酒的危害胡未 72Word格式文档下载.docx

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适量饮酒还可以在帮助睡眠，消除疲劳，强身健体，还可以预防感冒。

适量饮酒对健康长寿有益。

（三）情感宣泄作用——酒能刺激人的神经中枢，扩张血管，加快心率，促进血液循环，这种刺激功能在一定条件下，酒就成了人们表现与满足人类情感需求的催化剂，欢庆节日、新人成婚、朋友光临，借酒表达欢悦的感情；

亲友去世、遇到困难、心中不快，借酒消愁除哀。

即使是在既无大喜大悲的平静心态下，只要有空闲时光，人们也难免要相互邀约喝上几杯，趁着酒兴，“把酒话桑麻”，来表达、交流心中的情感和思想。

（四）酒的娱乐功能。

娱乐就是借助某种事物给人们带来欢乐。

酒的娱乐功能就是借助酒的刺激使人精神亢奋和在饮酒过程中开展各种活动使人们更加欢乐、开心的作用。

即古人所谓的“酒以成欢”。

还形象地把酒叫做“欢伯”、“忘忧物”。

当代著名诗人艾青说：

“它是欢乐的精灵，哪里有喜庆，哪里就有它光临”。

凡是有酒的场合都是欢声笑语、其乐融融。

如庆功、祝捷、贺喜、迎宾、宴客、欢聚、婚礼……都离不开酒，也离不开欢乐。

没有酒的刺激，人们的情绪就激发不起来，欢乐气氛也调动不起来。

而有了酒，就会有很多劝酒助兴的娱乐活动如猜拳、行令、吟诗、作赋等，把酒宴中的欢乐气氛推向高潮。

二、大学生喝酒的表现形式

（一）是聚会型饮酒，这是我们现实中最常见的一种，老乡同学在一起叙叙旧情，交流交流感情。

（二）是庆祝型饮酒，同学过生，节日，获奖在一起举杯相庆，以示祝贺。

（三）是交友型饮酒，“结识新朋友，不忘老朋友”。

（四）是苦闷型饮酒，和男女朋友发生磨擦，遇到不顺心的事情，就一个人独自去喝闷酒，同学们，“借酒消愁愁更愁啊”。

酒的危害就是过量饮酒后，因酒精对人大脑的麻醉作用（醉酒），发生胡言乱语、行为失控，造成对自己、对他人、对社会有害的作用。

上面我们说了酒的有益功能，说了酒对人、对社会的好处。

但是，世界上的任何事物都是一分为二、有利有弊的。

水能载舟，亦能覆舟；

药可以治病，过量会产生副作用，对人身体健康不利；

食盐对人不可缺少，多了会引起高血压。

这就是事物对人有利、有害、适量有益、过量有害的例证，酒也不例外。

三、过度饮酒会给我们带来哪些危害呢？

（一）摧残身体，遗恨终身

由于酒中还自含一些不良成分，如甲醇、甲醇油等。

这些有害物质对人体极为不利。

过度饮酒会使人不同程度地造成心率加快，对脑、心、肾、肝、肺等造成极大危害，使人产生多种疾病，不是经常有人说“酒是穿肠毒药”，在“酒杯中淹死的人比在大海中还多”。

许多大学因酒中毒而死亡事件数不胜数。

（二）精神障碍，人格扭曲

（1）情绪方面：

易产生焦虑、抑郁情绪，特别是形成酒精依赖后，在身体状况不佳、经济水平下降时尤为突出，严重者还可能出现自杀倾向。

（2）出现嫉妒妄想症：

长期酗酒的男性，伴随出现功能障碍，常产生嫉妒妄想，怀疑朋友、亲人不忠而无故谩骂、殴打、侮辱、虐待，甚至威胁要将其置于死地等。

（3）容易出现幻觉：

在神志清醒的状态下产生言语幻听，内容多是威胁性言语，通常以数人交谈或评论他人的方式出现，如骂某人贪杯好色、是酒鬼，或揭露其隐私等；

出现短时幻视，如看见躲在门窗后的人影或闪烁的亮光、地板的条纹变成怪物等。

（4）出现遗忘综合症：

表现为记忆能力发生障碍、近记忆缺损。

（5）出现人格改变。

嗜酒成癖后，随着酒精中毒加深，其人格也将发生显著变化。

如有的变得玩世不恭或多愁善感，有的变得冷漠或不可理喻等。

（三）过度饮酒荒废学业，很难想象一个醉汉还能潜心于钻研什么学业。

醉酒的程度同智力恢复所需的时间大致成正比，在当今知识飞快更新的信息时代，不难推算出一个经常醉酒的人在学习上的损失到底有多大。

大学生过量饮酒，也会使思维迟缓，记忆力下降，学习效率下降。

如果经常饮酒，使之产生依赖后，当中断饮酒，亦会产生如戒烟后的乏力、情绪低下、坐立不安等症状，在这种精神状态下何以能完成学业？

极大可能出现挂科，甚至毕不了业的后果，从而影响择业、偏离正确的人生。

（四）惹是生非，违法犯罪

醉酒的人动辄摔倒、撞伤，酒后驾车酿成大祸一类案件屡见不鲜；

酒后溺水身亡，自食恶果的悲剧也不乏其例，惨痛的教训实在太深刻了。

我国有关法律规定，醉酒的人违法犯罪，应当负相应的法律责任。

2008年10月9日下午，某高校07级化工学院李某、王某等人从校外买回两箱啤酒，当晚熄灯后就在宿舍里喝酒，每人喝了8瓶多，醉酒后就往楼下乱扔酒瓶和杂物，并大喊大叫，砸毁公物，扰乱同学们的正常休息，保卫和宿管人员赶到并及时制止，虽然他们认识态度好，并赔偿损失，但按校纪校规给予了记过处分。

重庆×

×

大学几名大二男生在校外饮白酒，致使一人酒精中毒身亡。

2007年5月，某高校一名男生酗酒后，对一名女士拦路抢劫，终落法网。

2008年4月29日凌晨4时许，湖北×

职业技术学院学生杨某与同租住刘家湾的汪某外出消夜喝酒，酒后杨某将醉酒的汪某送回房间。

见汪某房间摆放着一台笔记本电脑，杨某遂萌生杀人抢劫的念头。

他安顿好汪某后，从自己房间里拿出一把水果刀，向正躺在床上的汪某猛刺数刀，在遭到其反抗后，又连刺数刀并掐住其脖子，导致汪某死亡。

杨某劫走总价值5428元的笔记本电脑一台及手机两部，2008年10月被判处死刑。

（五）增加负担，影响家庭

大学生的经济来源全靠家庭支持，首先长期饮酒就需要一笔经济支出，其次酗酒后造成身体疾病，更需要一笔不菲的治疗费用，再次酗酒肇事造成他人伤害的，不得不付出昂贵的代价，既要赔偿医药治疗费用，又要接受校规校纪的处理，甚至法律的严惩。

可以说是得不偿失，“赔了夫人又折兵”。

（六）行为失控，有损形象

大学生被称之为天之骄子，是民族振兴的希望，是祖国建设的未来，历来就具有良好的社会形象。

但一部分大学生并不珍惜这一声誉，沉迷于酒精的自我陶醉中，酗酒后自制能力下降，行为失控，影响形象。

常言说“酒可乱性”。

饮酒过量会使人判断能力失常，造成失智、失言、失态、失节，甚至胡作非为。

有的在酒酣之时，袒胸露怀、勾肩搭背、言语粗俗、猜拳发令、举止不端；

有的在酒醉后不分场合地胡言乱语、丑态百出；

有的借酒壮胆、惹事生非、违法违纪，有的打架斗殴故意伤害他人；

更有甚者抢劫杀人、强奸妇女，走向人民的对立面，沦为阶下囚，抹杀了在人民群众心目中的良好形象。

（七）责任缺失，害人害己

嗜酒者，对酒有一种特别的亲和力，易作出平时所不敢承担的许诺，失去本来的社会责任感。

这一特点被一些有预谋者所利用，可成为一种犯罪的手段。

酒成为一种社会交往、送礼、行贿的手段及“武器”，此外饮酒者醉后判断力下降常常造成工作、学习或业务的失误，甚至因此滑向犯罪的深渊，既是对自己不负责，更是对社会、家庭不负责，最终害人害己。

大学生醉酒事件日趋上升，酒后造成的伤害不乏其人，给家人和学校带来了不良的影响，从以上的例子我们应该吸取教训，任何时候都要科学的饮酒，最好不喝酒。

但在现实活中恰恰相反。

四、我们避免不了喝酒，那么应该注意哪些喝酒的方法

（1）喝真酒、喝好酒、喝名优酒。

认清品牌和有“QS”标志、生产许可证编号的、在信誉好的大超市、大商场、专卖店出售的真酒、好酒、名优酒。

忌空腹喝酒，空腹喝酒容易伤胃，出现胃出血，因此在喝酒前最好先吃一点东西。

（2）不能喝闷酒，一个人喝闷酒完全是逃避现实和自暴自弃的表现，我们遇到不顺心的事情或者解决不了的事情可以找朋友聊聊天，找教师谈谈心，切记不可一个人去喝酒，举杯消愁愁更愁。

（3）不能逞强喝酒，“舍命陪君子”，记住自己的酒量，量力而行适可而止。

适量饮酒。

以“微醉”为度，这是饮酒的最佳境界。

适量之饮酒能使人精神振奋，心情愉快，领略酒中乐趣，得到高雅的享受。

（4）不能许多喝混在一起喝，所谓的喝杂酒。

（5）讲究酒德。

什么是酒德呢？

古人讲“无逾酒礼便是酒德”。

我们说“适量、科学、文明饮酒就是酒德”。

中国是生产、消费酒的大国，但因酗酒而造成的犯罪没有西方国家多，其原因之一就是中华民族是一个讲究酒礼、酒德的国家。

五、如何采取有效的教育措施

（一）除去陋习，净化风气

一是辅导员、班主任应重视大学生酗酒问题，积极进行有针对性的思想教育；

二是向学生介绍酒的特性，剖析酗酒对身心危害，让学生真正认识到“酗酒无异于自杀！

”，从主观上提高学生禁酒的自觉性和主动性；

三是要充分利用班会网络等多种载体加大宣传力度，详细揭示酗酒的危害，在校园内形成浓厚的禁酒氛围和正确的舆论导向。

帮助大学生把借酒消愁变为正视现实，把消极无助的感觉转变为生存的斗志；

四是大力提倡文明健康的社交礼仪和待友之道，倡导一种全新的酒文化，饮酒适量或者禁止酗酒，净化校园风气，杜绝学生酗酒行为发生。

（二）强化教育，遵纪守法

一是开展有针对性的心理健康教育，使大学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，让他们认识到挫折的必然性和两面性，学会用恰当的方式宣泄自己的不满情绪；

二是培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

对少数有心理困扰或障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力，避免他们陷入“借酒消愁愁更愁”的尴尬境地；

三是多开展健康的文娱和体育活动，以充实学生业余生活；

四是选择典型的酗酒肇事案例，以案说法，对大学生进行法制教育，达到警示和震慑作用，提高他们的法制意识，使之成为知法、懂法、守法的大学生。

（三）齐抓共管，综合整治

大学生的思想具有开发性、可塑性，但他们的健康观念尚未完全定型，对各种不良社会因素的抵御能力不强，他们的酗酒行为极易受周围人群生活压力及个人心理因素的影响，也与其他危害健康行为密切相关，因此，应创造良好的校园氛围，加强校园周边环境整治，采取各种干预措施，切实有效的预防和减少大学生酗酒行为的发生，为社会培养出健康合格的高素质人才。

（四）自我调控，完善人格

青年大学生真正认识了酗酒的危害后，就不会把不喝酒当作一种遗憾，要做到始终如一地禁酒，最难过的关是亲朋相聚、朋友同学相约的场合。

不要被一些“难得的聚会”、“今天不同寻常”之类的言语所打动。

一上桌即声明自己不会喝酒；

拒绝要有礼貌，但是态度要坚决；

主动倒上一杯饮料或茶水作陪；

不喝酒是一种权力。

无论自斟自饮还是群饮，都不要忘了“节制”、“适度”，低酌浅饮并不失风雅；

量力而行，适可而止。

多人在一起喝酒，最容易发生酗酒和醉酒现象。

应该指出的是，一个真诚的人是不忍看到自己的同窗好友酒后出洋相的。

那么，同学之间就应该相互关照，当止则止，己所不欲，勿施于人，以免失节、失当、失度，产生不应有的后果。

六、预案

（一）在“酗酒闹事”现场，首先要阻止酗酒者伤害他人和损坏公私财物的行为。

其次要向酗酒者宣传法律知识，指出酗酒的危害性，并劝其停止错误行为。

如酗酒者不听从劝解，应采取制约的手段。

在制约的过程中，禁止使用暴力，以不伤害其为原则，直至制约到其酒醒为止。

（二）在制约酗酒者时，当对方已停止伤害他人或损坏公私财物的行为后，应待酗酒者酒醒后再对其作调查处理，并向受害人和被损坏的公私财物情况进行调查。

（三）在制止“酗酒闹事”现场，如发现有伤者（包括酗酒者），马上送至学校校医务室，严重者立即打120。

（四）打架斗殴或酗酒闹事事件平息后，学生清醒后再进行教育，切忌学生醉酒时教育，因为他本身处于醉酒的状态，什么都听不进去，只有等到酒醒了再进行说服教育。

酒对于我们来说有利又有弊，科学饮酒是我们最好的选择，生活中我们要告诉不会钦酒的学生，不要把不会钦酒当做是一种遗憾，钦酒应该成为社交和生活的点缀，不应该当做是一种习惯，杜绝酿酒是建设平安和谐校园，创建良好学风和校风的必然要求。