母乳喂养的好处1Word格式文档下载.docx
《母乳喂养的好处1Word格式文档下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《母乳喂养的好处1Word格式文档下载.docx（14页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担，增加父母的生活品质。
2）．方便：
母乳卫生、温度适合，携带方便，可以随时、随地哺乳。
免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。
3）．人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚。
4）．温度适宜。
5）．减少污染机会。
6）．母乳喂养的孩子不易患病，身体素质好。
7）．心理学家早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。
8）．母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。
4、母乳喂养成功的建议及准备
1）．生理准备：
母亲的健康直接影响婴儿的健康，因此母亲应该积极治疗疾病，保证充足的休息，并保持良好的生活方式，比如平衡膳食、合理控制体重增长、戒烟、戒酒、远离污染物等等。
以往很强调产前的乳房保健，但是根据最新的科研结果发现对于改善乳房条件没有明显作用，操作不当还会损伤乳房，甚至导致早产。
实际上，乳头情况有自行改善的趋势，所谓的扁平乳头可暂时不做处理。
2）．心理准备：
信心是哺乳成功的关键因素。
接受母乳喂养教育的过程中，母亲了解到需要做什么。
学习乳房如何工作的，熟悉各种哺乳技巧，加深了解母乳对宝宝的好处。
这些知识将帮助母亲避免发生问题，更好享受哺乳的体会。
3）．信息准备：
了解泌乳和哺乳的生理基础有助于母亲建立亲自哺乳的信心。
如果孕期母亲能够到孕妇学校接受健康教育，随时和周围的人分享新的知识，让他们知道妇女准备哺乳，就可以在宝宝出生之前帮助她找到各种问题的答案。
观察其他母亲哺乳也是一种重要的学习途径。
与成功母乳喂养的妇女的个人接触也会获得有帮助的信息。
4）．技术准备：
母乳喂养是自然的，成功哺乳的技巧需要后天学习，产前的模拟练习有助于实际操作的成功。
良好的哺乳姿势
①孩子的头和身体呈一条直线。
②孩子的脸对着乳房，鼻尖对着乳头。
③母亲抱着孩子贴近自己的身体（胸、腹、下颌、乳房）。
④若是新生儿，母亲不只要托住他的头，还应托住他的臀。
⑤母亲的另一只手拇指与其余四指分开，四指靠在乳房下的胸壁处，并使食指支撑乳房的基底部，大拇指轻压乳房上方，以改善乳房形态，易于婴儿含接。
母乳喂养是一个充满艰辛与困难的历程，各位妈妈一定要有心理准备，但同时又是充满快乐与幸福的过程，一切的成果都会在健康美丽的宝宝身上呈现出来，你最终会发现，所有的苦与乐都是值得的。
一、母乳喂养——母子同时受益
当你用母乳哺育孩子时，你在为他提供最好的婴儿食品。
没有任何一种产品象母乳那样经得起时间的考验。
母乳含有新生儿所需要的一切营养，比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。
其实，营养价值仅仅是你和孩子从母乳喂养中获得的无数好处之一。
分娩后几分钟之内让新生儿吸吮乳头会引起子宫收缩，减少出血。
哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇要迅速。
当孩子小小的脑袋枕在你的乳房上，你的乳汁温暖着他的内脏时，你的宝宝和你亲密无间。
他在获取生命中最重要的感情基础：
爱。
当孩子小小的嘴急切地吸吮你的乳头时，他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。
而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。
你的母乳是为你自己的孩子特殊设计的，吃了你的奶，孩子的体重会正常增长，将来也不会过胖。
没有比母乳喂养更能保护你的孩子不受过敏以及诸多感染的侵袭了。
在他生命初始的六个月里，单纯吃你的奶，使他的身体更好地为接受其他食品做准备。
你奶中特有的活性物质阻止有害细菌和病毒在他尚未成熟的身体里滋长。
母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。
少了健康方面的问题，你的孩子会成长得更加快乐。
大脑的发育对于婴儿来说至关重要。
母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。
研究发现，母乳喂养的早产儿在八岁左右比奶粉喂养的孩子智商高。
哺乳是随着怀孕和生育而自然发生的事情。
分泌乳汁意味着你的身体在沿着生育的自然过程健康地前进。
哺乳的母亲都知道，喂奶是自然而快乐的经历。
哺乳是一种自然的计划生育，尤其不含任何辅食和奶粉的完全母乳喂养。
根据医学统计，在不采取避孕措施的情况下，婴儿在9个月以前喂奶粉的母亲怀孕的机会双倍于哺乳的母亲。
哺乳消耗母亲体内额外的卡路里，喂奶的母亲的新陈代谢会改变，不用节食就能达到减肥目的。
哺乳也保护母亲不受一些疾病的侵扰。
多种研究表明，哪怕仅仅哺乳几个月，患乳腺癌的几率大大少于从未哺乳的妇女。
哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。
和奶粉喂养相比，母乳喂养省时、省力、省钱。
母亲不用花费很多时间去准备奶粉。
新生儿肚子一饿一哭，就需要吃东西，他未成熟的身体不适合等待。
母乳可以立即喂，温度也最理想。
奶瓶里的奶虽然可以加热到一定温度，在喂食时却会逐渐冷却。
夜间喂母乳更方便，不需从冰箱里拿奶、弄热再拿着喂孩子。
无论白天黑夜，母乳随时随地生产，存储在乳房里，永远新鲜，也不会枯竭。
而牛奶则经过煮沸、保存、进口，许多营养已被破坏。
即使有些添加了维生素，也同时添加了其它荷尔蒙、酵素之类。
母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌，因而母乳易于消化；
而吃奶粉则产生较少益菌，因而奶粉不易于消化。
母乳喂养的婴孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出来的粪便也还是软的；
奶粉喂养的婴孩却常常有便秘之苦，而且大便是硬的，排泄十分痛苦。
哺乳帮助产妇建立母爱，婴儿的吸吮刺激产妇体内荷尔蒙的分泌，增建感情。
这种荷尔蒙的刺激连没有母爱的动物都能产生母爱，更何况我们人类。
喂母乳时，母亲与婴儿同时享受身体的温暖，母亲涨奶时便想起婴儿，这都是身体与感情的结合，也培养孩子日后的家庭安全感。
二、母乳喂养——促进奶水的分泌
1、奶水分泌过程
许多新妈妈的困惑是，她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水，或者自己可能不会有足够的奶水来喂小孩。
让我们先了解母奶产生的过程吧。
奶水的多少由婴儿吸吮的情形而决定。
当孩子吸吮你的乳头时，他的吸吮刺激你体内的两种荷尔蒙—泌乳激素及催产素—由脑下垂体分泌。
婴儿吸吮越多，荷尔蒙、蛋白质分泌的越多。
如果你的孩子需要吃的奶超过你现有的产量，那么他会吃的更加频繁，努力的吸吮产生更多的奶水。
催产素在乳房内引起收缩，挤出奶水供给婴儿，这称做“喷乳”反应，这也是妈妈们为什么在刚开始喂奶时乳房内会有一种麻麻酥酥的感觉。
母乳制造是一个最好的供需原理。
在刚开始时，你的身体不知道孩子需要多少奶水。
在哺乳一段时间以后，你的身体便可以做适当的调整来配合你的婴儿所需。
2、你的孩子获得足够的奶水吗？
从以下几点可以肯定你的婴孩获得了足够的奶水：
每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。
稍大时（六至八周以后）排大便次数会渐减，可能一天一次或三、四天才一次，仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。
他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅（453克）。
虽然一般婴儿一星期增加4到7盎司，但不一定每星期都一样，有时多，有时少，这都是正常的。
孩子第一次检查身体时切记，大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻。
而体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重，有些婴儿过了三、四星期才增加至出生时的体重。
他需要时常喂奶—在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。
这是平均情况，但有些婴儿吃的次数多，有些少。
吃的次数少不见得是不正常，除非他的体重增加情形不良好。
他看起来是健康的—他肤色很健康、皮肤很有弹性，长胖了、长高了而且机警有活力，肌肉有弹性。
3、奶水真的不足吗？
有些妈妈以为她们没有足够的奶水，而事实上她们奶水的供应是正常的。
她们不了解喂母乳喂养的婴儿的一些正常的差异，有时会为一点点特别的症状而烦恼。
其实如果孩子体重增加正常，换尿片情形也正常，那么便没有什么好烦恼的。
以下的情形表明你的奶水不是真的存在奶水不足：
需要时常喂奶：
这是许多婴儿需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求，这都表示他得到足够的奶水，而不是缺乏奶水。
似乎老是饥饿：
母奶较牛奶易于消化，也不象牛奶给婴儿未成熟的胃肠增加负荷，所以吃母乳的婴儿需要更经常喂奶。
你了解自己孩子的喂奶习惯、体重及睡眠，不需与其他婴儿比较。
因为每一个婴儿都是独立的个体，一般的正常情形下有着个别的差异。
突然需要时常喂奶，时间也久些：
新生儿时睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更经常喂奶，往往在经历“猛长”期（通常差不多在三个星期、六个星期、三个月大时）。
这时他们需要更加频繁的喂奶，也刺激你有更多的奶水来配合他们成长的需要。
突然缩短吃奶的时间，也许每次喂奶会减少5-10分钟。
这时他吃奶可能较有经验了，所以能吸的比较快。
婴儿表现烦燥：
很多婴儿每天都有烦燥的时候，又常常在同一时间。
有些婴儿大部分的时间都很烦燥，烦燥的原因不是饥饿，但就是不知道为什么，就算喂奶也没用，试试看用一条薄毯子包他，或者换个位置、走走路、摇摇他，总之，切记不管婴儿烦燥的原因是什么，他就是需要你抱抱他。
你只有一点点或者完全没有漏奶:
漏奶和你奶水的多少并没有关系，通常在喂完奶就停止，这是因为母亲与婴儿的供需平衡了。
你的乳房似乎突然变软了:
这是因为你的奶水已经配合你的婴儿的需要而不再胀奶了。
你不再觉得乳房有喷奶或麻麻的感觉，或者似乎不再有象以前那么强烈的感觉。
这是因为久了成自然的缘故。
有些妈妈们一点感觉都没有，但她能从婴儿的吸吮及吞咽感觉到。
4、奶水缺乏的原因
如果你的奶水不能满足婴儿的需要，那么你应当找到缺乏的原因，下列几个因素会引起奶水缺乏：
添加物：
仅仅用奶瓶装一点点的牛奶、果汁、开水来喂婴儿都会干扰母乳的产生。
这些添加物填饱了婴儿，使他隔更长的时间再吃奶，减少了他吸吮母乳，也就减少了母乳的产生。
一天里他接受的添加物越多，第二天母乳的产生便越少。
这些果汁、牛奶、开水等，使母乳减少，而非增加。
姿势不良：
婴儿应把整个身体面向你的身体，不应该是转过来面向你的乳房。
为了使吸吮正确，母亲在把乳房靠近他之前应先把他的嘴张够大，并让他含住大部分的乳晕。
乳头混淆：
使用奶瓶可能让婴儿因吸吮方式不同而混淆。
如果你的婴儿未能正确地吸奶，他无法刺激你的乳房产生足够的奶水。
安抚奶嘴：
有些婴儿以奶嘴满足他“吸吮”的欲望，很明显地减少他吸吮母奶的时间，而妨碍母奶与婴儿的供需状况。
用“护乳头罩”：
隔着一层“护乳头罩”，婴儿的吸吮不能顺利地传达到母亲的脑下垂体，奶水的流出变慢，直接影响到母乳产量及孩子能吸到的量。
用了护乳头罩几天后，母乳产量便会减少。
按时喂奶：
固定时刻喂奶延迟了婴儿需要吃奶的时间，也中断了母乳的供需状况。
按照婴儿的需要喂奶，通常可以满足供应上的需要。
安静、爱睡的婴儿：
有些婴儿大部分的时间都在睡，而吃的次数很少，时间也很短。
如果他的体重没有增加，尿片也湿的很少，那你就得常常温和的吵醒他、动他，尽量让他至少白天每2小时能吃一点。
你也需要替他决定多久吃一次，直到他自己能决定为止。
加长喂奶的时间：
让孩子吸奶吸久一点（20至40分钟），奶水的供应也会多些，而且能吸到含有高卡路里的“后奶”。
你的孩子正需要增加供应时，如果喂奶的时间过短，产量会受到妨碍。
一次只喂一边：
当奶水的供需差不多固定的时候，有些妈妈喜欢每次只喂一边。
如果要增加奶水供应，应该两边都喂。
因为如果一次只喂一边，孩子吃的量少，乳房被少吸而受刺激的也少，则供应量便无法增加了。
三、母乳喂养——照顾好妈妈
疲劳和紧张会影响你乳腺的扩张和奶水的供应，每天腾出一点时间来休息是重要的—特别在你静下来要喂奶时。
烟抽得凶的妈妈戒烟后，会发现她的孩子的体重有所增加。
吃避孕药会减少母乳的分泌，也影响母乳的品质。
母乳会的药物顾问及许多专家都认为喂母乳的妈妈不应吃避孕药，而乐普、铜T、子宫环等避孕器也有类似的作用。
大部分的药对于喂母乳的妈妈是安全的，但有些药会影响母乳的分泌以及婴儿的安全。
医师开药单时，请记住提醒他，你是个正在喂奶的妈妈。
有时候妈妈的健康有问题时，会影响母乳的分泌及婴儿的体重，所以假如你身体有什么毛病时或是服用了什么药物，可找医生确定对喂母乳是否有影响。
你的身体内需要多量的水分来制造奶水，每天应该至少喝6到8大杯开水。
假如你的尿量少且颜色深黄，表明你没摄取足够的水分。
喝什么样的饮料也很重要，最好是开水和不加糖的果汁。
营养不良导致紧张、疲劳、也失去健康，并影响母乳的供应。
应该建立或重新建立良好的饮食习惯。
许多妈妈宁愿每天吃六小餐来代替三大餐，以摄取良好而充足的营养并且能够经常补充。
吃新鲜的水果、沙拉、肉、乳酪、坚果和鱼，避免吃没有营养的饼干、糖果之类。
四、母乳喂养——解决母乳不足的问题
如果发现自己由于上述的某些原因而导致奶水供应减少，这里有几个很好的方法可以增进你的奶水供应：
寻求帮助：
如果你关心奶水的供应，和母乳会的咨询员联络会有帮助。
她可以提供对你个别情况更多的建议。
如果你的宝宝长得并不好，或体重减轻，你要和孩子的医生保持密切的联系。
无论如何，改善哺乳的技巧就能很快解决问题。
但在某些特殊情况下，体重减轻可能是有严重的健康问题。
勤于喂他：
并且尽可能地让他吃久些，试着抽出24到48小时（如你的供应实在太少了，可抽出更久的时间）的时间，什么事也不要做，专心地喂奶和休息。
一个爱困的婴儿是需要常常被吵醒和鼓励吃奶的。
每次喂奶时，两边都喂：
这样可确定你的婴儿充分获得母乳，同时充分刺激母乳的分泌。
确定婴儿抱在正确的位置上：
为使婴儿有正确的吸吮，用一只手托住乳房，大拇指在上方、其余四指在下方，手要放置乳晕之外。
用乳头去触碰婴儿的嘴唇，等他的嘴张得够大时，把乳头放进嘴内舌头之上，而后很快地把他抱近你。
但他的舌头应该是靠着乳晕在乳头下方。
当婴孩正确地吸时，你不应感到有任何的疼痛。
换边喂：
每次喂奶换边约2到3次可引起婴儿的兴趣，而且使婴儿得到极充足的母乳，这样孩子的体重会增加，你的奶水分泌也会增进。
有的婴儿在一边吃十分钟后换边吃2-3分钟。
确认每次喂奶都两边替换。
婴儿所吸的只是你的乳房：
不要让他吸奶瓶、奶嘴以免混淆，因为吸奶嘴需要和吸乳头不一样的技巧。
假如你需要暂时给他补充一些其它食物，请试着用汤匙。
如果奶嘴取代了吸吮母奶的刺激与分泌，一旦婴儿需要增加喂奶量时，母奶产量就无法跟上。
只喂婴儿母乳：
避免所有的辅食、开水和果汁。
如果你必须暂时喂他奶粉，那么尽可能少喂，注意婴儿要有湿尿布来确定他们吃够了。
多喝液体食物并吃多种营养均衡的食物：
尽可能吃各种营养不同的天然食物，每次你喂奶的时候，试着喝一杯水或果汁。
充分的休息与放松：
如果你有了充分的休息与放松，那么很快就会使母乳分泌增多，在放松的时间内要尽量少做工作。
切记，时常尽可能的与你的婴儿一起睡午觉、洗个热水澡、听听轻松的音乐、做做运动，或者其他有益于你的事，试着每天拨一点时间做点你喜欢的特别的事情。
新手上路
谈及哺喂母乳前，先让妈妈了解自己身体的构造，以及从无到有、从有到无的整个泌乳历程。
乳房的构造
乳房由腺体组织、结缔组织及脂肪所组成。
万芳医学中心副院长许淳森表示，乳房是人体构造中一个分泌线体，泌乳并提供新生儿养分是其主要功能，而其分泌乳汁量的多寡，与外观的大小是没有关联的。
泌乳历程
乳房中腺体组织又分为肌肉细胞及泌乳细胞，分别经由催产素及泌乳激素的刺激，让他们各司其职开始工作。
从怀孕中、后期开始，直到宝宝离乳后，整个泌乳历程中，激素及组织都会有不同的变化，而乳汁的营养成分也有些许差异。
储备战力
哺喂母乳对妈妈及宝宝有许多好处，但也常听到长辈说：
如果妈妈吃得不营养，制造的母乳就不营养。
更有研究指出，因为妈妈长期处在污染的环境之中，造成母乳中可能参杂环境中有害物质，母乳可能是不安全的！
Health1均衡饮食
提供宝宝完整的保护
台湾母乳协会秘书长高宜伶表示，其实这些说法，只反映了部份焦虑，事实上，母乳中含有最适合宝宝成长的营养素、多种生物活性因子和抗体，可以为宝宝提供完整的保护，并促进宝宝发展的成熟。
透过均衡饮食及规律生活，妈妈可以为宝宝创造优质母乳。
母乳宝宝不偏食
高宜伶秘书长表示，许多研究指出，食物的气味会透过子宫内的羊水与母乳传递给婴儿。
透过哺乳的过程中，母亲吃下肚的食物味道，转化到母乳之中，因此，在宝宝还没开始吃副食品之前，就已经透过母乳尝过了不同的食物味道，等到开始吃副食品之后，对各种食物的味道都不陌生，接受度自然比较高，长大后也比较不会偏食。
此外，要说服宝宝多吃蔬果的最好方法，就是妈咪自己在怀孕时与产后多吃蔬果。
Health2少量多样
勿过度依赖发奶食物
高宜伶秘书长表示，在哺乳初期，为了让奶水快快来，新手妈妈往往期待透过所谓的「发奶食物」，来达到促进乳汁分泌的功效，因此可能猛喝各种汤汤水水，甚至有妈妈因为担心自己奶水不足，每天喝2公升的鲜奶，结果导致宝宝过敏不适的情形发生。
其实让奶水充足最好的方式，就是勤于哺喂或增加乳房排空的次数，高宜伶秘书长说，喝汤水虽能产生奶水，但必须注意高过敏原食物，例如鲜奶、有壳海鲜等，并非完全不能吃，而是应该适量即可。
因此，她建议妈咪在哺乳的过程中，仍然应该谨记「均衡饮食，少量多样」的大原则，并观察宝宝的便便及体重成长情形，作为判断母乳是否安全、健康的参考依据。
Health3饮水要适量
哺乳的妈咪每天会多消耗500大卡的热量，因此，营养师会建议妈咪可以每天摄取多500大卡的食物来补充身体所需。
高宜伶秘书长表示，哺乳期间身体的循环代谢快，选择优质食物，妈咪们可以兼顾美食又吃得没有负担。
水分摄取要适量
但是，她说，如果妈咪每天摄取的水分不足，不但无法让体重减轻，还可能造成乳汁分泌减少，因此，妈咪无论多忙，都应该要注意每天摄取至少2000c.c.～3000c.c.的水分，开水、豆浆、黑麦汁、褒汤等汤汤水水都有帮助。
然而，高宜伶秘书长提醒妈咪，水分摄取过多，只会增加妈咪身体的负荷，甚至可能引起电解质不平衡，妈咪也不要矫枉过正。
Health4时间管理
哺乳妈咪更要善待自己
高宜伶秘书长表示，不论是全职妈咪或是职场妈咪，在哺乳育儿的道路上，最重要的是学会妥善的分配时间，善待自己。
因为如果妈咪老是自怨自艾，没时间打理自己，只会搞得自己情绪不好、营养不均衡、生活失调，反而容易发脾气，情绪低落也会影响乳汁分泌，所以时间管理得宜，也是制造优质母乳的重要撇步。
如果你是职场妈妈，宝宝也可以吃母乳
三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。
若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度（摄氏-18℃）
以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。
奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。
储存挤下来的母乳要用干净的容器。
如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。
储存母乳时，每次都得另用一个容器。
冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的奶水少，否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
给装母乳的容器留点空隙。
不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防冷冻结冰而胀破。
当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。
挤出空气，并留有1寸的空隙（不要装满）然后弄紧直立，放在圆筒形的容器内，冷冻结冰时起立成型（如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装）。
分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳（60到120CC），这样方便于保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费，并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期，如果有很多被照顾的婴孩则须写上名字。
Health5观察及调整
@小:
宝宝胀气不适
@内:
母亲的饮食会直接转化到母乳之中，被宝宝吸收。
高宜伶秘书长表示，当母乳宝宝出现肚子胀气等不适症状时，妈咪在排除病理性的因素后，必须回头思考是否自己大量摄取了哪些食物，并透过调整自己的饮食，来改善宝宝肚子胀气不适的情形，妈咪可以减少或暂停摄取这类食物。
母乳喂养的好处
母乳成分随宝宝成长改变
「母乳是会变动的液体。
」高宜伶秘书长表示，母乳并不是单纯只提供宝宝成长所需的热量而已，母乳的成分会随着宝宝的成长而改变。
简而言之，宝宝出生后前半年的母乳，含有较多的脂肪，是高胆固醇及高脂肪的食物，能够提供宝宝大脑发育所需的营养。
当宝宝满6个月大，开始学习翻身、爬、坐等肢体动作之后，母乳中的脂肪含量会慢慢减少，而抗体成分则会增加，这时期宝宝从胎盘获得的抗体渐渐减少之后，母乳中的抗体就能够持续的提供宝宝必须的保护。
看到别的小宝宝依偎在妈妈的怀抱里甜甜地吸着母乳，你简直羡慕得不得了！
下定决心，宝宝出生后一定要坚持母乳喂养！
但是，你可能还会有一些小小的顾虑，比如“我的乳房不是很丰满，会不会母乳就比较少？
”“生产后，我能获得足够的帮助吗？
”下
升级会员 