人教版六年级下册体育全册教案I.docx

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人教版六年级下册体育全册教案I

人教版六年级下册体育全册教案

(2)

体育课教案

第二周

I

一、理论课材

1、使学生了解本学期的要求。

任2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。

务3、让学生进一步明白如何锻炼身体。

作用本1、提高运动系统的功能部分

2、能够促进呼吸和循环系统功能

3、能促进神经系统的功能

二、怎样科学锻炼身体

1、教师讲解、回答问题。

1、学生听,并可2、用讲故事的方式讲给以提问

学生,并用鼓励的语言

让学生多提问,激发学生的思维

111

30中

结1、总结束2、下课部分

1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见

1、学生听2、师生再见

2

1

1

体育课教案

第三周

一、跳跃:

蹲踞式跳远材二、队列:

行进间三种转法

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

务3、培养学生勇敢、顽强的精神。

准备部

课的腾空、落地

二、队列:

行进间三种转法

1111

30中

重点:

注意力集中。

部难点:

动令予令要分清。

分结束部分

一、放松活动

二、总结三、下课

1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问3、组织:

四列横队

2

体育课教案

第四周

教一、跳跃:

蹲踞式跳远材二、技巧:

肩肘倒立

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。

务3、培养学生勇敢、顽强的精神。

腾本空、落地

二、技巧:

肩肘倒立部重点:

动作这间的连接要自然、连贯。

分难点:

腰挺直,两臂撑

住腰,注意安全

结1、放松活动束2、总结部3、下课分1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队

1、学生模仿2、学生听,提问

3

体育课教案

第五周

一、跳跃:

蹲踞式跳远材二、技巧:

肩肘倒立

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。

务3、培养学生勇敢、顽强的精神。

准备部

课的11

弱1

2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本部分

中中

一、跳跃:

蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、重点:

动作协调、蹬跳有力。

难点:

助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧:

肩肘倒立重点:

动作这间的连接要自然、连贯。

难点:

腰挺直,两臂撑

住腰,注意安全

示范

2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误

动作。

4、组织:

(分组轮换)1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导,纠正错误

动作。

4、学生听5、学生练习6、纠正错误

1、学生听2、学生练习3、纠正错误

结束部分

1、放松活动2、总结3、下课

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队

1、学生模仿2、学生听,提问

2

1

4

体育课教案

第六周

5

体育课教案

第七周

一、障碍跑:

40米准备

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的强中弱

1、队列、慢跑

部2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本

容,任务习、模仿1、教师指挥,口令3、要求:

动作整齐2、组织:

四列横队一致

一、练习:

1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架l

要求:

动作整齐一致

一、障碍跑:

40米内通1、组织:

分成四组同时过3—4个障碍进行

2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛

1、组织:

***********教法:

1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范

5

二、技巧:

联合动作部重点:

分1、前滚翻团身紧,纵

叉直

2、转身180度动协调

一、练习男:

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉

转体180度3、前滚翻两腿交

叉转体180度接后滚翻女:

1、前滚翻3、复习单腿前滑

成纵叉

*要求:

动作连贯协调优美

结束部分

一、放松活动二、总结a)

下课

4、教师组织领做一、练习:

随教师5、指出本课优点与缺点做放松操6、组织:

四列横队

*要求:

动作轻松

自然

6

体育课教案

第八周

一、障碍跑:

40米准备

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的5

中强中弱

1、队列、慢跑

部2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本

一、障碍跑:

40米内通1、组织:

分成四组同时进过3—4个障碍行

2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛

5、组织:

***********教法:

1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范

二、技巧:

联合动作部重点:

分1、前滚翻团身紧,纵叉

2、转身180度动协调

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队

一、练习:

随教师

做放松操*要求:

动作轻松自然

7

体育课教案

第九周

一、障碍跑:

40米准备

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的5

中强中弱

1、队列、慢跑

部2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本

一、障碍跑:

40米内通1、组织:

分成四组同时进过3—4个障碍行

2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛

1、组织:

***********教法:

2、教师提示引导3、组织练习4、巡视指导纠正5、典型示范

二、技巧:

联合动作部重点:

分1、前滚翻团身紧,纵叉

2、转身180度动协调

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队

一、练习:

随教师

做放松操*要求:

动作轻松自然

8

体育课教案

第十周

一、耐久跑:

1000——1200米材二、篮球:

行进间运球

一、通过1000——1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。

任二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。

务三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。

准备部

课的*、分组行进运球

次数

时间

中强中

321515

2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本

一、耐久跑:

1000——1200米跑

重点:

呼吸节奏,步伐

轻松

**************

二、篮球:

行进间运球*******

1、讲解动作要领,找学

生示范2、学生练习

重点:

五指分开,推按

球的后半部。

3、保护与帮助区别对待*、完整动作练习巡回指导要求:

动作协调一

致,要有节奏

结束部分

一、放松活动

二、总结三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队1、要求:

自觉达到自然放松练习

9

体育课教案

第十一周

一、耐久跑:

定时跑(3—5`)材二、小排球:

传球比赛

一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。

任二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。

务三、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。

准备部

课的强中弱

2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本部分

一、耐久跑:

定时跑

一、练习:

1、慢跑2分钟2、慢中速跑3分钟

3、慢中速跑2分钟

4、中快速跑3分钟*要求:

掌握节奏坚持到底

二、练习:

1、两人一组传球2、自传一次传出

练习3、看谁传的多4、比赛传球*要求:

传球到位1、学生模仿2、学生听,提问

5

二、小排球:

传球比多

二、组织:

分成二小组*、教法:

1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导

结束部分

1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队

10

体育课教案

第十二周

一、耐久跑:

400米全程跑材二、投掷:

原地侧向推铅球

一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。

任二、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。

务三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。

准备部

课的5

中强中弱

四、徒手操、伸展运动c)分五、专门性练习3、

基本部

教师指挥,口令7、自编八节徒手

组织:

四列横队操

一、练习:

1、小步跑2、高抬腿跑3、加速跑4、200米中速跑5、400米中速跑6、400米跑

*、要求:

掌握好技术,合理分配体力

二、练习:

1、原地徒手侧向

推铅球练习。

2、原地侧向掷远练习

3、互相指导练习4、体会蹬转挺推拨练习5、侧向推铅球*、要求:

听从指挥

一、耐久跑:

400米全程跑2、组织:

分成四组分别

进行*、教法:

1、讲解示范2、学生练习3、语言提示4、个别指导

3、组织:

四列横队*、教法:

1、找学生示范2、教师讲解3、互相指导4、掷远练习

重点:

体力分配合理分

二、投掷:

原地侧向推铅球

重点:

最后用力技术

结束部分

1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队1、学生模仿2、学生听,提问

11

体育课教案

第十三周

教材

一、支撑跳跃:

斜向助跑直角腾越(考核)

一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,任二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。

三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。

准备部分

课的强中弱

基本部分

一、练习:

5

1、分组自行练习

动作2、由第一组开始

先进行考核3、小组长配合教

师进行考核4、其余小组继续复习动作

*、要求:

听从指挥注意安全

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队

1、学生模仿2、学生听,提问

12

体育课教案

第十四周

教材务准备部分基

一、身体素质练习二、韵律操

任二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。

三、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。

课的5

中强中弱

一、身体素质练习本部分

二、韵律操

二、练习:

1、上举和侧举哑铃

2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起

*、要求:

按自身能力分配练习次数和速度三、练习:

1、手臂动作练习2、髋动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5、组合动作练习*、要求:

随音乐节奏进行练习

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队1、学生模仿2、学生听,提问

13

体育课教案

第十五周

教材任务准备部

一、小篮球:

移动变向跑

一、初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。

二、培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。

课的强中弱

2、徒手操、伸展运动分3、专门性练习

基本部分

一、小篮球:

移动变向跑重点:

1、反应灵敏2、控制球灵活

一、练习:

1、看教师手势移

动练习2、看教师手势变

向跑练习3、快速跑中急停

变向跑练习4、滑步移动变向

5、结合小比赛练习移动变向跑*、要求:

反应快、动作敏捷

5

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:

四列横队

1、学生模仿2、学生听,提问

14

体育课教案

第十六周

一、障碍跑:

40米务准备部

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。

二、学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的强中弱

2、教师宣布本课1、组织:

四列横队体操

队形

2、教法:

3、动作示范讲解4、听口令随教师同做5、分组练习教师指导纠正

6、成套路练习

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问

3、组织:

四列横队

15

体育课教案

第十七周

一、障碍跑:

40米二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。

务三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。

准备部

课的强中弱

2、教师宣布本课内容,

任务

2、学生听口令练习、模仿一、练习:

1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架4、跳过2-3米*、要求:

保证动作质量,遵守规则一、练习:

1、原地传接球练习2、原地运球3、原地单手投篮练习4、接球跑动单手投篮练习

*、要求:

动作连贯协

调准确

3、教师指挥,口令

分2、徒手操、伸展运动4、组织:

四列横队

一、障碍跑:

40米内本通过3-4个障碍跑部分

一、组织:

分成四组同时进行

*、执教1、师示范讲解2、分组练习3、小组进行比赛

1、组织:

分四组在篮球场上进行*、教法:

1、教师讲解示范2、分组练习3、教师巡回指导4、区别对待

5

二、小篮球:

接球跑动单手投篮

重点:

投篮手型正确

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问

3、组织:

四列横队

16

体育课教案

第十八周

一、小篮球:

接球跑动单手投篮材二、游戏:

行到一致

教任

一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。

二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。

并基本掌握练习方法。

务三、培养学生克服困难,永往直前的精神。

陶冶学生美的情操。

准备部分基本部分

课的5

中强中弱

2、教师宣布本课内容,队

任务

3、教师指挥,口令

4、组织:

四列横队一、组织:

分成四组在篮球场地进行*、教法:

1、教师讲解示范2、学生练习3、个别纠正

2、学生听口令练习、模仿一、练习

1、跑动传接球练习

2、跑动运球练习3、跑动单手投篮练习

4、巡回指导表扬与鼓励4、接球跑动单手投篮练习

二、组织:

分成四组带到游戏场地进行*、教法:

1、教师讲解游戏规则2、学生练习3、比赛4、讲评

*、要求:

动作连贯衔接自然二、练习:

1、体会游戏方示2、学生分组练习3、比赛*、要求:

按照游戏规则进行,同学要按要求统一行动

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问

3、组织:

四列横队

17

体育课教案

第十九周

一、跳绳:

跳短绳(考核)材二、自选项目:

排球或篮球

一、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。

务二、培养学生克服困难,拼搏向上的精神。

任准备部分基本部

课的5

中强中弱

2、教师宣布本课内容,队

一、练习:

1、充分做好准备活动2、学生练习3、考核开始*、要求:

听从指挥,遵守规则

二、练习:

分别在球类场地活动

二、根据学生兴趣选择二、组织:

自由形成小团练习项目体,锻炼或比赛

*、教法:

*、要求:

听从组

1、教师布置器材,观察长领导,自觉遵守2、小组长负责纪律

结束部分

一、放松活动

二、总结三、下课1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问

3、组织:

四列横队

18

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