小学六年级《心理健康》第二学期916课南京大学出版社教案Word文档格式.docx

小学六年级《心理健康》第二学期916课南京大学出版社教案Word文档格式.docx

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（1）指导学生根据提供的情境编排、设计情景剧，并在班级中表演。

教师引导学生交流：

如果你是这位妈妈你的心情怎样?

如果你是这个儿子你会怎么处理这件事?

（3）你最佩服爸爸妈妈什么?

你最害怕爸爸妈妈什么?

你最希望爸爸妈妈怎样?

（4）总结归纳。

把自己对爸爸妈妈最真实的感受适时、适当地表达出来，并与他们有良好的沟通和交流后，我们会更能感受到父母的爱。

4.活动在线（活动二：

自我报告）

（1）学生阅读情境材料。

教师引导学生讨论：

下面这些做法你赞同吗?

为什么?

如果是你，你会怎么做呢?

爸爸妈妈和我们存在意见分歧时，我们要学会用恰当的方式来和父母沟通，即以父母能够接受的方式方法交流。

5.加油站

（1）学生阅读加油站中的三种化解与父母矛盾冲突的办法（接纳法、折中法、保留法）。

（2）教师举例创设情境讲解三种化解矛盾的方法，学生小组合作情境体验三种方法。

在学生思考、交流、体验的基础上，教师总结：

随着年龄的增长，我们与父母意见不一致是很正常的，要积极面对，学习解决的方法。

6.亲子分享

学生和自己的爸爸妈妈分享亲子沟通的好方法。

第十课当危险来临时

1.知道生活中会遇到各种危险和侵犯，了解基本的安全常识。

2.学会自我保护和自我救助的技能，提高自我防卫的能力。

3.培养面对危险和侵犯发生时机智、勇敢、不慌张、不蛮千的意志品质。

师生共同搜集有关自我保护和自救方法的资料。

让学生阅读材料，了解事件经过。

①在什么地方?

发生了一件什么危险的事?

事情结果如何?

②你遇到或看到过哪些危险的事?

是如何处理的?

结果如何?

生活中我们随时随处都可能遇到危险，当危险来临时，我们一定要勇敢面对。

学生阅读材料，谈谈自己所得。

遇到危险时，我们正确的做法是什么?

当遇到危险时首先要保护好自己，冷静处理，采取相应的措施应付危险事件。

（1）请同学们在书上写出自己搜集的一些自我保护和自我救助的常识。

生活中遇到危险时，我们应该学会哪些自我保护和自救的方法?

生活中危险无处不在，随时都可能发生，我们要把掌握的自我保护和自救的方法记住。

（1）学生分组设计情景剧并进行表演。

遇到这几种情况，你认为哪种应对方法最好?

在很多紧急时刻，沉着冷静是最重要的。

什么是性侵犯?

个人的隐私部位指哪里?

遇到别人故意触碰我们的隐私部位，我们该怎么办?

正确反抗性侵犯的方式是什么?

我们要保护好自己的隐私部位，不能让别人碰，也不能碰别人的隐私部位。

一且遇到性侵犯时不能惊慌失措，更不能默默忍受，要采取正当的方式进行反抗。

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己学到的自我保护方法。

第十一课我为自己代言

1.认识和了解盲目崇拜偶像、攀比对生活和学习的影响。

2.学会正确崇拜偶像，不盲目攀比，不盲目追逐流行。

3.能够客观对待偶像崇拜，学会从偶像身上吸取积极的人生经验，鼓舞自己奋发向上，热爱生活。

每位同学准备好记号笔、智慧卡和精美“快乐生活安排表”。

学生阅读材料，体验主人公因崇拜偶像对学习产生的影响。

你们有崇拜的偶像吗?

有过像刘刚这样因为偶像上课经常打瞌睡、作业迟迟不交的类似经历吗?

对偶像的崇拜，会给我们的学习和生活带来消极影响，但也会带来积极影响，说明崇拜偶像未必是件坏事，只是我们需要学会如何正确地崇拜偶像。

正确崇拜偶像的评判标准是什么?

如何合理安排娱乐和学习时间。

每个人有自己喜爱的东西、崇拜的偶像这无可厚非，关键是所喜爱的东西、崇拜的偶像必须对自己的成长有积极的意义，值得学习、值得追求。

同时我们还应合理安排好娱乐和学习时间。

聪明1+1）

（1）请同学们分小组讨论这些做法不合适的地方，探寻正确的做法。

各小组选代表分享：

这些做法为什么不合适?

怎样做才合适?

你认为平时还有哪些方面的做法不合适?

正确的做法是什么?

不能盲目地模仿，影视剧带有艺术的夸张色彩，有很多和现实生活相差太远：

要明辨什么可以做，什么不可以做。

（1）学生自愿组合根据所给材料编排心理剧。

（2）各组心理剧表演后共同分享交流。

你觉得小华哪些方面做得不适宜?

我们该如何帮助小华成为一个快乐的女孩呢?

学生分享交流的基础上，教师总结：

每个年龄段都会有我们独特的“美”，作为小学生，我们的衣着符合我们的身份并穿着舒适就可以了。

盲目攀比、追逐流行只会自寻一些不必要的烦恼。

（1）阅读材料。

思考：

怎样做才能成为自己的主人，不成为流行的“奴隶”?

教师鼓励学生分享自己所得。

青春本身就是一种美，就是一种时尚。

选择喜爱的东西应符合自身的需要和身份，并让其成为自已健康成长道路上的宝贵财富。

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己将如何面对追逐流行、攀比等心理挑战。

第十二课正确对待考试

1.引导学生以积极的心态看待考试，轻松面对考试。

2.正确看待考试焦虑，积极调节自我状态，减轻或消除考试焦虑。

3.掌握科学的调控方法，培养健康的考试心态，提高面对考试的自我调控能力，树立正确的考试观。

每位同学准备好记号笔和卡片。

（1）话题导入。

老师抛出考试的话题，让学生思考怎样正确面对考试?

教师先让学生阅读故事，并思考，晓勇是个怎样的孩子?

他是如何面对考试的?

他身上存在哪些问题?

每一次考试只不过是整个学习过程中一个阶段性的小目标，不要把考试看得很可怕，不要认为考不好就完了，考试不能决定什么，但能反映什么，我们可以从中发现自己在学习中存在的问题，以便下一次改进。

所以，我们应该正确地面对考试。

2.心理导航

让学生阅读材料，分析晓勇在毕业考试中没有发挥正常水平的原因。

怎样才能轻松应考?

怎样克服考试焦虑?

怎样正确看待成绩?

学生学习生涯中会面临着无数次考试，不要因为某次考试失败而从此气馁，人生挫折不可避免，应该勇敢地面对现实，总结经验教训，努力再战。

（1）请同学们分享讨论自己对待考试和成绩的想法。

怎样正确看待考试?

怎样以积极的心态面对考试成绩?

要把考试看作锻炼自己的好场所、好机会，要以一种平和的、敢于面对的心情看待考试。

试一试）

（1）学生阅读活动内容，指导学生做考试放松训练。

你是怎样看待考试时出现的焦虑、紧张的状态的?

你是如何让自己放松下来的?

面对考试，有的同学可能会产生不同程度的焦虑，这些都是正常的情绪反应。

如何调整过度考试焦虑，教师可以提供一些小方法，比如端正对考试的认识；

制定合适的学习目标，平时认真学习、复习；

进行深呼吸和积极的自我暗示；

或者寻求心理咨询。

5.加油站（考试紧张怎么办）

根据自身的现实经验，面对考试紧张时有哪些有效的解决方法?

我们有很多途径去缓解考试紧张的情绪，可反复在心里告诫自己“沉着、沉着”，在这种自我暗示的作用下，心中的杂念自会消除，从而消除焦虑，放松身心。

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己面对考试的情绪变化，以取得父母的理解与帮助。

第十三课珍爱自己

1.引导学生认识到生命是宝贵的、独特的、有价值的，感受生命的美好。

2.培养学生面对挫折的能力，并发现生命成长的意义与价值。

3.通过活动引领学生学会尊重生命，珍爱生命，敬畏生命，从而树立积极的人生观和价值观。

每位同学准备好黑水笔、纸和卡片。

让学生谈谈人最宝贵的是什么。

（2）阅读体验。

主人公晓萌的情绪变化是由什么引起的?

她是如何看待自己生命的?

在学生思考、交流的基础上，教师总结生命对于每个人只有一次，生命是美好的、短暂的，千万不能因为生活中的小挫折而放弃生命。

让学生阅读材料，根据自己对生命的理解，充分谈谈自己对生命的认识，对自我的认同与接纳。

如何面对生活中的挫折?

在挫折面前我们应该怎么做?

怎样热爱生命?

如何让自己的生命变得有意义有价值?

通过具体事例让学生认识到生命的独特性，感受生命的美好与价值。

在人的一生中挫折是难免的，但不能遇到挫折就放弃自己的生命，生命的珍贵在于它的不可重复性。

一个真正热爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大的挫折，都不会放弃生的希望。

诗歌会）

（1）请同学们反复、有感情地朗诵诗歌，感受诗歌传达出来的对生命的理解。

教师引导学生分享诗的每一节开头都说“我不去想……”他真的不去想那些问题吗?

你是如何理解“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”的?

联系自己的生活，谈一谈你是怎样面对生命中的成功、挫折与不幸的。

人只要热爱自己的生命，就什么困难都不怕，就能不顾一切地去实现自己的理想，这才是正确的人生态度。

生命的价值）

（1）学生先分小组交流，完成书上的填空。

教师引导学生分享，小组代表分享填写内容，接着提问：

面对不同的身份、不同职业的人有了初步的理解与认识，此时你想说什么?

生命的意义在于通过自己的努力获得更好的生活，不同的工作会有不同的价值体现，医生的价值在于治病救人；

环卫工人的价值在于让环境变得更美……要我们对社会有所贡献，对他人有所帮助，我们的生命就有意义。

（1）大声朗读《珍爱自我的理念》。

教师鼓励学生分享朗读后的内心独特感受。

在学生思考、交流的基础上，教师总结，引用奥斯特洛夫斯基的名言：

“人最宝贵的是生命。

生命属于我们只有一次。

人的一生应当这样度过：

当他回忆往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧；

当临死的时候，他就能够说：

‘我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业一一为人类的解放而斗争。

’”

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己对生命的理解与体悟，并提出今后的设想，如何让自己的生命有意义、有价值，对今后的人生更期待。

第十四课温暖一生的师爱

1.正确认识师生之间发生的摩擦和误解。

2.学会与老师沟通和交往的方法。

3.能够体谅老师，理解老师，能积极主动地与老师沟通和交往。

每位同学准备编排情景剧。

老师讲述赵大伟的小故事。

（2）讨论交流。

赵大伟该怎么办?

亲近的人之间也会发生摩擦和误解，我们要及时和老师沟通。

让学生阅读相关材料，感受老师工作的艰辛。

你的老师做过哪些事情让你感动?

老师做过什么事情让你难以接受?

说说你的感受。

我们要正确对待老师的批评，有则改之，无则加勉。

我们还要学会与老师进行沟通。

（1）出示材料，小组阅读并且展开讨论，学会用合适的方法与老师相处。

小组讨论：

这些同学的表现哪些方式是合适的?

哪些方式是不合适的?

不合适的如何改正?

教师引导学生分享。

我们要正确对待师生关系，学会和老师相处。

（1）学生分组编排心理情景剧。

（2）分享交流感受：

作为演员，你排演后的感受是什么?

作为观众，你有什么想说的?

我们要学会与老师沟通的方法，主动沟通，主动与老师接触。

与老师发生矛盾和冲突时，要冷静，避免问题严重化。

当老师有错误或者过失时，要委婉地提出意见。

（1）自学材料，学会和老师沟通的方法。

首先，在平时就要养成见面跟老师打招呼的好习惯；

其次要相信老师是你生活、学习上的朋友；

最后，采用不同形式的沟通方式。

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己学会的与老师沟通的方法。

第十五课在生活中成长

1.能正确看待挫折，认识到挫折是个体成长过程中不可避免的。

2.学会应对挫折的技巧与方法。

3.激发学生战胜挫折的勇气和信心，提高抗挫能力。

教师准备好六个给的纸和笔，每组一份，共六份。

（l）阅读体验。

让学生阅读材料，了解主人公的经历。

刘丹阳同学遇到了哪些不幸的遭遇?

他有什么表现?

你怎样看待他的表现?

在学生思考、交流的基础上，教师总结面对挫折，我们坦然面对并积极向上，挫折就是一种动力。

让学生阅读材料，感悟古今中外的名人等战胜挫折取得的成就。

材料中讲了哪些事情?

他们共同的特点是什么?

关于挫折，此时你有什么看法?

每个人都会遇到挫折，挫折并不可怕，只要你敢于面对挫折，勇于战胜挫折，就会因挫折而精彩。

（1）请同学们交流自己遇到过的最大的挫折，小组汇总遇到挫折的心理表现。

你应对挫折的心理表现是什么（积极的和消极的）?

你认同哪一种心理表现?

现在你能想到应对自己遇到的挫折的方法了吗?

同学们在遇到挫折时会有不同的心理表现，或积极，或消极，但我们由此认识了自己，就会重新改变自己!

（1）学生根据感兴趣的情境组建小组，对某一个情境展开讨论，每组选一个组长把大家想的方法记下来。

教师引导学生小组代表分享：

你们是如何处理这个情境的?

其他组同学想对他们说什么?

有新的建议吗?

在小组讨论、分享的基础上，教师总结：

同学们都能用积极的心态去对待这些来自生理、学习、人际关系等方面的挫折，集思广益，想出了应对挫折的好办法。

（1）阅读感悟。

让学生阅读材料，了解战胜挫折的小技巧。

在面对挫折时有哪些小技巧?

你认为哪些技巧很适用?

面对挫折我们有很多技巧和方法，包括冷静地看待挫折、乐观面对挫折、坚强战胜挫折……

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享对挫折的新认识。

第十六课我的未来

1.学生认识到设立人生目标的重要性。

2.学生对自己的未来有初步的规划和目标。

3.激发学生在今后的学习生活中积极探索、规划未来的兴趣。

学生阅读主人公故事，体验主人公在成长道路上对自己未来的困惑。

你们遇到过主人公的困惑吗?

你们对未来有什么样的期望?

我们每个人都会对未来心存希望，只有有了这份理想，我们才会朝着前进的目标不断努力。

让学生阅读王老师给李雯婷同学的回信。

我们对未来产生困惑的原因是什么?

我们如何确立自己的理想和目标?

在实现目标的过程中，我们可能会遇到哪些困难或者诱惑?

我们现在年龄还比较小，存在这些困惑很正常。

我们在不断地思考和努力过程中，会逐渐确立自己的理想和目标。

在实现目标的过程中，我们可能会经历很多困难或者诱惑，这时我们需要有很好的自控力，并给自己制定一个成长计划。

我的成长计划）

（1）请每名同学为自己设计一份“成长计划”，即在纸上画出若干台阶代表自己成长中的各个阶段。

各个阶段我们的奋斗目标是什么?

哪些目标是不由我们掌控的?

哪些通过我们努力是可以达到的?

我们在不同的时间段会有不同的人生目标，但也有我们一生都在追求的目标，需要通过不断地追逐和努力才能实现。

我的初中生活）

（1）填写书本上的表格，写出期待中的初中生活。

小组内交流，相互评价。

通过讨论，你需要修改自己的表格吗?

你将为之做哪些努力?

每个人对即将到来的初中生活都会有所期待，在美好愿景里我们需要做出努力，希望我们同学步人初中后都能够健康快乐地成长。

实现自己的理想需要哪些本领，该怎么做?

我们都有自己喜爱的理想职业，但又都需要我们掌握一定的知识本领。

所以每个人都应该好好学习，为实现自己的目标奋斗。

学生和自己的爸爸妈妈分享自己对未来的思考。