普通心理学.ppt
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普通心理学邱炳武64850861中国科学院心理研究所,第一节绪论第一单元普通心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学的定义：
心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
心理学的应用分支：
普通心理学定义：
普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
普通心理学所总结出来的规律对心理学各个分支的研究都具有指导意义。
认知：
指人认识外界事物的过程，包括感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维和想象等。
情绪、情感和意志需要和动机能力、气质和性格,心理过程人格,心理现象,二、普通心理学的内容主要由四个方面组成：
第二单元人的心理的本质一、心理是脑的功能心理是脑的功能，脑是心理活动的器官二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容三、心理是以活动的形式存在的心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。
四、心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或边缘学科心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。
第三单元心理学发展的简单历史一、科学心理学的建立德国心理学家冯特1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
二、学派的纷争构造心理学派冯特、铁钦纳用内省的方法，想找出构成人的心理的基本元素行为主义学派华生抛开意识，直接研究行为，探索刺激与反应之间的联系格式塔心理学派魏特海墨反对把心理现象分解为元素，主张从整体上研究心理现象机能主义心理学派詹姆士研究心理在适应环境中的机能、作用精神分析学派弗洛伊德,三、当代心理学研究的主要趋向心理学的第三势力=人本主义心理学罗杰斯，马斯洛重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能自我实现认知心理学把人看作是计算机，以信息加工的特点，即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动生理心理学：
研究心理活动的生理基础和脑的机制。
第四单元研究心理现象的原则和方法一、研究心理学的原则客观性原则（科学的手段和科学的态度）辨证发展原则（发展的、联系的观点）理论联系实际原则,二、心理学的研究方法自然（一般）观察法在自然条件下，有目的、有计划地系统观察人的行为和活动，从中发现心理现象产生和发展的规律的方法，叫观察法。
调查法就某一问题，用口头或书面的形式向被调查的对象提问，让他回答，通过对他的回答的分析来了解他的心理活动的方法，叫调查法。
个案法个案法是对某一个被试所做的多方面的深入详细研究，包括他的历史资料、作业成绩、测验结果，以及别人对他的评价等，目的在于发现影响某种心理和行为的原因。
实验法主试者在严格控制条件的情况下，观察被试的行为或活动，探索客观条件和人的心理活动之间的因果联系的研究方法。
第二节心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能一、神经元及其功能神经元是神经系统的基本结构单位、功能单位和营养单位。
由细胞体、树突和轴突三部分组成。
神经元的功能接受刺激（信息）传递信息整合信息神经元的分类感觉性神经元（传入神经元）运动神经元（传出神经元）中间神经元,二、外周神经系统及其功能外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经机构，它包括躯体神经系统（脑神经和脊神经）及自主神经系统（交感神经和副交感神经）。
三、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括：
脊髓和大脑脊髓、脑干、间脑、小脑,躯体神经系统自主神经系统脊髓脑,脑神经脊神经交感神经副交感神经,外周神经系统中枢神经系统,神经系统,脑干：
延脑、脑桥、中脑间脑：
丘脑、下丘脑小脑大脑,桥脑,延髓,中脑,小脑,脊髓,间脑,脑干网状结构：
调节睡眠和觉醒，维持注意并激活情绪下丘脑：
是调节自主神经系统活动的中枢，调节内脏器官和内分泌系统的活动,四、大脑皮层的结构与功能大脑由左右两个半球组成。
大脑外层叫大脑皮层，分额叶、顶叶、枕叶、颞叶四个部分。
根据机能不同，大脑皮层又可分为皮层感觉区、皮层运动区、皮层联合区。
皮层感觉区：
视觉区枕叶后端听觉区颞叶的颞上回躯体感觉区顶叶的中央后回皮层运动区额叶的中央前回,五、大脑两半球功能的不对称性左半球抽象逻辑思维占优势，右半球空间形象思维占优势。
布洛卡发现，左半球额叶损伤运动性失语症，证明了左半球的言语优势。
斯佩里的“割裂脑”实验结论：
对于右利手的人来说，左半球言语功能占优势，右半球空间知觉占优势。
第二单元内分泌系统与心理内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺组成。
垂体腺，控制泌尿、血压及生长速度等。
甲状腺,胸腺,第三单元巴甫洛夫学说简介一、兴奋和抑制巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制。
兴奋是从静息状态到活动状态、从弱到强；抑制则相反。
二、反射、反射弧和反馈反射是有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激做出的规律性回答。
反射弧是实现反射活动的神经通路。
感受器传入神经反射中枢传出神经效应器反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器活动的过程。
反射弧,三、无条件反射和条件反射无条件反射是先天带来，不学就会的反射。
条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射。
肉流唾液（无条件反射）铃声+肉流唾液铃声流唾液（条件反射）,经典条件反射（巴甫洛夫）被动操作条件反射或工具条件反射主动（桑代克、斯金纳）,条件反射,四、第一信号系统和第二信号系统第一信号系统：
以具体物为信号刺激第二信号系统：
以语言为信号五、动力定型动力定型：
一连串的刺激与反应形成的固定组合。
如骑自行车。
动力定型是人形成习惯的生理基础。
第三节认识过程第一单元感觉一、感觉及其种类感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
视觉听觉嗅觉味觉皮肤感觉：
触觉、温觉、冷觉和痛觉运动觉平衡觉机体觉（内脏感觉）,外部感觉内部感觉,感觉,二、感受性及感觉阈限感受性：
感觉器官对适宜刺激的感觉能力。
感受性的高低是用感觉阈限来度量的。
感觉阈限：
刚刚能引起感觉的最小刺激量。
感受性与感觉阈限成反比。
阈限值低感受性高，反之亦然。
绝对阈限（感觉阈限）差别阈限：
刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量。
韦伯定律：
I/I=K，即差别阈限和原来刺激强度的比例是一个常数。
费希纳定律：
S=KlogR，即人感受到的心理量和刺激的物理量的对数成正比。
三、感觉现象感觉适应：
在外界刺激持续作用下，人的感受性发生变化的现象。
光适应：
快（一两分钟）暗适应：
慢（3040分钟）。
戴波长在620纳米以上的红色眼镜，可以保护暗适应。
感觉后像：
外界刺激停止作用后，暂时保留的感觉印象。
正后像负后像,感觉对比：
不同刺激物作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象。
同时对比：
马赫带现象相继对比联觉：
一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象。
四、视觉
（一）视觉的适宜刺激光波：
380780纳米（赤橙黄绿青蓝紫）,
（二）视觉器官角膜前房瞳孔玻璃体视网膜（最外一层是视细胞层）视神经大脑皮层的枕叶后端视细胞有锥体细胞（明视觉）和杆体细胞（暗视觉）两种。
（三）颜色视觉色调彩色的特性明度饱和度,色弱色觉异常部分色盲：
红绿色盲、黄蓝色盲。
全色盲大多由遗传原因造成：
外祖父通过母亲传给外孙,色光混合：
相加混合（不同光同时作用于眼睛）颜料混合：
相减混合（颜料吸收了某些波长的光）,颜色混合,五、听觉
（一）听觉的适宜刺激声波：
2020000赫兹,
（二）听觉器官耳廓、外耳道、内耳声波科蒂氏器官颞上回,（三）听觉的特性音调频率响度振幅音色波形,六、其它感觉嗅觉：
（适宜刺激是能挥发、有气味的物质）味觉：
（适宜刺激是能溶于水的、有味道的物质）酸、甜、苦、咸皮肤感觉：
（触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉、痛觉）生理零度：
皮肤表面的温度。
平衡觉：
静觉，（感受器为内耳中的前庭器官）运动觉：
动觉内脏感觉：
饥饿、饱胀和渴、窒息、疲劳、便意、疼痛和性的感觉痛觉：
痛觉的意义在于保护机体,第二单元知觉一、知觉的定义知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。
二、知觉的基本特性整体性：
把各个部分、各种属性结合成一个整体加以反映选择性：
两可图形（对象和背景的变化）恒常性：
又叫知觉的常性大小恒常性、颜色恒常性、明度恒常性、形状恒常性理解性：
用过去的经验加以解释，并用词把它揭示出来,三、知觉的种类空间知觉：
对物体的大小、形状、距离、方位等空间特性的知觉。
距离知觉又叫深度知觉。
判断距离远近可以根据对象的重叠、空气的透视、阴影、运动视差、双眼视差来进行。
双眼视差立体电影时间知觉：
对物质现象的延续性和顺序性的反映。
生物钟：
机体生理节律的变化像一个时钟，调节人的行为节律性，也给人们估计时间提供了依据。
运动知觉：
对物体在空间中的位移产生的知觉。
似动现象（动景现象，现象）电影、霓虹灯错觉：
在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，这种歪曲往往带有固定的倾向。
错觉的种类：
线段长短、线段方向、面积大小、不同感觉道相互作用（形重错觉、视听错觉）,第三单元记忆一、记忆及记忆过程
（一）记忆的定义记忆是过去的经验在头脑中的反映。
（二）记忆的种类按内容可分为：
形象记忆情景记忆情绪记忆语义记忆动作记忆,（三）记忆过程识记保持回忆（再认）遗忘：
对识记过的材料既不能回忆，也不能再认的现象。
遗忘曲线：
先快后慢。
（艾宾浩斯提出；用无意义音节作为记忆材料）,时间,保存量,二、表象过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程；在头脑中所出现的事物的形象也可叫表象。
表象具有直观形象性，又具有一定的概括性。
表象的作用：
表象是人们积累感性知识的一种形式；表象是从感知向思维过渡的中间环节；表象是思维的感性依托。
三、三个记忆系统根据信息的编码、储存、提取方式和信息储存时间的长短来分：
瞬时记忆：
又叫感觉记忆或感觉登记短时记忆：
长时记忆：
语义、形象,1分钟,长时记忆,无限大不能,72个组块能,大,容量信息能否被意识,长时记忆遗忘的原因：
自然的衰退和干扰。
干扰分为：
前摄抑制：
前面对后面的干扰。
倒摄抑制：
后面对前面的干扰。
第四单元思维、言语及想象一、思维思维是人脑对客观事物间接的、概括的反映，它能认识事物的本质和事物之间的内在联系。
间接性概括性思维的智力操作过程：
分析与综合抽象与概括比较与分类,思维的种类根据形态，可分为动作思维形象思维抽象思维根据方向，可分为辐合思维：
按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维发散思维：
沿着不同的方向探索问题答案的思维根据是否有创造性再造性思维创造性思维,概念的形成概念：
反映事物本质属性。
内涵外延概念的形成人工概念,二、语言与言语语言：
是以语音或文字为物质外壳，以词为基本单位，以语法为构造规则的符号系统。
语言是人们用以思维和交际的工具。
言语：
是人们运用语言交流思想，进行交际的过程。
语言是社会现象，言语则是人的心理活动过程。
言语离不开语言，语言离不开言语。
言语活动的形式外部言语：
口头言语和书面言语内部言语用来支持思维活动进行的不出声的言语,言语活动的中枢机制言语运动中枢：
布洛卡中枢。
若受损伤，则产生表达性失语症不会说。
言语听觉中枢：
威尔尼克中枢。
若受损伤，则产生接受性失语症听不懂。
视觉性言语中枢：
角回。
若受损，失读症看不懂书写性言语中枢：
失写症不会写听说读写,三、想象想象：
对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程。
（注意：
想象是思维，表象是记忆）想象的种类无意想象：
无目的，不由自主产生的想象。
梦幻觉再造想象有意想象：
有目的的想象。
创造想象幻想理想（积极的幻想）空想（消极的幻想）与愿望相联系，并指向未来,第四节意识和注意第一单元意识一、意识概述意识是在觉醒状态下的觉知（觉察），它既包括对外界事物的觉知，也包括对自身内部状态的觉知；既涉及觉知时刻的各种经验，也包括我们对这些内容和自身行为的评价。
意识的形态：
意识无意识：
指个体没有觉察到的心理活动和心理过程。
既可以有无意识的行为，也可以有对刺激的无意识。
二、几种不同的意识形态睡眠清醒和警觉状态：
波安静和休息状态：
波睡眠状态：
波睡眠的阶段：
第一阶段第二阶段第三阶段第四阶段快速眼动期（做梦）,生物节律：
以24小时为单位所表现出来的机体活动的一贯的、规律性的变化模式。
梦梦发生在快速眼动期。
梦的特点：
梦境的不连续性、不协调性、认知的不确定性,第二单元注意一、什么是注意注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
指向性：
指由于能力的限制，心理活动不能同时指向所有对象，而只能选择某些对象，舍弃另一些对象。
集中性：
指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上，表现在心理活动的紧张度和强度上。
注意不是一种心理过程，只是伴随心理活动的一种状态。
离开了心理过程，注意也就不存在了。
二、注意的种类不随意注意：
无意注意，没有预定目的，不需要意志努力随意注意：
有意注意，有预定目的，需要意志努力随意后注意：
有意后注意，有目的，但不需要意志努力开始需要意志努力，是有意注意，后来不需要意志努力，所以称为无意注意。
三、注意的特征注意的广度：
注意的范围，72注意的稳定性：
维持时间越长，注意越稳定。
注意的起伏或动摇注意分散：
注意离开了当前的任务而被无关的对象吸引去的现象注意的转移：
注意由一种对象转移到另一种对象上去。
注意的分配：
在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事着几种不同的活动。
注意分配的条件：
所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的，甚至于已经达到了自动化的程度。
第五节需要和动机第一单元需要一、什么是需要需要是对有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求。
二、需要的种类自然需要（生理需要或生物需要）社会需要（获得性需要）物质需要精神需要,三、马斯洛的需要层次理论需要层次越低，力量越强。
缺失性需要：
能否满足直接关系到个体的生存（低）生长需要：
有益于健康、长寿和精力的旺盛（高）,指人希望最大限度发挥自己的潜能，不断完善自己，实现自己理想的需要。
只有少数人能自我实现。
第二单元动机一、什么是动机动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理过程或内部的动力。
动机是在需要的基础上产生的。
内驱力、诱因和情绪也都可以激发活动的动机。
内驱力由生理需要引起。
诱因是动机的外部条件。
动机和行为的关系是复杂的：
不同行为可以由不同动机引起不同行为可以由相同或相似的动机引起同一行为可以由不同动机引起同一行为可以由相同的动机引起,二、动机的种类生理性动机社会性动机由有机体的生理需要产生的动机，叫生理性动机，也叫驱力或内驱力；以人类的社会文化需要为基础而产生的动机属于社会性动机，交往动机、成就动机、权力动机、兴趣都是社会性动机。
兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向，是以认识和探索外界事物的需要为基础的，是推动人认识事物、探索真理的重要动机。
兴趣的分类：
直接兴趣与间接兴趣；兴趣的品质：
兴趣的广度，兴趣的中心，兴趣的稳定性，兴趣的效能,原始动机习得动机生而具有，以人的本能为基础的动机称为原始动机。
一般生理性动机都是原始动机。
通过学习产生和发展起来的动机，即后天获得的动机属于习得的动机。
有意识的动机无意识的动机能意识到自己活动的目的的动机叫有意识动机；没有意识到或没有清楚地意识到的动机叫无意识动机。
定势：
是指人的一种心理活动的预先准备状态，对人的知觉、记忆、思维、行为和态度都会有影响。
内在动机外在动机人在外部环境影响下所产生的动机，叫外部动机；由个体内在需要引起的动机，叫内在动机。
第六节情绪、情感和意志第一单元情绪和情感概述一、情绪和情感的定义情绪和情感是人对客观外界事物的态度的主观体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。
关系的反映：
客观外界事物与主体需要之间的关系的反映。
主观体验表情是情绪和情感的外部表现形式，包括面部表情、身段表情、言语表情。
生理上的变化情绪和情感会引起一定的。
二、情绪和情感的区别和联系情绪和情感是同一心理现象的两个不同的方面。
情绪是过程，可用于动物和人类，较为低级；而情感指内容，则较为高级，只能用于人类。
和情绪相比，情感具有更大的稳定性、深刻性和持久性。
三、情绪和情感的功能适应功能：
情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的重要手段。
动机功能：
情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用，从而能更有力地激发有机体的行动。
组织功能：
情绪和情感对活动起着促进或破坏的作用。
中等强度的愉快情绪有利于人的认识活动和操作效果。
情绪状态与记忆信号功能：
情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。
第二单元情绪理论一、情绪的外周理论（詹姆斯-兰格情绪理论）认为机体变化和植物性神经系统的变化是情绪产生的原因。
二、情绪的丘脑理论坎农认为，激发情绪的刺激由丘脑进行加工，丘脑产生的神经冲动向上传至大脑皮层，引起情绪的主观体验；向下传至交感神经系统，引起机体的生理变化。
身体变化和情绪体验是同时发生的。
三、情绪的认知理论沙赫特认为，任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识三者相互作用的结果，而认知过程起决定作用。
四、情绪的动机-分化理论汤姆金斯和伊扎德认为，情绪就是一种动机，情绪是驱动有机体采取行动的动机力量。
随着生命进化，情绪种类越来越多。
只有情绪的分化，才能使情绪具有了各种各样的适应功能,第三单元情绪、情感变化的4个维度及其两极性动力性：
增力减力（提高还是降低人的活动能力）激动度：
激动平静强度：
强弱紧张度：
紧张轻松,第四单元情绪、情感的种类一、从情绪的内容来分基本情绪：
（快乐、愤怒、悲哀、恐惧）人和动物共有的复合情绪：
由基本情绪的不同组合派生出来的。
敌意=愤怒+厌恶+轻蔑；焦虑=恐惧+内疚+痛苦+愤怒,二、从情绪的状态（情绪发生的速度、强度和持续时间）来分心境：
一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。
持续时间较长（几周、几月）。
激情：
一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。
激情具有明显的生理反应和外部行为表现。
激情往往由重大的、突如其来的事件或激烈的意向冲突引起。
应激：
在出现意外事件或遇到危险情景的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。
应激状态可通过机体生理机能的变化和调节来进行适应性的防御。
如果应激状态长期持续，将损害机体的适应能力，导致疾病的产生。
三、情感的种类道德感：
按照一定的道德标准评价人的思想、观念和行为时产生的主观体验。
美感：
按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术品时所产生的情感体验。
理智感：
在智力活动过程中所产生的情感体验。
好奇心、求知欲、兴趣。
第五单元意志品质一、什么是意志意志是有意识地确定目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。
二、意志行动的基本阶段准备阶段：
确立行动目的，选择行动方案，作出决策。
执行阶段：
坚定地执行既定的计划，克服那些妨碍达到既定目标的动机和行为，不断审视既定的计划，以便及时修正计划，保证目标的实现。
双趋式冲突：
都想要双避式冲突：
都不想要趋避式冲突：
又想要又不想要双重趋避式冲突：
两件事件，每件都各有利弊,三、意志的品质自觉性：
对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动的目的。
（受暗示，武断）果断性：
迅速地、不失时机地采取决定。
（优柔寡断，卤莽草率）坚韧性：
坚持不懈地克服困难，永不退缩。
（动摇，执拗）自制性：
善于管理和控制自己情绪和行动的能力。
（任性，怯懦）,第七节能力与人格第一单元能力一、能力概述能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
智力是指人的认知能力，是人从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件。
思维力是智力的支柱和核心。
能力和知识、技能的关系知识是人类社会历史经验的总结和概括；技能是通过练习而获得和巩固下来的完成活动的动作方式和动作系统。
能力是掌握知识技能的前提。
能力决定着掌握知识技能的方向、速度、巩固的程度和所能达到的水平。
同时，在掌握知识技能的过程中，也会促进能力的发展。
能力的分类按能力发展的高低，能力可分为：
能力才能天才按能力的构造，能力可分为：
一般能力（智力）特殊能力,按能力涉及的领域，能力可分为：
认知能力操作能力社会交往能力按创造程度，能力可分为：
模仿能力再造能力创造能力,二、能力结构理论斯皮尔曼的二因素论（一般因素G和特殊因素S）,塞斯顿的群因素论（7种相互独立的智力因素）,吉尔福特的智力结构理论（操作能力结果）,三、能力发展的个体差异能力发展水平的差异（高和低）能力类型的差异（个人的特长）能力发展早晚上的差异（早慧和大器晚成）,四、影响能力发展的因素遗传、环境和教育遗传素质，也叫天赋，指一个人生来具有的解剖生理特点。
遗传素质是能力发展的自然基础和前提。
环境（营养、家庭、学校、社会）为能力发展提供了后天的条件。
遗传决定了能力发展的可能的范围或限度，而环境则决定了在遗传所决定的范围内能力发展的具体程度。
遗传潜势较好的人，能力发展可塑的范围大，环境的影响也大。
反之，亦然。
第二单元人格一、人格概述人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，在不同的时间和地点，它都影响着一个人的思想、情感和行为，使他具有区别于他人的、独特的心理品质。
人格的特性独特性：
每个人的人格都不一样。
整体性：
各种心理特性构成了一个整体，否则就是“人格分裂”。
稳定性：
不随时间和地点而改变。
功能性：
人格决定一个人的生活方式，甚至决定一个人的命运。
自然性和社会性的统一,人格的结构人格的倾向性：
需要和动机，是人格的动力人格的心理特征：
能力、气质、性格。
人格,人格的倾向性人格的心理特征,需要动机能力气质性格,二、气质
（一）气质的定义气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。
（脾气、秉性）
（二）气质类型学说（古希腊希波克拉特的）体液说：
体液决定气质。
血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁（德国克雷米奇尔的）体型说：
体型决定气质。
（高矮胖瘦）（日本古川竹二的）血型说：
血型决定气质。
（A，B，AB，O）（美国伯曼的）激素说：
内分泌腺决定气质。
（甲状腺、垂体腺、肾上腺、性腺）（巴甫洛夫的）高级神经活动类型学说,（三）巴甫洛夫高级神经活动类型学说1高级神经活动过程的基本特性：
高级神经活动的基本过程有两个，即兴奋和抑制。
高级神经活动过程（兴奋和抑制）有3个基本特性：
强度：
神经细胞能接受的刺激的强弱程度，以及神经细胞持久工作的能力。
平衡性：
兴奋和抑制之间是否平衡。
灵活性：
兴奋和抑制之间相互转化的灵活程度。
2巴甫洛夫的高级神经活动类型和心理学中的气质类型之间有着对应的关系,3气质的特性感受性：
感受性是人的感觉器官对外界刺激的感觉能力，它是用感觉阈限的大小来度量的。
（敏感）耐受性：
耐受性是指神经系统能够忍受外界刺激的强度和持续的时间。
反应的敏捷性：
是神经过程灵活性的外在表现。
可塑性：
根据环境的变化改变自己行为以适应外界环境的可塑程度。
也是神经过程灵活性的表现。
情绪的兴奋性：
情绪表现的强弱程度。
指向性：
外向还是内向。
外向的人，兴奋性高，兴奋占优势；内向的人，兴奋性低，抑制占优势。
4气质类型的外在表现胆汁质：
强但不平衡。
感受性低，耐受性高。
精力旺盛，直爽热情，但心境易变，脾气暴躁。
多血质：
强、平衡且灵活。
感受性低，耐受性高。
活泼外向，适应性强。
兴趣多变，注意力容易分散。
黏液质：
强、平衡但不灵活。
感受性低，耐受性高。
内向，举止平和，踏踏实实，注意力易集中，交际适度。
抑郁质：
弱。
感受性高，耐受性低。
极端内向，多疑多虑，敏感，孤僻。
5如何看待气质类型？
气质的稳定性与可塑性：
一个人的气质类型在一生中是比较稳定的，但也不是不能变化的。
气质类型没有好坏之分气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作效率。
气质类型影响性格形成的难易，影响对环境适应的难易。
气质类型能影响健康。
（不同气质类型的人，其情绪兴奋性不同，适应环境的能力不同，进而影响健康）,三、性格性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。
气质
升级会员 