篮球小学乡村少年宫活动记录Word下载.docx

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篮球

活动主题容

熟悉球性练习

活动过程记录

1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。

2、讲解篮球知识。

3、组织学生做准备活动。

4、让学生自己去摸球,按照自己的方法去玩球。

5、讲解示范双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球练习。

6、学生练习双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球,相互观摩、讨论,找出改进方法。

7、做得好的学生做观摩表演,同学们进行观摩、评价。

8、小结。

活动效果

通过本次活动的学习,同学们对篮球运动有了一定的认识,对篮球运动产生了浓厚的兴趣。

 

4

基本站立姿势和持球方法及熟悉球性练习

2、带领学生做准备活动。

①篮球操

②篮球场折返跑

3、学生进行上次活动的熟悉球性的练习

4、基本站立姿势和持球的方法

①老师讲解并示范基本站立姿势和持球的方法。

②同学们集体模仿练习

③同学们分组练习,相互观摩,相互指正。

5、小结本次活动情况。

通过本次活动的练习,同学们基本掌握了篮球的基本站立和持球的方法,并进一步熟悉了球性。

5

原地运球

3、要求学生按照自己的想法去原地运球。

4、原地运球

①老师总结同学们原地运球中出现的问题并讲解示范原地运球的方法,掌握好击球部位及用力。

②同学们进行原地运球练习,并进行相互观摩。

③同学样进行分组原地运球比赛。

5、小结本次活动情况

通过本次活动的练习,同学们基本上掌握了原地运球的方法,包括高姿运球、低姿运球。

6

行进间直线运球

3、复习上次活动的原地运球。

4、让同学们按照自己的方法去进行行进间直线运球。

5、行进间直线运球

①老师总结同学们行进间直线运球出现的问题,并讲解示范行进间直线运球,注意触球部位。

②同学们分组练习行进间直线运球,并相互观摩。

③同学样相互讨论,并提出疑问,老师帮着解决。

6、小结本次活动情况。

通过本次活动的练习,同学们基本上掌握了行进间直线运球的方法,触球部位也相当不错。

能走直线。

7

行进间曲线运球

3、复习上次活动的行进间直线运球。

4、让同学们按照自己的方法去进行行进间曲线运球。

①老师总结同学们行进间曲线运球出现的问题,并讲解示范行进间曲线运球,注意触球部位的变换。

②同学们分组练习行进间曲线运球,并相互观摩。

通过本次活动的练习,同学们基本上掌握了行进间风线运球的方法,触球部位的变换也相当不错。

8

原地运球练习

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、自由体会原地运球动:

学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

5、原地练习单手正、侧面运球:

两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

6、双手体前交替运球:

两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

学生能更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展。

9

体前变向换手运球

1、课堂常规

2、导入

3、篮球运动队训练:

球性练习,原地运球。

4、体前变向换手运球:

运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保

护球。

5、“比一比、赛一赛”:

运用所学体前变向换手运球技术过障碍。

更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展。

10

行进间单手低手投篮

1、热身活动

2、熟悉球性练习:

任意运球,原地单手运球。

3、行进间单手低手投篮:

、挑、拨球练习、直接三步上篮练习、一次运

球上篮练习、完整行进间单手低手投篮练习、传接球直接上篮、行进间

单手低手投篮接力赛。

11

球性练习

1.鸣哨靠拢在教师前方

2.讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求

3.手势,哨音与口令相结合指挥练习

4、讲解游戏方法及要求:

每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:

不能推,拉,抱,撞等犯规动作。

12

接传接球交叉步

1、请学生积极回忆学过内容

2、提示持球突破要点:

蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。

3、提高要求:

能否从左边突破?

4、分组,巡视辅导,纠正动作。

5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。

掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展。

13

突分配合

1、给各组发放图解及笔:

持球队员的“三威胁”,即:

传、运、投。

2、分组集合,出示图解板:

A.请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。

B.补充完“突分配合战术”要点。

要点:

分球和插入时机,即人到球到。

分组辅导,明确动作要点,纠正错误。

14

力量训练

1、集合靠拢,提出要求。

2、讲解练习内容:

分组俯卧撑、立卧撑比赛。

3、讲解放松内容,口令指挥。

4、哨音指挥,秒表计时。

5、询问各组组长成绩,评判胜负。

6、鼓励学生。

15

16

17

2013-2014学年第二学期

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