防溺水学生的心得体会（精选6篇）.docx

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防溺⽔学⽣的⼼得体会（精选6篇）

防溺⽔学⽣的⼼得体会（精选6篇）

当我们⼼中积累了不少感想和见解时，可以寻思将其写进⼼得体会中，这样能够培养⼈思考的习惯。

怎样写好⼼得体会呢？

下⾯是⼩编整理的防溺⽔学⽣的⼼得体会（精选6篇），欢迎⼤家分享。

防溺⽔学⽣的⼼得体会1

⼈最宝贵的是⽣命，⽣命对于任何⼀个⼈来说都⼗分重要，正如长篇⼩说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基⼀样，虽然是⽣活中的强者，伟⼤的战⼠但在⼈⽣的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：

双⽬失明，全⾝瘫痪即使这样他也没有放弃对⽣命的追求，对健康⾝体的渴望，也许正是因为这样，他在⽂章中呼喊：

“⽣命之⽕万岁”！

在学习中⼀些专业⼈⼠为我们讲述了如何进⾏溺⽔⾃救救他⼈，以及⼀些游泳，防溺⽔的常识，这些⽅法让我们的⽇常安全知识增长了许多，也让我们认识到了⽇常⽣活的危害。

中⼩学⽣游泳四不要：

1、不要单独游泳要和⼤⼈同⾏。

2、不要到⽆救⽣⼈员的⽔域游泳。

3、不要的海江等不熟息的⽔域游泳，游泳前先要了解⽔下的环境。

4、不要马上下⽔应先做准备活动适应⽔温。

这些游泳常识不仅可⾏，⽽且对于每⼀个⼈来说都是⼀笔⼗分宝贵的财富。

中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和⽣活条件，能活到xx岁担任也不是太多，所以我们要珍惜

⽣命从现在开始珍爱⾃⼰的⽣命吧！

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷⼈的河滨，沙滩和⼩溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。

因为随时有⼀只恶魔之⼿将你拉⼊深渊，由你下⽔的那⼀刻起，它就⼀步⼀步地向你逼近，只是你没有察觉⽽已。

事前多⼀份预备和考量就可以带给我们⽆限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

⽔就像⼀只凶残的⽼虎，⼀不⼩⼼就会成为它的“猎物”。

还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱⽣命，这就如同孝顺⽗母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救⽣员，安全设施完善的游泳池进⾏活动，不独⾃⼀⼈或和朋友成群结队地到河边游泳。

上学路途中要多加留神，留意安全，不要被⼀时的凉快所吸引，⽽到路旁的池塘去玩耍。

下⽔前先活动活动筋⾻，清楚⽔的深度，才进⾏游泳，避免游泳时抽筋。

⾝体弱的同学，不应到深⽔区游泳。

有镶⽛的同学，应先除下假⽛，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应⽤⼒蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并⽤⼿紧紧抓住岸上的东西，如树枝⽯头等，然后⽴即向旁边的⼈呼救。

让我们吸取⾎的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺⽔事故，共建⼀个和谐美好的社会吧！

防溺⽔学⽣的⼼得体会2

今天的语⽂课上⽼师给我们看了⼀组关于防溺⽔知识的图⽚和视频，看了那些触⽬惊⼼的图⽚，同学们都感慨万分。

那些揪⼼的画⾯，悲痛欲绝的哭泣声，萦绕在我的⽿边，使我的⼼情久久不能平静。

在炎炎夏⽇，清凉的河⽔会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。

可是同学们你们知道吗？

看似平静温柔的⽔⾯却暗藏杀机。

那淙淙的河⽔诱惑着你，当你跳下去的时候，却⼜张开⾎盆⼤⼝准备把你吞掉。

如果你就这样悄⽆声息的⾛了，有没有想过你们的⽗母？

俗话说的好“不怕⼀万，就怕万⼀”。

在前⼏年，在我们村⾥就发⽣了⼀件令⼈悲伤的事。

⼀群孩⼦在⽆防护措施，没⼈看管的情况下下河游泳。

突然⼀个孩⼦，慢慢的'沉下去，当岸上的孩⼦找来⼤⼈施救的时候，那个孩⼦已经奄奄⼀息了。

不管怎么摇动，怎么做⼈⼯呼吸，孩⼦就是不醒。

孩⼦的⽗母伤⼼欲绝，在⼀旁的我忍不住哭了。

这不是天灾！

是⼈祸！

是他们⾃⼰缺乏安全知识，最终造成了不可挽回的惨痛。

同学们，有时候危险总在我们不经意的时候发⽣，所以酿成了⼀个个惨不忍睹的事件。

现在处于青春期的我们，有⽆⽐美好的未来。

所以我们必须珍惜⾃⼰的⽣命，认真听⽼师和⽗母的教诲，减少悲剧的发⽣。

我们不愿意看到⼀个个的⽣命被⽆情的流⽔带去，我们更不愿意看到那悲痛欲绝的⼀幕幕。

同学们，让我们⾏动起来：

珍爱⽣命！

让我们的世界充满欢笑！

防溺⽔学⽣的⼼得体会3

上个星期三下午第三节课，张⽼师给我们讲了《防溺⽔主题班会》。

夏天来临，许多会游泳的⼈就会不停的去游泳，也许，这，就是⽣命的尽头。

我们可知道，每天，溺⽔者⾼达20多⼈，90%的⼈都会游泳。

游泳是孩⼦们夏天的体育项⽬之⼀，也是男⽣的专长，可以说有些⼈的恶梦就此开始⾏动起来。

⽼师说过，不能去不明⽩⽔域情况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发⽣安全事故的!

但是，有些男⽣不听教导，执意前去，结果造成悲惨下场。

下暴风⾬时，不要盲⽬的⾛在⼤街上。

没发⼤⽔时，看⼀看路边的沙井盖，如果有的地⽅没有沙井盖，就⽴即打电话给维修⼯⼈及时修理，发⼤⽔时注意脚下。

有⼀位孕妇，买菜时下起了暴⾬，发了⼤

⽔，可是她仍然向前⾛，⾛着⾛着掉下下⽔道，⼏天后才被⼈发现，真可怜，⼀⼫两命!

有些孩⼦为了避暑，长时间逗留在游泳池。

有些孩⼦游泳时间过长，疲惫过度，在⽔中突发急性病，特别是⼼脏病，死了都没⼈会知道。

溺⽔致死的主要原因是⽓管吸⼊⼤量⽔分阻碍呼吸，或因头晕等等。

溺⽔症状有：

呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和⼝⿐有泡沫，重者则昏迷或⼼跳停⽌。

饥饿，太饱和疲劳时不能下⽔游泳。

同学们，我们⼀定要爱惜⾃⼰的⾝体，别⼀时糊涂，不但⾃⼰受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。

防溺⽔学⽣的⼼得体会4

没有健康，就不会有奇迹，没有安全，祖国也会少⼀份希望。

⾃从我看了《关爱⽣命，预防溺⽔》这个节⽬以后，使我受益匪浅，每⼀个孩⼦，有可能是以后奥运会的世界冠军，有可能是⼀位⿍⿍有名的⽂学家，也有可能是⼀位国之栋梁。

可如果没了安全，祖国和社会的希望就将会受到⼤⼤的损失，科技发展将会缓慢，所以，每⼀个⼈都要拥有安全。

《关爱⽣命，预防溺⽔》这个节⽬播出以后，告诉了我许多关于预防溺⽔的安全知识，也警告了各

位热爱游泳调⽪活泼的孩⼦不能在不安全或不熟悉的情况下游泳，各位不会游泳的⼩孩们也⼀定要尽快学习可以预防意外。

在炎热的夏天，骄阳似⽕，如⽕如丹，每⼀个⼩孩都想去游泳，可却也是溺⽔发⽣最多的时候，所以，要去游泳的话，必须要在⼤⼈的陪同下，⼀定要注意安全，尤其是⼀些淘⽓的⼩孩⼦，他们总是会有⼀点逞强，说⾃⼰不⽤救⽣圈，不⽤做热⾝，有的甚⾄⽤⼀只⼿游泳，结果在游泳的过程中抽筋，造成了不可估量的危险，不能在不熟悉，不知⽔情的地⽅游泳，以免造成不可预料的危险，所以每⼀个⼈都需要记住这些防溺⽔的知识，可真是名不虚传，对⼈可有效了呢!

希望每个⼈都⾝体健康，认真学习，千万别让悲剧发⽣。

防溺⽔学⽣的⼼得体会5

在炎炎夏⽇，清凉的河⽔会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。

可是同学们你们知道吗？

看似平静温柔的⽔⾯却暗藏杀机。

那淙淙的河⽔诱惑着你，当你跳下去的时候，却⼜张开⾎盆⼤⼝准备把你吞掉。

如果你就这样悄⽆声息的⾛了，有没有想过你们的⽗母？

⼀、游泳安全要点

1、下⽔时切勿太饿、太饱。

饭后⼀⼩时才能下⽔，以免抽筋。

2、下⽔前试试⽔温，若⽔太冷，就不要下⽔。

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

4、下⽔前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

5、不要在地理环境不清楚的峡⾕游泳。

这些地⽅的⽔深浅不⼀，⽽且凉，⽔中可能有伤⼈的障碍物，很不安全。

6、跳⽔前⼀定要确保此处⽔深⾄少有3⽶，并且⽔下没有杂草、岩⽯或其他障碍物。

以脚先⼊⽔较为安全。

7、在海中游泳，要沿着海岸线平⾏⽅向⽽游，游泳技术不精良或体⼒不充沛者，不要涉⽔⾄深处。

在海岸做⼀标记，留意⾃⼰是否被冲出太远，及时调整⽅向，确保安全。

⼆、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前⼀定要做好暖⾝运动。

游泳前应考虑⾝体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些⽔，然后再跳⼊⽔中。

不要⽴刻跳⼊⽔中。

游泳时如胸痛，可⽤⼒压胸⼝，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝⼀些热的饮料或热汤，以保持⾝体温暖。

三、夏季游泳溺⽔⾃救⽅略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺⽔事件的发⽣？

对⽔情不熟⽽贸然下⽔，极易造成⽣命危险。

（⼀）万⼀不幸遇上了溺⽔事件，专家介绍，溺⽔者切莫慌张，应保持镇静，积极⾃救：

1、对于⼿脚抽筋者，若是⼿指抽筋，则可将⼿握拳，然后⽤⼒张开，迅速反复多做⼏次，直到抽筋消除为⽌；

2、若是⼩腿或脚趾抽筋，先吸⼀⼝⽓仰浮⽔上，⽤抽筋肢体对侧的⼿握住抽筋肢体的脚趾，并⽤

⼒向⾝体⽅向拉，同时⽤同侧的⼿掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

3、要是⼤腿抽筋的话，可同样采⽤拉长抽筋肌⾁的办法解决。

（⼆）对于溺⽔者，除了积极⾃救外，还要积极进⾏陆上抢救：

1、若溺者⼝⿐中有淤泥、杂草和呕吐物，⾸先应清除，保持上呼吸道的通畅。

2、溺者若已喝了⼤量的⽔，救护者可⼀腿跪着，另⼀腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的⼤腿上，⼀

⼿扶着溺者的头，将他的嘴向下，另⼀⼿压在背部，使⽔排出。

3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停⽌呼吸，做完上述处理外，要进⾏⼈⼯呼吸。

可使溺者仰卧，救护者在⾝旁⽤⼀⼿捏住溺者的⿐⼦，另⼀⼿托着他的下颚，吸⼀⼝⽓，然后⽤嘴对着溺者的嘴将⽓吹

⼊。

吹完⼀⼝⽓后，离开溺者的嘴，同时松开捏⿐⼦的⼿，并⽤⼿压⼀下溺者的胸部，帮助他呼⽓。

如此有规律地反复进⾏，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺⽔急救

溺⽔是常见的意外，溺⽔后可引起窒息缺氧，如合并⼼跳停⽌的称为“溺死”，如⼼跳未停⽌的则称“近乎溺死”这⼀分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺⽔。

1、将伤员抬出⽔⾯后，应⽴即清除其⼝、⿐腔内的⽔、泥及污物，⽤纱布（⼿帕）裹着⼿指将伤员⾆头拉出⼝外，解开⾐扣、领⼝，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进⾏倒⽔。

或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积⽔倒出。

或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并⽤⼿平压背部进⾏倒⽔。

2、呼吸停⽌者应⽴即进⾏⼈⼯呼吸，⼀般以⼝对⼝吹⽓为最佳。

急救者位于伤员⼀侧，托起伤员下颌，捏住伤员⿐孔，深吸⼀⼝⽓后，往伤员嘴⾥缓缓吹⽓，待其胸廓稍有抬起时，放松其⿐孔，并⽤

⼀⼿压其胸部以助呼⽓。

反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进⾏，直⾄恢复呼吸为⽌。

3、⼼跳停⽌者应先进⾏胸外⼼脏按摩。

让伤员仰卧，背部垫⼀块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员⼀侧，⾯对伤员，右⼿掌平放在其胸⾻下段，左⼿放在右⼿背上，借急救者⾝体重量缓缓⽤⼒，不能⽤⼒太猛，以防⾻折，将胸⾻压下4厘⽶左右，然后松⼿腕（⼿不离开胸⾻）使胸⾻复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进⾏，直到⼼跳恢复为⽌。

五、游泳时⽿朵进⽔怎么办

由于⽔⼜有⼀定的张⼒，进⼊狭窄的外⽿道后形成屏障⽽把外⽿道分成两段，⼜由于⽔的重⼒作

⽤，使⽔屏障与⿎膜之间产⽣副压，维持着⽔屏障两边压⼒的平衡，使⽔不易⾃动流出。

有时外⽿道内有较⼤的耵聍阻塞，则⽔进⼊⽿道后更易包裹于耵聍周围⽽不易流出。

⽿内进⽔后会出现⽿内闭闷，听⼒下降，头昏，⼗分不舒服，因此⼈们往往⾮常迫切想把⽔排出来。

有⼈甚⾄⽤不⼲净的夹⼦、⽕柴棒、⼩钥匙等掏⽿，这样虽然可侥幸将⽔屏障掏破，使⽔流出，但也易损伤外⽿道甚⾄⿎膜，⽽导致⽿部疾病。

⽿内进⽔后应及时将⽔排出，最常见的⽅法是：

1、单⾜跳跃法：

患⽿向下，借⽤⽔的重⼒作⽤，使⽔向下从外⽿道流出。

2、活动外⽿道法：

可连续⽤⼿掌压迫⽿屏或⽤⼿指牵拉⽿廓；或反复地做张⼝动作，活动颞颌关

节，均可使外⽿道⽪肤不断上下左右活动或改变⽔屏障稳定性和压⼒的平稳，使⽔向外从外⽿道流出。

3、外⽿道清理法：

⽤⼲净的细棉签轻轻探⼊外⽿道，⼀旦接触到⽔屏障时即可把⽔吸出。

由于游泳池或河⽔不⼲净，污⽔⼊⽿后引起外⽿道⽪肤及⿎膜感染，或⽿内进⽔后处理不当，如不洁挖⽿等，常可引起以下⼏种⽿病：

外⽿道炎，外⽿道疖肿，耵聍阻塞，⿎膜炎，化脓性中⽿炎。

如果⽿内进⽔后出现以上症状，应暂时停⽌游泳，并去医院检查，对症治疗。

同学们，今天我们学习了这么多知识，希望同学们学习致⽤。

防溺⽔学⽣的⼼得体会6

夏天的脚步近了，越来越多的⼈受不了夏天的酷热，⽤各种各样的⽅式来降温。

于是，游泳就成了很多⼈的选择!

游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，使⼈浑⾝清爽。

我们都喜欢游泳。

游泳虽然可以强⾝健体，但是“溺⽔”--这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?

通过对学校下发的防溺⽔教育宣传，我知道了中国每年因溺⽔⾝亡的有57000⼈，相当于每天会有150⼈会死于溺⽔，⽽且发⽣惨剧的时间⼀般都在暑假，年龄⼤都在18岁以下的⼩学⽣和中学⽣当中。

因此，如何预防溺⽔便成了夏天我们应该注意头等⼤事，通过学习我懂得了：

不能独⾃⼀⼈到江河湖海游泳；⼩孩⼦必须在⼤⼈的陪同下游泳；不要游到深⽔区；游泳前应做适宜的运动；如果⾝体不适，要⽴刻上岸；下⽔后不要逞能；不能在急流或旋涡处游泳……

⽔是温顺的，我们可以⽤它来救活⼲旱的庄稼；我们可以⽤它来帮助⼩树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶⼦⾥，它就会变成不同的形状……⽔也是凶残的，它能引发⼭洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬⼀个⼜⼀个⽆辜鲜活的⽣命，使⼀个⼜⼀个原本温馨、幸福的家庭承受着巨⼤的伤痛。

珍爱⽣命，请预防溺⽔!

不要让⽔成为洪⽔猛兽，让我们的⽣命受到威胁，安全游泳，千万不要拿

⾃⼰的⽣命开玩笑。