好习惯一生受益.docx

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好习惯一生受益

好习惯，一生受益

平凤中学七年四班播音员：

袁萌

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯益终生》

法国学者培根曾经说过：

“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。

”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。

鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。

这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。

可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。

我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。

其实，这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。

而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。

因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。

它会使你终生受益。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。

让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的中学生，共同创造辉煌的未来！

谢谢大家！

做一个快乐的读书人

平凤中学七年四班播音员：

袁萌

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。

古人说：

“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。

”这句话说出了读书的必要性。

古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。

”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。

天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。

书是我们的精神家园。

古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。

我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。

只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。

歌德说：

“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。

”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。

有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。

你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。

拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。

同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人！

谢谢大家！

安全常系心中

平凤中学七年四班播音员：

袁萌

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我讲话的题目是《安全常系心中》。

你们知道生活中什么最重要吗？

是安全。

只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。

当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不知道你们想了些什么。

我想，同学们至少会想到：

这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡；会给受害者家庭造成极大的损失；会给学校正常教学秩序造成混乱；会给社会造成不稳定影响。

安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。

在这里，我向全体同学发出倡议：

1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。

　　2、放学按时离校，不在校园内逗留。

　　3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。

　　4、保证用电安全，不乱动电源插座。

　　5、入校后不得随便出校门。

上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。

　　6、上学、放学途中要遵守交通规则，未满十二周岁不允许骑自行车上学，防止交通事故的发生。

　　7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。

　　8、不玩火、爱护消防设施。

要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。

　　9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。

　　10、不看不健康的书、报；不参与封建迷信活动。

　　同学们，安全常系心中，人生一路顺风！

让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。

养文明习惯，做文明学生

平凤中学七年四班播音员：

袁萌

老师们、同学们：

早上好！

今天我要讲的题目是“养文明习惯，做文明学生”。

先让我为大家讲述两个事例：

第一个事例是：

新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。

但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。

为什么呢？

人家回答：

因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。

为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：

不文明行为也是国耻。

第二个事例是：

据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。

尤其是对于我们施桥中心小学的学生来说，你们中有不少学生是经过各种途径和努力后，才得以成为了施桥中心小学的一员。

然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。

例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，随意攀爬学校墙头、国旗围栏和车棚围栏，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。

我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。

事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。

在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。

相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。

我们知道：

一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。

现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，我们应该先成人，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。

文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。

代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。

同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯；播下一个习惯，使收获一个品格；文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。

每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。

我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

谢谢大家。

培养良好的学习习惯

平凤中学七年四班播音员：

袁萌

同学们：

你们知道科技大学少年班吗？

你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗？

你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗？

在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。

周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。

学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。

科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：

“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。

”

那应该培养哪些良好的学习习惯呢？

下面就为大家介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。

1.一心向学的习惯：

科学家巴斯德说：

“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。

同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。

造成这种差别的根本原因是什么?

答案只有一个：

就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

2.专心致志的学习习惯：

专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。

同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。

与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。

这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。

一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。

所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。

3.定时定量的学习习惯：

什么是定时定量的学习习惯呢？

就是要求我们必须严格执行学习计划。

这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。

一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。

这就是通常所说的“知易行难”。

但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。

4.认真思考的学习习惯：

认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。

孔子说：

“学而不思则罔，思而不学则殆。

”

科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

5.讲究学习卫生的习惯：

养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：

（1）克服有劳无逸的习惯。

学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。

（2）克服躺着看书的习惯。

躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。

（3）克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。

俗话说：

“有志者，立长志；无志者，常立志”。

你渴望成为有志者吗？

请你尽早养成良好的学习习惯吧！