高中二年级体育理论试题Word下载.docx

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教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。

包括课前、课中、课后常规。

　　体育方法：

是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。

　　速度：

是人体快速运动的一种能力。

　　力量：

是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。

　　耐力：

是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

　　灵敏：

是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。

　　运动量：

是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量。

　　二、填空：

　　1、男子竞技体操有六项：

（自由体操）、（鞍马）、（吊环）、（纵跳马）、（双杠）、（单杠）。

　　2、女子竞技体操有四项：

（横跳马）、（高低杠）、（平衡木）、（自由体操）。

　　3、国际比赛：

男子铅球重量：

（7、26公斤）、

　　女子铅球重量（4公斤）

　　4、第一届现代奥运会于1896年4月5日—14日在（希腊雅典）举行。

　　5、中国第一个乒乓球世界冠军获得者（容国团）于（1959）年第（25届）世乒赛获得男子单打冠军。

　　6、人体的骨共有（206）块，其中躯干骨（51）块、上肢骨（64）块、下肢骨（62）块、头骨（29）块。

　　7、乒乓球七项冠军杯名称：

男子团体：

（斯韦思林杯）

　　女子团体：

（马塞尔.考比伦杯）

　　男子单打：

（圣.勃莱得杯）

　　女子单打：

（吉.盖斯特杯）

　　男子双打：

（伊朗杯）

　　女子双打：

（波普杯）

　　男女混合双打：

（兹.赫杜赛克杯）

　　三、问答题

（一）体育课须知有哪几项？

　　答：

1、不迟到、不早退、不无故旷课，因病、因事不能上课者，向教师请假。

　　2、上课预铃响后，立刻到指定地点站队，做到快、静、齐。

　　3、上课时穿运动服装或轻便服装，穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。

　　4、上课时遵守纪律，听从指挥，不经教师允许，不得任意调换场地、做其它动作或移动器材，注意安全。

　　5、认真上课、刻苦操练、努力完成学习任务。

　　6、上课前后帮助收放、布置器材，爱护场地设备。

　　7、要认真完成课外作业。

（二）国际游泳比赛规定的泳姿有几种？

蛙泳自由泳（爬泳）仰泳蝶泳（海豚泳）

　　（三）决定运动量的因素有哪几种？

并说明。

1、数量：

数量是指体育锻炼所完成的练习总数。

　　2、强度：

强度是指单位时间内生理负荷量的大小。

　　3、时间：

时间是指一次锻炼的总时间。

　　（四）《中学生体育合格标准》中规定，有哪些条件为体育成绩不合格，不予报考高等院校。

1、体育课出勤：

一学期病事假8次以上，或无故旷课3次以上。

　　2、体育课成绩不及格者。

　　3、《国家体育锻炼标准》测验不及格者。

　　4、早操、课间操、课外体育活动出勤不足三分之二者。

　　（五）身体教育包括哪些内容？

速度、力量、耐力、灵敏、柔韧

　　（六）广义体育包括哪些内容？

身体教育、竞技体育、身体教育三个方面。

　　（七）什么是身体教育？

（狭义体育）

身体教育与德育、智育、美育相结合，成为教育的组成部分，它是有目的、有组织、有计划地促进身体全面发展，增强体质，传授锻炼身体的知识和技能，培养高尚的道德品质和坚强的意志的一个教育过程。

　　（八）简述排球双手传球的动作方法：

身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向上迎球，在额前一球远击球。

传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。

　　（十）简述篮球运球的动作方法：

两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，目视远方，以肘关节为轴，五指自然分开，用手腕、手指的力量随球上下拍按，拍球和移动步伐应协调而有节奏。