小学一年级下册体育与健康教案课程Word格式文档下载.docx
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轻物投掷
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小火车
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30米跑
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50米跑
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二、本学期教材及学生分析
一年级学生真处于长身体阶段，对于体育卫生保健等方面的知识掌握有限，学生活泼好动，参与意识及兴趣很强，单他们的生长发育水平及人体的力量有区别。
在教学中，全面培养，对不同年龄，性别的学生，区别对待，课中尽量适合学生的特点，加强多种体育游戏的锻炼。
三、本学期总的教学目的的要求
初步掌握人体的基本知识，基本技能和基本技术，培养学生的参与意识，团队精神和顽强拼搏的意志品质，使学生去身心体会得到全面的发展。
四、教材的重点和难点
1、加强学生队列队形，走、坐、立
2、培养学生的意识能力，独立能力。
3、提高学生的身体素质，耐力能力。
4、培养学生的灵敏，协调动作。
五、本学期提高教学质量的措施
1、室内外相结合。
2、认真检查动作，耐心纠正。
3、进行分组，互相帮助，互相学习。
4、进行“收放”结合。
5、课前做好准备活动
6、机枪全面的教育及思想品德的教育。
一年级体育教学工作计划
教师：
一、学生分析
一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；
女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：
体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑30-250跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。
内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。
并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
重点：
田径的各种跳动和投掷动作。
难点：
各种体操动作。
四、教学措施与教改思路
小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解力较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。
小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。
有其自身的发展特点。
有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。
用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。
五、教学进度表
起讫时间
教学内容
课时
备注
2.20—2.24
2.27—3.3
3.6—3.10
3.13—3.17
3.20—3.24
3.27—3.31
4.5—4.7
4.10—4.14
4.17—4.21
4.24—4.28
5.2—5.5
5.8—5.12
5.15—5.19
5.22—5.26
5.31—6.2
6.5—6.9
6.12—6.16
6.19—6.23
复习轻物投掷
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6.26—6.30
一年级下册体育教案
时间
第一周
课时
两课时
教材
（室内课）《做早操的好处》
教学目标
1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
教学重点
了解做早操的好处。
教学难点
养成良好的做早操的习惯
教学时间
教学内容与过程
教法与板书（主、副）
导
入
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名
1、多媒体导入课题
2、板书本堂课的主要内容
基
本
一、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的习惯
重点；
难点；
养成良好的做早操的习惯。
二、小游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
多媒体课件
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
结
束
1抽取一到二名同学对本课进行小结
2教师总结本堂课重点，点评学生的小结情况
3布置作业
给学生三到四分钟的讨论时间，主动上台小结
教具
多媒体课件，粉笔，粉笔刷
教
学
反
思
时间
第二周
两课时
内容
1、队列队形2、游戏；
1、学习拍手走、踏步走、加强两臂摆动走，发展走的能力。
2、通过游戏训练整齐、迅速排队能力。
3、培养学生走得正确姿势，遵守纪律，听从指挥和动作协同一致的作风。
顺序
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×
×
◎
同上队列
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
小
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
挺胸抬头。
腿要伸制直，体要正动作要迅速。
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
二、游戏
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
1、教师将游戏规则。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
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中
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
第三周
1、单脚交换跳短绳
（一）2、游戏：
袋鼠跳接力
1、初步学会连续单脚交换跳短绳的动作；
2、能按一定节奏或听信号练习单脚交换跳短绳；
2、通过练习发展速度素质和上下肢协调性，提高身体的本体感觉。
3、发挥主体作用，激发学习积极性，增强学生团结协作精神。
3、简单徒手操。
4、专项准备活动。
〇〇〇〇〇〇〇
一、学习单脚跳短绳
动作要领：
当绳摆至身体前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动腿落地、踏跳，另一腿后举。
当绳摆至身体前方时，后腿再前摆、踏跳，如此交替进行。
1、摇绳要协调。
2、观察、体会换脚的时机。
上下肢协调配合
1、教师提出：
除了并脚跳短绳，你还有什么花样跳法，看谁跳得花样最多。
2、教师观察，发现单脚跳绳的学生，表扬并请该生动作展示。
3、讲解示范单脚跳短绳的动作要领。
1、学生集体分散练习各种花样跳绳。
2、个别同学展示，其余学生原地观看。
3、集体模仿练习并脚跳短绳。
二、单脚跳短绳小组赛
方法：
把学生按四列横队分成四组分别进单脚跳短绳
三、游戏：
如下
〇〇
〇〇
1、讲解分组情况，比赛要求。
2、注意安全。
1、讲解游戏规则要求
2、组织学生进行游戏
1、第一组听口令开始跳。
2、其余同学监督，看谁跳得好。
3、轮换
1、1、认真听讲，明确游戏规则
2、听老师口令，进行比赛
第四周
韵律操：
拍手操（1-3节）2游戏：
巧过拦截区
1认识目标：
知道拍手操的教学方法，了解击掌的不同身体部位。
2技能目标：
能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操。
3情感目标：
体验集体活动的乐趣，能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏。
一、韵律操：
拍手操（1-5节第一节上肢运动
第二节下蹲运动
第三节扩胸运动
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、神饱满动作轻松整齐一致
二、游戏：
游戏规则：
1、必须从正面通过拦截区，从两侧绕过算失败
2、阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。
犯规无效。
1、教师讲解游戏要求和规则。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
第五周
拍手操（4-6节）2游戏：
拍手操（4-6节
第四节提膝运动
第五节体侧运动
第六节体转运动
第六周
拍手操（7-全身运动）2游戏：
二、韵律操：
第七节体前屈运动
第八节跳跃运动
第九节全身运动
四、游戏：
1教师讲解游戏要求和规则。
2学生练习比赛。
3教师做正确评定胜负。
1学生认真听讲游戏规则。
3分组比赛。
一、放松游《请你跟我这样做》
方法：
教师做出各种放松动作，学生模仿练习
第七周
一、各种方式的单双脚跳、二、游戏：
齐心合力（拔河）
1、初步学习简单的单双脚跳，提高想象和创造力，发展腿部力量和灵敏性。
2、发展学生上肢力量，增强上下肢协调配合的能力。
3、通过游戏，增强合作意识、能力和集体荣誉感。
一、各种方式的单双脚跳
动作重点：
动作协调起跳有力，落地轻巧。
1、教师激情激发学生模仿的欲望
2、教师指导学生单跳双落的方法
3、引导发挥学生想象力哪种动作的跳法适合单跳双落？
4、小组讨论共同总结
5、比赛哪组跳得轻巧
6、教师小结
1、学生分散在操场上模仿各种动物的跳
2、学生以自己模仿的动物分好组
3、总结出各种动作的特点
4、继续模仿练习选择自己喜欢的动物
5、学生体会哪种跳法轻巧
1、教师讲解示范游戏方法及规则
2、教师组织学生练习
3、组织学生比赛
4、师生共同比赛
5、教师小结比赛情况
1、学生站好游戏队形
2、2、学生练习学生站好游戏队形
2、学生练习
3、分组练习
4、学生进行比赛
5、师生
第八周
一、耐久跑：
50米跑?
?
二、?
穿过火力网
1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。
2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。
3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。
三、队列练习
1、踏步走
2、转法
升级会员 