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怎样提问才能有很好的效果(20:

这是一门技巧(20:

55)

被人给说死的(20:

14:

无效的漫谈,也可能对来访者造成伤害(20:

53)

在什么合适的时间提合适的问题(20:

15:

27)

多提问少加评论(20:

34)

多提问题,少加品论(20:

44)

多提开放式的问题(20:

46)

多启发,不说教(20:

16:

01)

多提开放性问题在问题中找答案(20:

02)

当下在发生的状况(20:

多做启发,不要说教(20:

给来访者肯定的感觉(20:

17:

观察细微,透过表面看本质(20:

47)

观察细微,也是洞察力的(20:

18:

19)

即使话技术,沉默技术(20:

25)

沉默1故意的沉默如和利用沉默(20:

19:

沉默的作用:

让来访慢下来面对自己的问题(20:

来访者的沉默(20:

20)

是尊重与接纳的一种表示(20:

24)

沉默可以是尊重,接纳的表示(20:

会有不同的情况(20:

茫然(20:

48)

要学会识别来访者不同沉默所做出的不同回应(20:

20:

05)

适当的地方做出适当的沉默(20:

14)

留白(20:

21)

识别来访者的不同沉默,做出适当反应(20:

适当的地方,适当的时候,沉默(20:

沉默的技巧作用在于提供一个反省的时间和空间(20:

39)

沉默的技巧,反省自己(20:

41)

提供一个反省自我的时间与空间(20:

时间空间(20:

能帮助来访者澄清(20:

促进咨询的深入进行(20:

54)

自我表露技术(20:

21:

相同体验(20:

分享深度(20:

30)

自我表露和“来访者触动自己的情结,引起自己的说”的区别(20:

58)

主动分享和来访者主动问不一样(20:

22:

主动分享和来访者主动问不同(20:

面子技术(20:

以尊重为前提(20:

以诚恳为基础(20:

面质是以尊重为前提(20:

以接纳、尊重(20:

和一针见血区别(20:

真诚(20:

50)

温暖为先提条件(20:

接纳尊重真诚(20:

23:

自我悦纳(20:

06)

尊重、真诚、共情、温暖为前提的(20:

温暖暖为前提(20:

18)

推进咨询的主要前提(20:

形成一个训练和技能(20:

51)

如何去训练这种技能呢(20:

24:

掌握理论上的要点(20:

训练大量地进行演练(20:

需要大量的进行演练(20:

理论基本要点(20:

25:

一技能训练为主的课程(20:

08)

09)

参加与技能训练为主的课程(20:

相互的演练,模拟技术(20:

37)

掌握心理咨询技能的训练(20:

43)

北京师范开设演练课程短期(20:

基本的功能训练(20:

52)

多学习和训练(20:

26:

模拟训练同伴(20:

个案到1千小时候再回头看(20:

16)

相互陪伴就是技能的提高(20:

27:

需要观摩、督导(20:

观摩有经验的咨询师(20:

28:

要有个成长小组、有个督导老师(20:

心理咨询师的个人成长很重要(20:

咨询师的精神和力量(20:

56)

精神力量(20:

29:

人格完整(20:

15)

心理咨询师的个人成长(20:

专门课程触及(20:

基本技能,心理健康水平(20:

30:

一个方面技能和水平的提高,另一方面就是自身心理水平的提高(20:

基本技能的提高(20:

提高自我认识(20:

对自己的感觉很敏锐(20:

心理承受度的提高(20:

心里成熟度的提高,心里年龄相当才好(20:

59)

生理年龄和心理年龄相当才好。

(20:

31:

心理健康水平的提高(20:

认识客观清晰(20:

还有实际年龄相吻合(20:

自我认识自我提高(20:

稳定统一的人格对自己有很好的调控能力(20:

45)

对自我清晰统一的认识(20:

32:

00)

强调个人成长(20:

先修炼自己的内心(20:

根据以往经验和当下发生事情去调整(20:

57)

咨询师要进行自我探索(20:

清晰的自我认识(20:

33:

成为来访者实践成长的榜样(20:

好多咨询师本身就有心理问题的(20:

为什么要进行自我探索

那些元素起到注意,那些起到干扰(20:

34:

认清自我与来访者(20:

35:

32)

要对自己有清楚的认识(20:

咨询中做来访者的镜子(20:

投射现象(20:

36:

把属于自己的感受想法投射到来访者身上(20:

产生阻抗(20:

无法帮助来访者了解自我(20:

如何来帮来访者解决心结(20:

37:

鲁迅的祥林嫂(20:

38:

重复对事件的描述(20:

她没办法处理伤痛(20:

无法从伤痛中走出来(20:

28)

这种容易观察到(20:

还有一些内心隐秘(20:

不容易发现到(20:

比如一个孩子小时候没有解决好和父亲的关系(20:

在今后的人生中遇到和父亲相似的人(20:

39:

也会以和父亲的对抗来对抗他(20:

没处理好和父亲的关系,对待上司重复那种关系

没处理好和父亲的关系,对待上司重复那种关系(20:

无数次证明自己没有错(20:

严重伤害自己也在所不惜(20:

咨询师如果压着很多事件也会带着进入其他咨询中(20:

很难和来访者好好交谈(20:

40:

03)

咨询师心理压在无意识的事件(20:

04)

咨询师带着没有处理的问题就会带入咨询中(20:

不要用自己的情绪影响来访者(20:

反移情(20:

对当下状态的觉察需要不断提高(20:

对自己当下状态的觉察也是不断提高的(20:

什么是觉察(20:

画家徐毅飞应该是和父亲关系没处理好,在向父亲证明自己是了不起的(20:

41:

觉察是对此时此地正在发生事情的感知(20:

对此时此地发生的非语言的觉察(20:

对自己的心理的觉察(20:

自己在思考什么(20:

感受想法身体状况(20:

自我觉察(20:

感受、想法、身体状况(20:

精力放在当下,是心理健康重要指标(20:

42:

对未来不切实际的幻觉中(20:

对现在的感知,把心理能量用在当下(20:

不能活在当下的(20:

来访者生活在自己的未来或过去(20:

做当下要做的事情(20:

把自己当成了来访者需要的那个人(20:

43:

移情(20:

44:

让别人满足自己内心的需要,(20:

心理咨询中强调觉察(20:

怎样进行个人成长(20:

45:

个人成长(20:

自我反思认识自我(20:

成长小组(20:

了解自己的过去(20:

了解我们自己的过去(20:

46:

解决没有完成的事件(20:

活着当下(20:

内观静观(20:

多做一些练习(20:

通过观察事物真正的面目,如实观察(20:

47:

调整自己(20:

讲究内心的平衡(20:

如果更好的活在当下调整自己的觉察力(20:

如何活在当下(20:

48:

个人成长方式很多可以发生在生活的方方面面(20:

咨询师的个人成长有很多独特的方式(20:

个人体验成长小组自我反思(20:

调节心理状态,(21:

客观的了解自己(21:

拓展自我成长的过程(21:

调节压力(21:

对自我稳定统一的认识(21:

进行个案的积累(21:

心理咨询是非常重要的自我成长(21:

注意自己咨询师的选择(21:

注意对咨询师的选择(21:

帮助你成长的咨询师最好只存在咨访关系(21:

首先这个咨询师与自己只是咨询师与来访者的关系(21:

0选择适合自己的咨询师(21:

选择适合自己的咨询师(21:

22)

选择适合自己的咨询师

个人体验稳定长期(21:

稳定而长期的(21:

23)

做长期督导很重要(21:

每一个人都是我们的财富(21:

这一点是非常难得的(21:

成长小组是有规则的(21:

支持陪伴为主(21:

探索自我(21:

逐渐对自我(21:

逐渐对自我内在有一个探索和认识(21:

自我会得到一个越来越多的成长(21:

相对稳定(21:

团体不在大领者本人多么权威(21:

成长小组的环境很重要(21:

良好的氛围(21:

环境很重要(21:

自我反思(21:

学会自我反思(21:

沉思(21:

自我反省(21:

自我分析和反省(21:

作为咨询老师学会沉思自我反思和反省(21:

洞察自己的欲望(21:

行为模式(21:

监察内心动机欲望(21:

自我分析

重要的生活态度(21:

咨询师本来就是处理来访者的冲突(21:

面对生活和工作中的心理问题(21:

运用专业的态度和方法去处理

咨询师没办法打开自己的心灵门窗(21:

心理咨询的理念就是人生哲学(21:

就打不开来访者的门窗

家庭指导(21:

独特的理念(21:

生活中渗透

心里有什么就会看到什么(21:

心态决定一切

每一个人看别人时看到的是自己的内心(21:

反思过程中遇到自己无法超越的时候自我否定等找身边人陪伴(21:

强烈的情绪时找身边人倾听,找出路(21:

从他人的故事可以找到一个间接的经验(21:

陪伴他们度过他们重要的事件(21:

不要吝啬对亲人的关系(21:

大爱无疆(21:

关心(21:

不要吝啬对亲人的关心(21:

陪伴亲人重要的时刻(21:

通过艺术作品(21:

通过艺术作品,理念,态度引起自己深处的思考(21:

好的作品,激起情感和思想的波澜(21:

士兵突击(21:

目标是了解提升自我活在当下(21:

了解自我不仅仅对心理咨询有很大帮助对我们的生活有很大帮助(21:

心理咨询中发生的很多事情动作语言(21:

咨询师本人就是最重要的咨询工具(21:

我们都是财富都是宝贝

对自己进行彻底的反思(21:

了解自己对人生重大事件的看法(21:

认识知我

家庭规则,家庭结构(21:

他人对自己的影响(21:

接纳自己,重新整理过去

作业

写自传,勾画生命的故事(21:

勾画生命的故事(21:

心路历程

了解过去的经历对自己的影响(21:

生命中重大事件重大他人重大决定(21:

心路历程(21:

能看到事件背后的反应(21:

当下对事件的反应背后的心情

内心如何与外界环境起着相互作用的(21:

了解人心是如何与外界相互作用的(21:

第一步花一些时间回顾自己一生(21:

包括过去现在和将来(21:

回顾自己的一生(21:

把人生写成一本书

划分章节(21:

写出主要内容主题取名字(21:

为每一章取名

比如生如夏花(21:

灿烂的向阳花(21:

各个时期(21:

为自传取名(21:

详细回忆(21:

过往经历(21:

可能回忆起之前忘记的时期(21:

童年、青春期、青年期等(21:

这是对我是谁的一个探索(21:

对我是谁最复杂的一种探索(21:

13)

对自我无法进行评价(21:

对自我认识不清(21:

对自己和其他人印象是什么(21:

看自己的需求(21:

是否作为生活中主题延续下来(21:

找寻记忆(21:

对问题的反省和探讨有一个更深入认识(21:

撰写自传的过程促使对自我的接纳(21:

当时发生了什么我们做了什么什么感受(21:

了解自己现在行为模式形成历史(21:

认识了产生的必要性(21:

接纳他们甚至感谢他们(21:

我们看到了产生的必要性(21:

苦难也是财富

对现在类似事件影响(21:

看看这些事件是怎么发生的,对现在类似事件产生了怎样的影响(21:

是否影响了再咨询中对来访者的关系(21:

如何影响你的生活,工作,人际交往(21:

澄清自己的人生观,价值观非常重要(21:

人生的价值的意义是什么(21:

助人自助(21:

1我觉得人生是---------(21:

如果我(21:

了解自已的人生观(21:

我的人生就是有意义有价值的(21:

我人生的理想包括(21:

如果我---,我的人生就是有意义,有价值的(21:

我人生的理想——(21:

我人生的理想包括----(21:

在说一边好不?

》(21:

2、如果我---,就是有价值的-----。

(21:

在说一遍(21:

谢谢(21:

我觉的人生是(21:

前进(21:

价值观以下的练习(21:

我的价值观可以用于自己完成也可以小组完成(21:

测价值观:

1、生命中最尊贵的五种事物

最珍贵的五样事物(21:

我生命中最珍贵的五样事物(21:

事物是人物、事物可以抽象的不考虑顺序(21:

有点快呀(21:

事物是人物、事物可以抽象的不考虑顺序

我生命中最珍贵的五种事物:

亲人、女儿、丈夫、事业、身心(21:

出生母亲媳妇时间生命(21:

遇到了情况划掉一个(21:

49:

仔细体会划掉时的情绪(21:

伤心(21:

50:

可以和这种情绪一起待一会(21:

我感觉这种不是伤心(21:

51:

郁闷但是不伤心

沉默的深思

我不要(21:

53:

记录下你的心情

体悟和感受(21:

57:

会帮助你清晰地看到价值观(21:

58:

自由和规则(21:

物质和精神(21:

态度通过细微的表现传到来访者那里,你就不适合给来访者提供服务(22:

00:

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