有头脑的人的选择Word文档下载推荐.docx

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t.

ifoneisaddictedtocigarettes,heisdependentuponthemphysically,aswellaspsychologically.whatisit,ifitisnotaddiction,thatmotivatesamantogooutinsub-zeroweathertobuyapackofcigarettes?

ifnecessary,hewilldrivetenmileslateatnighttofindanopendrugstore.whatisit,ifitisnotaddiction,thatmakesamoocherofanotherwisecharmingyounggirl?

iwastalkingtoaprofessornotlongagowhohadjustquitsmoking.hetoldmewhatmostofyoualreadyknow─thatoncethehabitisstarted,watchout!

itisnexttoimpossibletostopsmoking.iaskedhimhowheevermanagedtoquitwhenhehadbeensmokingoverapackadayfortenyears.listentohisstory.

"

well,icutdowntoone-halfpackadayforthefirstweek.

iwastouchymostofthetime.theslightestirritationmademynervesjangleandmyheadwanttoexplode.thenextweekismokedfivecigarettesadayandhadanevenworsecaseofnerves.thenthefollowingweekichewedgumandsuckedonmints,candy,andpipestems.frankly,iwasn'

tsurefromonemomenttothenextificouldkeepgoing.somehowimadeit."

manyofyouknowwhatthisprofessoristalkingabout;

you,too,havetriedtobreaktheaddiction,buthavefailed.inthefewminuteswehaveheretodaywecananalyzethemotivesattherootofoursmokingproblem.

perhapswecanassurethosewhodonotsmoke,（andiamhappyicanstillincludemyselfinthisgroup）,tonipinthebudtheurgesofthosewhoareabouttobeginsmoking,andtoencouragetocut-downthosewhoarealreadyconfirmedsmokers.

let'

sbeginwithgrouppressures.weracetomaturity,togrowupallatonce.wewantpoise,selfconfidence,andlotsoffriends;

wewanttobeaccepted.

thisneedforacceptanceremindsmeofanincidentthatoccurredinacampussororityhouseduringthe"

rushingperiod"

lastfall.asororitymemberofferedarusheeacigarette.eagertopleaseandnottoseemdifferent,thegirlblurtedoutaconfident,"

oh,yes,i'

dloveone!

"

theactivestruckamatch,wascalmlyextendingittowardtherusheewhentheflusteredfreshmanmettheactivehalf-waywithcigaretteinhand.theactivewasthunderstruck.youcanimaginehermixedemotionswhilestrivingtostifleheramusementandatthesametimetounderstandthatthepoorrusheehadneversmokedbefore.intheexcitementofthemomentshewasonlyconcernedwithbeingaccepted.

thenthereisthegirlwhoisseatedinagroup,notknowingwhattodowithherhands.first,sherollsandunrollsthecurlbehindherleftear;

thensherummagesinherpurseforsomearticletowaveasaprop.aninspirationflashes,andsheremembersthepackageofkentsinhercoatpocket.whydidn'

tshethinkofthembefore?

shealwaysdidthinkwomenwhosmokedlookedmature.whataconvenientproptohavebroughtalong.convenient?

yes,sophisticated?

no.yearsago,awomanwasthoughtsophisticatedifsheknewhowtosmoke.menwereimpressed.buttodaythepictureischanging,aseveryoneknowshowtosmoke─ageelevenorup.perhapsnowthenoveltyshouldbethenonsmoker?

nowiaskyou.isawomancharmingifshecansitwithherhandsfoldedgracefullyinherlap,orisshemorecharmingwhilefidgetingwithonecigaretteafteranother?

andyoumenspecifically─whichdoyouprefer─theladywhoneedsnopropstohavepoise,ortheladywhothinksacigarettemakeshermorealluringtoyou?

takeagoodlookatawomansometimewhensheisinhaling.shedragshard,makesapuckeringnoisewithherlips,tossesherheadbackdrawingadeepbreath─thenbellowsthesmokeoutlikethegustfromarocketlaunching.shemayevengosofarastoblowsmokeringsforyou.isshedainty?

isshefeminine?

thepowerofsuggestionisanotherstrongmotivatingfactorinourlives.haven'

tyouwatchedsomeoneyawnandsuddenlyfeltyourownmouthgapeopen.youletthepowerofsuggestiongetthebestofyou;

andbeforeyourealizedit,you,too,wereyawning.now,couldn'

tthissamepowerinduceyoutosmoke?

whynot,especiallythroughthemediumofadvertising.

iamremindedofa"

mostlymalarky"

cartoonthatirecentlyclippedoutofthechicagotribune.malarkystrolledintoadrugstore.standingbeforethecounter,hescratchedhisheadinsilence.finally,hemutteredtotheclerk,"

iwantthethinkingman'

scigarette,butican'

tseemtothinkofthename."

poormalarky.heonlywantedapackageofviceroyasthe"

thinkingman'

scigarette."

afterall,ifheisathinkingman,ashethinksheis,heshould,byallmeans,smokehisownbrand.

advertisersarefurthertoyingwithmen'

segosbyappealingtotheirhiddendesirestobeenergetic,vigorous,andpotent.marlboro,withitshairy-chestedmalesmoker,hassetthepace.thecigaretteismadetoprojecttheimageofarugged,rough-and-readyguy.doesn'

tthisexplainwhymanycigaretteadsdisplaygreatflexingofmasculinemuscles?

thewoman,too,isavictimofadvertising.voguecigarettescatchhereye.why?

becausetheycomeinpastels.howperfectlyexcitingforthefemaleworld!

justthink!

shecannowbuycigarettestomatchherwardrobe;

andwhat'

smore,shecanpurchasematchingcigarettecasesandlightersinanycoloroftherainbow,withjewelsorwithout.

yes,wearefrequentlyvictimsofsuggestivedevices.dr.ernestdichtter,headoftheinstituteformotivationalresearch,hasconductedaseriesofstudiesforadagenciesonthesubjectofsmoking.hestates,"

peoplesmoke,notbecauseofthetasteofcigarettes,butbecausesmokingprovidesthemwithcertainpsychologicalsatisfactionstheycangetinnootherway."

headdsthatcigarettesareinvolvedinaman'

sstruggleforsurvival,stability,andsecurity.iamafraidicannotagreewithdr.dichter,foribelievethatamancansurviveandcanfindsecuritywithoutcigarettes.heneedsfood,heneedsshelter,heneedsloveandcompanionship;

butcan'

thesatisfytheseneedsinwaysotherthansmoking?

rationalizationmakesastrongimpactonourlives.arewecultivatingrationalizationsasanexcusetosmoke?

iamafraidweare.nodoubt50percentofusherehaveusedasanexcusetocontinuesmoking,thisverycommonremark,"

ifieverstoppedsmoking,iwouldgaintenpounds."

perhaps!

acigaretteat4p.m.doesnotcontainthecaloriesthatamilkshakedoes.butthehealthywaytoloseexcesspoundsistoeattherightkindandtherightamountoffood.

weagainrationalizewhenwebuyfiltertipcigarettes.weassureourselvesthatthefilterreducesanydanger,butaccordingtothejuly,1957editionofreader'

sdigest,"

thetarandnicotinereductionpossiblethroughafilterrangesfrom7to17percent.thesepercentagesaretoosmalltobereallyprotective."

withaperfectfilternosmokecouldseepthrough─justhotair.somanypeoplebelievethatfiltersarethesolutionthatfiltertipswillaccountforabouthalfofthisyear'

soutput.can'

tweadmitthatwearebeingdupedtoformahabitthatisdetrimentaltomankind─ahabitthatleadstoaddiction?

soyoubegintowonderifmaybeyoushouldquitsmoking─that,afterall,youareanindividual.whatwouldhappentoyoutomorrowifsomeconclusiveproofshouldsuddenlycomeforth─proofthatcigarettesareaone-waytickettodeath?

whatwouldyoudo?

whodonotsmoke,you'

veseenwhyothersstartthehabitandtheriskstheyaretaking.beonyourguard.you,whohavetheurgetostartsmoking─youareperchedonafenceandcanjumptoeitherside.whichwillyouchoose?

andyou,whoarealreadyconfirmedsmokers,arenowconfrontedwiththehardestquestionofall.ifyouwantedtostopsmoking,"

couldyou?

couldyoubreaktheaddiction?

jeannicot,thefrenchmanwhogavehisnametonicotine,believedthathehaddiscoveredamiracledrug.todaywetrytofilteroutnicotinebecauseofitsharmfulnature.themodernjeannicotsbelievethatsmokingmakesthewomanmoreattractive,moredesirable─themanmoremasculine,moreindependent.

wesaywearethinkingmen!

well,arewethinking?

cigarette,anyone?

到位了。

神经命令心脏跳动加快。

肾上腺激素开始涌动。

神经促使人手脚处的血管开始收缩。

皮肤的温度下降了，手指、脚趾渐渐变凉，血压升高了。

这些症状是不是发生在一个酒鬼或一个吸毒成瘾者接受"

治疗"

的第一阶段？

抑或是一个人正被弹射到外层太空？

不！

它们仅来自于吸了一支烟。

然而，尽管这些吸烟有害健康的证据毋容置疑，并不断向人们发出警告，但吸烟人数还在不断增多。

农业部估计，今年的香烟消费量将达到人均180包（15岁以上者）。

这将意味着每人吸多少支？

3600支。

为什么吸烟是一个如此严峻的问题？

因为它不是许多人所认为的只是一个习惯问题。

不，它远比习惯来得厉害。

一个习惯能轻易地改变，而吸烟一旦上了瘾，就难以自拔了。

芝加哥大学的丹尼尔·

舒尔伯格曾经对西北一所较大的大学的226名学生就吸烟习惯问题做过一次调查──是什么原因使他们开始吸烟的？

他们从吸烟中获得了什么快感？

他们是否有戒烟的打算？

从舒尔伯格的调查结果来看，那些学生想戒烟，但是办不到。

如果一个人吸烟上了瘾，他即在生理上对香烟产生了依赖感。

如果这不是一种瘾的话，那它是什么？

是什么力量能促使一个人在零度以下的恶劣天气里出门去买烟？

如果必要的话，他甚至会在深夜开十英里车去寻找一个仍在营业的杂货店。

如果那不是一种瘾的话，它又会是什么？

它怎么会使原先一个迷人的女孩变成一个无所事事、游手好闲的人？

不久前，我和一个刚刚戒烟的教授进行了一次谈话。

他告诉我你们大多数人已知道的：

一旦抽上香烟，当心！

因为要戒烟几乎不大可能。

于是，我问他，他是如何养成了一天吸一包烟以上的习惯并持续了十年之后，能成功地戒掉了烟瘾。

让我们来听听他的故事吧！

唔，我在一开始的第一个星期里减少了吸烟的数量，每天只抽半包。

在那段时间里，我很容易发脾气。

稍有点不如意，就会使我极度烦躁，脑袋也像要裂开似的。

第二个星期开始，我每天抽五支烟，那时，我的精神状态更糟了。

在接着的第三个星期里，我试着嚼口香糖和薄荷糖，当然还有烟斗杆。

坦白地说，能不能坚持下去，我也不能肯定。

可不知怎么的，我还是做到了。

听了他的故事，你们中的许多人知道他在说什么了。

因为你们也曾经尝试过戒烟，只是你失败了。

现在，让我们花几分钟来分析一下吸烟的根本动机。

这样说，也许我们能够让那些不吸烟的人（我很高兴我自己属于这一类），在要吸烟时就打消这个念头，并鼓励那些已经上瘾的烟民减少吸烟数量。

让我们从外界压力影响这个角度开始分析。

我们希望成熟，希望一下子能长大。

我们需要平衡、自信和朋友，我们更期盼被人接受。

这种希望接受的愿望使我想到了一件事。

那是去年秋天，在一所大学的女生联谊晚会里发生的事。

那时，正在举行一个争取新会员的活动。

一个联谊会成员给一位新生一支烟。

这个新进大学的女孩急切地想取悦他人，不愿做得与众不同，于是，她自信地脱口而出：

噢，好的，我很想来一支！

于是，那个递烟的人划了根火柴，平静地伸出手去给她点烟。

与此同时，这个新生慌慌张张地拿着烟迎了上去。

看着她的样子，递烟的人震惊了。

你可想像那复杂的表情。

一方面，她努力抑制着自己，不让自己笑出声来；

另一方面，她又深深地理解这个可怜的新生──她以前从未吸过烟。

而这个新来的女孩在这个激动的时刻，什么也不顾，只在意她是否被接受了。

让我们再来看一个例子。

在一堆人中，坐着一个女孩，她不知道自己的手该怎么放。

一开始，她用手反复地拨弄着左耳后的卷发，接着翻弄着钱袋，想找东西握在手里，这样可显得自然些。

突然一个念头从她脑子里冒出来，她记起在外衣口袋里还有一包健牌烟。

为什么她不早些想到它们呢？

她一直认为吸烟的女人看上去更成熟一些。

拿着香烟打发双手该有多方便啊！

方便？

是的。

老练？

在许多年前，一个女人要是知道如何吸烟，人们会认为她很老练，男人们也会被她吸引住的。

但是现在，这种观念早就不存在了，因为，现在每个人都知道如何吸烟，甚至八岁的孩子也不例外。

现在，不吸烟可能反而是件新鲜事了。

现在让我来问你，如果一个女人坐着，双手交叉着优雅地放在膝上，而另一个女人，双手一支接着一支地抽着烟，哪一个更有魅力？

有一个女人不需要任何物体来平衡她的手脚，另一个女人却认为烟能使她对男人更具诱惑力。

作为一个男人，具体地说──你喜欢哪一个？

好好看看一个女人吸烟的样子，你会看到，她狠命地吸烟，撅起双唇发出一阵"

嘶嘶"

声，接着往后一仰，把烟深深地吸了进去然后就像火箭发射时喷出的尾气一样，大口地喷出烟雾。

她甚至还会向你吐烟圈。

这么一个女人，你能说她俊俏，你能说她有女人味？

在我们的生活中，暗示的