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“阳光队”和“胜利队”的横空出世是划时代的创举。
朝气飞扬的手绘队旗更是熠熠生辉。
队长陈诉，队歌响起，场面相当壮观。
新一轮挑战——急速60秒，3次机会，30张意想不到的纸牌是30个出其不意的考验。
我们小组小试牛刀，见识到考题的时候，我们惊异的程度完全被定格了，被打压成纸片无奈地飞回来。
抱着“知己知彼，百战不殆”的信念，我们风风火火地全体投入战斗。
对，30个数，是由不同的图表，图片，模式组合代表的，而真正参透其中的神秘，就是调动我们全部的想象和思维，对号入座。
我有看到一张图片是一个人骑马，对对对，是数7……我有留意到一张空白纸，但是盯着看好久，发觉纸的角落有个米粒大的数13……对对对，那道分式题的答案是14……你一言我一句，就像一个聚光点，将每一个组员的智慧汇聚，将我们每颗跳动的心交织，全部的思绪揉成一股强大的力量——这就是团队。
“倾听，守时，团队精神”面对总结，我们肯定是如梦清醒。
不完善的结局为我们即将深入的下一个任务拨上了更足的士气。
“拉鼓垫球”的对峙，让我们在彻底领受了“不抛弃，不放弃”的魅力;
“有轨电车”的pk，让我们感受到了克服困难的愉悦;
“勇攀高峰”让我们动容于心靠心相互助威的士气，激发了彼此的潜能;
“穿越电网”培育了杰出的团队精神和协作精神。
当我被几十双手托起的时候，我能清楚地听到每个队员的心跳声，近乎一致的旋律。
当我的身体被顺利托过小小的电网口的时候，这个不行能的任务转变了它的角色。
一切皆有可能。
20个队员协作得堪称完善，我们相拥欢呼。
这样的画面已被刻画成模板珍藏在我永久的记忆里。
“无言的结局”这考验顺利演绎了我们这场挑战的尾声。
它有效加强了我们的沟通与合作，提升了团队凝聚力。
在公司管理、传递信息的职位模拟中，我们小组在无声中，用行动和默契交了完善的答卷。
三
这场挑战不仅仅是一次培训，而是一种是震憾下的信念，体验下的感悟”
宛如一面魔镜，令我们检阅过去，审视如今，展望将来：
学会挑战自己，正视自己的缺点，挖掘自己的潜能，学会鼓舞他人，关怀他人，信任他人，观赏他人。
勇于开启我们的想象力与创造力去解决问题。
增添对集体的参加意识、团体意识，用沟通达成完善合作。
——教育部,团中央,全国学联等中央有关部委联合推行出大学生素养拓展打算,旨在普遍提高在校大学生的人文素养和科学素养,造就德智体美全面进展的当代大学。
一.素养拓展训练的进展
户外体验式学习是目前世界上最新颖、最受欢迎的学习方式之一。
这种体验式的培训方式源于二战时盟军对海员进行的团队精神、生存及意志力训练方法，战后被西方国家保存下来，补充以管理培训内容，逐步演化成现代培训机构惯用的一种培训方式。
“拓展训练”附属于“体验式学习”，它区分于传统教学的概念性传授，真正以学员为核心，将训练内容转化为学员的阅历和习惯，使之产生真正的成长和转变。
其作用表达在突破个人心理极限、熔炼团队、提升领导情商三个方面。
由于这种体验式训练适应了时代完善人格和回来自然的需要，激发个人潜能，增添团队活力、凝聚力和创造力，因此成为现代企业、高校教育的新时尚。
国内外的一些名牌大学，如哈佛大学、剑桥大学、北京大学和清华大学，都将现代生存训练列为mba教学的必修课程。
二.从“背摔”中映射出的素拓
一群互不相识的人,因为一个共同的活动而聚在一起,我们一起训练一起游戏,即使一天的时间很短暂,但我想我们永久不会遗忘彼此!
当我预备背摔的时候,当我站在那儿,听着我的队友喊着:
”时刻预备着”!
的时候,或许由于声音的传播,我感觉他们站在一个很遥远很遥远的地方,可是当我的屁股接触到队员们手臂的时候,那一瞬间我有一种想哭的冲动!
感谢你们,我可爱的队友,真得感谢你们!
我最终明白患难见真情的含义,即使这不是真得患难,可我感觉到了那种以性命相托的信任!
三.收获
“团队精神”团队精神的概念在现代管理学中常常被提起，我也参与过几次以团队精神为主题的培训，拓展训练使我对团队精神有了更深入了解。
在全部的训练项目中，无时不刻的覆盖着团队协作的气氛。
从“破冰”环节，到“过沼泽”的群策群力，没有一种是离开团队的。
即使在单人项目中，也是全队人员一起为做项目的同伴喊口号，加油鼓劲，没有一个人漠然视之。
在“过断桥”项目小结时，一个同伴感慨地说：
“今日若不是和大家在一起，我不行能完成这个项目。
”这句话触动了我，我想可以这样理解这句话：
“因为团队精神的作用，我完成了自己无法完成的任务。
”尽管我们没有在体力上关心他，但团队精神使他增添了士气和力量。
在工作中，团队是一个泛定义，一台设备，一个班组，一个科室，一个部门都可以称之为团队。
这并不重要，重要的是让团队的每一个成员都有一种团队意识：
做每一件事情的时候要考虑团队的利益，遇到困难的时候要想到从团队中得到支持。
所以我今后要把如何加强教育组员的团队意识和协作精神放到重要的位置。
“自信念”自信念就是自己对自己能力的确定程度。
人的潜能是没有极限的，但同样条件的人面对挑战的时侯，表现的却不尽相同。
有的奋勇向前，有的却唯唯诺诺，这主要是自信念的问题。
做过“断桥”项目的人都有这样的体会：
从断桥的起点开始跳时很难迈出第一步，但再跳回来时，尽管培训师会把难度系数增加一些，依旧会轻松多了。
这是因为在迈出第一步之前，大多数人都有一种畏惧的心理，也就是缺乏自信念。
但再跳回来时自信念增添了，即使难度大了也很简单完成。
同样的条件，同样的动作，因为自信念的强弱，完成的效果也不相同。
联系到平日工作中，当接到有困难的任务时，心里往往在想：
“自己的能力行么?
失败了怎么办?
”正是由于缺乏自信念，一些有能力完成的任务却没有完成。
所以在工作上，肯定要对自己有信念，不要过多的考虑其他的因素，就象在断桥上不要考虑保险绳结不牢固，踏板会不会断一样，只要跨出第一步，胜利的概率是特别大的。
“集体智慧”俗语:
“三个臭皮匠顶上一个诸葛亮”与现代管理学中的“头脑风暴”都是提倡集思广益，通过大家的脑筋去完成工作。
在拓展训练的“有轨电车”中我深有体会。
在训练中，我们“炫风队”用时10分钟通过了“雷区”完成了任务，这对于胜利率只有百分之三十的项目来说，我们都很有成就感。
但随后在项目小结中培训师让我们提出能更快完成任务的方法，经过了5分钟发言，培训师把我们的建议总结成一个方案，大家诧异的发觉：
根据我们集体的方案，8分钟就能完成。
因为我们忽视了集体的智慧，所以造成了大部分时间的浪费，这对我们是一个教训。
在现代社会科学中，分工越来越细，全面型的人才已经不存在了，所以我们工作时不提倡突出个人能力，而是提倡全体参加。
在一项工作开展前，若能够汇合参加人员集体的智慧，再去打算支配开展工作，肯定会获得事倍功半的效果。
但在现实的一些工作中往往忽视了集体智慧的作用，而是依据领导的“一言堂”，不仅浪费了时间和资源，也打击了参加者的热情，得到了事半功倍的结果。
所以一个好的领导者不肯定是一个特殊有能力的人，但肯定是一个会很好的运用集体智慧的人。
校院学生会沟通心得2
会议中，学习、工作优秀的生会主席将自己总结的学习阅历与大家共同共享：
（1）制定自己的人生远期目标，有远大理想并坚持不懈。
（2）由于大学科目多，难度大，所以学习要刻苦，拿出比高三更努力的精神面貌。
（3）做一个有规律的人，有明确的作息时间，以便使自己在学习中有斗志昂扬的精神状态。
（4）上课留意听讲，提高效率，课后尽快复习，避开遗忘，节约时间。
（5）与同学沟通，沟通学习，提高更快。
（6）在社团工作方面，只要不放弃目标，工作和学习都会牢固的很好。
学长以一种轻松、诙谐的风格为同学们讲解并描述了大学课堂的教学特点，以及如何适应大学的课堂教学。
在外语方面提倡狠抓狠打的学习方法。
除此之外，还总结了毕业生的三种去向：
（1）走进电厂：
应当握好专业课;
（2）考研：
数学、政治、专业课且重点大一高数，大二线性代数，大三概率。
（3）出国：
英语重中之重，并且各科都要棒。
他实际朴实的讲话使大家受益匪浅。
嘉宾中其中一位大二的同学，不仅仅以他优异的成果令大家佩服，更引人注目的是他深刻、独特的思想内含，他强调，大一新生要做两个预备：
（1）做人的预备：
社会对大学生的期望不仅仅是学习，还要素养高。
（2）心态：
做事要有一个安静的.心，举重若轻，还有他严厉 的学习看法：
学业上潇洒，其他事情上也能潇洒。
并且要培育成高效的学习习惯，他认为对教育的看法，确定着你能从中学到多少，不要老为自己找借口，学习方法只对刻苦的人有效，他深邃的思想激励大学生成为高素养的现代大学生。
讨论生学长像伴侣一样向大一新生讲解并描述了如何度过大学生活，他讲应当喜爱、珍惜大学四年时光，做一些真正有意义的事情，利用好学校的资源，扩大学问面，提高自己各方面能力并介绍一些与考研紧密相关的事情，以及以后的工作去向等。
总体来说，各位嘉宾均做出了精彩的演讲，为大一新生指明了学习、工作的方向和目标，并对“考研还是工作好”，“如何学习高数”，“大学必需做的几件事”等共性问题作了精彩、明确的解答，鼓舞同学们敢想敢做。
在思想方面，他们有“当别人不重视你的时候，你肯定要重视自己;
当别人重视你的时候，你肯定要把自己看轻”的经典论述。
通过这次学习阅历沟通会，大一新生充分获取了学习阅历，对大学生活有了进一步的了解，并懂得了学习和工作的方法，明确了目标，端正了学习看法。
但就此次会议而言，还存在问题，首先时间把我的不尽人意，一些同学的问题没能得到答案，有时调动场上气氛方面还有所缺乏。
但总体来说，此次学习阅历沟通会完好地按打算进行，主持人自然大方，嘉宾有条不紊，并收到了良好的效果。
信任新生此时对大学的四年生活已经充满了盼望和信念。
自此，经贸系学习部为新生举办的为期三天的学习阅历沟通会圆满结束!
校院学生会沟通心得3
一、活动背景：
秋季,一个秀丽的季节，收获的季节。
在这美妙的季节里，我院学生会将与政治与社会进展学院学生会进行一次别开生面的阅历沟通会。
使三院学生会之间能够互相学习、加强沟通、增进友情，使各部之间能够携手共进，共同为全院同学创造更加和谐的校内生活。
盼望大家在沟通的过程中能够学习彼此的阅历，拓宽自己的思维，从而更好的提高工作效率以及工作主动性。
二、活动主旨：
通过工作阅历沟通，共同进步，加强三院学生会之间的感
活动时间：
2021年11月7日（周四）下午7:
00（未最终确定）活动地点：
理工楼2403情，以取长补短，相互关心。
三、四、
五、活动支配：
1.学习部负责怪好组织沟通材料;
2.办公室负责预备学院学生会主要成员的联系方式，以便会后方便互留联系方式;
3.卫生部负责布置会场;
4.宣扬部负责书写大字;
5.网宣部负责会场记录;
6.生活部、纪检部负责带着政法学院的学生会成员入场并维持纪律;
六、活动流程：
1.由三学院主席宣布活动开场;
2.请旅游与资源环境学院、城市与建筑工程学院主席及政治与社会进展学院主席致开场词;
3.请各学院的各分管主席以及各部部长、副部长依次进行简洁的自我介绍，作互相的了解;
4.各学院各部就自己部门平常工作中所遇到问题以及处理问题的好的方法或者各学院所举办的较为精彩的活动进行沟通学习，以便做到取长补短，相互促进，以不断进步;
5.三院学生会主要成员互留联系方式，以便日后联系;
校院学生会沟通心得4
回首自己过去的两年在权益部走过的路，总有一种热泪盈眶的感受，因为付出，也因为理解，也因为同学们对我们工作的支持和包涵，更因为我们工作的魅力和我们这个可亲可爱的团队。
坦白地说，对于初出茅庐，涉世不深的我来说，能在团学会这个集体里面度过我的一半大学生活，本身就是一种美好。
想想大一加入这个集体，加入权益部时自己曾经是那么豪言壮志，那么富有热情满怀信念。
再想想大二开始接手权益部时感觉的新颖和压力，当时主动没有想到这条路会这么难走，会有这么多担子要扛，工作要做，责任要担。
也没有想到自己为了这些要耽搁什么，放弃什么!
今日，我才明白!
作为这个部门的带头人，我深知，这个身份并不重要，重要的是合作，是团结，是齐心协力。
两年来，我最开心的经受是每一次在工作中和大家合作的过程。
忘不了大家一起为《大学时代》的顺利印刷而奔波劳碌;
忘不了“寝室文化节”中大家不厌其烦的组织并改良;
忘不了制定卫生检查制度和标准是大家各抒己见，集思广益的情景;
更忘不了星期五晚上大家齐聚一起商讨工作的背影……虽然自己就要退出这个可亲可爱集体，但我每次回想起我们这个集体的点点滴滴，我都会很自豪的露出笑容。
因为在这里我们一起留下了汗水。
同时，我也知道自己的工作存在缺乏，因为自己考虑得太多，顾虑的太多，也因为许多冲动。
对此我会深深思索，仔细的自我检讨。
盼望自己在以后的路上能改良自我。
当然，我们权益部还有许多需要面临的困难和问题，还有许多工作等这要做。
我只能说，权益部的重担已经落在了新任部长和我们各位友爱的部员的身上。
每一项工作都亟待完善：
寝室文化节、卫生检查、《大学时代》、权益接待、勤工家教等等，我信任他们会比我做得杰出，我信任他们肯定会把权益部的工作做好，做出风格。
最终，我还想说：
真的很幸运，我能拥有这个机会去认识更多的同学伴侣，去服务大家，去锻炼自己。
也真的很感谢各个兄弟部门以及同学们对我们工作的大力支持，对我们的理解鼓舞。
也真的很感谢我们的老部长对我工作的指导和支持，感谢我们各位可亲可爱的部员。
这一学起来的辛勤工作。
他们永久战斗在工作第一线，不辞劳苦，不含怨气，悄悄的支持着自己的工作。
我知道，不管他们工作方法如何，大家的初衷都是为了权益部好，都是支撑着整个权益部，都是位同学们做出自己一点点努力。
在这里我真心的对他们说声：
“辛苦了，感谢你们!
加油!
!
”
其实，大学开始之前就盼望能当个班长或进学生会。
后来班长没当成就更想进学生会了。
但大一在东部校区时，学生会面试也没过关，不免更觉得遗憾。
不知道为什么要进学生会，反正就是不想在学习外无事可做。
还好，来到中心校区后，法学院学生会又纳新了，很荣幸，我进了生活服务部，成为学生会的一员。
继纳新会议后我们就正式开始工作了。
我们部每周二开例会（当然有时会因工作需要加开或换时间开），我们的常务工作是检查卫生，每周一次，由于男生分两组，所以我只在双周和高宝龙一起检查。
检查卫生其实也能煅练许多东西。
比方跟楼管大爷和同学们的沟通相处能力，对卫生的衡量评价能力等。
校院学生会沟通心得5
为提高学生会干部的工作效率及工作兴趣，营造良好的学习、工作气氛，促进各项工作的开展，增加兄弟学院分团委学生会之间的友情，为三个学院的学生干部提供学习沟通的平台。
我院与_学院及_学院开展了一次以促进友情，沟通心得，互相学习，取长补短为主题的沟通活动。
（一）主席沟通问答
以问答谈话的形式，向主席、部长了解关于学习、工作生活方面的各种问了解如何完成学生会各项工作。
学习阅历，如何在学生会确立自己正确的人生目标以及现阶段的奋斗目标。
首先由各学院主席发言讲话，介绍了此次沟通的目的并互相介绍了各自学院的基本状况和分团委学生会的进展历程、学生干部考核进展机制、运行模式和特色活动。
（二）自我介绍沟通
各学院学生会各部门部长和代表分别介绍自己及各部门的工作状况、部门特色、部门机制和一些自己对本部门的看法并表达了坦诚沟通、互相学习、增进友情、和谐共助的热切期望和通过沟通，相互汲取各学院学生会工作阅历的殷切要求。
以自述的形式，首先由邀请嘉宾自述学习、工作生活方面;
邀请人员提出自已想了解的问题，由嘉宾解答，沟通阅历，最终到达活动目的。
（三）沟通互动
通过游戏增进了解，进行深一步互动沟通并表达了要互相学习的精神。
同时，为了增添感情，活跃现场的气氛。
“数7”游戏：
游戏过程中出现“7”，或带7的数字如“17”等需要喊“过”，若无准时喊“过”，或在游戏过程中数错数字，需上台表演节目，演完节目有嘉奖。
在游戏结束后进行自由沟通环节，由各部门成员自由沟通自由商量，加深了解，增进合作。
此次学习阅历沟通活动从总体上取得了预期的成效，具体对活动的总结如下：
一、此次沟通会主题明确，意义深刻。
为每个学生会学生干部提供了有益的指导与关心，让他们更好更快地制定以后的工作学习的规划，更主动主动地去学习、工作和生活。
二、前期预备工作到位，宣扬较好，各学院学生会成员也主动协作各部门的活动。
三、每个学生干部都仔细对待此次的活动，做了充分的预备，向其他学生干部传授了珍贵的工作学习阅历。
四、学生会各部能够结合各自内部实际状况，进行互相沟通，促进团结。
明确了如何在学生会确立自己正确的人生目标以及现阶段的奋斗目标。
五、通过活动很好地向其他人呈现各自的形象，促使他们的工作默契度的提高。
据与会的学生干部反映：
本次沟通会的体会阅历比请老师说更贴近同学们的生活，他们更实际的了解到了许多处_工作、学习、生活的方法，可以说这一点就已经到达了我们估计的目的效果。
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