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少冲,曲池。
[刺灸法]浅刺0.2~0.3寸或点刺出血。
艾条温灸3~5分钟。
少府
HT8少府Shao fu
府,指神气所居处。
穴属手少阴心经荥穴,居神门之后手掌中,故称“府”。
[出处]《针灸甲乙经》
[位置]手掌面,第4、5掌骨之间,掌远纹中。
握拳时,当小指尖所指处。
横与劳宫相平。
“在小指本节后陷者中,直劳宫”;
《循经考穴编》:
“居小指本节后歧骨缝陷中”。
肌肉:
掌腱膜、第四蚓状肌、指屈深、浅肌腱,深层为第三骨间掌侧肌和第四骨间背侧肌。
第四指掌侧总神经(尺神经分支)。
指掌侧总动、静脉。
[类别]荥(火)穴。
[功效]清心火。
心悸,胸痛,臂酸,小指拘挛,掌中热,阴挺,阴部瘙痒,卒疝,小便不利,遗尿,久疟振寒,烦满,少气,悲恐畏人,嗌中有气如息肉状。
心律失常。
嗌中有气如息肉状:
少府、蠡沟。
小便不利、癃:
少府、足三里。
心律不齐:
少府、通里、内关、大陵。
[刺灸法]直刺0.3~0.5寸。
禁用直接灸。
神门
HT7神门Shen mēn
[别名]中都、兑冲。
[释名]神,心神;
门,门户。
穴属手少阴心经原穴,与心神相应,故名。
因近豌骨骨,别名“兑冲”(《针灸甲乙经》)。
[位置]腕部腕掌横纹上,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处,当豌豆骨后方。
“在掌后兑(锐)骨之端陷者中”。
尺侧为尺侧腕屈肌腱。
前臂内侧皮神经及尺神经掌支双重分布,桡侧为尺神经干。
桡侧为尺动、静脉。
[类别]输(土)穴;
原穴。
《灵枢·
卫气》:
手少阴之本,在锐骨之端。
[功效]安神宁心,清火凉营,清心热,调气逆。
头痛,眩晕,痴呆,癫闲,健忘,怔忡,心烦,失眼,呕血,唾血,黄疸,胁痛,发热,脏躁,喉痹,鼻寒,遗溺,咽干不嗜食,失音,喘逆上气,手及臂挛。
失眠、神经衰弱,癔病,精神分裂症,舌肌麻痹。
手臂挛:
神门、少海。
笑若狂:
神门、阳谷。
惊悸少气:
神门、蠡沟、巨阙。
呆痴:
神门、少商、涌泉、心俞。
惊恐心痛:
神门、少冲、然谷、阳陵泉、内关。
气虚怔忡:
神门、中脘、气海、足三里。
不寐:
神门、三阴交。
[刺灸法]直刺或在尺侧腕屈肌腱的尺侧缘刺入0.3~0.5寸,或向灵道作透刺。
不宜作直接灸,艾条灸5~15分钟。
阴郄
HT6阴郄Yīn xī
[别名]少阴郄、手少阴郄。
[释名]阴,指手少阴心经;
郄,孔隙。
穴属手少阴心经郄穴,故名。
[位置]前臂掌侧,腕横纹上5分,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。
当神门上5分。
“在掌后脉中,去腕五分”;
“在兑骨大筋下阴分间,阴郄在筋上,阳谷在筋下”。
尺侧腕屈肌腱与指屈浅肌之间,深层为指屈深肌。
前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。
尺动脉。
[类别]郄穴。
[功效]清心火,潜虚阳,安神志,固表分。
头痛,眩晕,心痛,惊悸,洒淅恶寒,鼻衄,吐血,喉痹,盗汗,小儿骨蒸,失音不能言,霍乱,胸中满,寒嗽。
神经衰弱,肺结核。
心痛、烦满舌强:
阴郄、中冲。
多惊:
阴郄、间使、二间、厉兑。
盗汗:
阴郄、后溪。
艾炷灸1~3壮,艾条温灸3~5分钟。
通里
HT5通里Tōng lǐ
[释名]通,通达;
里,虚里,指心。
穴属手少阴心经,与心相应,故名。
[出处]《灵枢·
经脉》。
[位置]前臂掌侧面,腕横纹(神门)上1寸,尺侧腕屈肌腱桡侧缘凹陷处,当灵道下5分。
《灵枢·
经脉》:
“取之掌后一寸”;
“兑骨直下一寸,子骨之内,大筋之外。
又法:
居神门后一寸”。
[类别]络穴。
[功效]宁心安神,熄风和营。
头痛目眩,热病懊憹,心悸怔忡,舌强,喉痹,肘臂痛,手腕痛,月经过多,遗尿,脏躁,崩漏。
心律失常,房颤,急性舌骨肌麻痹,神经衰弱,癔病。
头目眩疼:
通里、百会。
经血过多:
通里、行间、三阴交。
通里、心俞。
灵道
HT4灵道Ling dao
[释名]灵,心灵;
道,穴道。
穴属手少阴心经,为心灵所行之穴道。
[位置]前臂掌侧面,腕横纹(神门)上1.5寸,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。
“在掌后一寸五分”;
“一法:
在阳谷后一寸,子骨之下,大筋上。
”
[类别]经(金)穴。
[功效]宁心、安神。
心痛,脏躁,暴喑不能言,肘臂疼痛,肘挛,瘛疭,悲恐。
癔病,房颤,心悸。
暴喑不能言、口噤:
灵道、天突、天窗。
肘挛:
灵道、尺泽、少海。
少海
HT3少海Shao hǎi
[别名]曲节。
海,指脉气汇集处。
穴为手少阴心经之合穴,脉气深大如水流入海处。
位居时部,别名“曲节”(《针灸甲乙经》)
根结》
[位置]肘内侧,屈肘时肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
“在肘内廉,节后陷者中”;
《外台秘要》引甄权云:
“穴在臂侧曲肘内横纹头,屈手向头而取之”;
《太平圣惠方》:
“在肘大骨外,在肘端五分陷者中,屈肘乃
得之。
旋前圆肌、肱肌。
前臂内侧皮神经,外前方有正中神经。
贵要静脉,尺侧下副动脉,尺侧返动脉。
[类别]合(水)穴。
[功效]疏心气,清包络,宁神志,化痰涎。
心痛,呕吐涎沫,两臂顽麻,手颤肘挛,腋痛,瘰疬,健忘,气逆。
淋巴结炎,精神分裂症,肋间神经痛,尺神经痛。
心疼手颤:
少海、阴市。
两臂顽麻:
少海、手三里。
瘰疬:
少海、天井。
尺神经痛:
少海、神门、阴郄,通里,青灵。
[刺灸法]直刺或向下方斜刺0.5~1寸。
艾炷灸3~5壮,艾条温灸10~15分钟。
青灵
HT2青灵Qīng ling
[别名]青灵泉
[释名]穴与“清冷渊”相近而得名。
“青灵”为“清冷”之音转。
[出处]《太平圣惠方》。
[位置]上臂内侧,肘横纹(少海)上3寸,肱二头肌内侧沟中,当腋窝顶点(极泉)与少海连线的下1/3折点处。
《太平圣惠方》:
“在肘上三寸,伸肘举臂取之”;
《动功按摩秘诀》:
“伸肘之时,臂
对眼,与乳相平,赤白肉际青筋上是穴也”。
肱三头肌、肱肌。
尺神经、前臂内侧皮神经、臂内侧皮神经。
肱动脉、贵要静脉、尺侧上副动脉。
肩臂不举,头痛振寒,目黄胁痛、双目冷泪。
尺神经麻痹、漏肩风。
双目冷泪:
青灵、合谷。
[刺灸法]在肱动脉外侧直刺0.5~1寸。
极泉
HT1极泉Jiquan
[释名]极,尽端、深凹处;
泉,水泉,指穴位。
穴居腋窝之中,故名。
[位置]腋窝顶点,腋动脉搏动处,举臂开腋取之。
“在腋下筋间动脉入胸中”。
背阔肌腱、大圆肌。
臂丛(腋动脉为臂丛的主要分支所包围。
前方为正中神经内侧根;
后方为臂丛后束,有腋神经和桡神经;
外侧为臂丛外侧束,有正中神经外侧根和肌皮神经。
腋动脉内侧伴有腋静脉,两者之间的前方有前臂内侧皮神经,后方有尺神经。
腋静脉的内侧为臂内侧皮神经。
腋动脉,内侧伴有腋静脉。
心痹、干呕哕,四肢不举,心痛,渴而欲饮,胁下满痛,臂肘厥寒,马刀挟瘿,黄疸、嗌干。
上肢手术针麻用穴、腋窝痛、吞咽不利。
心痛干呕烦满:
极泉,侠白。
咽干:
极泉、太渊、偏历、太冲、天突。
四肢不收:
极泉、日月、脾俞。
腋窝痛:
极泉、肩贞、少海、内关、阳辅、丘墟。
[刺灸法]上肢外展,避开腋动脉,向肩峰方向直刺0.5~1寸。
艾炷灸1~3壮,艾条温灸5~10分钟。
手太阳小肠经
手太阳小肠经:
从小指外侧末端开始(少泽),沿手掌尺侧(前谷、后溪),上向腕部(腕骨、阳谷),出尺骨小头部(养老),直上沿尺骨下边(支正),出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间(小海),向上沿上臂外后侧,出肩关节部(肩贞、臑俞),绕肩胛(天宗、秉风、曲垣),交会肩上(肩外俞、肩中俞;
会附分、大杼、大椎),进入缺盆(锁骨上窝),络于心,沿食管,通过膈肌,到胃(会上脘、中脘),属于小肠。
从锁骨上行沿颈旁(天窗、天容),上向面颊(颧髎),到外眼角(会瞳子髎),弯向后(会和髎),进入耳中(听宫)。
它的又一支脉:
从面颊部分出,上向颧骨,靠鼻旁到内眼角(会睛明),接足太阳膀胱经。
此外,小肠与足阳明胃经的下巨虚脉气相通。
小肠经现代医学而言,是位于胃和大肠之间,长七公尺以上的重要消化器官。
胃部尚未消化完全的食物一进入小肠,小肠即分泌肠液并混合其他的消化液,将食物完全融解为细小的分子,最后由小肠壁吸收。
但在中医医学中,其所认为的小肠机能则稍有不同。
小肠连接胃,胃部的水分和固态物会进入小肠;
小肠门于肚脐以上附近的一个小洞,水份会由此流入膀胱,固态渣滓则进入大肠,而必要养分由脾膜所吸收。
小肠经在消化机能中占有相当重要的地位,小肠经的机能衰退,会使身体不调和,并出现各种不舒服的症状。
如眼睛带黄。
耳朵重听。
脸颊、喉咙肿痛。
上臂至肘部呈现麻痹、压迫疼痛的症状。
头重、头痛的感觉。
若小肠经有异常时,压迫后背腰部的小肠俞穴位,会感觉到似乎有硬块。
压迫此处真的发现有硬块时,可以刺激小肠经上的穴道,以减轻不愉快的症状。
小肠经主要的穴位共有十九个。
听宫
SI19听宫Tīng gōng
[别名]多所闻。
[释名]耳司听,宫居中。
穴位于耳屏前中央,故名。
刺节真邪》。
[位置]面部,耳屏(耳珠)中央前,下颌骨髁状突后方,张口时呈凹陷处。
“在耳中珠子……”;
《难经》丁德用注:
“在耳内珠子上是也”;
《医学入门》:
“在耳前珠子旁”;
《针灸集成》:
“耳前肉峰内面”。
颞筋膜。
(深层为外耳道外侧的软骨部)
面神经、耳颞神经。
颞浅动、静脉分支。
[类别]交会穴:
手足少阳、手太阳之会。
[功效]宣耳窍、宁神志。
癫狂痫、惊、耳聋、耳鸣、耳痒、瞤耳、耳出清汁、齿痛、心腹满、臂痛、瘛疭、眩仆、喑不能言。
聋哑、眩晕(美尼尔氏征)、中耳炎、外耳道炎、面神经麻痹、下颌关节炎。
耳聋气闭:
听宫、听会、翳风。
瞤耳:
听宫、颊车、合谷。
心下悲凄:
听宫、脾俞。
痰火耳鸣:
听宫、肾俞、中脘、丰隆。
中耳炎:
听宫、翳风、合谷。
[刺灸法]微张口使下颌小头前移,避开血管,直刺或稍向下方斜刺0.5~1.5寸。
如以85°
角向前下方(对侧咬肌)深刺2.5寸,可越过下颌小头后缘及茎突前方,而达咽后壁与第1~2颈椎椎体前缘之间。
禁直接灸、艾条温灸10~15分钟。
颧髎
SI18颧髎Quanliao
[别名]颧髎、权髎、兑骨。
[释名]颧,颧骨;
髎,又作窌,骨孔。
穴在颧骨下凹陷处,故名。
[位置]面部,目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。
与迎香相平。
“在面(九頁)骨下廉陷者中”;
《外台秘要》:
“兑骨端陷者中”;
“上直瞳子髎”;
“直瞳子髎二寸,少在颧骨下。
咬肌起始部、颧肌中。
面神经、三叉神经的眶下神经。
面横动、静脉分支。
手少阳、太阳之会。
[功效]祛风、利面颊。
口眼歪斜、面赤、目赤黄、目眩、口眼瞤动、(出頁)肿唇痈、口不能嚼、齿痛、颊肿痛。
三叉神经痛,面神经麻痹、面肌痉挛、颅脑手术针麻用穴,拔上颌牙针麻用穴。
口僻:
颧髎、龈交、下关。
齿痛:
颧髎、二间。
目赤黄:
颧髎、内关。
目(上疒+下贵):
颧髎、大迎。
[刺灸法]直刺0.5~1寸。
禁灸。
天容
SI17天容Tiānrōng
[释名]天,指上部;
容,容纳,指咽喉部能“容”物。
穴居颈部近咽喉处,故名。
本输》。
[位置]颈外侧部,下颌角后方,胸锁乳突肌前缘凹陷处。
“在耳曲颊后”;
《灵枢经脉翼》作:
“在耳下曲颊后”;
“约去颊分许陷中”;
“在颊车向后二寸大些”。
胸锁乳突肌停止前缘,二腹肌后腹下缘。
浅层有耳大神经前支、面神经颈支、副神经,深层为交感神经干的颈上神经节。
前方为颈外浅静脉及颈内动、静脉。
[类别]《灵枢·
根结》:
“足少阳根于窍阴……入于天容……”。
《针灸甲乙经》则称本穴为“手少阳脉气所发”,现从《外台秘要》、《铜人腧穴针灸图经》归入手太阳。
[功效]清咽消肿。
耳聋、耳鸣、咽肿、喉痹梗咽,颈项痈肿,不能言,咳逆上气,胸痛,胸满不得喘息,呕逆吐沫,齿噤,喘喝坐伏病恶埃烟、疝积,寒热,颈项瘰疬不可顾,瘿,肩痛不可举,齿牙龋痛。
急性扁桃体炎、咽喉炎,中心性血管痉挛性视网膜病变、中风。
肩痛不可举:
天容、秉风。
颈肿项痛不可顾:
天容、前谷、角孙、腕骨、支正。
耳聋,嘈嘈若蝉鸣:
天容、听会、听宫、中渚。
咳逆上气、喘息、呕沫齿噤:
天容、廉泉、魄户、气舍、譩譆、扶突。
急性扁桃体炎:
天容、少商、合谷、曲池。
咽喉炎:
天容、天柱、合谷。
[刺灸法]仰卧,将肩部垫高,充分暴露颈部。
先用左手摸清血管搏动位置,在胸锁乳突肌内缘与血管之间进针,以40°
的倾斜角向后、向内、向上缓缓刺入1~2寸。
禁用直接灸,艾条温灸10~15分钟。
天窗
SI16天窗Tiān chuāng
[别名]窗笼。
窗,孔窍。
穴在颈部近耳窍处,故名。
[位置]颈外侧部,胸锁乳突肌后缘与喉结相平处。
当扶突后上5分。
“在曲颊下,扶突后,动脉应手陷者中。
”《针灸集成》:
“在直耳下
二寸”。
斜方肌前缘、提肩胛肌后缘、深部为头夹肌。
枕小神经。
耳后动、静脉及枕动、静脉分支。
“手太阳根于少泽……入于天窗……”。
[功效]清咽、消肿、开音。
颊肿痛、肩痛引项、耳鸣、耳聋、暴喑不能言,咽冷声破,中风缓纵不随,喉嗌痛、乳蛾、喉痹、瘿气、颈痛、头痛、瘾疹、癫狂、肩痛引项、齿噤、汗出、痔漏。
甲状腺肿大。
中风、失喑、不能言语、缓纵不随:
先灸天窗五十壮,息火,乃移灸百会五十壮,毕,还灸天窗五十壮。
口噤:
天窗、翳风。
乳蛾:
单蛾,天窗穴……以针深刺患边一、二寸许,至喉内当处,而后即出。
旋使病人吞涎无碍,神效。
双蛾,天窗、尺泽、神门、足三里、太溪,并针少商及大拇指爪甲后根排刺三针。
瘿:
天窗、臑会。
[刺灸法]避开血管直刺0.5~1寸。
艾炷灸3~9壮,艾条温灸10~15分钟。
肩中俞
SI15肩中俞Jiān zhōng shū
[释名]穴居肩背部,与肩外俞相比,靠近人体纵轴(中线),故名。
[位置]背部,第7颈椎棘突下(大椎)旁开2寸处。
“在肩甲内廉,去脊二寸陷者中。
”《循经考穴编》:
“当是大椎旁开二寸”。
浅层为斜方肌,深层为提肩胛肌,第一胸椎横突端。
第一胸神经后支内侧支、副神经,深层为肩胛背神经。
深层为颈横动、静脉分支。
[功效]宣肺降逆。
咳嗽、哮喘、唾血、目视不明,肩背疼痛,寒热,小儿奶痨。
支气管炎、落枕、颈椎病、支气管扩张。
肩胛上神经痛:
肩中俞、曲垣、臑会、少海或肩中俞、大杼、肩外俞。
支气管炎:
肩中俞、肺俞、内关、足三里。
肩背酸痛:
肩中俞、大椎、肩井、支沟。
支气管扩张:
肩中俞、身柱、至阳、孔最。
[刺灸法]直刺或斜刺0.5~0.8寸。
慎勿深刺,以免损伤肺脏,引起气胸。
艾炷灸3~10壮,艾条温灸10~15分钟。
肩外俞
SI14肩外俞Jiān wai shū
[释名]穴居肩背部,与肩中俞相比,位偏于外,故名。
[位置]背部第1胸椎棘穴下(陶道)旁开3寸处,当肩胛骨内上方。
“在肩甲上廉,去脊三寸陷者中。
”《类经图翼》:
“与大杼平”。
斜方肌、小菱形肌。
(深部为肺脏)。
副神经、第一胸神经后内侧皮支、肩胛背神经。
深层有颈横动、静脉。
[功效]祛风。
肩胛中痛,热而寒至肘,颈项强急。
颈椎病、落枕。
肩外俞、外劳宫。
[刺灸法]直刺或斜刺0.5~0.8寸,慎勿深刺,以免损伤肺脏,引起气胸。
曲垣
SI13曲垣Qū yuan
[释名]曲,弯曲;
垣,矮墙,形容肩胛冈。
穴当肩胛冈内侧端弯曲处,故名。
[位置]肩胛部,冈上窝内侧端凹陷处,当第2胸椎棘突与臑俞连线的中点。
上直肩井。
“在肩中央,曲甲陷者中”;
“在(肩井、天宗)二穴之中,微向外些。
斜方肌、冈上肌。
第一至三胸神经后支的外侧皮支重叠分布、副神经、肩胛上神经支。
颈横动、静脉、深层为肩胛上动、静脉分支。
肩胛周痹,肩臂热痛、肩膊拘急疼闷。
肩关节周围炎、冈上肌腱炎、肩胛下神经痛、颈椎病。
肩胛下神经痛:
曲垣、臑会、天宗、肩髃。
冈上肌腱炎:
曲垣、臂臑、阳陵泉(均病侧)。
[刺灸法]直刺或斜刺0.5~1寸。
秉风
SI12秉风Bǐng fēng
[释名]秉,执持,又通“柄”;
风,指风门。
穴近风门,两穴同居肩胛冈上,故名。
[位置]肩胛部,冈上窝中央,举臂呈凹陷处。
当曲垣与巨骨之间,天髎外下方,下直天宗。
“侠人(天)髎在外,肩上小臑骨后,举臂有空。
”《医宗金鉴》:
“从天宗上行”。
锁骨上神经后支、副神经、肩胛上神经。
肩胛上动、静脉。
手太阳、阳明、手足少阳之会。
肩痛不可举、肩胛疼痛、项强、腠理不密风邪易入、咳嗽顽痰。
颈椎病、漏肩风。
天宗
SI11天宗Tiān zōng
[释名]天,高处;
宗,宗仰。
古以日月星辰为天宗,穴在上背部肩胛高处,故名。
[位置]肩胛部,冈下窝中央凹陷处,与