暑期实践心得体会20篇Word格式文档下载.docx
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也许教师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，可是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。
可是有时也要感激教师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
（二）：
古人曰：
逝者如斯夫，不舍昼夜。
短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
现如今就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。
打工实践实践虽然很短，可是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。
这些经验是一个大学生所拥有的无形资产，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。
因为很多的大学生都清醒得明白两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。
大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题本事。
经过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。
因为知识要转化成真正的本事要依靠实践的经验和锻炼。
应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自我的创业和社会实践本事。
作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。
使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。
巩固学习成果。
同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。
这是学业上的优势。
更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。
由于我们一贯生活在学校中，时刻有教师、家长和同学关爱，生活能够说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。
在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。
经过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。
而作为一名还未走出学校的学生，我深知自我要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。
初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。
来到酒店安排岗位，我才发现自我并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。
在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的主角，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。
在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用进取的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。
我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要坚持好的心态面队每一天。
因为欢乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。
工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情景和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。
实习占用了我们大学里的最终一个暑假的时间，可是这和以往打的暑期工不一样，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自我的劳动力去换取报酬，而是当自我是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。
实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到异常的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。
作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自我和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自我的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自我的形象。
实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自我不久后的就业计划做了一次提前策划。
经过这次实习，我发现了自我与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。
（三）：
参加了一周的三下乡活动，我感慨颇深。
在这一周中遇到的每一件事都让我久久不能忘怀。
这次三下乡社会实践活动给生活在象牙塔中的我们供给了一个接触社会、了解社会的机会。
我们此次三下乡社会实践的地点是长治市东街社区卫生服务中心。
社区的教师将我们队的同学分为两组进行学习。
我被分到了和平三组，我们组上午的主要工作大多在社区内展开，将体检数据录入卫生系统并且打电话提醒辖区内的住户来进行体检。
午时主要是和高医生一齐入户走访，询问老人们近期的身体状况，为他们测量血压，提醒他们按时到社区医院进行体检。
千里之行，始于足下。
这短暂而又充实的实习，对我了解社会起到了一个桥梁的作用，是一段重要的人生经历，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。
向他人虚心求教、与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在现实生活中不断培养。
这段时间所得的经验和知识是我人生中的一笔宝贵财富。
这次实习也让我深刻认识到，和团体坚持良好的关系是很重要的。
做事首先要学做人，如何与人相处是步入社会的一个最基本的问题。
对于自我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，而团队众人就是最好的教师，正所谓三人行，必有我师，我们能够向他们学习很多知识、道理。
实践是学生接触社会、了解社会、服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。
亲身实践增强了我认识问题、分析问题、解决问题的本事。
为认识社会、了解社会、步入社会打下了良好的基础。
同时我也将在以后的学习中用知识武装自我、用书本充实自我，为以后服务社会打下坚固的基础!
经过这次的活动，我逐步了解了社会、开阔了视野、增长了见识。
并在社会实践活动中认清了自我的位置、发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我对自我的未来有一个正确的定位，增强了努力学习知识并将之与实践相结合的信心。
对于即将走上社会的大学生们，更应当提早走进社会、认识社会、适应社会。
大学生社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。
在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加进取地参加这样的活动。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作本事，使我们更加了解社会。
作为一个21世纪的大学生，社会实践是在引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；
我们要抓住培养锻炼才干的好机会；
提升我们的修养，树立服务社会的意识。
同时，我们要树立远大的梦想，明确自我的目标，为祖国的发展贡献一份自我的力量!
（四）：
这个暑假我在超市找到了一份工作，起初认为工作资料简单，劳动强度不算很大，那就是为xx超市发送海报，这个工作并不是站在街头沿街发送，而是往小区发送，既可挨家挨户发送，也可根据地址派送，关于工资则是按件计费，刚找到这个工作的时候，感觉到这个工作不是轻而易举，就凭我的速度，一天赚上四五十那不是玩似的，当即就交上了50远的押金，与负责人签了一份合同，规定要干够必须时间才能辞职，也就是说提前辞职的话押金就不会给了，这个流程跟我寒假的家政工作是一样的，都是为了保证工作人员固定性。
在负责人的安排下，很快我办理了工作证，这是为了能够方便进入小区，据我了解并不似每家每户都定了的海报，所以各个小区也并不是随便进入的，仅有给这小区上交易部分业务费才准进入，为之工作的小公司虽然对外说是专发的海报，但他也会理解其它做小买卖的人的传单，负责人也是受益不浅，也能够说是双赢吧
我也理解那些小区住户的苦恼与厌烦，每一天看不完的小广告，甚至都贴到了家门口，所起我们这种海报的投递方式，我们集思广益，针对防盗门，我们会把海报塞在门缝中，高度深度都是有要求的，可是道高一尺魔高一丈，很多住户专门在门缝中塞上木条就是为了防我们的，这也难不倒领导，让我们随身带上透明胶带，至于那些实在是塞不进去的，你就往门上贴。
当我刚刚开始工作时，跑的挺带劲，抱着海报一层一层的跑楼房，一个小区还没跑完，我的步伐也慢了，呼吸也上气不接下气了，胳膊也没劲了，但海报看着也没发多少。
身体上的劳累还是次要的，发传单时遇到那种不讲理的人你啥办法也没有，就等着他奚落你一顿吧，你呢也只能有苦难言，但经过长时间的磨练，也就不会当回事了
尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉到无助尴尬，在同事的帮忙下一切都迎刃而解了
经过这次的社会实践我了解到，人的一生当中学校并不是真正永远的学校，而真正的学校仅有一个那就是社会，大学生实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会了解社会，投身社会的良好形势，也是出事大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干得好渠道，是提升思想，修身养性树立服务社会的思想的有效途径，经过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识社会实践加深了我与社会各阶层人的感情心得体会，拉近了我与
社会的距离，也让自我在社会实践中开阔了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命，社会才是学习和受教育的大课堂在那片广阔的的田地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。
只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应当与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。
经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。
要学会从实践中学习，从学习中实践。
并且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
（五）：
生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一向是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。
而我，也在这次社会实践中领悟到很多以前根本无法懂得的道理。
找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我此刻才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单那里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。
所以就务必提高自我处理问题的潜力，让复杂的问题简单化，让自我的生活简单而又充实。
想到那里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们就应早就看透了生活成为个中高手吧。
透过这次社会实践我真正明白社会生活与学校生活的差距。
学校毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们务必要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。
我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的梦想，总想着有一个辉煌的未来。
但我此刻开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，仅有自我亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自我定位，确立相对现实的目标。
在实践后才会发现自我所学的东西是多么有用，自我是多么的需要进一步充实，其实实践也能够提高学习兴趣的。
实践是检验真理的唯一标准多少次说过这句话却不去想它所包含的真正好处，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。
此刻我也明白了人的潜力是需要自我去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。
透过实践你能够发现自我从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。
这次实践也让我坚定了坚持不放下的信念，放下就等于否定自我，自我对自我的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自我的否定，这对一个人来说是相当可怕的。
自我不去接触社会就永远不会明白社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。
在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。
我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就务必先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
（六）：
这是一段忘却不了的情感历程，这是一首值得珍藏的赞歌，这是一份生命的成长篇章，这是一次心的历练，这是属于青春的不灭印记……一路走来，有太多的收获，有太多的故事值得诉说。
有过艰辛，有过徘徊，但一切都随着我们的离去而变得微不足道，留下的是我们无限的不舍和依恋。
这个暑假，我有幸成为我系的一名成员参加了长治医学院三下乡暑期社会实践活动。
这次我们社会实践的地点是长治市东街社区服务中心，经过这次实践活动，我的收获很大，主要有以下几点:
一、良好的团队以及团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。
在前期准备工作中，对于教师们所布置的任务，我们团队成员根据自我的本事，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作，为此次活动的顺利完成奠定了坚实的基础。
由于大家大多是第一次参加三下乡活动，经验不足。
在开展具体工作时，大家要登记核对表格、录入体检单、打电话给需要体检的居民以及入户随访等多项工作，刚开始显得有些力不从心，可是大家并没有退却，而是发挥团结合作、互相学习、互相帮忙、各司其职、各尽其能，全身心的投入到自我的工作中。
在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了此次社会实践活动。
从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。
二、社会职责感是我们当代大学生必须具备的素质。
这次活动，我深入了社区服务中心，接触了许许多多的人，了解了很多从未接触到的知识，丰富了自我的人生阅历，同时也感受到了肩上的重任。
随着我国经济、社会的不断提高发展，人们的生活水平有了必须的提高。
可是，人们却对自我的一些健康问题不重视。
经过这次活动，我了解到我们应关注当下的民生，关注制约我国发展的问题，尽自我所能，为社会的发展作出自我的贡献。
作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会职责感，为国家、为社会、为人民尽一份自我的微薄之力。
三、经过参加这次社会实践活动，我也发现了自身的许多不足之处。
比如：
专业知识的欠缺，人际交往本事、处事应变本事等方面的不足，也为以前不了解实际情景，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。
这些不足，我将会努力地克服，培养各方面的本事，提高自身综合素质，争取自我进一步更好的发展。
此次一齐相处的经历，点点滴滴，不经意间，将随时间风干，珍藏在记忆深处。
流水沉沙，也许很多东西我们会遗忘，有些却将随时间永远沉淀。
我坚信，留下的必将是珍贵的。
最终我要感激系里给了我这次锻炼的机会，期望将来能有机会多锻炼自我，期望我的将来能如愿实现自我的抱负。
（七）：
两个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这第一次的社会实践。
整天呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。
或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
在暑假开始的同时，我也开始为暑期的实践而做准备，而到处奔走。
在朋友的介绍下，我来到了中国移动的一个营业厅做促销员，负责迎接顾客并接介绍一些移动的新的优惠服务。
记得打工的第一天，我都不怎样开口说话，不明白该怎样接待来的顾客，个人简历没有的所谓微笑迎人，仅有的一脸僵硬。
只感觉每一个进来的人都像看怪物似的眼光看向我。
我那时只想找条地缝钻进去。
虽然屋里开了空调，但我头上仍然冒出细密的汗珠。
我有几次都想不干了，但我还是坚持了下来，认认真真做事。
原先坚持下去，生活能够更加充实，原先自力更生是挑战与乐趣并存的。
我敢保证从此我能够生活得比以前任何时候都好，都充实在我的打工生活中，我看了很多，也经历了很多，也明白了许多。
刚开始我老是犯错，值班经理有时会狠狠地批评我。
我起初很沮丧，但我在心里默默地为自我打气：
我能行的，我必须行的，必须。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。
在人与人的交往中，我能看到自身的价值。
人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。
对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。
不论做是事情，都必须有主动性和进取性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。
我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。
作为一名大学生，只要是自我所能承受的，就应当把握所有的机会，正确衡量自我，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。
这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
一次宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，当我们还躲藏在家长教师的庇护之下对未来感到渺茫的时候，倒不如鼓起勇气勇敢的踏出第一步，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，热门思想汇报有了这样的体验过后，当我们真正应对困难的时候，我们会发现自我比别人多了一份的淡定和冷静，还有慌乱整理错误的时间，千万不要忽视每一件细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。
社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。
实践让我们的生活变的多姿实践让我们的人生变得多彩。
社会实践是一笔财富。
一分付出，一分收获，有付出，就必须会有收获。
在社会实践中能够学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。
更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。
社会实践是一种动力。
看到在土地上耕种的农民，在工地上挥汗的工人，在边防上守卫的战士，我明白了书桌的分量，一种强烈的职责感油然而生，是人民哺育了我，是国家陪养了我，给了我知识和一切。
作为一名大学生，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。
社会实践是体味人生的百味筒。
让我深刻体味了一下生活的酸甜苦辣咸，为以后出了社会后将所应对的现实作好了心理准备，是自我到时候不在迷茫、不在彷徨。
社会实践是验证实力的试金石。
走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，本事的有限。
任何理论知识仅有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。
行不行，实践中看在实践中我们才能真正的明白自我有几斤几两，不要以为自我是大学生就很了不起，我们需要学习的东西还多着呢。
我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自我壮大自我。
总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。
但实践
也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的提高，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。
（八）：
俗话说读万卷书，行万里路，意思就是说我们在努力读书，让自我的才识过人的同时，还要让自我的所学能在生活中实践，同时增长见识。
我们爬着书山，游着题海方才来到了大学。
经历过了这次三下乡我更深刻地感受到了实践的重要性，未来要学的很多，等待着我去实践的更多。
此次三下乡我有幸来到了东街街道社区卫生服务中心加入由高医生带队的和平三组进行了为期一周的社区服务。
虽然社区服务只是简简单单的为社区的居民们测量血糖、血压，向他们发放调查问卷，并统计居民健康档案。
在这次社区实践中我认清了自我的位置，发现了自我的不足，同时也明白了作为一个医学生现阶段最该做的是努力学习理论知识，并以助健康之完美为己任。
社区卫生服务是城市工作的重要组成成分，是实现人人享有初级卫生保健目标的基础环节，是在政府领导、社区参与、上级卫生机构指导下，以基层卫生机构为主体，全科医师为骨干，合理使用社区资源和适宜技术，以人的健康为中心、家庭为单位、社区为范围、需求为导向，以妇女、儿童、老年人、慢性病人、残疾人为重点，以解决社区主要卫生问题、满足基本卫生服务需求为目的，融预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术服务为一体的，有效、经济、方便、综合、连续的基层卫生服务。
这次社区服务让我体会尤为深刻的就是沟通的重要性。
人与社会的关系是相互依存，密不可分的，而社会是由无数个人组成的。
所以，我们与其他个人的沟通交往是不可或缺的。
人在社会中都必须学会融入社会这个团体中，人与人之间相互合作，才能够事半功倍。
当然在沟通的过程中，也要耐心、虚心地听取别人的意见。
每个人从不懂与人沟通到善于与别人沟通的程度都是需要长期的练习。
在学校里，我们没有与社会沟通的机会，缺少与他人在谈话中的应变本事，常常使谈话出现冷场现象，从而难以实
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