一个早慧宝宝的育儿心得Word文档下载推荐.docx

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　　坦坦属虎，但爸爸却说，“这孩子饮食习惯很像兔子，爱吃青菜，爱吃水果。

他不太喜欢吃肉，对鱼和鸡蛋却情有独钟，平时妈妈经常蒸鱼和水蛋保证他的蛋白质摄入。

　　上学前，坦坦没有吃过汉堡、薯条和冰淇淋，别的小朋友吃，他也不动心。

原来，从坦坦两岁起，他爸爸就灌输健康的理念给孩子，给宝宝看健康科教片，让孩子明白哪些是健康的饮食习惯。

　　两岁多时，爸爸还特意带他去儿科病房参观，听到生病的小朋友被家长数落：

“都是贪吃雪糕引起的腹泻”，“喝太多可乐引起肠胃炎啊”……坦坦感触深刻。

从此后，他一直对这些“垃圾”食品敬而远之。

　　坦坦爸说，在夏季和冬季，除非气温非常高或低，他们才给孩子开冷暖空调。

在冬季，坦坦的衣服也比同龄孩子穿得少。

父母有意锻炼孩子的耐寒能力，坦坦极少感冒，让爸妈省心不少。

　　坦坦爸认为，被照顾得无微不至的宝宝反而容易生病。

由于缺乏必要的抵抗力和耐寒能力，稍微一点风吹草动，孩子就感冒发烧疾病缠身。

对孩子过度呵护，反而降低了孩子对疾病的抵御能力。

　　很少孩子喜欢跑步，但坦坦喜欢。

因为爸爸有这个爱好，每天晚上在小区内跑一阵。

坦坦2岁起，就成了爸爸的跑步小同伴。

开始时，爸爸要压着步子等他，慢慢地，他可以挑战爸爸了。

“即使天气不好，孩子也要坚持去跑步”。

　　坦坦爸说，“孩子从小的运动量都比较大，喜欢跑步、骑小自行车、玩积木等。

我觉得有任何机会让给孩子玩耍，让他活动，就让他尽情去发挥，玩累了，吃饭也香、睡眠质量也高。

　　5岁那年，爸爸还把坦坦送去练习武术。

半年后，还学会了一套小鹰拳，性格也变得比较坚强。

　　勤洗手是个简单的卫生习惯，却常常被人忽略。

不过，坦坦父母在他还是BB时就注意培养他这一卫生习惯。

1岁以前，坦坦吃饭前，父母都会用毛巾给他擦手，等他会走路之后，父母在吃饭之前一定会带着他去洗手。

　　在非典期间，坦坦3岁，每天看见爸爸进门后总是先换衣服，先洗手。

这件事情对他有深刻的影响，洗手在他小脑袋里不仅是预防疾病办法，也是重要的卫生习惯。

　　坦坦爸爸的结论是：

“坦坦的健康，来自于普通但良好的饮食习惯、生活习惯、卫生习惯。

就是这么简单。

　　宝宝出生后随着脑的迅速发育以及与外界的广泛接触，不仅身体在长大，精神活动也开始萌芽，如果宝宝有“精神饥饿”，会累及他们的体格与智力发育。

宝宝不能自己调节饥饿心理，所以爸妈们，警惕宝宝的另类饥饿。

　　宝宝的最高心理需求，莫过于父母之爱了，尤其是母亲之爱。

当他们一听到母亲的声音或看见母亲的微笑时，不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫着，甚至用哭声来“要挟”，要求妈妈为他敞开怀抱。

如果需要搂抱的愿望得到了满足，哭声就会戛然而止，脸色随之“由阴转晴”甚至“彩霞满天”。

不难明白，父母特别是母亲的怀抱称得上是小宝宝的一种“心理维生素”，对他们良好情绪与个性的形成有很大的影响。

　　动物与人都存在着皮肤饥饿的问题，小宝宝尤为突出。

他们渴望得到大人的搂抱，即使长大了也喜欢扯着大人的衣襟或者靠着大人，这就是皮肤饥饿的表现。

皮肤老是处于“饥饿”状态的孩子，往往性情抑郁、孤僻、爱咬嘴唇或啃指甲，有时甚至莫名其妙地用头或肢体去碰撞墙壁。

　　母爱是儿童心理健康的重要营养素，而儿童对母爱的需要称为“皮肤饥饿”，必须以抚摸、拥抱和亲昵来满足。

孩子从初生到3岁是生命过程中的重要阶段，母亲的爱抚对其心理健康发展至关重要。

　　新生儿的“皮肤饥饿”和对母爱的渴望是很强烈的。

父母或其他抚育者都应尽量满足孩子对母爱的需求。

如刚出生的婴儿，最好能让其赤身裸体靠近母亲的胸膛，让新生儿与母亲的肌肤接触，使他（她）能听到母亲的心跳声，而不宜捆绑起来（腊烛包式）单独放在小床里。

　　母乳喂养，不仅能满足孩子的生理需要，而且还能让孩子饱尝母爱。

哺乳的方式与哺乳者的情绪状态对乳儿身心也有很大影响，如果母亲只把喂奶当作任务，奶着孩子，想别的事，忙别的活，这样，孩子在情感上也得不到满足。

　　带过孩子的人都知道，抱着小宝宝走出家门，置身于大自然的广阔天地时，他们会表现出无比的高兴与激动，眼睛不住地看，小嘴不停地说，两只小手不停地挥动。

奥妙何在?

原来大自然的声、光、色、形等新鲜事物，迎合了他的好奇心与求知欲，满足了他的“感官饥饿”。

　　从孩子呱呱坠地的第一串哭声到喃喃学语，直至说出一个完整的句子，期间只不过一两年光阴。

其实，这也是人的一种本能要求，即语言信息的迫切需求。

　　害羞是人的天性，生活中我们每个人都会害羞。

婴幼儿心理才刚开始发育、成长，害羞在他们身上更常见，每个婴幼儿都会害羞。

适度的害羞是正常的现象，这是婴幼儿的一种自我保护的行为。

但也有些宝宝过于害羞，偏离了正常的轨道，这时候家长就要注意了。

对宝宝过度的害羞，家长要善于加以引导。

　　要想帮助宝宝克服困难，家长必须先清楚了解孩子的个性，并承认害羞是自然的事实，不必大惊小怪也不必操之过急。

在孩子需要家长支持或协助的时候，给予额外的注意和体谅。

　　鼓励而非逼迫改变，接纳宝宝的个性并不表示过度的保护与姑息。

当宝宝在试图突破时，会有些许的尴尬，此时需要父母更多的鼓励才会再向前走一步。

只要宝宝的行为稍有改变，不论表现如何，都要鼓励赞美他的独立自主与勇气。

　　父母要经常和宝宝沟通和交流，练习主动打招呼、自我介绍的方法和技巧，演练安排在轻松的气氛下进行。

让玩具或者小狗狗充当陌生“人”，让宝宝学着去示好；

平时要多带宝宝到户外活动，接触其他的小朋友和大人，让他学着父母那样和别人打招呼；

鼓励宝宝去餐厅时向服务员点餐和索要吸管、碗碟；

见到交通警察时鼓励宝宝向警察叔叔问路等等。

练习随时随地都可以进行，只要功夫深，铁杵磨成针。

　　害羞通常是因为宝宝缺乏自信。

因此要根治害羞，必须改变不自信的内因。

父母应协助宝宝找出自己的专长与特点，针对专长部份进行培养。

在此过程中要注意的是要尊重孩子的兴趣，父母尽量避免过度干涉或强迫孩子不喜欢做的事，以免造成孩子的反感。

　　过度的害羞对孩子未来的交际会造成阻碍，影响孩子未来的人际关系的发展，因此家长在发现孩子过度害羞的时候，要及时加以引导，逐步改善这种状况。

　　在婴儿阶段，宝宝还不会用语言来表达自己的内心情感。

宝宝的心理是不断发展的，在婴儿阶段，宝宝同样有其心理的需求，他们会通过语言之外的行为来表达他们的需求。

对宝宝的心理需求，父母应予以重视，了解婴幼心理是婴幼儿护理过程中非常重要的一个环节。

　　宝宝的心理活动一般都会通过各种行为来表现出来，父母在日常生活中要注意观察宝宝的行为变化。

当宝宝高兴时，通常都会手舞足蹈来表达他们的开心，当宝宝悲伤时，他们会哭，当宝宝无聊时，他们也会通过各种行为来表现。

　　一般来说，宝宝无聊时有五个比较典型的行为。

　　最初宝贝吮吸啃咬自己的手指和脚丫，与他吮吸啃咬奶瓶和玩具一样，是把自己当成了可以探索的外在物品，这时家长不必过分干预；

但是当宝贝的自我意识渐渐成熟，不必再总是借助吮吸啃咬作为探索手段的时候，他还可能出现吮吸啃咬行为，这时便是无聊情绪的伴随行为，家长要给予关注，并帮助纠正不卫生的行为习惯。

　　充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态，发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。

当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣地做游戏的时候，而是疲乏地坐在那里、愣愣地站在那里，宝贝可能是感觉无聊了，需要妈咪的关注了。

　　无聊的时候不容易找一件有趣的事情做，无聊的宝贝就会用他的不安、喧闹和攻击制造新鲜刺激，以吸引家长的注意力，当然他还分辨不清楚自己的哪些行为是文明的，哪些是不文明的，家长要谨防孩子出现不良行为习惯的开端。

　　宝贝并不是主动地关注身体，感兴趣地观察衣物，而是下意识地扣、摸、拽、拉、拧、扯身体或衣物，这种无意识的动作也表现宝贝觉得很无聊。

　　与喧闹攻击的宝贝相反，有的宝贝无聊的时候特别安静，不动手不动脚，当然也不动脑，这样的宝贝最容易被妈咪忽视，误以为宝贝很乖很省心，实际上这是一种无助无奈的被动状态，需要妈咪的积极引导。

　　宝宝的言语能力孩子还在发展过程中，他们还不会用言语来表达自己的情感，但会通过各种行为来表现，比如肢体语言和面部表情。

对宝宝表现出来的行为变化，父母要细心观察，以便及时了解宝宝内心的各种需求。

　　进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。

　　秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。

如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。

在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。

通常情况下母乳喂养的宝宝，奶汁中的水分是够宝宝需要的，如果母乳充足，即使在夏天也不用另外补水。

　　如果母乳不足，宝宝出汗较多，出现尿黄尿少的情况，应该给宝宝喝一引起温开水，防止宝贝脱水。

给宝宝喝水，不可加糖，防止养成爱吃甜味儿的习惯而拒喝开水。

平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分衡。

　　刺激食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。

热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

　　和成人相比，宝宝的肌肤无论在功能上或结构上，都有很大的差异。

宝宝的皮肤娇嫩，血管丰富，所以皮肤容易损伤和发炎。

宝宝调节汗腺的功能还没有完善，单位面积上出汗多，水分丢失快，皮肤更容易干燥。

宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化。

　　妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。

每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

宝宝的嘴唇容易干裂。

妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

　　中医认为“寒凉伤脾”。

即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。

除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。

冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。

冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。

洗完后用干毛巾擦干。

冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

　　入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。

妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

蛋花汤样大便较具特征性。

发热较常见，病初呕吐也多见。

有一部分小儿，可先出现发热和呕吐，如未出现腹泻症状而就诊的话，较易误诊。

而在呕吐消失后不久出现蛋花汤样腹泻，此时才恍然大悟：

秋季腹泻。

对于有这样发展过程的腹泻病，不用怀疑，肯定是秋季腹泻。

如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

　　宝宝营养是每一对父母所关心的话题，宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。

营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且在日常的生活中也不可忽略。

　　孩童时期，生长发育迅速，代谢旺盛，所需的能量和各种营养素相对比成年人高。

正是由于儿童对营养物质需求量大，而同时宝宝胃的容量小，饮食结构简单，因此儿童各种营养缺乏性疾病的患病率非常高。

婴儿营养不良的现象并不少见。

　　多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。

多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。

富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。

总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

　　及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。

一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。