五年级健康教育教案08401.docx
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五年级健康教育教案08401
五
年
级
健
康
教
育
教
案教师:
视力异常早发现
设计意图：
眼睛是我们身体的重要器官。
随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会越来越多，保护眼睛就显得更重要。
此活动目标让五年级学生收集保护眼睛的资料，在集体讨论下，让学生知道保护眼睛的重要性，掌握怎样保护眼睛的基本常识，并在日常生活中怎样注意保护自己的眼睛。
活动目标：
1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病
2、让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。
3、掌握保护眼睛的基本方法。
活动准备：
1、收集有关眼睛方面的资料。
2、对五年级学生视力进行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西模糊。
4、挂图《眼睛生病了》。
活动过程：
1、学生之间相互交流自己了解的有关眼睛的知识。
2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：
这个小朋友为什么要揉眼睛？
他的眼睛怎么了？
眼睛会生什么病呢？
3、讨论：
眼睛为什么会生病？
教师小结：
用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。
4、请若干学生带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。
5、学生集体讨论：
怎样才能保护眼睛的视力呢?
教师总结：
在看电视时，距离要电视2米以上的距离，看电视时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体要坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物；不能在太强、太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处；小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开用，并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
6、保护明亮的眼睛。
请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势（教儿歌）带领幼儿做眼保健操。
7、活动延伸：
教师带领学生去户外看东西，引导幼儿说说都看见了什么？
自己看到最远的东西是什么？
最喜欢的东西是什么？
体会眼睛的重要。
常见食物也中毒
教学目的：
1教育学生认识什么是食物中毒
2使学生了解食物中毒的危害，同时让他们了解如何防止食物中毒。
教学过程:
导入新课师：
今天，我们要一起学习与大家健康有关的内容，食物中毒的防治。
师：
有谁见过因食用不洁食物而生病的人？
他们有什么症状？
夏天天气炎热，各种病菌繁殖很快，这时候人如果吃了被细菌污染的食物，就会的痢疾、霍乱、伤寒等病。
这种食物中毒叫做细菌性食物中毒。
你们有没有注意到，爸爸妈妈上街买蔬菜的时候，一定要问一下：
“最近有没有喷农药？
”这是为什么呢？
生：
蔬菜上有农药，会使人中毒！
师：
是啊！
蔬菜上沾有残留的农药，同样也能使人中毒，这种中毒叫化学性食物中毒。
还有一些人因吃了有毒的动植物，结果差点送了命。
我们外出游玩时要特别注意，凡色彩鲜艳的蘑菇，基本上都含有毒素，绝对不能食用，大家记住了！
师：
河豚鱼的肉确实很鲜美，可是它的血、卵都有剧毒。
这种有毒的动物是不能吃的。
我们知道了有毒的动植物也不能吃，吃了就会中毒。
这种中毒叫做有毒的动植物食物中毒。
凡是食物中毒，对人体的健康损伤都是很大的，轻的可损伤肠、胃，严重的还会损伤肝、肾等器官，有的还可能留有终身的病根——后遗症。
因此，我们要在日常生活中严防食物中毒。
怎样才能防止食物中毒呢？
哪位同学知道？
生：
吃饭前要洗手。
生：
不买过了保质期或者“三无”的食品，烧菜时要烧熟、煮透。
师：
大家讲得都很好，为了大家的身体健康，要严防食物中毒。
一但有人中毒了，要让他大量喝盐开水、浓茶，或叫他抠自己的喉咙使食物吐出来，并赶快去医院。
小结：
大家要注意食品卫生，拥有一个健康的身体
拒吸烟也不饮酒
教学目标：
1、吸烟有害健康，青少年应该拒绝吸烟
2、喝酒危害生命，青少年坚决不喝酒
教学过程：
1、你了解吸烟和喝酒对人的危害有哪些变化吗？
2、吸烟可能诱发哪些疾病吗？
新授：
一、吸烟有害健康
1、吸烟是人类生命和健康的“杀手”。
青少年要果断的拒绝吸烟
讨论：
青少年拒绝吸烟的妙招有哪些？
2、吸烟是“害己又害人”的行为，拒绝吸烟是对自己和他人的健康负责。
3、请你列举被动吸烟的危害：
患肺癌的几率比其他人高6倍；被动吸烟可能引发呼吸道疾病；被动吸烟影响儿童智力发育
4吸烟有害健康已成共识，禁烟运动在悄然升起
5了解一下哪些场所有吸烟标志
二、醉酒危及生命
1、饮酒危害身体健康甚至危及生命
中学生过生日，醉酒死亡案例，让人震惊！
2、了解酒精对人身体的危害，中学生正处在青春期，要自觉抵制酒精的诱惑，坚决做到不喝酒。
三、青少年拒绝饮酒的“六法”
推迟法：
“过一会儿在喝吧
先扬后抑法：
“这杯酒看起来很诱人，但是我对父母承诺在先，实在是不能喝”
转移法：
“请你看一下我的生日礼物吧”
替代法：
“我不会喝酒，我给大家唱首吧”
假托法：
“我的胃不好，不能喝酒”
直接拒绝法：
“我真的不能喝酒”
2005年7月1日，国家颁布法令《酒类商品批发经营管理规范》向未成年销售酒类商品是违法行为。
青少年要培养广泛的兴趣，养成健康文明的生活习惯
课堂总结
布置作业：
1、吸烟对人的危害有哪些？
2、简述青少年拒绝吸烟的妙招
3、请列举青少年拒绝喝酒的六种方法。
肠道传染要了解
教学目标：
知道什么是肠道传染病、了解肠道传染病的危害、传播途径和预防措施，通过学习，能够在传染病到来时不惊慌，形成一定的应对传染病的能力
重点难点：
了解肠道传染病的危害、传播途径和预防措施能够在传染病到来时不惊慌，形成一定的应对传染病的能力。
教学过程：
1、介绍传染病和肠道传染病的定义
2、认识肠道传染病
3、常见的肠道传染病有哪些？
预防肠道传染病
1、要搞好室内卫生，搞好粪便管理，清除拉圾，疏通污水沟，消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害；
2、搞好饮食卫生：
不吃腐败变质食物，不喝生水，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物，碗、筷等餐具要严格消毒，传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位；
3、养成个人良好的卫生习惯：
做到“五要”、“七不要”。
（即“五要”即要按时作息；要睡前刷牙；要饭前、便后洗手；要勤洗澡洗衣服；要勤剪指甲勤理发。
“七不要”即不随地吐痰；不随地大小便；不乱扔果皮、纸屑等废物；不吸烟吸毒；不喝生水；不食不洁食品；不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。
）
4、肠道传染病的普通症状，起病急，腹痛，腹泻，排稀便一天可达十次以上，继之脓血便，偶尔伴有轻度发热，四肢无力。
严重的有恶心、呕吐、脱水等症状。
5、及时发现和控制传染病源：
发现病人或可疑病人，要及时向医务室报告，做到早隔
课堂总结：
为了我们的身心健康，我们应该要吃东西的时候注意卫生，防止肠道生病。
挫折之中要成长
教学目的：
1、使学生知道人生必遇到挫折，认识挫折的价值。
2、基本上能分析挫折的类型及产生的原因。
3、学会正确对待挫折，战胜挫折的基本方法，迈向成功。
教学方式：
1、讲述及讨论
2、讲故事。
3、帮助别人诊断与自我诊断。
课时:
2节课
教学步骤：
1、教师引言：
人们在日常生活和工作学习中，并不总是一帆风顺的，有时会碰到不称心如意的事。
当人们在某种动机的推动下，达到目标的行动受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应，就是我们通常说的“挫折”，同学们在生活和学习中也遇到挫折，如某同学学习很勤奋，但考试却意外不及格。
某学生高兴地约同学到家玩，却遭到父母的反对等，这些都是挫折。
请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。
2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。
3、教师：
从同学们的介绍中看出，挫折是客观存在的，每个人的成长都会遇到不同的挫折。
那么，我们应该如何对待挫折呢?
请看投影片《轮椅斗士》。
3、教师边放投影，边介绍与同学们年龄相仿的美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息的感人故事：
（1）13岁的张士柏在一次跳水训练中不幸受伤，造成高位截瘫，胸部以下毫无知觉。
（2）沉重的打击，使张士柏及其家人都很悲伤，士柏的父亲鼓励他要自立自强。
（3）张士柏在父亲及家人的鼓励下，树立了坚定的信念，决不能就此倒下，放弃自己。
（4）张士柏出院后升上高中，成为学校里唯一的轮椅学生，
（5）在学校里，张士柏的身体是最差的，可他的毅力是头等的。
每天清晨起床，坐在轮椅里学习，直到深夜睡觉，有时昏倒在课桌上，醒后咬紧牙关，仍坚持学习。
（6）张士柏以惊人的毅力学习，用三年的时间学完四年的高中课程，毕业试考了全校第一名。
（7）张士柏以特别优异的成绩，17岁考入世界名校斯坦福大学，19岁直接升入斯坦福大学经济研究所博士班，并获得“美国国家科学基金会奖”。
（8）张士柏将他的20万美元生活保障金，捐献给他的故乡——淅江省宁波北仓，作为教育奖学基金。
他决心博士毕业后，把自己的知识服务于中国，造福于中国人民。
教师再请二位同学讲贝多芬和张海迪的故事。
4、教师请同学们就名人“挫折与成功”的故事进行集体讨论。
出示讨论题目：
（1）这三人有哪些共同点和不同点?
（提示：
都经历严重的挫折；都坚毅，不向命运妥协；都战胜了挫折，取得了成功。
但遭到的挫折不同，各人的主、客观条件不同。
）
（2）挫折对人会造成什么影响?
战胜了挫折会怎样?
被挫折打倒后又怎样?
（3）你怎样对待成长中的挫折?
教师小结：
人生必遇到挫折，每个人遇到的挫折不同。
挫折是人生的转机，有人因此而沉沦，但更多的人因此而更坚强。
挫折可以磨练我们的意志，有助于人的成长，使我们更有毅力，更有智慧，更加成熟。
但是不是光凭勇气，光靠干劲就能战胜挫折呢?
回答是否定的。
遇到挫折，我们要冷静地分析挫折产生的原因，总结经验教训，才能更好地前进。
下面，让我们共同分析挫折的一般类型及产生的原因。
青春期发育要知道
教学目标
描述青春期的发育特点（包括身体变化和心理变化）。
情感目标
通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期。
教学重点
描述青春期的发育特点（包括身体变化和心理变化）。
教学难点
通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期。
教学方法
自学法、讨论法。
课时安排
1课时
课前准备
1.教师准备：
查阅有关青春期学生心理变化特点的资料。
准备男女生生长速度曲线、睾丸和卵巢的发育趋势挂图。
2.学生准备：
排练小品。
教学过程
［导入新课］
异性之间：
小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。
于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。
一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。
老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。
在我们同学中有没有这种现象发生呢？
生：
有。
师：
下面，同学之间相互交流一下你对这件事的看法。
如果你是王东或小丽，你应该怎样去做呢？
（学生讨论）
师：
哪些同学能勇敢地谈谈对此事的看法？
生：
我认为他们的做法是不对的。
他们应接受老师的意见，不应耽误自己的前程，有些事情需要等到长大以后再做。
如果是我的话，我不会这样做的。
生：
我认为男女同学的交往是正常的，我们不应对其乱加评论，但是不应因为交往而耽误学习。
生：
刚才同学们对此事都谈了自己的看法。
下面，我代表我们小组谈谈我们的看法。
其实，进入青春期后，男女同学之间由相互疏远逐渐到愿意接近，这是正常的心理变化。
我们每个同学不能因为哪个男生和哪个女生多说了几句就认为他俩怎么好，在背后议论纷纷，并另眼看待等。
这样会促成一些不正常的现象发生。
如果我自己发生了这样的事情，我一定要正确处理好男女同学关系，建立健康的友谊。
因为我们正处于身体发育、智力发展的黄金时期，要把充沛的精力用到学知识、长才干上。
师：
许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。
人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。
你们怎样做才能利用好人生的黄金时代呢？
（学生讨论）
生：
在青春期里，我要抓紧时间学习。
生：
我要好好学习，积极参加体育锻炼……
师：
希望同学们在青春期立下大志，抓紧时间，努力学习，增强体魄，为一生的发展奠定良好的基础。
学生骑车安全教育
教学目标:
1、了解交通安全准则
2、通过骑车安全教育，让学生提高交通安全意识。
3、通过骑车安全教育，让学生充分了解在骑自行车的时候应该注意哪些方面的问题，避免交通事故的发生。
教学重点：
骑自行车安全教育。
教学难点：
骑车过程中应注意的问题。
教学方法：
讲授、讨论
教学时数：
1课时
教学过程：
一、引课：
我们经常会在报纸上、电视或其他媒体上看到或了解到：
哪里哪里发生了车祸伤了多少人、死了多少人。
这些悲剧的发生我们能不能阻止呢？
我们外宿同学在平时骑自行车上学的时候有没遇到过危险或是看到过危险的骑车交通事故？
（外宿学生先后发言）
其实，只要我们在平时外出的时候多注意一些，多遵守一些交通规则，那么就可以避免很多交通事故的发生，多了解一些应该注意的交通问题就可以减少这些悲剧的发生。
生命是可贵的，我们每一个人都要珍惜自己仅有的一次生命。
那么在骑车安全上我们应该注意了解哪些问题呢？
针对我们学生这个群体，这节课我们重点介绍骑自行车的安全。
二、讲授：
（一）：
骑车安全准则
1、靠右行的原则。
2、车辆各行其道原则
3、在雨中和雾天，骑车时候要穿戴红色和黄色等艳色服装
（二）：
骑车时应该注意的问题
1、不骑没有车闸或没有安全保证的自行车上路，要经常检查自行车轮胎、车闸、链条、车铃的重要部位，有问题要及时修理。
2、不能在人行道、机动车道上骑自行车。
在混行道上要靠右边骑车，不得在车道上学习加强自行车。
3、不得在道路上骑独轮自行车或两人以上骑一辆自行车。
4、转弯前须减速慢行，向后观望，并伸手示意（向左转伸左手，向右转伸右手），不准突然猛拐。
5、骑车时，思想要集中，不能听随身听。
6、不能逞能飞车穿行，超越前方自行车时，不要靠得太近，不要速度过快，同时在超越前车时，不能妨碍被超车的行驶。
7、骑车时不要三五成群，并肩骑车，不要互相追逐、竞驶；自行车不得加装动力装置。
8、不要手中持物骑车，更不要双手离把，逞一时之快。
9、不要随机动车后面骑车，更不要手扒机动车行驶，以免剐倒。
10、骑自行车不准带人。
因为自行车的车体轻、刹车灵敏度低，车轮很窄，如果带人的话，车子的重量增加，容易失去平衡，遇到突发情况时，容易发生事故。
11、驾驶自行车在路段上横过机动车道的时候，应该下车推行，有人行横道或者行人过街设施的，应当从人行横道或行人设施通过；没有行人过道或者不便使用行人过街设施的，在确认安全后直行通过。
12、通过陡坡、横穿四条以上机动车道、夜间灯光炫目或途中车闸失灵时，须下车推行，但切记不要突然停车，下车前须伸手上下摆动示意，不准妨碍后面的车辆行驶。
13、青少年骑自行车时候最好不要载较多的物品。
14、遇到雨天时，在骑车时候不要撑伞，可以穿雨衣。
三、讨论：
同学们根据刚刚学到的骑车安全知识，结合自己平时的骑车实际情况，谈谈自己做得不够的的地方（先后发言）
课堂小结：
我们要充分了解在骑车时候的要注意的问题，安全骑车，保护自己的生命安全也是保护他人的生命安全，平安来校学习，平安回家。
布置作业：
根据自己平时骑车的实际对骑车安全提一些建议
中暑也要会预防
教学目标
（一）知识与技能
１、有预防中暑的意识。
２、了解中暑的起因，中暑的一般症状、急救及预防方法。
（二）过程与方法
1、通过视频图片等让学生了解中暑原因和症状。
2、结合多媒体图片掌握预防中暑的简单知识。
（三）情感态度与价值观
1、知道中暑的原因及中暑的一般症状。
。
2、增强预防中暑的意识。
3、学会预防中暑的简单知识和急救、预防的方法。
教学重点难点
（一）教学难点
1、知道中暑的原因和症状。
2、知道中暑对身体的影响，增强预防中暑的意识。
3、学会预防中暑的简单知识。
（二）教学难点
1、增强预防中暑的意识。
2、学会预防中暑的简单知识。
教学准备
中暑的视频、图片、课件、学生准备好情景剧
教学方法
情境导入法，事例举例法；游戏激趣法、创设情境法。
教学过程
一、谈话导入，视频激趣。
1、同学们，炎热的夏天到了。
在这个炎热的夏天里，大家还是冒着酷暑在操场上玩耍，
游戏玩得满头大汗，然后就在水龙头里痛快地冲洗。
结果怎样
2、播放学生在烈日下玩耍中暑的视频。
3、同学们，那位同学怎么啦？
为什么会晕倒呢？
（再结合前几天我班袁永坚同学在沙池玩时晕倒的事）抽同学说
4、板书：
高温中暑
5、师：
什么是中暑呢？
中暑对人有什么症状呢？
有办法预防吗？
今天我们就一起来学习学习。
6、板书课题并齐读：
高温中暑会预防
二、听平安童话，了解中暑原因及症状。
1、课件播放童话故事《可怕的高温天气》学生认真听。
2、老师提问：
1）中暑是什么回事？
你们中暑过吗？
你中暑时都会怎样？
有什么症状？
让小朋友说一说，学一学。
（大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等）
2）中暑这么难受，平时你都是怎么中暑的？
（小朋友讲述）
3）怎样预防中暑呢？
下面我们一起学习学习。
3、课件出示概念贴士：
中暑是一种高温引起的急性疾病，人的正常体温在36-37℃之间。
在高温环境下高强度活动，由于体内热量大量产生而又不能及时排出去，造成体内积热，引起中暑。
1）自由读
2）齐读
4、在什么情况下容易引起中暑呢？
（板书：
中暑原因）
1）在烈日下长时间活动
2）在高温环境中劳动.
出示图片：
7、同学们，你们谁试过中暑呢？
请大家谈谈对中暑的了解。
（学生互相说）老师以前就
试过中暑，现在让老师说说中暑的感受吧。
边说边（板书:
中暑症状）
8、课件出示：
（学生齐读）
1）先兆中暑：
表现为多汗、口渴、乏力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、胸闷、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。
2）轻症中暑：
指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
3）重症中暑：
大多数患者是在高温环境中突然昏迷。
此前患者常有头痛、麻木、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不能随意运动等，皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红，体温常在40℃以上。
9、出示图片，帮助理解。
师小结：
图上的叔叔阿姨就是因为高温而导致中暑的。
中暑对人的危害可大了，那有什么办法预防呢？
。
三、预防中暑方法
1、怎样就能预防中暑了呢？
（议一议）
2、课件出示：
夏季又该怎样预防中暑？
1）防止日光直射，外出活动时要戴帽或太阳伞。
2）运动时间不宜过长（增加休息次数来相应缩短运动时间）。
3）及时补充盐分、水分，但不宜喝大量冷饮。
4）在炎热季节，最好穿宽松透气性好的浅色衣裤。
小结：
夏天，太阳太猛烈，大家不要再户外活动，最好在室内活动。
减少出汗如果一定要记住带好伞，千万别暴晒哦！
不然很容易中暑的。
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