于功利化的趋势。

不能以学生的智能优势、兴趣爱好来选择自己的学习方向，而是千军万马在同一种模式下，同一种训练里，并且要抢前抓早对孩子进行规范性、标准化、高强度的学习训练，从而出现了机械被动、拔苗助长、厌学逃学等一系列问题。

1.机械被动

从教学的实际情况来说，机械被动学习是一种非主动的死记硬背的记忆性的学习，其特点是学生以听代思、机械模仿、不求甚解、惟师惟书，其结果是学生只得到一大堆机械的、孤立的知识，这种知识没有内化，心理学称之为“假知”，它没有“活性”，既不能迁移，更不能应用。

从应试教育的视角来看，机械学习是学生在考试逼迫状态下的一种被动的学习，学生不仅在精神上觉得有负担，情绪上觉得苦闷，而且智力活动变得死板、不通畅。

这也就是为什么机械被动学习只能阻碍学生发展的根本原因。

从课堂学习角度来看，机械被动学习是注入式教学的产物，其特点和表现是“灌”，要求学生像只水槽一样，被动地恭候着教师嘴巴里流淌出的知识液体。

岂不知，知识根本是“灌”不进去的。

这种“灌”的结果便是机械死记硬背的应付学习。

事实上，学生过分依靠老师，不愿独立思考的现象是比较普遍的，根源就在于教师的“灌”。

从课外作业角度来说，机械被动学习表现为反复操练。

对于学生来说，它往往只是时间的消耗和体力的付出，所以这种学习很容易就会使学生产生厌倦、疲劳、懈怠的消极心理，并体验到严重的“负担”。

机械被动学习是苦于学习的代名词，它给学生带来的往往是一种消极的情绪体验，学生感到“苦中无乐”。

2.拔苗助长

“拔苗助长”是人们常用的一句成语，它的出处是古时候宋国的一则寓言故事。

寓意是自然界和人类社会都有它们发展、变化的客观规律。

这些规律是不以人们的意志为转移的。

人们只能认识它、利用它，不能违背它、改变它。

后用来比喻违背事物发展的客观规律，急于求成，反而坏事。

说明了欲速则不达、好心办坏事的道理。

比如：

那些不按学情确定教学的深度和广度，随意加大课容量、课外作业量、在校活动总量，教学只顾赶进度，课内拼命灌，课外加负担，使得学生精疲力竭，头昏脑涨，甚至劳累病倒的“突击教学”；不尊重学生的认知规律，不顾学生能否接受的填鸭式的教学方法等，就是典型的“拔苗助长”的表现。

拔苗助长，意在助苗成长，用心不谓不好。

然而违背了事物发展的客观规律，违背了循序渐进的教学原则，只落得“苗则槁矣”、“非徒无益，而又害之”。

上述“突击教学”的本意是要学生学得多，学得快，出发点也未必不好。

但由于不懂得按教学规律办事，结果事与愿违，欲速则不达，同样害了学生。

苗被拔即长高，观者、拔者皆大欢喜，可是它的根部却受了伤，以后如何长得高，不仅长不高而且要枯死。

其根源既有应试教育的因素，也是管理体制造成的，还有个别家长和教师急功近利的原因，更是一些家长和教师不懂得教与学规律而造成的。

拔苗助长的结果就是适得其反。

3.厌学逃学

厌学情绪和逃学行为是一对孪生兄弟。

厌学情绪是逃学行为的主要原因之一，而逃学行为则是厌学情绪的极端表现。

研究表明，“逃学的学生中成绩差的居多，成绩优良的极少，所以人们把逃学和厌学联系起来。

”厌学的学生往往学习目的不明确，对学习失去兴趣；不认真听课，怕考试；甚至恨书、恨老师、恨学校，严重者甚致逃学。

中学生出现这种厌学和逃学现象的根源主要有：

一是课业负担过重；二是学校生活紧张；三是学习成绩不佳；四是受不了学校纪律的约束；五是在校受到了他人的欺负；六是缺乏学习动力等。

厌学的原因是复杂的，厌学的后果是可怕的，可是厌学的学生并不是不可救药的。

因此，无论是家长还是老师都应从自身查找造成孩子厌学的根源，从而对症下药，从孩子的实际出发，有针对性地培养孩子的良好的非智力心理品质。

尤其要细心，耐心地引导孩子，使孩子对学习产生信心，并且养成独立思考的自主自觉学习习惯。

教师要把尊重与爱播撒给每一个孩子，让每一个孩子更好地适应学校教育要求，从而顺利走完健康成长的历程。

二、影响学生学习状态的因素

1.学习动机

学习动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和引导学生进行学习的一种需要。

学生的学习受多方面因素的影响，其中主要是受学习动机的支配。

对知识价值的认识（知识价值观）、对学习的直接兴趣（学习兴趣）、对自身学习能力的认识（学习能力感）、对学习成绩的归因（成就归因）四个方面，是学生学习动机的主要内容。

学习动机和学习的关系是辩证的，学习能产生动机，而动机又推动学习，二者相互关联。

动机具有加强学习的作用，高动机水平的学生，其成就也高；反之，高成就水平也导致高的动机水平。

教育实践和教育心理学实验都表明，学习动机推动着学习活动，能激发学生的学习兴趣，保持一定的唤醒水平，指向特定的学习活动。

学习动机水平低的学困生一般表现为：

对学习不感兴趣，缺乏主动性，学习懒惰，不爱动脑动手；在学习过程中，缺乏自制力，自我约束力差，不能坚持始终；有的好高骛远，眼高手低，不求甚解；师生关系紧张，对该科所以不感兴趣，课堂上教师的讲解学生不能完全理解。

部分学生心理脆弱，耐挫性差。

2.自信心

广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度；狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。

没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。

自信是成功的必要条件。

自信不能停留在想象上。

要成为自信者，就要像自信者一样去行动。

我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。

面对社会环境，我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。

自信是开发潜能的前提。

中学生成功的第三法则，叫做自信法则。

最通俗的科学分析表明，我们的大脑仅被使用了百分之十，大脑有着巨大的潜力。

自信心是人生的根本建设。

我们大家都知道罗森塔尔实验，当你把这群老鼠当做聪明老鼠来对待时，这群老鼠果然就聪明。

反之，当你把这群老鼠当做笨老鼠来养时，这群老鼠果然就笨了。

实验的结果我们叫做罗森塔尔效应，这里蕴含的道理非常深刻。

3.专注度

在人们的生活、学习和工作过程中，专注度起着非常重要的作用。

有位专家说：

专注度是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。

对学生的学习来说，专注度的好坏也是至关重要的。

专注度是认识和智力活动的门户。

试验和教学实践表明，学习成绩好的学生与学习成绩差的学生之间明显的差别之一就是专注度的好坏。

学习成绩好的学生，能集中注意力听讲阅读，独立思考问题，认真做作业。

他们在学习时很少受外界干扰，即使有时老师的课讲得并不那么生动，但他们也能自我约束，有意识地提高自己的专注度，不让自己的思想开小差。

许多学习落后的同学恰恰相反，他们专注度涣散，不能全神贯注地听讲，时而做小动作，抠耳朵，挖鼻孔，抓抓头皮，时而与同学交头接耳，逗闹一下，有时貌似听课，实则思想离开课堂，开了小差。

读书时也一样定不下心来，做作业东抄西看。

有的甚至在上课或复习课时没有精神，打起了瞌睡。

这些同学怎么能够把学习搞好呢？

4.环境安全

“安全”，在现代汉语辞书中的解释为：

“没有危险；不受威胁；没有损失”。

可见，安全也涵盖了心理层面的一种无威胁的感受，一种无危险的状态。

马斯洛的层次需要论告诉我们，安全的学习环境是学生在课堂上一种正常的、自然的心理需求。

课堂是学生汲取知识的主要场所，教师是学生健康成长、获取知识的引领者。

因此，教师有责任为学生营造一种积极和有归属感的安全情绪状态，也就是说学习心理环境安全是提高学习质量的一个重要保证。

在这种状态下，学生的思维是活跃的，学习情绪是高涨的、学习的体验是快乐的，学习过程也是高效的。

5.兴趣度

兴趣是走向成功的第一步。

一个人要想乐于从事某项工作并竭力达到预定目标，首先应对其所从事的工作充满激情，有浓厚的兴趣，并且将兴趣逐渐转化升华为志趣，才能端正其态度。

学习活动也是一样。

只有有了兴趣并升华为志趣，才会将“苦学”变为“乐学”，才会变被动为主动，才会从思想深处去感悟学习的意义和价值，从而使学习活动变得自觉自愿，积极主动。

三、改善学生学习状态的策略

1.思想引领，点燃激情，升腾梦想，端正学生学习态度，提升学生学习的自主性和自觉性。

学生的学习态度是否端正，决定了学生是否保持对学习的持久性和深刻性，因此，我们在传授知识的同时，更要对学生进行情感态度价值观的引领，让孩子们懂得学习知识、增长能力、修养身心对自己成长的重要价值，从而激发学生学习的内驱力。

怎样点燃并保护好学生学习的积极性和持久性呢？

一是找到闪光点并大力表扬。

不是“学困生”没有闪光点，而是教师缺少发现闪光点的眼睛；二是创设成功的机会。

教师要让这些学困生在学习活动中通过成功完成学习任务，解决问题来体验和认识自己的能力；三是树立同类型成功的榜样。

当一个人看到与自己水平差不多的示范者取得成功，就会增强自我信念，认为自己也能完成同样的任务；四是在自身进步中体验到成功。

要求学生从自身变化中认识自己的努力，同自己的过去比，个人的进步则能使学生获得成功的体验，增加自信心。

2.改善师生关系，激发学习兴趣，让学生在安全自由的环境中保持积极高效的学习状态。

良好的课堂教学氛围，安全自由的师生、生生关系才能更好地激发学生学习的兴趣。

只有有了浓厚的学习兴趣才能让学生积极主动自发的去学习。

怎样创设安全自由的学习环境呢?

一是营造舒适的文化氛围。

人性化，以生为本，充满人文关怀的教学环境中，学生和教师的心情也是放松的，其创造力也会得到激发；二是打造开放式的教学模式。

在开放的学习环境中，学习者感到安全，能没有顾虑或顾虑较少地自由发表意见，提出问题，真正打开思想的闸门，积极主动地实现认识或情感上的碰撞与融合；三是缔造互相信任的师生关系。

积极的师生关系是教师与学生合作的关键，是学生安全学习的基础。

如果学生相信教师所做的一切都是为了师生共同的利益，那么学生在学习上的表现会更加活跃和充满期待。

毫无疑问，对一个教师来说，善于为学生营造宽松愉悦的学习环境，甚至比学识渊博更重要。

教师与学生交流方式恰当了，师生关系融洽了，学生上课的心理负担减轻了，学习的效率自然就会提高，学习的质量就会更好。

四是倡导互相尊重的生生关系。

它有助于培养学生互助合作探究的学习习惯，更有助于形成民主、平等、和谐的课堂。

学生在尊重的氛围中得到了来自学习伙伴的安全感，得到了被包容和被接受的满足感。

这既提高了学生自身素质，也减轻了学生心理负担。

有了安全自由的学习环境还不够，同时要抓住有利时机，激发学生的学习兴趣，并且要在学习兴趣的广度和深度上下功夫。

一是要引导学生博览群书，养成读书学习的习惯，善于从广博的知识中汲取其精髓，达到丰富和完善自我，从而体会到知识积累过程的心理快感。

二是要培养学生的好奇心，多接触新鲜事物，诱发求知的欲望，使“为什么”成为学生探究知识、接力钻研，永葆激情的内核。

三是改变教育教学的手段和方法，使学习过程轻松、愉快、有趣。

四是组织学生进行社会调查和研究，使学生明白，许多有意义的事情并不令人感兴趣，对于社会、集体和自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣，也不要回避，而应该强迫自己积极的去做好，有许多事情，往往要做了之后，尝到了成功的滋味，才会体会到它的意义，才会产生兴趣。

总之，培养学习兴趣的方法很多，只要善于启迪、诱发，学生的学习兴趣会日渐增浓。

3.培养积极乐观的心理品质，注重参加阳光向上的文体活动，使学生的学习坚定自信、专注投入。

自信心和专注度是影响学习效率的两大重要因素，而且是相辅相成、相互制约的关系。

在学习中，有了坚定的自信心，才能专注投入的去学习；学习效率的提高，成绩的进步，同样会增强学习的自信心。

所以，要提高学生的学习能力，必须培养好学生的自信心和专注度。

在教学实践中，学生要重点做好以下几方面的心理准备和实践活动。

一是课前要认识到这堂课的重要，因为每堂课的内容都有它的重要性和意义，都有一部分新的知识要我们去掌握。

多想这些重要性，并以此引起我们对课堂的兴趣和注意，我们就能专心听讲。

二是排除干扰不受内外影响。

当你发现自己有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不适合自己的口味，或思想不自觉开小差的时候，要及时纠正过来，不能任其发展。

三是提高课堂学习效率，学生还应该有意追踪课堂内容和老师的思维活动。

上课专心于听懂，一边听讲，一边很快地思考，弄懂所讲的意思，如此跟随老师讲解进行积极思考和对问题的探究，则会使你的大脑处于兴奋状态，也就是使你的专注度集中在讲解的内容上。

细细的咀嚼，深刻地思考和归纳，疑点的解决主要靠课后的复习或向老师同学去请教。

四是课堂上要善于分配注意。

课堂上不仅要听、看、想，而且还要记笔记，怎样合理地分配专注度，而不至于顾此失彼，也是很重要的。

有经验的同学善于转移和分配注意，他听讲时还要快速地想想，当听到重点的内容或老师补充教科书上没有的材料就简要地记一下，以帮助课后复习和理解。

五是要注重科学合理的分配自己的学习、娱乐、休闲等各类活动的时间，积极参与和谐健康阳光向上的文体活动及社团组织，使自己不但有健康的体魄，而且拥有乐观向上、坚定自信的心理品质，只有这样，才能使自己在竞争如此激烈的环境中保持更好的专注投入的学习状态。

苏霍姆林斯基说过：

“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我讲的话发生共鸣，我自身就要同孩子的心弦对准音调”。

所以，教师要以敬畏、责任、谦逊、包容的情怀，关注并改善学生的学习状态，优化教学过程，使教育艺术与学生的思想认识达到相同“频率”，把课堂建构成师生、生生，思想、思维和谐共振的生成、生命和发展的课堂，实现向学生状态要质量的初衷。