小学生健康与体育计划文档格式.docx

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3.融入之重大議題

【性別平等教育】

1-2-2瞭解兩性在團體中均扮演重要的角色

2-2-4學習在團體中兩性共同合作以解決問題

2-2-5學習溝通協調的能力，促進兩性和諧的互動

【生涯發展教育】

1-2-1認識有關自我的觀念

1-3-1探索自我的興趣、性向、價值觀及人格特質

3-2-2培養互助合作的工作態度

3-2-1覺察如何解決問題及做決定

【人權教育】

苏州广告公司

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1-2-1欣賞、包容個別差異並尊重自己與他人的權利

1-3-2理解規則之制定並實踐民主法治的精神

【家政教育】3-2-3養成良好的生活習慣

【環境教育】

1-2-1覺知環境與個人身心健康的關係。

5-2-1能具有參與調查與解決生活周遭環境問題的經驗。

（二）、各單元內涵說明：

【＊表示銜接課程】

週次

實施時間

能力指標

對應能力指標單元名稱

單元學習目標

重大議題

節數

評量方式及評量百分比

一

95/08/30--

95/09/02

一、健康靠自己活動1我是健康好學生

活動2寶貝我的牙齒

活動1我是健康好學生

1.了解健康的身心是生活基礎。

2.了解眼睛的保健方法，進而在生活中實踐有益健康的行為。

1了解口腔的保健方法，進而在生活中實踐有益健康的行為。

【生涯發展教育】3-2-1覺察如何解決問題及做決定

3

觀察：

能依步驟做有益健康的決定。

實作：

能維持良好的閱讀、寫字、看電視、打電腦的姿勢及距離。

自評：

能做到視力保健的注意事項。

能在食後刷牙或使用牙線潔牙。

能落實護齒行動。

發表：

能正確說出菌斑隊牙齒健康的危害。

能正確使用牙線。

二

95/09/03--

95/09/09

1-2-3體認健康行為的重要性，並運用作決定的技巧來促進健康。

2-2-6分享

银杏树

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並討論運動與飲食的經驗，並建立個人的健康行為。

一、健康靠自己活動2寶貝我的牙齒

活動3控制自如

大家來游泳。

活動2寶貝我的牙齒

1.了解口腔的保健的方法，進而在生活中實踐有益健康的行為。

1.了解飲食控制的基本原則。

2.能運用作決定的技巧。

【游泳】

1.指導學童進入游泳池需有的禮儀及安全注意事項。

2.讓學童熟悉水性。

3.複習水中悶氣。

4.複習韻律呼吸

5.指導學童蹬牆漂浮的動作與技巧

【性別平等教育】2-2-5學習溝通協調的能力，促進兩性和諧的互動

【生涯發展教育】3-2-1覺察如何解決問題及做決定

能認真參與討論動。

問答：

能說出正確的體種控制概念。

三

95/09/10—

95/09/16

4-2-1了解有助體適能要素促進的活動，並積極參與。

一、健康靠自己活動4健康體適能

活動5能屈能伸

活動4健康體適能

1.認識健康體適能，並積極參與體適能促進的活動。

1.讓學生參與有助於增加柔軟度的各項伸展性身體活動，增進體適能。

1.複習學童水中站立，水母漂的動作與技巧。

2.指導學童蹬牆漂浮的動作與技巧。

【生涯發展教育】1-2-1認識有關自我的觀念

能認真參與活動、遵守測驗安全規定。

能說出健康體適能的組成要素及對日常生活的影響。

養成隨時檢測和評估自己健康狀況的習慣，進而依據運動處方改善自己的體能。

能認真參與活動、感受柔軟度對增加身體功能的影響。

能填寫完成自評表。

能正確完成伸展運動。

四

95/09/17—

95/09/23

1-2-2應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。

一、健康靠自己活動5能屈能伸

活動6你來我往

大家來學捷泳。

1.介紹各種有趣的單人跳繩、雙人跳繩、團體跳繩等活動，增加學生運動經驗，作為休閒運動之參考。

1.指導學童蹬牆漂浮的動作與技巧。

2.指導學童持浮板練習捷式打水。

【人權教育】1-3-2理解規則之制定並實踐民主法治的精神

【生涯發展教育】1-2-1認識有關自我的觀念

願意與他人合作，建立團隊默契。

能與同伴完成十下雙人跳繩運動。

五

95/09/24—

95//09/30

3-2-2在活動中表現身體的協調性。

一、健康靠自己活動6你來我往

活動7挑戰自我

1.鼓勵學生向不同項目的障礙挑戰，透過活動，引導學生體驗健康體適能的益處。

1.學童蹬牆漂浮的動作練習。

3.指導學童浮板捷式划手練習。

【性別平等教育】2-2-4學習在團體中兩性共同合作以解決問題

【人權教育】1-3-2理解規則之制定並實踐民主法治的精神

【生涯發展教育】3-2-2培養互助合作的工作態度

能積極參與活動，透過活動感受柔軟度增加和良好的身體組成對身體活動的功能。

能正確做出各關卡的動作要領。

六

95/10/01—

95/10/07

7-2-1表現預防疾病的正向行為與活動，以增進身體的安適。

二、疾病觀察站活動1認識感冒

活動2氣喘一族

學習捷泳真有趣。

活動1認識感冒

1.了解感冒的主要症狀及預防方法。

1.認識氣喘的原因及預防方法。

2.了解氣喘與運動的關係。

1.讓學童水中遊戲，培養對游泳興趣。

2.學童能了解尊重他人身體自主權和隱私權的必要性。

3.複習學童浮板捷式划手練習。

4.指導學童練習捷式打水的動作技能。

【家政教育】3-2-3養成良好的生活習慣

能說出所知的感冒食療法。

能說出感冒的主要症狀及預防方法。

能說出氣喘的成因及照顧方法。

能說出氣喘的防治方法。

七

95/10/08—

95/10/14

二、疾病觀察站活動3遠離疾病

1.能舉出健康行為與疾病的關係。

2.願意展現健康行為以預防疾病的發生。

1.測試學童捷式打水的動作技能【10公尺】。

2.學童能認識適當的情緒表達方式。

【環境教育】1-2-1覺知環境與個人身心健康的關係。

能在日常生活中展現健康行為。

能做到預防疾病的方法。

八

95/10/15—

95/10/21

二、疾病觀察站活動4就醫停、看、聽

1.能選擇正確的就醫途徑。

能說出如何選擇合格的醫師。

能遵從醫囑。

九

95/10/22—

95/10/28

三、打球樂無窮活動1球感百分百

1.認識籃球球感練習。

【性別平等教育】3-2-2欣賞兩性的創意表現

你會幾種球感練習的動作。

認真參與各項球感的練習。

十

95/10/29—

95/11/04

3-2-1表現全身性身體活動的控制能力。

三、打球樂無窮活動2堅守崗位

1.學習籃球基本動作。

同學分別在籃下、45度角、罰球線投籃，感覺有什麼不同？

能學會改變運球方向的技巧。

能自我練習學會多種運球技巧。

能夠知道自己最習慣的投籃位置。

十一

95/11/05—

95/11/11

95/11/12—

95/11/18

3-3-2評估個人及他人的表現方式，以改善動作技能。

3-3-3在個人和團體比賽中運用戰術戰略。

三、打球樂無窮活動3躲躲閃閃

1.學習躲避球的基本動作及參與遊戲。

【性別平等教育】1-2-2瞭解兩性在團體中均扮演重要的角色

會傳接擲等運動技能。

能做到傳接球的方式。

能遵守運動比賽前後的禮儀。

十三

95/11/19—

95/11/25

6-2-1分析自我與他人的差異，從中學會關心自己，並建立個人價值感。

四、健康你、我、他活動1肯定自我

1.了解並肯定自己的優點、建立自信心。

2.探索自己的專長及興趣。

【性別平等教育】1-2-1學習表現自我特質

能說出如何增加自信心的方法。

能說出如何表現自己的運動專長。

能評估自己的自信心。

十四

95/11/26—

95/12/02

6-2-3參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。

四、健康你、我、他活動2你受歡迎嗎

1.建立良好的人際關係，表現受人歡迎的特質。

了解自己的人氣指數。

十五

95/12/03—

95/12/09

四、健康你、我、他活動3同心協力

1.學會接力跑的動作技巧，與他人合作完成目標。

2

能與他人合作接力。

能正確作出傳接棒技巧。

十六

95/12/10—

95/12/16

十七

95/12/17—

95/12/23

五、運動一起來活動1飛躍羚羊

1.能夠單腳起跳、雙腳安全落地。

2.培養急行跳躍動作的韻律性。

能說出急行跳遠的動作要領。

能做出單腳起跳和雙腳安全落地的動作。

十八

95/12/24—

95/12/30

五、運動一起來活動2信心大考驗

1.願意嘗試挑戰性活動。

2.做出分腿騰越跳箱動作。

【人權教育】1-2-1欣賞、包容個別差異並尊重自己與他人的權利

能嚐試富挑戰性的活動。

能做出分腿騰躍動作。

十九

95/12/31—

96/01/06

五、運動一起來活動3超越障礙

1.使用各種方式快速通過障礙，並表現出手、眼、足的協調能力。

2.了解自我能力，建立自我信心。

【人權教育】1-2-1欣賞、包容個別差異並尊重自己與他人的權利

能注意活動中的安全考量，並適時協助他人。

能順利穿越過各種障礙。

二十

96/01/07—

96/01/13

5-2-1覺察生活環境中的潛在危機並尋求協助。

五、運動一起來活動4安全急救站

1.探討運動中危害自己和他人的行為。

2.了解流鼻血的處理步驟。

能主動分享個人經驗。

能做出正確的流鼻血止血要領。

二十一

96/01/14—

96/01/19

五、運動一起來活動5安全偵查員

1.指出各種環境潛在的可能危險。

【環境教育】5-2-1能具有參與調查與解決生活周遭環境問題的經驗。

能分辨安全與不安全的情境及行為。

認真參與偵查員活動。

合計

第二學期

96/01/21—

96/01/27

1-2-3

7-2-1。

第一單元吾愛吾家

活動1關心循環系統的健康

1.舉出循環系統常見的疾病。

2.了解循環系統的保健方法。

能說出循環系統的保健方法。

學生互評：

蒐集的資料是否豐富完整。

家長評量：

能做到各項健康的生活習慣。

（三）、評量計畫：

台南市永華國小多元評量實施計畫

評量科目

健康與體育

評量方式

定期考查

實地測驗（操場）

上課表現

學習單

評量次數

2次

4次

平時觀察

計分標準

50﹪

30﹪

10﹪