小学心理健康教育《认识我自己》教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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小学心理健康教育《认识我自己》教学设计学情分析教材分析课后反思
小学生心理健康教育
《认识我自己》教学设计
一、适用年级：
小学四年级
二、辅导理念：
当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。
而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。
这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。
人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。
本节课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。
三、辅导目标：
1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。
2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。
3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己，增强自信心。
四、辅导重点：
使学生正确认识自己和他人。
五、辅导难点：
使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。
六、辅导方式：
1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访5、微课学习
七、辅导前准备：
1、小镜子（学生自备，每人一个），课前学生调查家长、老师对自己的评价。
2、故事《骆驼和羊》，轻松纯音乐
3、多媒体课件、微课录制
八、辅导过程：
（一）导入
1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣
师：
请同学们把带来的镜子拿出来好吗？
对着自己，仔细端详，并和同桌说说镜中的自己什么样啊。
学生活动、交流。
师：
那位同学愿意把镜中的自己介绍给大家。
学生介绍自己，师及时评价。
只有学会欣赏自己，才能走向成功。
2、师导入：
镜子里的同学们都神采奕奕的，各有不同。
但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。
今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。
（板书课题）
（二）听故事，初步了解认识自己的方法。
1、师：
有什么好方法可以认识自己呢？
下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。
（播放视频）
2、出示课件，让学生思考问题：
①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？
②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？
老牛是怎么评价的？
3、学生分组讨论并自由发言。
4、指名发言。
5、教师从学生的发言中总结出认识自己的方法（板书）：
①自我评价②他人评价
（三）金钥匙：
1、请同学们借助一段微视频来获取一把金钥匙。
播放视频，让学生进一步掌握认识自己的方法。
2、课前同学们搜集了认识自我的金钥匙，哪位同学愿意与大家分享你的成果。
学生展示，师评价。
（四）填句游戏：
认识我自己
师：
现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的认识全不全面，恰不恰当。
1、课前发给每位学生一张《我是谁？
》的心理测试卷。
2、师：
请同学们找出最能形容自己的词语，填写在表上，至少写5句啊，不过一定要根据自己的实际情况认真填写，不要随便写啊。
（师巡视，看看有没有特殊情况的学生：
①几乎全写自己优点的②几乎全写自己缺点的，有的话把他们的测试卷收起来让大家猜。
）
3、游戏：
将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，（如果在前面的巡视中有发现特殊情况的同学，就念他们的。
）并念出纸中的句子，问：
请你猜猜这张纸上描写的是谁？
为什么？
（抽取2张，每张指名2—3人回答）
4、小组游戏：
模仿老师的示范，由组长抽取测试卷提问。
（教师巡视，参与学生的活动）
5、讨论：
①只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？
②只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？
师小结：
这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己，除了自己评价自己外，还需要多听听别人对你的评价，这样才能扬长避短，真正认识自己。
现在我们来进行采访大行动，虚心、客观地听听别人对你的评价。
（五）采访大行动
师：
现在我们来个采访大行动，请同学们采访身边或其他组的同学或者是老师，要认真听听别人对你的评价，把别人的意见记下来。
。
采访时注意要谦虚有礼貌。
1、发给全班同学每人一张纸，纸上的内容如下：
别人眼中的自己
自己的名字：
1、我是一个的人。
2、我是一个的人。
3、我是一个的人。
4、我是一个的人。
5、我是一个的人。
自我反思：
通过采访我发现自己的优点还有（）,不足之处是（），今后我要（）。
2、请2—3个同学出示采访结果（投影），谈谈自己的感想。
（六）认识自我，展我风采。
请同学们完善好综合评价表，看自己在家长、老师、同学心中是什么样的？
与自己的评价一致吗？
今后你要怎么做？
请2—3个同学展示，谈谈自己的感想。
每个同学都有自己最出色的地方，谁愿意把你的风采展现出来。
优点特长：
（七）取长补短
小组交流，你想向谁学习？
学习他的什么？
（八）总结：
通过这节课的学习，你有什么收获？
学生谈自己的收获。
教师总结：
同学们，你们通过这节课发现了自己更多的优点，同时也发现了自己的存在问题，只要你正视自己的缺点并改正过来，那么无论外表和心灵都会变得更美。
学习别人，是为了提高自己，而不是把自己变成别人。
留心观察书本上、影视节目里以及身边人的优点，把他们记录在一个小本子上，看看哪些地方值得你学习，借以丰富和发展自我。
先相信自己,然后别人才会相信你.--------罗曼·罗兰
越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。
（爱尔兰）
一个真认识自己的人，就没法不谦虚。
谦虚使人的心缩小，像一个小石卵，虽然小，而极结实。
结实才能诚实。
——老舍
我的生活经验使我深信，没有缺点的人往往优点也很少。
――林肯
正确认识自己，就要坦然面对人生，科学认识人生的道路。
人生就是不断学习、不断认识、不断选择、不断作为和不断改变的过程。
正确认识自己，需要客观、正确估价自己。
应该看到，一个有理智的人，对自己的各个方面都是有一个客观的、正确的评价和定位的，在任何时候、任何情况下都不会高估或低估自己。
认识自己，就要积极地肯定和提升自己。
我认为，积极地肯定和提升自己就是客观地分析自己的长处和短处，不拿自己的短处与别人的长处比，也别总看到自己的长处，要做到扬长避短。
这样，把自己的心境调节到最好，把自己的行动发挥到最佳，做到愉快地生活，乐观地奋斗。
学情分析
心理健康课面对的是全体学生，主要目的是提高全体学生的心理素质，让学生学会处理成长中碰到的普遍性问题，开发他们的潜能，培养他们乐观、向上的心理品质，促进学生全面的全面和健康发展。
因此，心理健康课程不同于一般的知识类课程。
他不是直接解决学生在成长过程中的心理问题，而是要让学生在丰富多彩的、形式多样的体验性活动中进行自我教育。
当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。
而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。
这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。
人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。
本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。
所以教学时应做以下几点：
1、关注学生个性发展
“以学生心理发展的年龄特点为主线，以学生思维品质训练为核心，以学生的自我意识培养为起点”，通过一系列的活动，融心理学基础知识于浓浓的趣味性之中，重点突出了心理训练的操作性。
从感性经验、理性思考、活动体验等多个维度展开，使学生在老师的组织和启发下，更好的认识自我、适应学习环境、学会与人交往、形成良好的个性心理品质。
2、多样活动体验
针对学生存在的心理问题，立足于教育实际，重点突出心理训练的操作性。
课堂教学以学生的活动和体验为主，教师不是一个人说教者，而是启发者、参与者、合作者，因此，自主学习、同桌交流、小组讨论、角色扮演、模拟演练等多种学习方式在课上均有体现。
在课堂上，师生彼此鼓励，共闯难关，共同分享成长的喜悦。
效果分析
本节课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。
心理健康课面对的是全体学生，主要目的是提高全体学生的心理素质，让学生学会处理成长中碰到的普遍性问题，开发他们的潜能，培养他们乐观、向上的心理品质，促进学生全面的全面和健康发展。
因此，课堂上我让学生在丰富多彩的、形式多样的体验性活动中进行自我教育。
纵观全课，我在教学中积极体现“以学生为中心”的思想，将培养学生的兴趣和能力放在首位，努力营造生动活泼的课堂气氛，力求达到最佳教学效果。
处理的较好的地方有：
（一）开放性的教学观。
其一，课程内容的开放。
我根据实际需要，灵活运用教材，通过师生共同收集与主题相关的信息资料，丰富了课程资源，拓展了学生的视野。
教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。
其二，学习方式的开放，学生的学习没有局限在课堂的40分钟，学生的学习更多地来自于课外，来自于自己的生活经验。
课堂为学生提供展示信息、才能的平台，课堂气氛自由、开放。
（二）多样性的学习观。
我充分调动学生的各种感官，引导他们听一听、看一看、说一说、想一想、动手做一做等，在多种活动体验中不断深化学习主题。
针对小学生存在的心理问题，立足于教育实际，重点突出了心理训练的操作性。
课堂教学以学生的活动和体验为主，教师不是一个人说教者，而是启发者、参与者、合作者，因此，自主学习、同桌交流、小组讨论、角色扮演、模拟演练等多种学习方式在课上均有体现。
使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己，增强自信心。
通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。
在课堂上，师生彼此鼓励，共闯难关，共同分享成长的喜悦。
（三）在活动中合作探究观。
我首先重视学生与学生合作：
小组里介绍自己搜集的信息和想法；小组合作讨论如何正确认识自己，鼓励了学生相互学习，共同分享、交流和体验合作的乐趣。
在小组合作中，还非常注意从小培养学生合作学习的意识和习惯时刻提示学生在小组活动中互相学习，互相启发，互相补充，学会合作，也把活动的机会提供给每个学生。
同时，还注重教师与学生合作，倡导了一种师生合作探究式的互动关系。
让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了认识我自己的方法，还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。
（四）灵活运用教学方法策略。
坚持启发式、探究式、参与式教学。
有明确的问题导向，突破教学重点和难点。
采用灵活、多样、求实的教学方法和手段，注重现代教育技术在教学中的应用。
（五）教学效果显著。
教学目标达成度高，不同层次的学生均有收获；学生思维积极活跃，有认知冲突，有精彩观念，有不同的问题解决方法等；师生交流对话充分，教学相长，形成了民主和谐、相互尊重、合作探究的教学氛围。
教材分析
辅导理念：
当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。
而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。
这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。
人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。
本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。
辅导目标：
1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。
2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。
3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己，增强自信心。
辅导重点：
使学生正确认识自己和他人。
辅导难点：
使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。
辅导方式：
1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访5、微课学习
通过潜心研读，我对教材编写意图、各年段按教学内容的安排、教学方式的灵活性以及如何在健康教育活动课中落实新课程理念，提高学生心理素养都有了深层次的认识和理解。
我会根据学生的实际及时调整教学方法，整合教学内容，努力使小学生学会自我学习和学会自我教育。
达到学生健康发展的终极目标。
评测练习
一、课前让学生调查家长、老师对自己的评价，课上完成自己、同学对自己的评价。
《认识我自己》综合评价表
调查对象
评价（优点）
评价（缺点）
家长
老师
自己
同学
二、《我是谁？
》的心理测试卷
你是谁？
你是一个怎样的人？
例如：
我是谁？
我是一个喜欢帮助别人的人。
我是谁？
我是一个懒散的人。
（开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱看书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……）
填充句子，列出最能形容自己的词语（可从上面列出的句子和词语中选择写下来，也可自己写。
可写优点，也可写缺点，至少写5句以上）。
1、我是谁？
我是一个 的人。
2、我是谁？
我是一个 的人。
3、我是谁？
我是一个 的人。
4、我是谁？
我是一个 的人。
5、我是谁？
我是一个 的人。
6、我是谁？
我是一个 的人。
7、我是谁？
我是一个 的人。
8、我是谁？
我是一个 的人。
9、我是谁？
我是一个 的人。
10、我是谁？
我是一个 的人。
2、请同学们一定要根据自己的实际情况认真填写，不要随便写啊。
3、采访大行动：
别人眼中的自己
自己的名字：
1、我是一个 的人。
2、我是一个 的人。
3、我是一个 的人。
4、我是一个 的人。
5、我是一个 的人。
6、我是一个 的人。
7、我是一个 的人。
8、我是一个 的人。
9、我是一个 的人。
10、我是一个 的人。
现在我们来个采访大行动，请1、3、6小组的同学去采访其他组的同学或者是老师，要认真听听别人对你的评价。
因为时间有限，其他组的同学课后再去采访。
采访时注意要谦虚有礼貌。
自我反思：
他们的意见和自己认为的一样吗？
有没有哪点是不一样的？
你认同他们的说法吗？
你听了别人的评价后有什么想法？
课后反思
本节课是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。
心理健康课面对的是全体学生，主要目的是提高全体学生的心理素质，让学生学会处理成长中碰到的普遍性问题，开发他们的潜能，培养他们乐观、向上的心理品质，促进学生全面的全面和健康发展。
因此，课堂上我让学生在丰富多彩的、形式多样的体验性活动中进行自我教育。
纵观全课，我在教学中积极体现“以学生为中心”的思想，将培养学生的兴趣和能力放在首位，努力营造生动活泼的课堂气氛，力求达到最佳教学效果。
处理的较好的地方有：
（一）开放性的教学观。
其一，课程内容的开放。
我根据实际需要，灵活运用教材，通过师生共同收集与主题相关的信息资料，丰富了课程资源，拓展了学生的视野。
教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。
其二，学习方式的开放，学生的学习没有局限在课堂的40分钟，学生的学习更多地来自于课外，来自于自己的生活经验。
课堂为学生提供展示信息、才能的平台，课堂气氛自由、开放。
（二）多样性的学习观。
我充分调动学生的各种感官，引导他们听一听、看一看、说一说、想一想、动手做一做等，在多种活动体验中不断深化学习主题。
针对小学生存在的心理问题，立足于教育实际，重点突出了心理训练的操作性。
课堂教学以学生的活动和体验为主，教师不是一个人说教者，而是启发者、参与者、合作者，因此，自主学习、同桌交流、小组讨论、角色扮演、模拟演练等多种学习方式在课上均有体现。
使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己，增强自信心。
通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。
在课堂上，师生彼此鼓励，共闯难关，共同分享成长的喜悦。
（三）在活动中合作探究观。
我首先重视学生与学生合作：
小组里介绍自己搜集的信息和想法；小组合作讨论如何正确认识自己，鼓励了学生相互学习，共同分享、交流和体验合作的乐趣。
在小组合作中，还非常注意从小培养学生合作学习的意识和习惯时刻提示学生在小组活动中互相学习，互相启发，互相补充，学会合作，也把活动的机会提供给每个学生。
同时，还注重教师与学生合作，倡导了一种师生合作探究式的互动关系。
让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了认识我自己的方法，还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。
（四）灵活运用教学方法策略。
坚持启发式、探究式、参与式教学。
有明确的问题导向，突破教学重点和难点。
采用灵活、多样、求实的教学方法和手段，注重现代教育技术在教学中的应用。
（五）教学效果显著。
教学目标达成度高，不同层次的学生均有收获；学生思维积极活跃，有认知冲突，有精彩观念，有不同的问题解决方法等；师生交流对话充分，教学相长，形成了民主和谐、相互尊重、合作探究的教学氛围。
不足：
教学中没有让全体学生充分的展示。
改进措施：
通过这次授课，就我自己而言，在锻炼之余还得到了有效的发展。
在今后的课堂中我要做到以下几点：
1、在平时课堂学习中，有意识地训练和培养学生互动交流、合作探究、多元评价的习惯和技巧。
2、在课堂时间的控制上和教学语言艺术的表达上，有意识地对自己的基本功进行磨练和提高。
3、在课堂上，善于倾听学生的发言，及时进行评价；充分运用课堂机智和调动敏锐的反馈能力，适时对课堂情况进行有效地调控；关注课堂上的动态生成资源，有机地进行整合，这样，才能让课堂焕发出活力和生机。
《认识我自己》课标分析
（一）心理健康教育课程的性质
心理健康教育课程可以理解为团体心理辅导与学校教育特殊情景相结合的产物，应兼具科普、团体辅导和活动课的特点。
以“心理健康教育课程”来命名，包括了以上三个方面的特点，同时也明确了团体心理辅导的理念、方法和技能与学校教育这一特殊情景相结合的性质，平衡了辅导与教育之间的关系。
（二）心理健康教育课程的功能
按照国家教育部的规定，心理健康教育的总目标是：
提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是：
使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
在学校开设心理健康教育课程是直接而且高效率地实现上述目标的主要途径。
心理健康教育课程从心理发展的角度，全方位关注儿童青少年的健康成长，为学生的人格发展起到导向和辅助的作用。
其功能可以总括为三个方面：
一是针对轻度的心理障碍进行团体干预的功能，目标是心理障碍的缓解或消除；二是预防心理问题产生、维护心理健康的功能，目标是保持良好的心理状态；三是提升心理健康的水平、充分发挥潜能的功能，目标是使每个学生的心理处于最佳状态。
（三）心理健康教育课程的形式
1.科普性质的讲座
科普性质的讲座主要是指面向全体学生，以系列讲座的形式普及心理学常识，从心理学的规律可以改善人们的生活质量的角度讲授有关知识。
例如，有关心理健康的意义和心理保健的常识、不同年龄的心理健康的标准、情绪的功能和情绪的自我调控的意义、人际交往的意义和规律、自我意识的意义、记忆的规律和方法、思维的规律和解决问题的策略等问题。
这部分内容的讲授应淡化心理学的概念，切入学生的经验系统，注重心理学原理在实际生活中的应用。
它所发挥的功能是预防心理问题的发生和提高生活质量。
2.团体心理辅导
学校团体心理辅导是指具有专业水平的学校心理辅导员针对学生成长中存在的共性心理问题，预先设定目标、形式、内容、活动、情境等，以小组或班级为单位，在团体情景下为其成员提供心理援助的辅导方式。
团体辅导不仅可以发挥
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