《防灾减灾普及知识材料六》知识分享.docx

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《防灾减灾普及知识材料六》知识分享

《防灾减灾普及知识材料（六）》

《防灾减灾普及知识材料（六）》

十三、个人急救技能

身边有人突发急病，如果你会一些必要的急救技能，就可以发挥大作用，甚至可以挽回一个人的生命。

所以掌握一些急救技术十分有必要，以下是三个基本的急救技术：

1、人工呼吸

人工呼吸通常采取口对口的方法，用你呼出的气体吹入伤病者的肺部，以保证维持其生命的最低氧气供应。

实施人工呼吸时，一只手按压在伤病者前额，使其头向后仰，另一只手的食指和中指置于其下颌处，上提下颌，保持其气道畅通。

接着，急救者用压住前额的那只手捏紧患者双侧鼻孔。

然后，用口唇包紧伤病者的口唇，在保持气道畅通的操作下，平稳地向内吹气，但要注意，千万不要漏气，如果吹气有效，其胸部会膨起，并随着气体的呼出而下降。

吹气后，急救者口唇离开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出，同时侧转头呼吸新鲜空气，再进行第二次吹气。

每次吹气的时间为成人不少于1秒，儿童1秒到1秒半，每分钟的频率是8—12次。

2、胸外心脏按压

当人的心脏停止跳动时，人体的血液循环也就终止了，而胸外心脏按压就是要以外力推动血液循环。

按压的位置要在胸骨上方和两乳之间，双手掌根重叠放在这个区域，手指伸直或交叉互扣。

按压时，上身前倾，双臂伸直，双肩正对病人胸骨上方，垂直向下用力按4—5厘米，然后放松，但双手不要离开胸部，每分钟100次，节奏要均匀。

需要特别提醒的是，人工呼吸要与胸外按压交替进行，按压30次，吹气2次为一个循环，这个过程也被称为“心肺复苏”。

3、外伤止血

当人体失血量超过全身血量的40%时，生命就会受到威胁。

外伤止血最常用的方法是加压包扎止血法，头部、四肢及身体各处的伤口都适用。

具体方法是，让患者坐下或躺下，抬高受伤部位，把消过毒的纱布盖在伤口上，然后用手直接按在上面，压5—10分钟，之后，用绷带或三角巾缠绕住伤口，以帮助伤口止血。

如果伤处有肿胀、麻木的感觉，说明包扎不当。

当身体出血时，如果血色鲜红，则说明是动脉出血，在进行处理的同时，可以用手按住出血口的上方，能有效止血，但此方法每次按压不要超过10分钟，否则会影响整个肢体的血液供应。

十四、常见家庭急救方法大全

1、腹痛

让腹痛的人躺到床上，在医生到来之前不要吃任何东西，切忌吃止疼药或泻药，那将掩盖症状，使医生难以诊断。

2、割伤

一般割伤使用止血药包扎后都能解决。

严重割伤时，如在手臂，要立即取下手表、手链等佩带物，然后抬起手臂，使其高于心脏，然后直接压迫伤口；如在腿上，除压迫伤口外，还要压迫大腿上部的动脉。

通知医生或就近送往医院，千万慎用止血带，因为止血带会切断受伤部位所有血液供应，从而可能导致永久性损伤。

3、烫伤

轻度烫伤，可涂紫药水，不必包扎。

皮肤起泡时，不要把水泡弄破，可用涂有凡士林纱布轻轻地包扎以减少疼痛。

病人宜安静，注意包暖，多喝开水，吃点止痛药。

烫伤面积大，症状严重，送往医院治疗。

4、烧伤

轻度烧伤，可在伤区先倒上一些冰水，后敷上湿润的纱布；深度烧伤处是非常危险的，应先在烧伤处盖上干净的敷料，然后迅速送往医院。

注意：

一定要防止用水冲，用布抹，这样会使烧伤区严重感染，后果严重。

5、扭伤

急性腰扭伤，床垫厚些，让病人仰卧上面，腰下垫一枕头。

开始时伤处冷敷，2-3天后热敷。

肩扭伤，卧床休息，把肩关节垫高，手臂略向外伸，痛处冷敷湿毛巾，1-2天后改热敷，足踝用布条缠住，休息时把脚垫高。

手腕扭伤，手抬高，用木条托住，冷敷。

6、骨折

骨折一般都有疼痛，伤肢畸形，活动困难，血肿等症状，严重者可能发生休克。

骨折有两种：

皮肤不破，没有伤口，断骨不与外界相通的叫闭合性骨折；骨头尖端穿破皮肤，有伤口，与外界相通的叫开放性骨折。

骨折有伤口时要马上止血。

疼痛剧烈的服用止痛片。

受伤部位进行包扎固定，不能随便搬动。

开放性骨折先用消毒纱布棉花包扎患处，用夹板固定（无夹板可用木棍、树枝、竹竿代替）。

包扎时夹板垫以软物以防皮肤受损。

要把伤肢的上下两个关节固定起来，先绑骨折上端，动作要轻，受伤部位不要绑得太紧，绑好后，马上送医院急救。

7、抽筋

由神经系统机能失常引起。

小孩因神经系统发育不完善，大脑皮层的控制能力较弱，较易抽筋。

抽筋时要平卧。

高热抽筋的，头部敷冰冷毛巾，针刺合谷穴或用指甲掐人中，并给病人内服退热片，然后送医院治疗。

癫痫病人抽筋，应将筷子缠上纱布或布片塞入病人上、下牙齿之间，以防牙齿咬破舌头；针刺人中穴；注射镇静药物。

癔病引起的抽筋，应使病人安静，作暗示疗法。

8、昏厥

昏厥是暂时性贫血引起的短时间意识丧失现象。

病人突然衰弱无力，眼发黑，皮肤及口唇苍白，四肢发冷，出虚汗。

出现这些症状有很多情况，如受惊吓，站立过久，长期卧床突然起身引起的单纯性昏厥等。

此时，应让病人躺下，取头低脚高姿势的卧位，使脑部增加回流血液，盖好被子注意保暖，保持安静，喂服热茶和糖水。

一般经过急救处理后，病人会恢复知觉。

如是大出血和有心脏病史引起的昏厥，要送医院急救。

9、窒息

首先将窒息者平放在空气流通处，然后施行人工呼吸。

即先托起病人下巴，使头尽量后倾，让其气道通畅，再把他的鼻子捏紧，然后对准他的嘴巴用力吹气，使他的胸膛鼓起，如此反复进行，每分钟约12次，记住，不要丧失信心，更不能过早放弃。

10、哽塞

家人在吃饭时嗓子突然被东西噎住了，先问他是否能讲话，确认空气能否通过嗓子。

如果能说话，他也许自己能将东西吐出来。

如果不能讲话，就用手掌在他的肩胛骨间猛击四下。

千万不能试图用手将堵塞物硬取出来或用水强迫冲下去。

假如他的嗓子仍然堵住，迅速采取以下方法：

站在他的背后，抱住他的腰，一手握成拳头，拇指一边靠在肋骨和肚脐间的肚皮上；另一只手抓住握拳的手，快速向上猛压。

如此反复多次，直到堵塞物出来为止。

11、溺水

如果溺水时间过长，其呼吸好象已经停止了的时候，应抓紧清理呼吸道，然后进行抢救性呼吸。

不要试图在复苏前把他吞下的水弄出来，否则宝贵的时间就会浪费掉。

12、触电

应立即切断触电者身体与电流的接触，如用干的木棒、竹竿、橡胶圈等拨开电线，或者用你的衣服套住他的某个部位，将他从电流上拖开。

记住：

不管你用什么东西都应该是干的和不导电的，而且要站在干的地方，然后再采取其他措施。

13、煤气中毒

轻度中毒时，病人会感到头晕、乏力、恶心，会出现呕吐、面色苍白等症状。

严重中毒时，会出现呼吸困难、抽搐、昏迷等症状。

急救方法是：

立即打开门窗，把病人移到空气流通处，解开病人衣扣使呼吸流畅，注意保暖防受凉，以免形成肺炎。

轻度中毒，可给他喝热茶，作深呼吸，迅速送往医院抢救。

十五、暴雨防灾减灾科普知识

（一）暴雨

暴雨，从字面意思上可以看出是指降雨强度和降雨量相当大的雨。

我国统一规定，除个别地区外，24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。

暴雨往往容易造成洪涝灾害和严重的水土流失，导致工程失事、堤防溃决和农作物被淹等，导致人员伤亡和重大经济损失。

暴雨，通常指1小时降雨量达16毫米以上，或12小时降雨量达30毫米以上，或24小时降雨量达50毫米以上的降水。

产生暴雨的主要物理条件有三个：

一、充足的源源不断的水汽供应，二、强盛而持久的上升气流，三、大气层结构的不稳定。

暴雨集中地带主要有辽东半岛-山东半岛-东南沿海，大兴安岭-太行山-武夷山东麓，阴山、秦岭、南岭等山脉的南麓也是暴雨多发地区。

（二）暴雨的危害表现

渍涝危害：

由于暴雨急而大，排水不畅易引起积水成涝，土壤孔隙被水充满，造成陆生植物根系缺氧，根系生理活动受到抑制，使作物受害而减产。

洪涝危害：

特大暴雨引发的山洪暴发、河流泛滥，不仅危害农作物、林果业和渔业，还能冲毁农舍和工农业设施，甚至造成人畜伤亡，经济损失严重。

（三）暴雨的主要形成条件

大量的水汽供应：

暴雨的发生、发展和维持必须有丰富的水汽供应。

大暴雨或特大暴雨更需要有外界水汽向暴雨区迅速地集中和不断地供应。

强烈的上升运动：

怎样使水汽凝结成水滴降落下来呢?

这就必须有上升运动。

强烈的上升运动会导致空气温度下降，大量水汽凝结，形成暴雨。

大气层结不稳定：

不稳定的大气层结，一旦受到扰动破坏，会导致内部热量、能量的交换加剧，导致强烈的对流运动发生，从而产生强烈降水。

（四）暴雨准确预报为何难

1、空间尺度：

预报的最大挑战

暴雨云团的空间尺度一般在20～200公里，现在我们两个探空站之间的距离至少在200公里以上。

空间尺度是准确预报暴雨的最大挑战。

2、预报中的不确定性因素

所谓“差之毫厘、谬之千里”。

预报中存在着各种不确定性因素，获取更多的资料，并将其去腐存精，才能为准确预报提供基础。

3、暴雨的预报水平

做到定点、定时、定量的准确暴雨预报目前还是一个世界性的难题。

我国暴雨预报问题已被列入“973”重点基础研究发展计划项目。

4、预报差距的造成原因

对暴雨的认识不够，是因为理论研究和技术手段还不足，同时也受到很多客观条件的限制。

设备和预报员的水平决定一个地方的预报水平。

（五）暴雨的防御措施

1、行车遇暴雨怎么办

现在很多人喜欢自驾车出行，但自驾最怕遇到一些恶劣天气问题，如果遇到暴雨，我们该怎么办呢?

专家告诉我们说，暴雨中行车，因能见度下降，地面湿滑，有时还有雷电大风等剧烈天气，这时就应：

（1）打开汽车小灯，握好方向盘，小心驾驶，注意行人，低速行驶，慎用制动。

因轮胎附着系数低，制动距离会更长，极易出事。

（2）遇特大暴雨时，千万不要冒险行驶，应选择较高的安全地带停车。

（3）不熟悉的路况，不了解积水深度，不要轻易地让汽车涉水。

（4）千万不能急加速，这样飞溅的雨水容易被进气管吸入，造成损伤。

应尽量放慢车速，小油门谨慎前行。

（5）打雷时，要关好门窗，呆在车内。

（6）如不小心车子进水熄火后，千万不能再进行启动，否则发动机将“报销”。

而应尽快联系保险公司，并通知4S店施救。

也可请路人帮忙，将汽车从水中推出来，尽快进行修理。

（7）如紧急需出车，遇有暴雨必须行驶，则应采取必要的防护措施：

先将空气滤清器拆下或将进气软管抬高，或将排气管用橡胶软管接高。

使汽车的进、排气口尽量远离水面，减少发动机进水的可能性。

（8）行车时，应尽量躲避对方来车行驶时所拥起的水浪，必要时可停车让对方汽车先通过。

（9）当水淹没高度达到车轮半径时，应尽量避免让汽车涉水。

采用挂低档、少加油、慢而匀速行驶的方法通过。

2、山洪爆发发的应对招数

一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害。

发生了洪水，如何自救呢?

（l）受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

（2）洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。

不要单身游水转移。

（3）在山区，如果连降大雨，用容易爆发山洪。

遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

（4）发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

（5）洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。

3、城市积水灾害的防治

城市积水首先危害的是城市交通，即便是20分钟的暴雨也能使公路立交桥下造成严重积水，导致涉水车辆的熄火，这样就可能形成交通的堵塞。

更为严重的积水就可能使城市的街道、民房、商业用房、仓库、地下停车场、工厂、机关、学校等受到影响，其所造成直接经济损失是十分巨大的。

现代化城市人口密集，商业区集中，受危害严重。

如果处置不当或救助不及时还可能造成人员伤亡。

造成这些灾害的降水的特点是：

时间短，可能只有几个小时，有时甚至不到一个小时；降雨强度大，1个小时就可能下三五十毫米，但降雨总量到不一定很大；降水范围较小，只是城市的一部分，甚至只是几个街区；灾害持续的时间不长，一般几个小时，最多一天就过去了。

正是由于雷阵雨的阵性和分布不均匀性，使得这种短时、局部性的强降雨预报起来比较困难，特别是具体的降雨区域很难预报，因为它有时只有十几平方公里、甚至只有几平方公里；另外，降雨的强度也不易把握。

从理论上说，现在的中小尺度数值预报的精确度可以达到1平方公里左右、甚至更小，但这只是一个奋斗目标，实际操作起来有相当大的难度。

目前比较好的办法除了数值预报外，还采用卫星云图结合天气雷达跟踪的办法做临近天气预报。

国外也是采取类似的方法。

它们是预报短期1—3天的天气：

某个地区将出现强降雨，强降雨的具体落区和时段。

在强降雨的对流云出现、发展、移动全过程中，用卫星云图结合天气雷达跟踪，这也就是在强降雨开始的前几十分钟或降雨刚刚开始的时候，同时发布强降雨可能出现在城市的哪个方位，向什么方向移动，还会影响哪些地区。

连续进行跟踪，滚动预报。

国外还有些做法也是针对城市积水的，如鼓励各单位、家庭购买财产、货物、商品、设备保险，为的是在受损后能得到赔偿，以减少损失；另外，容易发生这种情况的城市警察局多备有相关的救助设备；另外，对新修的立交桥不再使桥底下凹，而是使桥顶升高，以避免桥下积水等。

4、日常防护措施

暴雨是我国主要气象灾害之一，它给社会和人民生产生活带来的影响越来越大。

做好日常的防御工作是降低损失的重要方面。

（1）地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。

（2）不要将垃圾、杂物等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。

（3）是底层居民家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。

一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。

（4）在积水中行走要注意观察。

防止跌入窨井或坑、洞中。

（5）河道是城市中重要的排水通道，不要随意倾倒垃圾及废弃物，以防淤塞。

（6）预防居民住房发生小内涝，可因地制宜，在家门口放置挡水板或堆砌土坎。

（7）室外积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人。

（8）在户外积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。

（9）驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过。

（六）暴雨预警信号

1、暴雨蓝色预警信号

含义：

12小时内降雨量将达到50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

防御指南：

（1）政府及相关部门按照职责做好防暴雨准备工作；

（2）学校、幼儿园采取适当措施，保证学生和幼儿安全；

（3）驾驶人员应当注意道路积水和交通阻塞，确保安全；

（4）检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好排涝准备。

2、暴雨黄色预警信号

含义：

6小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

防御指南：

（1）政府及相关部门按照职责做好防暴雨工作；

（2）交通管理部门应当根据路况在强降雨路段采取交通管制措施，在积水路段实行交通引导；

（3）切断低洼地带有危险的室外电源，暂停在空旷地方的户外作业，转移危险地带人员和危房居民到安全场所避雨；

（4）检查城市、农田、鱼塘的排水系统，采取必要的排涝措施。

3、暴雨橙色预警信号

含义：

3小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

防御指南：

（1）政府及相关部门按照职责做好防暴雨应急工作；

（2）切断有危险的室外电源，暂停户外作业；

（3）处于危险地带的单位应当停课、停业，采取专门措施保护已到校学生、幼儿和其他上班人员的安全；

（4）做好城市、农田的排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。

4、暴雨红色预警信号

含义：

3小时内降雨量将达100毫米以上，或者已达100毫米以上且降雨可能持续。

防御指南：

（1）政府及相关部门按照职责做好防暴雨应急和抢险工作；

（2）停止集会、停课、停业（除特殊行业外）；

（3）做好山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御和抢险工作。

*注：

普及知识材料可供各分公司宣传展板、海报制作内容编制选取。