36岁儿童学习与发展指南Word文档下载推荐.docx
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目标1拥有健康的体态
3~4岁4~5岁5~6岁
1.身高和体重适1.身高和体重适合。
1.身高和体重适合。
宜。
参照标准：
男孩：
身高：
94.9-111.7厘米
100.7-119.2厘米
106.1-125.8厘米
体重：
12.7-21.2公斤
14.1-24.2公斤
15.9-27.1公斤
女孩：
99.9-118.9厘米
104.9-125.4厘米
94.1-111.3厘米体重：
公斤体重：
公斤
12.3-21.5公斤
2.在提示下能保持正
2.常常保持正确的
2.在提示下能自然
确的站、坐和行走
站、坐和行走姿
坐直、站直。
姿势。
势。
注：
身高和体重数据根源：
《
2006年世界卫生组织小孩生长标准》
4、5、6周岁小孩身高和体重的参照数据。
教育建议：
1．为少儿供给营养丰富、健康的饮食。
如：
参照《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁小孩饮食指南》，为少儿供给谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化
的食品，均衡搭配。
烹饪方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。
2．保证少儿每日睡11～12小时，此正午休一般应达到2小时左
右。
午休时间可依据少儿的年纪、季节的变化和个体差别适合减少。
3．注意少儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。
提示少儿要保持正确的站、坐、走姿势；
发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异样的状况，应实时就医矫治。
桌、椅和床要适合。
椅子的高度以少儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；
桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜；
床不宜过软。
4．每年为少儿进行健康检查。
目标2情绪平定快乐
1．情绪比较稳固，很1．常常保持快乐的情1．常常保持快乐的情
少因一点小事哭闹
绪，不快乐时能较
绪。
知道惹起自己
不只。
快缓解。
某种情绪的原由，
2．有比较激烈的情绪
2．有比较激烈情绪反
并努力缓解。
反响时，能在成人
应时，能在成人提
2．表达情绪的方式比
的抚慰下渐渐沉静
醒下渐渐沉静下
较适量，不乱发脾
下来。
来。
气。
3．愿意把自己的情绪
3．能跟着活动的需要
告诉亲密的人，一
变换情绪和注意。
起分享快乐或求得
宽慰。
1．创建暖和、轻松的心理环境，让少儿形成安全感和信任感。
保持优秀的情绪状态，以踊跃、快乐的情绪影响少儿。
以赏识的态度对待少儿。
注意发现少儿的优点，采纳他们的个体差别，不简单与伙伴做横向比较。
少儿做错事时要沉着办理，不厉声训斥，更不可以训骂。
2．帮助少儿学会适合表达和调控情绪。
成人用适合的方式表达情绪，为少儿做出楷模。
如生气时不乱发性情，不迁怒于人。
成人和少儿一同讨论自己快乐或生气的事，鼓舞少儿与人分享自己的情绪。
赞同少儿表达自己的情绪，并赐予适合的指引。
如少儿发性情时不硬性压制，等其沉静后告诉他什么行为是能够接受的。
发现少儿不快乐时，主动咨询状况，帮助他们化解悲观情
目标3拥有必定的适应能力
3~4岁
4~5岁
1．能在较热或较冷的
户外环境中活动。
户外环境中连续活
2．换新环境时情绪能
动半小时左右。
较快稳固，睡眠、
2．换新环境时较少出
饮食基本正常。
现身体不适。
3．在帮助下能较快适
3．能较快适应人际环
应集体生活。
境中发生的变化。
如换了新老师能较
快适应。
5~6岁
1．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。
2．天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的稍微颠簸。
3．能较快融入新的人际关系环境。
如换了新的少儿园或班级能较快适应。
1．保证少儿的户外活动时间，提升少儿适应季节变化的能力。
少儿每日的户外活动时间一般许多于两小时，此中体育活动时间许多于1小时，季节交替时要坚持。
气温过热或过冷的季节或地域应就地取材，选择温度适合的时间段睁开户外活动，也可依据气温的变化和少儿的个体差别，适合减少活动的时间。
2．常常与少儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让少儿适应
稍微的摇动、颠簸、旋转，促使其均衡机能的发展。
3．锻炼少儿适应生活环境变化的能力。
注意察看少儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的状况，采纳相应的举措帮助他们赶快适应新环境。
常常带少儿接触不同的人际环境，如参加亲戚朋友聚会，多和不熟习的小朋友玩，使少儿较快适应新的人际关系。
（二）动作发展
目标1拥有必定的均衡能力，动作协调、敏捷
1．能沿地面直线或
1．能在较窄的低矮物体
在较窄的低矮物
上安稳地走一段距
体上走一段距
离。
2．能以爬行、膝盖悬
2．能双脚灵巧交替
空等多种方式钻
上下楼梯。
爬。
3．能身体安稳地双
3．能助跑跨跳过必定
脚连续向前跳。
距离，或助跑跨跳
4．分别跑时能闪避
过必定高度的物
他人的碰撞。
体。
5．能双手向上抛
4．能与他人玩追赶、
球。
躲闪跑的游戏。
5．能连续自抛自接
1．能在斜坡、荡桥和有必定间隔的物体上较安稳地行走。
2．能以手脚并用的方式安全地爬登攀架、网等。
3．能连续跳绳。
4．能闪避他人滚过来的球或扔过来的沙包。
5．能连续拍球。
1．利用多种活动发展身体均衡和协调能力。
走均衡木，或沿着地面直线、田埂行走。
玩跳房屋、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。
2．发展少儿动作的协调性和灵巧性。
鼓舞少儿进行跑跳、钻爬、登攀、扔掷、拍球等活动。
玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。
3．对于拍球、跳绳等技术性活动，不要过于要求数目，更不可以机
械训练。
4．联合活动内容对少儿进行安全教育，侧重在活动中培育少儿的
自我保护能力。
目标2拥有必定的力量和耐力
1．能双手抓杠悬空
1.
能双手抓杠悬空
吊起10秒左右。
吊起15秒左右。
吊起20秒左右。
2．能单手将沙包向
2.
能单手将沙包向
前扔掷
2米左
前扔掷4米左
前扔掷5米左
3．能单脚连续向前
3.
能单脚连续向前
跳2米左右。
跳5米左右。
跳8米左右。
4．能快跑
15米左
4．能快跑20米左
4.
能快跑25米左
5．能行走
1公里左
5．能连续行走1.5公
5.
能连续行走1.5公
右（途中可适合停
里左右（途中可
里以上（途中可
歇）。
适合停留）。
1.睁开丰富多样、适合少儿年纪特色的各样身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓舞少儿坚持下来，不怕累。
2.平时生活中鼓舞少儿多走路、少坐车；
自己上下楼梯、自己背
包。
目标3手的动作灵巧协调
能用笔涂涂画
1．能沿边线较直地
1．能依据需要画出图
画。
画出简单图形，
形，线条基本平
能娴熟地用勺子
或能边线基本对
滑。
吃饭。
齐地折纸。
2．能娴熟使用筷子。
3.能用剪刀沿直线剪，边线基本符合。
2．会用筷子吃饭。
3．能沿轮廓线剪出
由直线构成的简
单图形，边线吻
合。
3．能沿轮廓线剪出由
曲线构成的简单图
形，边线符合且平
4．能使用简单的劳动
工具或器具。
1．创建条件和机遇，促使少儿手的动作灵巧协调。
供给画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和资料，或充分利用各样自然、废旧资料和常有物件，让少儿进行画、剪、折、粘等美工活动。
指引少儿生活自理或参加家务劳动，发展其手的动作。
如练习自己用筷子吃饭、扣扣子，帮助家人择菜叶、做面食等。
少儿园在部署娃娃家、商铺等活动区时，多供给原资料和半成品，让少儿有更多机遇参加制作活动。
2．指引少儿注意活动安全。
为少儿供给的塑料粒、珠子等活动资料要足够大，材质要安全，免得造成异物进入气管、铅中毒等伤害。
供给少儿用安全剪刀。
为少儿示范拿筷子、握笔的正确姿势以及使用剪刀、锤子等工具的方法。
提示少儿不要拿剪刀等尖利工具嬉戏，用完后要放回原处。
（三）生活习惯与生活能力
目标1拥有优秀的生活与卫生习惯
1．在提示下，准时
1．每日准时睡觉和
1．养成每日准时睡
睡觉和起床，并
起床，并能坚持
觉和起床的习
能坚持午休。
午休。
惯。
2．喜爱参加体育活
2．能主动参加体育
动。
活动。
3．在指引下，不偏
3．不偏食、挑食，
3．吃东西时细嚼慢
食、挑食。
喜爱
不暴饮暴食。
喜
咽。
吃瓜果、蔬菜等
欢吃瓜果、蔬菜
4．主动饮用白开
新鲜食品。
等新鲜食品。
水，不贪喝饮
4．愿意饮用白开
4．常喝白开水，不
料。
贪喝饮料。
5．主动保护眼睛。
5．知道保护眼睛，
不在光芒过强或
5．不用脏手揉眼
过暗的地方看
睛，连续看电视
书，连续看电视
等不超出15分
等不超出30分
钟。
等不超出20分
6．在提示下，每日
6．每日早晚主动刷
早晚刷牙、饭前
6．每日早晚刷牙、
牙，饭前便后主
便后洗手。
饭前便后洗手，
动洗手，方法正
方法基本正确。
确。
1.让少儿保拥有规律的生活，养成优秀的作息习惯。
早睡早起、每日午休、准时进餐、吃好早饭等。
2.帮助少儿养成优秀的饮食习惯。
合理安排餐点，帮助少儿养成定点、准时、定量进餐的习惯。
帮助少儿认识食品的营养价值，指引他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；
多喝白开水，少喝饮料。
吃饭时可是分敦促，提示少儿细嚼慢咽，不要边吃边玩。
3.帮助少儿养成优秀的个人卫生习惯。
早晚刷牙、饭后漱口。
勤为少儿沐浴、换衣服、剪指甲。
提示少儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3
米左右的距离等。
4.激发少儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。
为少儿准备多种体育活动资料，鼓舞他选择自己喜爱的资料
睁开活动。
常常和少儿一同在户外运动和游戏，鼓舞少儿和伙伴一同睁开体育活动。
和少儿一同观看体育竞赛或有关体育赛事的电视节目，培育他对体育活动的兴趣。
目标2拥有基本的生活自理能力
1．在帮助下能穿脱
1．能自己穿脱衣
能知道依据冷热
衣服或鞋袜。
服、鞋袜、扣钮
增减衣服。
2．能将玩具和图书
扣。
会自己系鞋带。
放回原处。
2．能整理自己的物
能按类型整理好
品。
自己的物件。
1．鼓舞少儿做力所能及的事情，对少儿的试试与努力赐予必定，
不因做不好或做得慢而承办取代。
2．指导少儿学习和掌握生活自理的基本方法，如穿脱衣服和鞋
袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦屁股的正确方法。
3．供给有利于少儿生活自理的条件。
供给一些纸箱、盒子，供少儿整理和寄存自己的玩具、图书
或生活用品等。
少儿的衣服、鞋子等要简单适用，便于自己穿脱。
目标3具备基本的安全知识和自我保护能力
1．不吃陌生人给的东
1．知道在公共场合不
未经大人赞同
西，不跟陌生人
远离成人的视野单
不给陌生人开
走。
独活动。
门。
2．在提示下能注意安
2．认识常有的安全标
能自觉恪守基
全，不做危险的
志，能恪守安全规
本的安全规则
事。
则。
和交通规则。
3．在公共场所走失
3．运动时能主动闪避
运动时能注意
时，能向警察或有
危险。
安全，不给他
关人员说出自己和
4．知道简单的求援方
人造成危险。
家长的名字、电话
式。
知道一些基本
号码等简单信息。
的防灾知识。
1．创建安全的生活环境，供给必需的保护举措。
要把热水瓶、药品、火柴、刀具等物件放到少儿够不到的地
方；
露台或窗台要有安全保护举措；
要使用安全的电源插座等。
在公共场所要注意照看好少儿；
少儿搭车、乘电梯时要有成人陪同；
不把少儿独自留在家里或汽车里等。
2．联合生活实质对少儿进行安全教育。
出门时，提示少儿重要跟成人，不远离成人的视野，不跟陌生人走，不吃陌生人给的东西；
不在河畔和马路边嬉戏；
要恪守交通规则等。
帮助少儿认识四周环境中不安全的事物，不做危险的事。
如不动热水壶，不玩火柴或打火机，不摸电源插座，不攀登窗户或露台等。
帮助少儿认识常有的安全表记，如：
当心触电、当心有毒、严禁下河游泳、紧迫出口等。
告诉少儿不赞同他人触摸自己的隐私部位。
3．教给少儿简单的自救和求救的方法。
记着自己家庭的地址、电话号码、父亲母亲的姓名和单位，一旦走失机知道向成人求援，并能供给必需信息。
碰到火灾或其余紧迫状况时，知道要拨打110、120、119等求救电话。
可利用图书、音像等资料对少儿进行逃生和求救方面的教育，并运用游戏方式模拟练习。
少儿园应按期进行火灾、地震等自然灾祸的逃生演习。
二、语言
语言是沟通和思想的工具。
少儿期是语言发展，特别是口语发展的重要期间。
少儿语言的发展贯串于各个领域，也对其余领域的学习与发展有侧重要的影响：
少儿在运用语言进行沟通的同时，也在发展着人际交往能力、理解他人和判绝交往情境的能力、组织自己思想的能力。
经过语言获守信息，少儿的学习逐渐超越个体的直接感知。
少儿的语言能力是在沟通和运用的过程中发展起来的。
应为少儿创建自由、宽松的语言交往环境，鼓舞和支持少儿与成人、伙伴沟通，让少儿想说、敢说、喜爱说并能获取踊跃回应。
为少儿供给丰富、适合的低幼读物，常常和少儿一同看图书、讲故事，丰富其语言表达能力，培育阅读兴趣和优秀的阅读习惯，进一步拓展学习经验。
少儿的语言学习需要相应的社会经验支持，应经过多种活动扩展少儿的生活经验，丰富语言的内容，加强理解和表达能力。
应在生活情境和阅读活动中指引少儿自但是然地产生对文字的兴趣，用机械记忆和加强训练的方式让少儿过早识字不切合其学习特色和接受能力。
（一）聆听与表达
目标1认真听并能听懂常用语言
1．他人对自己说话1．在集体中能存心识1．在集体中能注意听
时能注意听并做
地听与自己有关的
老师或其余人讲
出回应。
信息。
话。
2．能听懂平时会
2．能联合情境感觉到
2．听不懂或有疑问时
不同语气、语调所
能主动发问。
表达的不赞同思。
3．能联合情境理解一
3．方言地域和少量民
些表示因果、假定
族少儿能基本听懂
等相对复杂的句
一般话。
子。
1.多给少儿供给聆听和谈话的机遇。
常常和少儿一同讨论他感兴趣的话题，或一同看图书、讲故事。
2.指引少儿学会认真聆听。
成人要耐心聆听他人（包含少儿）的发言，等他人讲完再表
达自己的看法。
与少儿谈话时，要用少儿能听得懂的语言。
对少儿概要乞降部署任务时要求他注意听，鼓舞他主动发问。
3.对少儿发言时，注意联合情境使用丰富的语言，以便于少儿理解。
说话时注意语气、语调，让少儿感觉语气、语调的作用。
如
对少儿的不合理要求以比较坚定的语气表示不赞同；
讲故事时，尽量把故事人物快乐、伤心的心情用不同的语气、语调表现出来。
依据少儿的理解水平存心识地使用一些反应因果、假定、条
件等关系的句子。
目标2愿意发言并能清楚地表达
1．愿意在熟习的人面
1．愿意与他人谈话，
1．愿意与他人议论
前说话，能大方地
喜爱讨论自己感兴
问题，敢在大家
与人打招呼。
趣的话题。
眼前说话。
2．基本会说本民族或
2．会说本民族或当地
2．会说本民族或本
当地域的语言。
区的语言，基本会
地域的语言和普
3．愿意表达自己的需
说一般话。
少量民
通话，发音正确
要和想法，必需时
族聚居地域少儿会
清楚。
少量民族
能配以手势动作。
用一般话进行平时
聚居地域少儿基
4．能口齿清楚地说儿
会话。
本会说一般话。
歌、儿歌或复述简
3．能基本完好地叙述
3．能有序、连接、
短的故事。
自己的所见所闻和
清楚地叙述一件
经历的事情。
事情。
4．叙述比较连接。
4．叙述时能使用常
见的形容词、同
义词等，语言比
较生动。
1．为少儿创建说话的机遇并体验语言交往的乐趣。
每日有足够的时间与少儿谈话。
如讨论他感兴趣的话题，询
问和听取他对自己事情的建议等。
尊敬和采纳少儿的说话方式，不论少儿的表达水平如何，都
应认真地聆听并赐予踊跃的回应。
鼓舞和支持少儿与伙伴一同嬉戏、谈话，相互叙述见闻、趣
事或看过的图书、动画片等。
方言和少量民族地域应踊跃为少儿创建用一般话沟通的语言
环境。
2．指引少儿清楚地表达。
和少儿发言时，成人自己的语言要清楚、简短。
当少儿由于急于表达而说不清楚的时候，提示他不要焦急，
慢慢说；
同时要耐心聆听，赐予必需的增补，帮助他理清思
路并清楚地说出来。
目标3拥有文明的语言习惯
1．与他人发言时知
1．他人对自己发言
他人发言时能踊跃
道眼睛要看着对
时能回应。
主动地回应。
方。
2．能依据场合调理
能依据发言对象和
2．说话自然，声音
自己说话声音的
需要，调整说话的
大小适中。
大小。
语气。
3．能在成人的提示
3．能主动使用礼貌
懂得按序次轮番讲
下使用适合的礼
用语，不说脏
话，不任意打断别
貌用语。
话、粗话。
人。
能依照所处情境使
用适合的语言。
在他人悲伤时会用
适合的语
升级会员 