正面双手垫球教案及说课搞.docx

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正面双手垫球教案及说课搞

福建省小学体育课教案

教师：

班级：

六年级2班人数：

48人课次：

第一课次时间：

2012.11.07

教学

内容

排球：

正面双手垫球，游戏：

“传球接力”

重点：

正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势

难点：

身体与手臂协调用力

教学

目标

1、认知与技能目标：

通过练习，学生了解排球正面双手垫球的基本动作要领和方法，85%的学生能用正确的部位击球

2、体能与健康目标：

通过反复学习垫球技术，提高上、下肢协调性，促进学生积极参加体育运动

3、情感目标：

通过游戏增强学生的配合意识和积极进取的精神

课的结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时间

开

始

热

身

部

分

钟

一、上课常规

二、热身跑:

三、游戏：

“抗洪物资”

方法：

学生围成圆形，两人相距50公分，两球相距5个人，游戏开始，按同一方向传球，当两球相遇时，游戏结束。

规则：

1、传球是不能抛球，掉地上捡起来继续传球。

2、两球相遇在哪个学生处该学生做俯卧撑4个

3、传球要快稳，表现出抗洪救灾的的那种场面

一、教学活动

1.集合整队，检查人数，师生问好，

2.教师宣布本节课内容

3.检查服装、安排见习生

二、组织措施：

四列横队集合

×××××××

△

三、要求：

快、静、齐

一、教学活动

1、教师带领学生绕排球场跑

二、组织措施：

学生成四例横队，如图

△×××××××

×××××××

三、要求:

精神饱满，注意力集中

一、教学活动

1、教师讲解练习方法

2、学生练习

二、组织措施

××

要求：

遵守游戏规则，听从教师安排

2分钟

5分钟

学

习

提

高

部

分

分钟

正面双手垫球

1、准备姿势：

面对来球，成半蹲或稍蹲练习

2、垫球手型：

两手掌跟靠拢，两手掌跟向靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕向下，两臂外翻成一个平面

3、垫球动作：

当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动

4、击球点：

保持在腹前高度

5、球触手臂部位：

腕上十公分处，桡骨内侧平面

6、击球动作后:

重心向抬臂方向送，双手放下

7、技术要领：

两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压，蹬地跟腰前臂垫，轻球重球友变化，撤臂缓冲垫重球，轻球主动抬臂击

重点：

正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势。

难点：

身体与手臂协调用力

二、游戏名称：

“传球接力

游戏方法：

队员站线端，对方场地限制处站一名队友，队友单脚跳出发，过球网后，与队友完成两次传球后，停好球，队员站队友位置，队友出发达到线端与下一名队友击掌，出发。

依次接力，每人完成一次，先完成的对胜利，最后一名的队每人做8个俯卧撑

游戏规则：

传球过程中不可以掉球上，别人不可以干扰

一、教学活动

1.教师先完整示范垫球动作

2.教师边讲解边示范动作，并强调动作重点与难点

3.学生按教师指定队形听讲看示范，如图1

4.组织学生练习

①徒手练习。

②垫固定球练习。

两人一组，一人将球放在腹前高度，一人进行垫球练习，体会击球部位

③自抛自垫练习。

④一抛一垫练习。

两人一组，相隔3-4米，一人抛球，一人垫球，体会击球时手臂、身体的姿势。

如图4

⑤教师巡视指导，纠正错误

⑥学生展示，教师点评

二、组织措施

1、××××××××

××××××××

△

××××××××

图4

×→××→×

△

图5

三、要求：

每个学生在手腕的10公分处贴上红色胶布，保持安静，认真听讲，

一、教学活动

教师讲解并示范

学生站好队形进行游戏

二、组织措施

×××××××

线端△球网限制线

要求：

遵守游戏规则，听从教师安排，注意安全

20次

2次

5分钟

17分钟

分

钟

恢

复

整

理

部

分

钟

一、整理运动

甩甩手臂和小腿，深呼吸

二、教师讲评

三、收拾整理器材

一、教学活动

1、教师示范

2、学生练习：

学生跟老师一起做

二、组织措施

×××××××

△

三、要求：

放松

一、教师总结本节课教学，并布置课外作业

分

钟

场地

器材

排球25个，一个室内网球场

预

计

运

动

负

荷

练习密度：

35%左右

平均心率;110—120次/分

运动量：

中

课

后

反

思

教学设计

一、指导思想：

本次课的设计立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想，坚持以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为基本理念，围绕教学内容，合理运用分解教学方法，让每个学生体会到运动的乐趣，通过本课的练习使学生的协调性得到发展，促使全体学生养成自我锻炼的习惯。

二、学生起点能力分析，

生理特点：

六年级的学生身体形态和机能还没达到高峰期，大脑皮层兴奋性占优势，身体灵活性高，反应较快，但是神经系统对运动系统机能的支配，身体协调不够，对垫球动作不容易做到位。

心理特点：

活泼好动，好奇心强，容易接受新事物，善于模仿，

起点能力分析：

小学六年级的学生他们已经接触过排球，所以他们具备了学习垫球技术的能力，他们活泼好动，模仿能力强，能根据教师的分解教学，学习排球的垫球技术

三、教材分析

排球作为一个运动项目，是一项集体性运动，是非身体接触的对抗性运动项目，因此适合不同年龄和身体状况的人参加，小学六年级第一学期的排球材料主要是让学生学会排球的多种垫球方法。

本课主要学习排球的正面双手垫球，垫球是排球最主要的基本技术，小学生学习排球的基本知识和技术，可以促进身体的生长发育，发展学生灵敏、协调性，在排球学习过程中，还能发展同学间的合作精神，发展人际关系，促进学生身心健康发展

重点：

正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势

难点：

身体和手臂的协调用力

四、教学目标制定

1、认知与技能目标：

通过练习，学生了解排球正面双手垫球的基本动作要领和方法，85%的学生能用正确的部位击球

2、体能与健康目标：

通过反复学习垫球技术，提高上、下肢协调性，促进学生积极参加体育运动

3、情感目标：

通过游戏增强学生的配合意识和积极进取的精神

五、教学策略选择（教法、学法）

教法：

讲解示范法：

通过教师的讲解示范，使学生建立初步垫球的表象

纠正错误动作与帮助法：

在学生练习过程中，教师巡回指导纠正学生的错误动作

学法：

分组练习法：

通过学生的分组练习，使学生能够用正确的部位击球

游戏法：

通过游戏提高学生的配合意识和反应能力

六、教学过程

（一）开始热身部分：

1、课堂常规

1）教学活动×××××××××

①集合整对，检查人数，师生问好；×××××××××

②教师宣布本节课内容；×××××××××

③检查服装，安排见习生×××××××××

2）组织措施：

四列横队集合（如图）△

要求：

快静齐

2、热身跑（2分钟）

1）教学活动：

教师组织学生绕排球场跑2圈

学生跟着教师跑

2）组织措施：

学生成两路纵队△××××××

要求：

按教师的口令进行，跑步是注意间距，不要相互推让××××××

3、“抗洪物资”游戏

方法：

学生围成圆形，两人相距50公分，两球相距5个人，游戏开始，按同一方向传球，当两球相遇时，游戏结束。

规则：

传球是不能抛球，掉地上捡起来继续传球；两球相遇在哪个学生处该学生做俯卧撑4个；传球要快稳，表现出抗洪救灾的的那种场面

1）活动

①教师讲解练习方法

②学生练习

2）组织措施如图

××

3）要求：

遵守游戏规则，听从教师安排

（二）学习提高部分

1、双手垫球的教学中，采用分解教学，先教师完整示范垫球动作，在边讲解边示范动作，并强调重点与难点。

准备姿势：

面对来球，成半蹲或稍蹲练习；垫球手型：

两手掌跟靠拢，两手掌跟向靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕向下，两臂外翻成一个平面；垫球动作：

当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动；击球点：

保持在腹前高度；球触手臂部位：

腕上十公分处，桡骨内侧平面；击球动作后:

重心向抬臂方向送，双手放下；技术要领：

两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压，蹬地跟腰前臂垫，轻球重球友变化，撤臂缓冲垫重球，轻球主动抬臂击；重点：

正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势；难点：

身体与手臂协调用力

2.教师边讲解边示范动作，并强调动作重点与难点

3.学生按教师指定队形听讲看示范，如图1

4.组织学生练习

①徒手练习。

②垫固定球练习。

两人一组，一人将球放在腹前高度，一人进行垫球练习，体会击球部位

③自抛自垫练习。

④一抛一垫练习。

两人一组，相隔3-4米，一人抛球，一人垫球，体会击球时手臂、身体的姿势。

如图3

⑤教师巡视指导，纠正错误

⑥学生展示，教师点评

组织措施：

××××××××

△

××××××××

图3

×→××→×

△

图4

要求：

每个学生在手腕的10公分处贴上红色胶布，保持安静，认真听讲，

游戏名称：

“传球接力

游戏方法：

一名队员站线端，对方场地限制处站一名队友，队友单脚跳出发，过球网后，与队友完成两次传球后，停好球，队员站队友位置，队友出发达到线端与下一名队友击掌，出发。

依次接力，每人完成一次，先完成的对胜利，最后一名的队每人做8个俯卧撑

游戏规则：

传球过程中不可以掉球上，别人不可以干扰

（一）教学活动

教师讲解并示范

学生站好队形进行游戏

（二）组织措施

×××××××

线端△球网限制线

三、要求

遵守游戏规则，听从教师安排，注意安全

（三）恢复整理部分

1、整理运动：

甩甩手臂和小腿，深呼吸

1）教学活动

教师示范

学生练习：

学生跟老师一起做

组织措施×××××××

×××××××

△

要求：

认真，放松

2、教师讲评

1）教学活动

教师总结本节课教学，并布置课外作业

3、收拾整理器材

七、学习中可能出现的问题及解决预防方法

问题：

学生因未能掌握好技术，乱抛球，砸到人

解决方案：

课前、课中、课后的安全意识教育，正确教学示范和引导，学生有组织的进行练习，发生意外及时处理

八、场地布置：

一个室内网球场,25个排球

九、预计效果

预计85%的学生能用正确的部位击球

预计本课学生的平均心率为110-120分/次，最高心率130分/次，练习密度35%左右，运动量中

说课稿

尊敬的老师，同学们大家早上好，我是8号姜芳芳，我今天说课的题目是排球正面双手垫球，所针对的是水平三六年级的学生，这个班级有48人，本次课为新授课

下面我们将从九个方面对本次说课进行阐述：

一、说指导思想：

二、说学生起点能力分析，

生理特点：

心理特点：

活泼好动，好奇心强，容易接受新事物，善于模仿，

起点能力分析：

三、说教材分析

重点：

正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势

难点：

身体和手臂的协调用力

四、说教学目标制定分析

根据教学指导思想，学生起点能力分析和教材特点，我制定了以下三个目标。

1、认知与技能目标：

通过练习，学生了解排球正面双手垫球的基本动作要领和方法，85%的学生能用正确的部位击球

2、体能与健康目标：

通过反复学习垫球技术，提高上、下肢协调性，促进学生积极参加体育运动

3、情感目标：

通过游戏增强学生的配合意识和积极进取的精神

五、说教学策略选择（教法、学法）

为了实现教学目标，本课制定了一下教学策略。

教法：

讲解示范法：

通过教师的讲解示范，使学生建立初步垫球的表象

纠正错误动作与帮助法：

在学生练习过程中，教师巡回指导纠正学生的错误动作

学法：

分组练习法：

通过学生的分组练习，使学生能够用正确的部位击球

游戏法：

通过游戏提高学生的配合意识和反应能力

六、说教学过程

为了实现教学目标，我把本次课的结构分为3个部分

（一）开始热身部分：

（9分钟）

1、课堂常规（2分钟）

教学活动×××××××××

①集合整对，检查人数，师生问好；×××××××××

②教师宣布本节课内容；×××××××××

③检查服装，安排见习生×××××××××

此时采用的队形是：

四列横队（如图）△

要求：

快静齐图1

2、热身跑（2分钟）

①教师组织学生成两路纵队绕排球场跑2圈△××××××

②按教师的口令进行，跑步是注意间距，不要相互推让××××××

3、“抗洪物资”游戏（5分钟）图2

方法：

学生围成圆形，两人相距50公分，两球相距5个人，游戏开始，按同一方向传球，当两球相遇时，游戏结束。

规则：

传球是不能抛球，掉地上捡起来继续传球；两球相遇在哪个学生处该学生做俯卧撑4个；传球要快稳，表现出抗洪救灾的的那种场面

教学活动

①教师讲解游戏规则

②组织学生开始游戏

2）组织措施采用此队形如图3

××

3）要求：

遵守游戏规则，听从教师安排

（二）学习提高部分（26分钟）

先看我示范一遍

1、双手垫球的教学中，采用分解教学，先教师完整示范垫球动作，在边讲解边示范动作，并强调重点与难点。

（5分钟）

准备姿势：

面对来球，成半蹲或稍蹲练习；垫球手型：

两手掌跟靠拢，两手掌跟向靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕向下，两臂外翻成一个平面；垫球动作：

保持在腹前高度；球触手臂部位：

腕上十公分处，桡骨内侧平面；击球动作后:

重心向抬臂方向送，双手放下；技术要领：

两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压，蹬地跟腰前臂垫，轻球重球友变化，撤臂缓冲垫重球，轻球主动抬臂击；重点：

正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势；难点：

身体与手臂协调用力

2.教师边讲解边示范动作，并强调动作重点与难点

3.学生按教师指定队形听讲看示范，如图1

4.组织学生练习：

为了实现教学目标，本课安排了以下练习，（16分钟）

①徒手练习。

②垫固定球练习。

两人一组，一人将球放在腹前高度，一人进行垫球练习，体会击球部位

③一抛一垫练习。

两人一组，相隔3-4米，一人抛球，一人垫球，体会击球时手臂、身体的姿势。

如图4

④自抛自垫练习

⑤教师巡视指导，纠正错误

⑥学生展示，教师点评

组织措施：

××××××××

△

××××××××

图4

×→××→×

△

图5

要求：

每个学生在手腕的10公分处贴上红色胶布，每个练习做两组，每组做10次，保持安静，认真听讲，

游戏名称：

“传球接力（5分钟）

游戏方法：

依次接力，每人完成一次，先完成的对胜利，最后一名的队每人做8个俯卧撑

游戏规则：

传球过程中不可以掉球上，别人不可以干扰

（二）教学活动

教师讲解并示范

学生站好队形进行游戏

（二）组织措施

×××××××

线端△球网限制线

三、要求

遵守游戏规则，听从教师安排，注意安全

（三）恢复整理部分（5分钟）

1、整理运动：

甩甩手臂和小腿，深呼吸

1）教学活动

教师示范

学生练习：

学生跟老师一起做

组织措施

×××××××

△

要求：

认真，放松

2、教师讲评

1）教学活动

教师总结本节课教学，并布置课外作业

3、收拾整理器材

七、学习中可能出现的问题及解决预防方法

问题：

学生因未能掌握好技术，乱抛球，砸到人

解决方案：

课前、课中、课后的安全意识教育，正确教学示范和引导，学生有组织的进行练习，发生意外及时处理

八、场地布置：

一个室内网球场,25个排球

九、预计效果

预计85%的学生能用正确的部位击球

预计本课学生的平均心率为110-120分/次，最高心率130分/次，练习密度35%左右，运动量中

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