中职高等教育出版社哲学与人生.docx
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中职高等教育出版社哲学与人生
中职高等教育出版社哲学与人生
绍兴市中等专业学校教案
班级中职2年级学生课程哲学与人生教师李建荣课题第3课能动自觉与自强不息课时2教具多媒体授课教材中职教材，《哲学与人生》教学目的与
教学要求知识与能力：
正确发挥自觉能动性的基本哲学观点；
客观规律是正确发挥自觉能动性进行人生选择、走好人生路的前提和基础。
过程与方法：
案例启发教学法
师生,生生互动
情感与态度：
1、正视现实，自强不息，尊重规律，脚踏实地。
2、明确人生发展方向，做一个自强不息、勇于行动、善于行动的人。
教学重点
与
教学难点尊重客观规律与发挥主观能动性是辩证统一；自信自强对人生发展的作用。
授课类型理论教学教学关键通过生活中的一些典型案例和名人成功案例分析讨论,是同学们懂得了只有尊重客观规律,发挥自觉能动性,做一个自强不息的人，才能在学习中,工作中不断的获得成功。
教学方法案例教学法、讨论法、启发式教学法。
作业布置哲学与人生学习指导P14—P17素质演练练习课后附记1、在本课中，主要讲解了正确发挥自觉能动性的基本哲学观点；
2、对于典型案例分析，成功者都有一种种有不息自强不息的精神；
3、引导同学们成为自强不息、勇于行动、善于行动的人。
教学过程
教学课题第3课能动自觉与自强不息`课时2课时项目教学环节师生活动哲理与人生故事：
张艺谋张艺谋在咸阳国棉八厂原料袋年之后，他的绘画才能被厂领导发现，被提拔到工艺室从事设计工作。
在全国摄影作品大赛中，他的作品获了一等奖。
张艺谋被吴天明点将出任《老井》一片中的男主角。
世界级闻名的大牌导演铁路建设史上亘古未有的穿越：
跨越“世界屋脊”，是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路，西方舆论称它“堪与长城媲美”。
这是世界工程史上从未经历过的艰难：
大部分线路处于“生命禁区”和冻土区，国外专家认为在这里修铁路“几乎不可能”。
数万名青藏铁路建设者挑战生命极限，破解了多年冻土、高寒缺氧和生态脆弱三大世界难题，将无数奇迹定格在雪域高原。
设问：
这是人类铁路建设史上亘古未有的穿越：
跨越“世界屋脊”，是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路，西方舆论称它“堪与长城媲美”。
这个事例说明了什么张艺谋的人生经历给我们怎样的启示？
同学们通过讨论的出结论：
青藏铁路的成功建设正是人们充分发挥了人的主观能动性。
讲授新课：
一、自觉能动性是人特有的能力
1.自觉能动性的含义
幻灯片：
自觉能动性的定义（教师进一步解释说明）
自觉能动性是人区别于动物的根本特点。
自觉能动性又叫主观能动性,是人的意识所具有的特点,是其他物质所不具有的特殊能力,即人类认识世界和改造世界的能力。
例如：
“黑猩猩的事例”，说明无论多么聪明的动物，也只是消极地适应自然。
主观能动性是人特有的能力和活动。
2.自觉能动性的特点
首先，人类认识世界的能力以及人们在社会实践的基础上能动地认识世界的活动，突出表现为我们通常说的“想”。
例如：
李四光与中国石油。
价值规律、万有引力、元素周期律、新陈代谢、社会发展规律的发现。
其次，人类改造世界的能力以及人们在认识的指导下能动地改造世界的活动,即通常所说的“做”。
（1）人们按照自然规律改变自然物原先的形态和内部结构，创造了许多自然界原来不存在、单靠自然力量也不能产生的事物。
例如：
克隆羊、人造心脏、人造蛋白质。
（2）利用对规律的认识，改变或创造条件，发挥其对人们有利的作用，限制其破坏作用，甚至变害为利。
例如：
展示建设三峡时的图片，指出三峡的建设是人们发挥主观能动性变害为利的最好的例证。
再次，人类在认识世界和改造世界的活动中所具有的精神状态，即通常所说的决心、意志、干劲。
例如：
长征精神、铁人的精神、雷锋精神、两弹一星精神、98抗洪精神。
3．主观能动性的发挥受客观因素和主观因素的制约
（1）只有发挥主观能动性,才能揭示事物的本质与规律，正确指导行动。
例如：
万有引力定律。
（2）只有发挥主观能动性，才能利用规律，创造条件，改造客观世界。
教师设疑：
“嫦娥奔月”是我国古代的神话，它反映了古代人对人类登上月球的向往。
而今天，人类已把这个神话变成了现实，这又包含什么哲理呢？
通过这个问题让学生进一步认识到只有充分发挥主观能动性才能改造客观世界。
（3）只有发挥主观能动性,才能磨炼意志，鼓足干劲，战胜困难挫折。
例如：
美国哥伦比亚号航天飞机失事，7名宇航员罹难，美国总统布什和夫人出席了追悼仪式。
布什在简短讲话中对每一位宇航员表示敬意，他说，7名宇航员的牺牲是个悲剧，但他们是为人类古老的理想而死，他们明知巨大的风险仍然“愉快地接受了任务”，他们牺牲在“发现的旅途上”。
他说，尽管遭受如此重大的损失，“美国的航天事业仍将继续”通过这一事例让学生意识到失败是在所难免的，要想避免失败，战胜困难，唯一的选择便是发挥出自己的主观能动性。
<练习>
1．连连看
主观能动性的三个表现
为什么必须充分发挥主观能动性
第一，认识世界的能力和活动
充分发挥主观能动性，才能揭示事物的本质和规
律，正确地指导人们的行动
第二，改造世界的能力和活动
充分发挥主观能动性，才能去利用规律、改变和
创造条件，达到改造世界的目的第三，精神状态
人类在认识世界和改造世界的过程中，必然遇到
困难、挫折、暂时的失败，需要坚强的意志
2．思维训练
展示幻灯片：
刻舟求剑的故事
教师设疑：
故事中的人没有发挥主观能动性吗？
他为什么找不到剑？
学生分小组进行研究性学习。
二、人生是自觉能动的过程
1．人生的存在和发展都是自觉能动的过程
人与动物不同，人生不是机械的、被动的、本能的生存过程，而是在一定的社会历史和环境条件基础上，能动的、创造性的生活过程，是用自己的智力和体力去认识环境、改造环境，创造物质财富和精神财富，主动地生存和发展的过程。
例如：
教师可以结合前面所讲的“黑猩猩的事例”来进行说明，从而使学生真正意识到人同其他动物的本质区别。
2．人生发展过程是把自己的潜能变成现实的过程
人自身努力的发挥程度取决于对自身物质潜能的开发以及对外部世界的认识。
潜能的挖掘和发挥可以提高人认识和改造客观世界的能力，提高战胜各种困难挫折的勇气和能力。
例如：
在这里可以和学生做一个小游戏，名字叫《撕思人生》，通过这个游戏让学生静下心来思考如何把自己的潜能变成现实。
开展游戏式的活动——撕思人生
活动方式：
教师发给每位同学一张白纸，让学生在这张白纸上画出一个箭头坐标，然后标出自己的出生年龄和实际年龄；做完后再让学生思考并写下自己应当功成名就的年龄、以后人生中最迫切想要实现的三件事情，同时思考自己如何做才能功成名就；最后让学生预测自己的死亡年龄。
活动后教师进行启发式的提问：
1．面对这张纸，你有何感受？
2．那仅有的，可以用来努力学习和拼命工作的时间，我们应该怎样利用？
3．应该怎样规划自己的人生？
总结：
让学生通过这个游戏亲身感受到每个人都是自己人生的主人，人生也是一个能动的过程，人生的路只能是自己去选择，也必须自己去走。
3．人生是发挥自觉能动性的过程
每个人都是自己人生的主人，命运把握在自己手中，同时，每个人也要对自己的人生负责。
人生的路只能是自己去选择，也必须自己去走。
例如：
教师在这一部分可结合前面的游戏进行简单的概括，告诫学生人生是一个很短暂的过程，每个人都要把握好自己的人生，走好自己的人生道路。
三、自信自强对人生发展的作用
创设情景：
播放录像 “吉米的故事”
1．自信是人的主观能动性的表现，它可以产生出强大的精神力量，对人生发展起着重要的作用。
2．自信是打开自己潜能宝库的钥匙。
3．自强是战胜各种困难的法宝。
讨论：
通过这个故事让学生总结出自信自强对人生发展的作用。
四、积极进取，自强不息
创设情景：
播放录像 “牛群事业成功的故事”
讨论：
学生结合案例讨论一个人如何做才能战胜自我，克服自卑，如何做才能实现自我。
同时教师还可以结合教参当中的有关事例进行讲解。
课堂活动：
自信自强实现自我
教师可组织学生已经对自尊自信有了一定认识的基础上，利用的可读性，补充一些生动、感人、典型的正面事例以小组为单位，讲一个有关自尊自信的小故事，使学生在明白道理的同时，还能得到教育和感染。
所以，教学在锻炼组织能力、语言表达能力的同时，应特别重视运用好榜样示范法。
在形式上，可以利用录音、录像、图片、设立故事会评委等多种形式来激发学生学习兴趣“想”
“做”
“精神”
教师设疑,学生解决。
课堂小游戏，缓解学习过程，做到轻松学好知识，有肯开动脑筋
教师知识讲解和分析
撕思人生这个小游戏给同学们的启示：
三步骤：
做游戏；
讨论；
请几位同学发言。
学生观看录象并思考
学生讨论
课堂活动绍兴市中等专业学校教案
班级
09造价
课程
日期
2022年12月7日
课题
历史规律与人生目标
课时
2
教具
多媒体,黑板
授课教材
高教版《哲学与人生》
授课
教师
徐伟英
教学目的与
教学要求
1.认知:
（1）了解社会发展规律,认识到人生目标的确立和实现要符合社会历史发展规律.
（2）理解确立正确的人生目标的意义,认识到人生目标与社会发展,个人成长的关系.
2.情感态度观念:
通过认识人生目标的意义,使学生领悟到目标对个人成长的重要性,激发学生树立正确人生目标的意识,自觉地把个人成长纳入社会发展之中,确立正确的人生目标.
3.运用:
运用社会发展规律性的原理,正确确立自己的人生目标.
教学重点
与
教学难点
重点:
1.社会历史的发展有其规律性.
2.正确确立自己的人生目标.
难点:
人生目标的确立和实现应遵守历史发展规律.
授课类型
讲授课
教学关键
1.理解社会发展的规律
2.掌握正确的人生目标
教学方法
启发讨论法,案例教学法..
作业布置
1.课内作业
2.课外作业:
学习指导P:
75至79.
课后附记
在教学中注意到用成功案例激励学生,使学生能够认识到正确的人生目标固然重要,但是一旦确定了自己的人生目标就要坚持不懈地努力,这样才能实现自己的人生目标,才能实现自己的美好人生.
【教学过程】
〈导入新课〉
多媒体展示:
邓小平的名言
"封建社会代替奴隶社会,资本主义代替封建主义,社会主义经历一个较长过程发展后必然代替资本主义.这是社会历史发展不可逆转的总趋势."
引导学生思考三个问题:
（一）邓小平的这段话论述了什么问题通过学生的发言归纳总结,邓小平的这段话一是说明了社会历史是向前发展的,一种新的社会制度必然会代替旧的社会制度.二是说明了社会历史发展是不可逆转的总趋势.
〈新课讲授〉
明确本课学习目标:
（1）历史唯物主义关于个人目的,动机与社会发展规律之间关系的原理.社会历史的发展有其客观规律性,社会发展规律的实现需要人的创造性活动;人生目标的确立和实现要符合社会历史发展规律.
（2）运用社会发展规律性的原理,正确确立自己的人生目标.
一,历史规律和人的活动
1.社会历史的发展有其客观规律性
教师总结:
生产关系一定要适应生产力的状况,上层建筑一定要适应经济基础状况的规律是历史发展规律.社会历史发展的总趋势是前进上升的,发展的过程是曲折的,社会发展是在生产力与生产关系,经济基础与上层建筑的矛盾运动中,在社会基本矛盾的不断解决中实现的.
2.人类社会历史发展规律有其特殊性
请学生学习教材第108页"西安事变"和"恩格斯名言",通过具体事件分析讨论社会历史发展规律的特殊性.
教师归纳:
社会历史发展规律有其特殊性,因为社会规律的实现离不开人的自觉实践活动,它是由无数人共同作用形成合力的结果,是无数偶然事件的总和构成了社会发展.
3.社会发展规律的实现需要人的创造性的活动
请学生学习教材第108页"北平和平解放"案例.
学生思考问题:
了解社会历史发展规律对人的实践活动有何指导意义
过渡:
人类社会发展的历史表明:
一是个人与社会相互依存,密不可分.社会是由无数个人组成的,人的生存离不开社会,人的发展更需要社会提供种种条件,任何一个社会的存在和发展,都是所有的个人及其集体努力的结果,一切个人活动的总和构成社会的整体运动及其发展.二是要正确认识和处理个人与社会的关系.个人的活动既是一个生命的自然过程,又是社会实践的历史过程.因此,正确认识和处理个人与社会的关系,既是进行个人正常活动的重要条件,又是作出人生选择的基础和前提.
二,人生目标和社会发展
1.人的动机必须符合社会发展规律
一个正常的个人总要在社会生活中担负一定的工作,在自己的岗位上从事这样或那样的有意识有目的的活动,从而在社会历史发展的进程中留下自己的印记,社会的发展要靠全体社会成员自觉努力才能实现.因此,人们活动的动机正确与否,直接关系到社会的发展,社会历史发展规律的实现.人的动机正确了,就可以推动社会发展规律的实现,反之,就会阻碍社会的发展.
请学生参考,阅读:
教材第109页十年"文化大革命"的浩劫.感受人的动机与社会发展规律之间的关系.
2.人生目标应该遵循历史发展规律
学生学习教材第109页"周恩来"的案例,并思考问题:
教师提问:
周恩来的人生目标和当时社会发展之间是一个什么样的关系
教师归纳:
符合社会发展规律的人生目标与社会发展的方向一致,与社会发展的要求相融,这样的目标不仅能实现,而且还会促进和推动社会的发展.
学生阅读:
第110页材料"打工仔"案例.
只有符合社会发展规律和个人实际的人生目标才是正确的,才能够走向人生成功.
中职生要把自己的人生目标与我国全面建设小康社会的时代要求结合起来,通过自己对人生目标的不懈追求,为社会做出自己的贡献.
三,人生目标和个人成长
阅读与感悟:
有价值的人生,不能没有激情与梦想
很难想象,人的一生如果没有了激情与梦想会是什么样子.
激情与智慧结合就是发明和创造;激情与浪漫结合就是艺术和情谊.在人类社会里,最有价值的人生是深远的智慧与崇高激情的交织,任何一个缺乏激情的生命,都不可能实现有价值的人生.
人更需要梦想,梦想让这个世界变得如此生动,丰富多彩.因为有了飞翔的梦想,莱特兄弟发明了飞机;因为有了光明的梦想,爱迪生发明了电灯;因为有了探索宇宙的梦想,加加林成为第一位从太空看到地球的人……
拥有激情,也就拥有了真实而丰富的人生.
美国科罗拉多州的埃里克·韦亨迈那是一位盲人,33岁的时候,他得了罕见的视网膜疾病,以致双目失明.在此之前,他是一名出色的登山队员,并梦想要登上世界第一高峰——珠穆朗玛峰.失明之后,埃里克并没有放弃自己的梦想,凭借着梦想和努力,他终于在2001年5月25日成功登上了世界之巅.当他登上珠穆朗玛峰的一刹那,梦想成真了,很多人都为他欢呼,为他高兴.
有了梦想,森林才那么青翠,山峰才那么俊秀,河流才那么清澈,天空才那么蔚蓝.也许,一个人可以失败,可以遭受挫折,可以忍受孤独和不幸,但一个人不可以没有梦想,没有梦想的人生就像小鸟失去了双翼,船失去了双桨.为了梦想的实现,多少勤劳,智慧,热爱生活的人在坚持不懈地追求.无论道路多么崎岖曲折,无论激流多么湍急汹涌,都不能挡住人们实现梦想的前进脚步.
新的一天又开始了.太阳升起来了,它照亮山峦,河流,森林和那些耸立着高楼的城市,也照亮了那些背着行囊,带着激情与梦想正要出发的人.因为有了激情与梦想,前面的道路才格外宽广.
活动步骤:
第一步:
教师在课前精心挑选一首比较抒情的曲子.事先印好文章《有价值的人生,不能没有激情与梦想》,上课时发给学生.
第二步:
教师可采取多种方式,一人或多人进行配乐朗诵.朗诵一定要有激情,能够感染人（可在课前辅导练习或作为预习作业在课前练习）.
第三步:
低入口,深思考.
诵读后教师提问:
引导学生说出自己最喜欢这篇文章的哪些语句,从这些语句中自己得到了哪些启示
（一方面,要引导学生追求积极,健康,向上的理想;另一方面,要尽量多地引导学生充分发言并适时的给予鼓励.）
过渡:
我相信生活中每个人都有自己的梦想与追求,而正是这样的梦想与追求,人们内心的力量才会找到方向.漫无目的地飘荡终会迷路.如果一个人不知道自己要什么,不知道自己该何去何从,别人又如何帮助你追求成功人必须要有明确的目标,才能克服前进道路上所遇到的挫折和阻碍.而追求积极向上的人生目标,并为之而奋斗,将使我们拥有更有意义,更有价值的人生.（此处可参考教师参考书中的"制定自己的目标有多重要"等例子）
教师归纳:
因此,个人的成长需要目标的指引.有了目标,人生就不会盲目;在日常的生活中,就不会随波逐流.因为,人生目标可以起到鼓舞,约束,鞭策作用,它可以挖掘实践者身上最大的潜能.
沙漠中没有方向的人们只能徒劳地转着一个又一个圈子,生活中没有目标的人们只能无聊地重复着自己平庸的生活.对沙漠中的人群来说,新生活是从选定方向开始的;而对于现实中的人们来说,新生活是从确定目标开始的.正如空气对于生命一样,目标对于成功也有绝对的必要（此处可参考教师参考书中的"汪潮涌说",从事例中引导学生认识到确定正确的人生目标对于成功的重要作用）.
所以,人生目标可以规划人生发展;人生目标可以推动人的进步;人生目标可以激发人的潜能.
四,正确确立自己的人生目标
1.人生目标的确立和实现要符合历史发展规律和个人实际
通过阅读"徐向前和胡宗南两人的不同命运";阅读"铁道学院桥梁专业的青年学生王梦恕"的故事,思考哪些因素影响着人生目标的确立
教师归纳:
社会环境,社会发展规律影响着人生目标的确立.人生目标的确立和实现必须符合社会发展规律,符合社会发展要求.
要确立人生目标就要认清中国社会发展规律,趋势与要求,要从发展中国特色社会主义的现实出发,结合自己的实际确定自己的发展方向和人生目标.
2.人生目标要在社会发展中不断校正
阅读教材第113页"鲁迅弃医从文"故事,谈谈鲁迅的人生目标是什么
教师归纳:
社会环境和条件都是在不断变化的,人生目标也应随时修改和更新.
为了达到目标,就要像深谋远虑的将军一样,时常根据战局改变战略.如果此项计划无法进行,就须由另一项计划替代.但是一定要牢记:
我们可沿着成功之路改变计划,但不要轻易改变目标.因为"有志者立长志,无志者常立志".
3.正确确立人生目标要靠自己不懈的努力
曹操说:
对酒当歌,人生几何李清照说:
生当作人杰,死亦为鬼雄.文天祥说:
人生自古谁无死,留取丹心照汗青.亚里士多德说:
别人为吃而活着,而我吃是为了活着.
教师提问:
古往今来,人类对于人生留下了许许多多的思考,新时代的你是否思考过你的人生你的人生目标是什么
教师归纳:
人生是丰富多彩的,人生理想也是多种多样的.生活中每个人都在追求一定的目标,有的人追求优异的学习成绩,有的人追求舒适优越的生活,有的人追求事业上的成就.只要是积极的,对社会,对他人有益的理想,都是我们要尊重和倡导的.我们不奢望每个人都要定下当科学家,当宇航员的目标.可是,我们有理由为自己定下符合自己志趣的发展目标.
确定了人生目标后应有个人的发展计划,要从一点一滴做起.
小组活动:
"策划我的人生目标"
第一步:
设计人生目标蓝图.
1.我的人生目标:
5.我一周的目标:
2.我高中阶段的目标:
6.我一天的目标:
3.我一个学期的目标:
7.我一节课的目标:
4.我一个月的目标:
第二步:
相互交流,相互监督.小组成员互相交换意见,修订和完善个人目标.
第三步:
通过推荐或自荐方式,每组选出一位同学在全班面前交流.
〈课堂小结〉
每个人都在追求一定的目标,真正的人生之旅,是从设定自己的人生目标的那一天开始的.怎样的人生目标更有意义,更有价值正确的人生目标要符合社会发展规律;同时在实现人生目标的过程中要根据社会发展状况不断校正;确立了人生目标就要不懈的努力实现目标.
《课后作业》:
学习指导P:
75至79页
Cachedby
绍兴市中等专业学校教案
班级
09会计
（1）班
课程
教师
董炜
课题
科学思维与创新能力
课时
2+2
教具
课件
授课教材
《哲学与人生》,高等教育出版社
教学目的与
教学要求
1.认知:
（1）科学思维对提高人生发展能力的作用;
（2）不断创新对提高人生发展能力的作用.
2.情感态度观念:
注重实践,勇于探索,科学思维,开拓创新.
3.运用:
掌握科学思维方法,提高创新能力,在学习和实践中不断创新.
教学重点
与
教学难点
教学重点辩证思维方法;培养学生科学的思维方法.
教学难点学生创新能力的培养.
授课类型
授新课
教学关键
根据任务驱动与项目教学思路,通过引导问题获取信息,根据学习任务制定学习方案,讨论巩固,检查与评定,小结拓展,培养学生独立思考问题,分析问题,解决问题能力
教学方法
任务驱动教学方法,同时以小组合作的形式开展师生,生生互动
作业布置
《哲学与人生》（学习指导）"科学思维与创新能力"相关部分作业
课后附记
掌握科学的思维方法,对人们正确认识世界和改造世界具有重要的指导作用.培养科学的思维方法,必须以正确的世界观和方法论为指导,运用辩证思维的方法,正确地运用形式逻辑,不断进行思维创新.在学习和实践中加强科学思维训练.运用科学思维不断提高创新能力.
教学过程
教学课题
科学思维与创新能力
`课时
2+2
教学环节
学生表演小品:
"被斥责的勤奋"（教师对参加表演的学生加分,计入平时成绩.）
教师:
为什么"勤奋"被斥责
学生:
讨论（略）.
教师:
"被斥责的勤奋"故事中的导师是在强调思考和培养科学思维方法的重要性.
一,培养科学的思维方法（板书）
教师:
人们要正确认识事物的本质和规律,必须培养科学的思维方法.教材中"事例一"蔡伦如何解决造纸的难题"事例二"那位发明工人是怎样在"无用"中想到了"有用",发明了"吸水纸巾"的
学生:
讨论（略）.
教师:
蔡伦解决造纸的难题,从不同的角度思考问题,进行了思维创新;那位发明"吸水纸巾"的工人,在"无用"中想到了"有用",全面地看问题,运用了辩证思维.上述两则事例,都体现了科学思维方法在造纸技术创新中的作用.
1.掌握科学的思维方法,对人们正确认识世界和改造世界具有重要的指导作用（板书）
教师:
掌握科学的思维方法,对人们正确认识世界和改造世界具有什么指导作用
学生:
它可以帮助我们正确地认识事物,把握事物的本质和规律;可以帮助我们提高面对新情况,解决新问题的能力,达到更好地认识世界和改造世界的目的.
2.如何培养科学的思维方法（板书）
（1）培养科学的思维方法,必须以正确的世界观和方法论为指导.
教师:
马克思主义世界观和方法论是指导我们正确地认识世界和改造世界的理论基础.在马克思主义的指导下,我们的思维能够更加自觉地走向科学的思维.
（2）培养科学思维方法,要求我们运用辩证思维的方法.
学生:
辩证思维的方法.
教师:
辩证思维的方法有哪些
学生:
辩证思维的基本方法是揭示概念的辩证发展,矛盾运动的基本方法,主要有归纳和演绎,分析和综合,从抽象上升到具体,逻辑的和历史的统一等方法.其中归纳和演绎,分析和综合是形式逻辑与辩证逻辑所共有的方法,而从抽象上升到具体,逻辑的和历史的统一则是辩证思维所特有的方法.
（多媒体展示）华佗的"五禽戏"
华佗是我国东汉末年的大医学家和药物学家,为充实和丰富我国古代医学宝库做出了重大贡献.华佗不仅精通医术,而且非常重视体育锻炼对人的健康的作用.有一次,华佗正在书房里读书,见一小孩把住门闩来回晃荡,他立即想到古书上"户枢不蠹,流水不腐"的话,人为什么不这样天天运动,让气血流通呢后来,华伦参考了"导引术"（全面锻炼身体的方法）,编出了一套锻炼身体的拳法,名叫"五禽戏".这种体育运动就是摹仿虎,鹿,熊,猿,鸟五种禽兽运动姿态的体操,可以使周身关节,脊背,腰部,四肢都得到舒展.华佗的弟子吴普,由于几十年坚持做"五禽戏",活到90多岁,仍然步履轻捷,耳聪目明,牙齿坚固,可知"五禽戏"是行之有效的健身体操
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